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Quanto mais seu bebê puder se mexer sem se cansar, melhor. Você quer encorajar seu bebê a se mover o máximo possível, então ele estará pronto para engatinhar e andar quando chegar a hora. 
Quanto mais seu bebê puder deitar de bruços, mais cedo ele poderá se sentar. Você também pode incentivar seu filho a olhar para cima movendo brinquedos coloridos para frente e para trás acima da cabeça. Isso torna os músculos das costas, pescoço e ombros mais fortes. Uma vez que seu bebê possa se esticar e se equilibrar em seus braços, ele pode estar pronto para engatinhar. 
Se seu bebê puder sentar, ele estará mais acostumado a se mover com as mãos e os joelhos enquanto mantém a cabeça erguida. Seu bebê também pode balançar para frente e para trás em suas mãos e joelhos em algum momento, tentando avançar. Isso é um sinal de que ele está prestes a rastejar! Se seu bebê pode mover ambas as pernas igualmente bem e tem boa coordenação, você deve começar a se preocupar se ele ainda não engatinhar após 10 meses. Mas se você tiver outras preocupações sobre o desenvolvimento do seu bebê, é bom consultar seu médico. Alguns bebês mostram que estão prontos para engatinhar, mostrando o reflexo de engatinhar oposto. É quando o bebê usa braços e pernas opostos para avançar em vez de usar dois membros do mesmo lado do corpo. Existem todos os tipos de maneiras pelas quais os bebês começam a engatinhar, então não se preocupe se o seu bebê não estiver exatamente da maneira que você espera. 
Alguns pais recomendam colocar o bebê no chão de macacão ou fralda para que ele possa fazer contato direto com o chão. Se ele tem muitas roupas, ele fica um pouco limitado em seus movimentos. Certifique-se de que a sala esteja bem iluminada. Se o quarto estiver muito escuro, seu bebê pode ficar sonolento. 
Se ele começar a se mover (mas ainda não rastejar), mantenha o tronco erguido enquanto ele se move. 
Você também pode encorajar seu bebê a engatinhar para frente, fazendo com que um irmão ou irmã mais velho rasteje junto. 
Não desista. Mesmo que seu bebê esteja no chão por apenas alguns segundos, tente novamente no dia seguinte. 
Faz sentido, é claro, que se seu bebê tentasse engatinhar até um brinquedo, você lhe desse esse brinquedo no final do exercício, mesmo que ele ainda não conseguisse pegá-lo. Ele pode ficar desapontado ou frustrado se você não der. Isso fará com que seu bebê realmente queira engatinhar da próxima vez! Uma vez que seu bebê pode engatinhar e explorar toda a casa, é hora de comemorar! E depois disso você tem que tornar sua casa adequada para bebês em pouco tempo!
Ensinando um bebê a engatinhar
Contente
A maioria dos bebês aprende a engatinhar entre 6 e 10 meses de idade. No entanto, se seu bebê for mais velho e ainda não engatinhar, não se preocupe. Alguns bebês são um pouco mais pesados, então começam a engatinhar um pouco mais tarde porque têm mais dificuldade em suportar seu próprio peso. Há também bebês que pulam toda a fase de engatinhar e começam a andar imediatamente. Mas se você quiser ensinar seu bebê a engatinhar, você deve ter certeza de que ele está pronto, pode levantar a cabeça, rolar e sentar sozinho.
Degraus
Parte 1 de 2: Preparando seu bebê
1. Muitas vezes coloque seu bebê de bruços. Os bebês adoram brincar de barriga para baixo, e é essencial para desenvolver habilidades motoras e músculos da cabeça, pescoço e braço para ajudar seu bebê a explorar o chão e o corpo. Você pode começar a deitar seu bebê de bruços o mais rápido possível, apenas um minuto ou dois no início, pois pode não parecer muito confortável para o bebê no início. Se o seu bebê acabou de nascer, ele não vai gostar tanto de ficar de bruços porque ainda tem pouco controle sobre seu corpo. Mas colocá-lo de bruços por alguns minutos todos os dias pode ajudá-lo a se desenvolver - e é mais provável que ele comece a engatinhar.
- Quando seu bebê tem cerca de 4 meses, ele pode levantar a cabeça e se manter na posição vertical, olhar ao redor e ter mais controle sobre seu corpo. Isso significa que ele está a caminho de aprender a engatinhar.
- Faça com que seja divertido para o seu bebê deitar de bruços. Fale docemente com seu bebê, brinque com brinquedos e deite-se sozinho para que ele se sinta mais confortável em sua barriga.
- Ao colocar seu bebê para dormir, coloque-o sempre de costas para que ele não possa se machucar ou na pior das hipóteses - engasgar. Mas quando ele está acordado e feliz, ficar de bruços por um tempo é muito bom para ele.
- Certifique-se de que seu bebê tenha boas associações com deitar de bruços. Deite-o de bruços quando ele acabou de tomar uma bebida, está descansado e feliz. Você não deve colocar seu bebê de bruços se ele já estiver um pouco chorando.
2. Não coloque seu bebê em um andador, assento de carro ou cadeira alta com muita frequência. Embora seja importante que seu bebê se sente ocasionalmente, você deve garantir que seu bebê seja estimulado o máximo possível quando estiver acordado. Ao contrário do que o nome sugere, os bebês geralmente começam a andar mais tarde se você os colocar em um andador, porque assim eles não sentem a necessidade de fazer isso sozinhos. Se você e seu bebê estiverem brincando juntos, coloque-o de bruços ou apenas encoraje-o a se mexer em vez de colocá-lo em uma cadeira e ficar olhando para um brinquedo ou celular por horas a fio.
