Instruções gratuitas passo a passo 
Aprender a controlar a raiva é uma das lições mais importantes para as crianças. Quando você sente a raiva chegando, passos simples como respirar fundo (pelo nariz e expirar pela boca) e contar até cinco podem ajudá-lo a se acalmar e manter a calma. Então é melhor você pensar sobre a causa da raiva e o que você pode fazer diferente da próxima vez para controlá-la. No entanto, a raiva descontrolada nem sempre é a causa do mau comportamento. Às vezes as crianças ficam com raiva quando estão chateadas, tristes, confusas ou solitárias. Você pode experimentar essas emoções se for intimidado na escola, não tiver permissão para participar de uma atividade em grupo ou for rejeitado por um amigo. Se você está se sentindo pra baixo, converse com um adulto em quem você confia. Falar sobre suas emoções com seus pais pode melhorar seu relacionamento com eles. No entanto, não há vergonha em procurar ajuda de um conselheiro ou outro especialista, se você precisar. 
Relacionamentos saudáveis exigem confiança, e a confiança é baseada na honestidade. Talvez você queira mentir para seus pais para não ser punido ou ferir seus sentimentos. No entanto, isso geralmente não funciona e atrapalha o desenvolvimento de um relacionamento mais maduro com seus pais. Por mais chateados que os pais possam ficar quando ouvem a verdade – você falhou em um teste porque não estudou, roubou doces da loja, riu de um colega vulnerável etc. -- eles também ficarão um pouco orgulhosos de você por sua escolha de ser honesto. É um importante sinal de crescimento e confiança. 
Se você se saiu mal em um teste importante por falta de preparação, você está disposto a aceitar a importância de estudar?? Se você foi colocado em prisão domiciliar por ser rude com sua mãe em público, agora você entende a importância de mostrar respeito?? Quando uma criança atenta e em crescimento comete tais erros, ela aprenderá com eles e se desenvolverá positivamente. Mesmo os pais mais exigentes aceitarão alguns dos erros de seus filhos, especialmente se forem pontuais. Todos os pais gostam de ver sinais de crescimento e maturidade em seus filhos. Aprender com os erros em vez de repeti-los é sempre um sinal positivo. 
Você se lembra de como seus pais ficaram orgulhosos quando você resolveu um quebra-cabeça ou escreveu seu próprio nome?? Mesmo quando você aprendeu a destrancar o armário da cozinha e fez uma grande bagunça, provavelmente havia algum orgulho presente, porque os pais sabem da importância da autoconfiança e das habilidades de resolução de problemas no mundo adulto. Para as crianças, os problemas são muitas vezes o resultado de discutir com outra criança. Como filho ou pai, você pode dar uma olhada o site do Conselho Tutelar. As etapas a seguir são importantes para a solução de problemas: Compreensão. Faça com que cada pessoa envolvida expresse claramente o problema como o vê. Evite piorar o problema. Portanto, não grite, insulte ou faça ações físicas contra as outras crianças, não importa o quão chateado você esteja. Mantenha a calma trabalhando em uma solução. Trabalhar juntos. Explique como você se sente em relação ao conflito dizendo algo como "Eu fico com raiva se ...` ou `eu sinto que ...` Então ouça atentamente enquanto as outras crianças envolvidas falam. Encontre a solução. Faça um brainstorming de diferentes soluções possíveis e escolha a que melhor atende às necessidades de todos os envolvidos. 
Não vai ajudá-lo a `parar` sua lição de matemática sem tentar descobrir sozinho. Mas também não adianta recusar ajuda quando você precisa, porque você insiste em fazer tudo sozinho. Nenhuma criança (ou adulto) pode resolver todos os problemas por conta própria. Seus pais querem ajudá-lo quando você precisar e verão sua disposição de pedir ajuda como um sinal positivo. No entanto, não espere que eles resolvam todos os problemas para você - isso é um sinal de imaturidade. Como você sabe quando continuar tentando resolver um problema sozinho e quando pedir ajuda? Não há fórmula secreta; você tem que confiar em si mesmo para tomar a decisão. Você tentou o seu melhor para resolver o problema? Está sem ideias de como lidar com isso?? Se sim, provavelmente é hora de pedir ajuda. 