3. Ajude seu bebê a ganhar força nas costas. Antes que seu bebê possa sentar-se de forma independente, ele precisa de sua ajuda. Quando seu bebê tentar se sentar, apoie as costas e a cabeça dele com a mão para que ele não fique muito vacilante e fique na posição vertical. Isso ajudará seu bebê a desenvolver os músculos necessários para sustentar a cabeça ao engatinhar.
4. Certifique-se de que seu bebê está realmente pronto para engatinhar. Não force seu bebê a engatinhar se ele ainda não estiver pronto, pois ele pode se machucar ou ficar frustrado por não conseguir fazê-lo. Em vez de comparar seu bebê com outros bebês, deixe-o se desenvolver em seu próprio ritmo. Os bebês começam a engatinhar assim que podem se sentar sem ajuda, se puderem mover a cabeça e ter controle sobre os braços e as pernas, em vez de apenas brincar com eles. Seu bebê também deve ser capaz de se virar sozinho. Quando você vir esses sinais, não demorará muito para que ele comece a engatinhar.
5. Leve em consideração a idade do seu bebê. Se seu bebê tem 6 meses ou mais, ele pode estar pronto para começar a engatinhar. Lembre-se de que os bebês têm, em média, entre 6 e 10 meses quando começam a engatinhar, mas também há alguns que começam mais cedo ou mais tarde. No entanto, se seu bebê tem apenas três meses, você não deve começar a ensiná-lo a engatinhar, a menos que ele realmente mostre que está pronto, segurando a própria cabeça, podendo rolar, arrastando-se no chão, etc.
6. Encontre um lugar legal. Seu bebê deve aprender a engatinhar em um lugar confortável e macio, mas não tão macio que seja difícil para o bebê se mover. Por exemplo, um cobertor que fica sobre o tapete, ou um tapete ou carpete macio por si só é bom. Se você tem um piso de madeira, coloque um cobertor mais macio no chão. Então seu bebê se sentirá mais confortável e será menos provável que ele se machuque se de repente cair no chão.
7. Deite suavemente seu bebê de costas no chão. Observe seu bebê enquanto você faz isso para se conectar. Dessa forma, você pode deixar seu bebê se acostumar com o chão e mostrar que você está lá para ele. Certifique-se de que seu bebê não tenha comido nada por pelo menos 10 a 15 minutos antes disso, para que a comida seja um pouco digerida. Ele deve se sentir calmo e feliz quando você o coloca no chão.
8. Role seu bebê de bruços. Se o seu bebê sabe rolar, ele pode fazer isso sozinho. Talvez você devesse ajudar um pouco a revirá-lo de bruços. Ele deve ser capaz de manter a cabeça erguida e movê-la bem quando estiver erguida. Ele deve estar no controle de seus braços e pernas quando deitado nesta posição. Se ele começar a chorar ou não se sentir confortável, tente outra hora. Mas se ele quiser mais, confira uma das técnicas abaixo para ensiná-lo a engatinhar.
Parte 2 de 2: Fazendo seu bebê engatinhar
1. Coloque o brinquedo favorito do seu bebê fora do alcance. Você pode conversar com seu bebê e incentivá-lo a pegar seu brinquedo dizendo algo como "Vá em frente, pegue seu brinquedo..." para fazê-lo seguir em frente. Seu bebê agora deve estar balançando para frente e para trás, movendo o corpo em direção ao brinquedo ou alcançando-o. Não deixe que ele fique frustrado ou com raiva se ele não conseguir pegar seu brinquedo.
2. Deixe seu bebê rastejar até você. Você também pode deitar um pouco na frente do seu bebê, com a cabeça no nível, e dizer: `Vamos lá! Venha para a mamãe/pai!`. Novamente, se ele ficar frustrado, pegue-o para que ele não chore. Dessa forma, você pode incentivar seu bebê a vir até você, para que ele veja que sentar de quatro e engatinhar não é tão assustador.
3. Coloque um espelho na frente do seu bebê. Coloque um espelho a cerca de 25 cm de distância do seu bebê para que ele possa ver seu reflexo nele. O bebê vai querer ver melhor e então pode engatinhar em direção a ele. Acostumar seu bebê a brincar com um espelho de antemão pode ser ainda mais eficaz.
4. Rasteje ao lado do seu bebê. Em vez de fazer seu bebê engatinhar em sua direção, você também pode engatinhar ao lado dele. Você pode então rastejar para o brinquedo, o espelho ou o outro pai juntos. Isso incentiva seu bebê a imitá-lo para que ele se sinta menos sozinho. Ele sentirá mais vontade de jogar um jogo e quer imitar o que a mãe ou o pai estão fazendo.
5. Conheça as limitações do seu bebê. Se seu bebê começar a chorar ou parecer frustrado, não o force a continuar. Espere até o dia seguinte e tente novamente. Forçar seu bebê a engatinhar quando ele não está pronto ou simplesmente não sente que pode realmente retardar o processo, porque seu bebê associará o engatinhar a algo desagradável. Faça seu bebê ver o engatinhar como uma atividade divertida.
6. Recompense seu bebê quando o engatinhar terminar. Quando sua lição de engatinhar para este dia terminar, você deve dar muito amor e elogios ao seu bebê. Não fique frustrado se seu bebê não chegou até aqui. Abrace seu bebê e dê a ele atenção positiva, uma boa mamadeira se necessário, um brinquedo ou um presente se ele tiver idade suficiente. Seu bebê deve ter associações positivas com o engatinhar e querer tentar novamente na próxima vez.
Necessidades
- Um cobertor ou tapete grande, macio e grosso
- Um pequeno espelho (opcional)
- Um dos brinquedos favoritos do seu bebê
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