Você pode praticar a `leitura` dos estados emocionais das pessoas estudando seus rostos. Por exemplo, vá a um local público, como um shopping center, e tente descobrir como estranhos se sentem por suas expressões faciais. É importante saber como os outros se sentem para poder mostrar empatia, que é o núcleo dos três primeiros passos aqui (tratar os outros da maneira que você quer ser tratado, ler emoções e mostrar compaixão). No entanto, empatia significa mais do que ver como outra pessoa está se sentindo e se colocar no lugar dela. Também significa valorizar e tratar os outros e seus sentimentos com respeito, mesmo que eles vejam as coisas de maneira diferente de você. 
Parte do crescimento é aprender a expandir seu `círculo de cuidados`. Quando criança, você geralmente só pensa em suas próprias necessidades e desejos (um biscoito, um brinquedo novo, etc.).). À medida que envelhece, você começa a pensar mais nos sentimentos e necessidades das pessoas ao seu redor, como família e amigos. Eventualmente você tem que perceber que existem pessoas ao seu redor que precisam de ajuda. Pense em todas as pequenas coisas que você pode fazer para ajudar, desde aumentar a conscientização e o voluntariado até fazer mudanças em sua própria vida. Por exemplo, pense no bem que você pode fazer simplesmente doando as latas e caixas extras no armário da cozinha para um banco de alimentos para os menos favorecidos. Você pode mostrar compaixão em sua vida cotidiana defendendo uma criança que está sofrendo bullying e pedindo-lhe para ser seu amigo (talvez simplesmente dizendo: `Vamos brincar juntos??). Ou você pode pedir aos seus pais para comprar uma refeição extra no drive-thru de fast food e entregá-la ao morador de rua que você passou no caminho para o restaurante. Mesmo as pequenas coisas que você faz podem ter um grande impacto na vida de outra pessoa. 
Quando criança, você deve sempre começar como criança, oferecendo sua gratidão aos seus pais. Pare um momento e pense em tudo que eles fazem por você. Escreva uma lista se precisar. Um presente ou outro sinal de agradecimento será bem recebido, mas apenas dizer "obrigado" de vez em quando aquecerá o coração de seus pais. Para "aumentar o nível" e tornar sua gratidão ainda mais aparente, expresse exatamente pelo que você é grato, como: "Obrigado, mãe, por sempre dedicar um tempo para me ajudar com minha lição de matemática". Você me ajudou a melhorar minhas notas, e eu realmente aprecio isso.`
Ser um bom garoto
Contente
Qual é a diferença entre uma criança `boa` e uma `má`? Talvez o Papai Noel possa dizer a diferença, mas nem sempre é tão fácil para o resto de nós. Você é `bom` quando ouve? Se você mostrar respeito? Vai bem na escola? Você faz tudo isso e muito mais? O que quer que signifique ser um bom garoto, não significa que você é perfeito. Trata-se de qualidades como compaixão, compreensão, autodisciplina e apreciação. Talvez você possa pensar desta forma: boas crianças criam as condições para se tornarem adultos felizes e bem-sucedidos. Qualquer pai apreciaria esse tipo de filhos `bons`.
Degraus
Método 1 de 2: Comporte-se adequadamente
1. Aceite suas responsabilidades. É fácil dizer que uma boa criança ouve os pais (e outras figuras de autoridade) e faz o que lhe é dito. Embora isso seja normalmente verdade, é mais importante que as crianças aprendam a assumir a responsabilidade pelo que têm que fazer. Como uma criança que se esforça para fazer o seu melhor, você deve aceitar que existem coisas que você deve fazer para o bem de si mesmo e dos outros.
- O objetivo de ser um bom filho não é realmente agradar seus pais (embora eles sejam bem-vindos). Boas crianças aprendem qualidades que as ajudam a se tornarem adultos felizes, bem-sucedidos e satisfeitos.
- Por exemplo, você deve assumir a responsabilidade de fazer sua lição de casa e completar suas tarefas, sem ter que ser constantemente lembrado ou resistido. Isso o ajudará a se tornar mais automotivado, independente e bem-sucedido em seu trabalho e na vida adulta.
2. Aprenda a lidar com suas emoções. Todos nós (incluindo adultos) às vezes ficamos com raiva, frustrados, chorosos ou estressados. Não há como negar ou evitar essas emoções, e seria insalubre fazê-lo. No entanto, você pode trabalhar de forma mais eficaz no reconhecimento e gerenciamento de suas emoções.
3. Seja honesto e confiável. `Bons meninos e meninas dizem a verdade.` Você pode ter dito isso, e geralmente é verdade. No entanto, o quadro geral é que a honestidade é uma parte importante da construção de relacionamentos baseados na confiança. Isso irá beneficiá-lo como criança e como adulto.
4. Espere imperfeição e aprenda com seus erros. Mesmo as melhores crianças cometem muitos erros. Faz parte de crescer, e apenas ser humano. O mais importante é o que você faz com suas imperfeições. Aprender com os erros é sinal de maturidade e certamente será apreciado por seus pais.
5. Aprendendo a resolver problemas sozinho. As crianças que são percebidas como `ruins` por causa do mau comportamento muitas vezes têm dificuldade em lidar adequadamente com seus problemas. Confusão e frustração muitas vezes levam a más decisões. Ser capaz de reconhecer e resolver problemas coloca você no caminho da autoconfiança e da autoconfiança.
6. Peça ajuda na hora certa. Como acabamos de discutir, o auto-reconhecimento e a resolução de problemas são habilidades importantes para crianças (e adultos). Mas tão importante quanto é ser capaz de reconhecer e aceitar quando você precisa de ajuda para resolver um problema.
Método 2 de 2: Mostre que você se importa
1. Trate os outros da maneira que você gostaria de ser tratado. Muitas pessoas chamam isso de `regra de ouro`, e é uma regra muito valiosa para se viver. Para crianças (e adultos), agir de acordo com essa regra em relação a seus pais, amigos e parentes e outras pessoas é uma prova de sua consideração e maturidade.
- Antes de praticar bullying com uma criança na sala de aula, pense em como você se sentiria se estivesse no lugar dela. Ou, antes de fazer birra sobre o pedido de sua mãe para ajudar com a roupa, como você se sentiria se precisasse de uma mão amiga e a outra pessoa não o ajudasse.
- Bons filhos tratam seus pais com respeito. Eles tratam as outras pessoas da mesma maneira, o que mostra respeito pelos pais também. Você pode ganhar respeito mostrando-o primeiro.
- Por mais difícil que seja, essa regra também se aplica a como você trata seu irmãozinho (ou irmã mais velha)!
2. Aprenda a reconhecer como os outros se sentem. Saber como os outros se sentem e provavelmente reagirão lhe dará uma grande vantagem para decidir como se comportar nessa situação. Por exemplo, se seus pais estão estressados sobre como vão pagar as contas do mês, provavelmente não é o melhor momento para pedir um novo jogo ou tênis. Ou, se seu irmão está chateado por não poder jogar no time de beisebol, provavelmente não é o melhor momento para provocá-lo por sua falta de habilidades atléticas.
3. Demonstre preocupação e compaixão. Se alguém está com dor ou precisa de ajuda, assuma a responsabilidade de fazer o que puder para ajudar. O mundo sempre poderia usar pessoas mais compassivas e prestativas. Por que você não começa quando você ainda é uma criança?
4. Ofereça gratidão a quem o ajuda. À medida que você se torna mais consciente de como pode ajudar os outros, você também deve se tornar mais consciente de todas as pessoas que o ajudam. Deixe-os saber que você aprecia tudo o que eles fazem por você. Esta é certamente uma qualidade de crianças `boas` e uma parte importante do crescimento como uma pessoa responsável e apresentável.
Pontas
- Se você for punido, aceite. Não reclame. Diga aos seus pais que você sente muito e apenas tente fazer melhor no futuro. Não adianta discutir sobre isso. Se você diz que sente muito (e você quer dizer isso!), o pai que lhe deu a punição pode aliviar o peso da punição que você recebe. Nunca se sabe!
- Faça tarefas sem ser solicitado. Dessa forma, seus pais saberão que você é uma criança responsável e que está disposta a ajudar em casa.
- Sempre respeite seus pais. Eles têm um monte de bons conselhos para lhe dar.
- Nunca deixe sua raiva tomar conta. Quando estiver com raiva, faça o possível para controlá-lo e manter a calma. Na pior das hipóteses, você pode até tirar um `tempo` retirando-se para o seu quarto e desabafando.
- Nunca discuta com sua família porque você está com raiva - apenas respire fundo algumas vezes e tente se acalmar.
- Às vezes, quando você está com raiva ou irritado, um passeio de bicicleta pode ajudá-lo a relaxar.
- Não deite na cama à noite se preocupando com o que você disse, mas peça desculpas para não se sentir mais culpado.
- Não discuta com seus pais, mesmo que você ache que está certo. Eles geralmente sabem o que é melhor para você.
Artigos sobre o tópico "Ser um bom garoto"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
