

Certifique-se de que a parte de baixo do seu biquíni não esteja muito solta. Se sim, você precisa de um tamanho menor. A parte de baixo do seu biquíni também não deve ser tão apertada que o elástico corte na sua pele. Se sim, é melhor você comprar calças um pouco maiores. 
Se você tem um biquíni com alças finas, é melhor aprender primeiro um nó e depois fazer um laço. Aperte o biquíni para que fique no lugar, mas não tão apertado que as alças cortem sua pele. Se você puder enfiar facilmente a mão sob a alça do biquíni, é melhor prendê-la um pouco mais ou comprar um biquíni de tamanho menor. Se estiver tão apertado que dói, talvez seja necessário aumentar o tamanho. 
Top triangular: Este estilo oferece menos suporte e cobertura, por isso é mais adequado para bustos pequenos. Certifique-se de que seus seios estão no meio dos copos triangulares. Se os copos estiverem soltos na cinta peitoral, você pode movê-los levemente para uma cobertura ideal. Top Halter: Este estilo oferece um pouco mais de apoio, por isso é uma boa escolha para bustos um pouco maiores. Coloque os seios no centro das copas e puxe o tecido sobre os seios para uma cobertura ideal. Top bandeau: Este top não tem alças, por isso é muito importante que você escolha o tamanho certo. Use o top para que seus seios fiquem no meio dos copos. A parte superior deve caber confortavelmente; se você perceber que ele cede, é melhor diminuir o tamanho ou optar por um top com alças. Top com aros: este top de biquíni parece um sutiã e tem o mesmo ajuste. Certifique-se de que os fios suportam bem os seios e, em seguida, coloque-os nos copos. 
Ajuste as alças do biquíni da mesma forma que ajusta as alças do sutiã. Use o fecho deslizante de plástico para soltar ou apertar as tiras. Se as alças não tiverem um fecho deslizante, você terá que ajustá-las apertando ou afrouxando um pouco o nó. Certifique-se de que as alças estejam apertadas o suficiente para apoiar seus seios, mas não tão apertadas que cortem a pele. Faça um laço com as pontas das tiras. Alguns tops de biquíni têm um fecho halterneck, onde as alças se juntam no pescoço. Também com esses tipos de tops, certifique-se de apertar as alças apertadas o suficiente para apoiar seus seios, mas não tão apertadas que a parte superior não seja mais confortável. Se você não conseguir ajustar as alças do seu top para apoiar seus seios adequadamente ou se eles causarem dor nos ombros ou nas costas, você pode optar por um tipo diferente de top. Por exemplo, experimente um top de biquíni com alças normais ou copas acolchoadas. 


Limpe a pele suavemente e com movimentos circulares. Não esfregue com muita força para evitar danificar a pele. Não esqueça suas costas. Use uma escova esfoliante para limpar também as partes menos acessíveis do seu corpo. 

Use protetor solar resistente à água quando for nadar. Você também terá que aplicar este creme várias vezes durante o dia. Mesmo se você quiser se bronzear, você precisa de protetor solar. O creme evita que você se queime, mas não bloqueia completamente os raios do sol. É melhor pegar um bronzeado lentamente do que se você não usar um creme e deixar sua pele queimar. 
Colocando um biquíni
Contente
Você gostaria de ir à piscina ou praia de biquíni? Colocar um biquíni pode ser bastante difícil. Afinal, você não tem tanto tecido para cobrir seu corpo, então tem que caber bem. Neste artigo você aprenderá como colocar um biquíni para que ele não escorregue e você fique bem. Desta forma, você caminhará com confiança na praia em pouco tempo.
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Parte 1 de 2: Colocando seu biquíni

1. Tira as tuas roupas. Um biquíni cobre apenas uma parte muito pequena do seu corpo, então o primeiro passo para colocá-lo é se despir. Tire suas roupas, mas também seu sutiã e calcinha. Tente não usar biquíni por cima da calcinha; simplesmente não há tecido suficiente para isso e provavelmente sua calcinha sairá por baixo do seu biquíni. Se você quiser se mover livremente e se sentir confortável em sua própria pele, é claro que essa não é uma situação ideal!

2. Coloque a parte de baixo do biquíni. A parte de baixo do biquíni geralmente cobre tanto quanto a roupa íntima comum. A borda superior da parte inferior deve ficar confortavelmente em torno de seus quadris e correr logo acima dos ossos do quadril, expondo o umbigo. A parte de trás da calça deve ser apertada em torno de suas nádegas. Dependendo do estilo da parte de baixo do biquíni, suas nádegas ficam parcialmente ou completamente cobertas.

3. Prenda o top do biquíni sob os seios. Coloque a parte de cima da mesma forma que você faria com um sutiã e prenda a faixa ao redor do peito primeiro. Pode ajudar colocar a parte de cima para trás primeiro para que você possa prendê-la no peito em vez de nas costas. Em seguida, vire o lado superior direito para fora.

4. Ajuste os copos. Coloque seus seios no meio dos copos para cobri-los o melhor possível. Certifique-se de que o tecido dos copos cobre completamente seus seios. Se parecer que eles estão sendo esmagados ou seus seios estão aparecendo nas laterais dos copos, você pode querer dimensionar. Se o tecido estiver muito solto ao redor dos seios, você pode diminuir o tamanho ou optar por um biquíni com copas acolchoadas. Existem todos os tipos de tops de biquíni, todos presos de maneira diferente:

5. Ajuste as alças. É importante ajustar as alças para garantir que a parte superior do biquíni fique no lugar e forneça suporte adequado aos seios. Certifique-se de que as alças estejam apertadas o suficiente para manter seu biquíni no lugar, mas não tão apertadas que as alças cortem em seus ombros. Seu top de biquíni deve ser tão confortável quanto seu sutiã.

6. Caminhe ao redor da sala para garantir que seu biquíni não se mova. Tente também pular ou pular um pouco. Afinal, para se sentir otimamente à vontade, você deve ser capaz de se mover livremente.
Parte 2 de 2: Vestindo seu biquíni confortavelmente

1. Considere depilar a linha do biquíni. Se você tem certeza de que nenhum cabelo vai aparecer por baixo da parte de baixo do seu biquíni, você se sentirá muito melhor durante os longos dias de praia. Você pode raspar ou aparar o cabelo, que são maneiras baratas de aumentar sua confiança. Se você quiser garantir que o cabelo fique longe um pouco mais, considere fazer uma depilação.
- Para ver quanto cabelo você terá que remover, você pode colocar a parte de baixo do biquíni e ver qual cabelo sai por baixo da parte de baixo. Em seguida, remova o cabelo suficiente para corrigir esse problema.
- Algumas pessoas também depilam as pernas e axilas para preparar o biquíni.

2. Remova as células mortas da pele. Um biquíni mostra uma grande parte da sua pele, então você pode remover as células mortas da pele alguns dias antes de ir à praia para dar um brilho extra à sua pele. Use uma luva esfoliante ou um produto esfoliante no banho ou chuveiro para limpar completamente os braços, pernas e outras partes da pele. Isso remove as células mortas da pele e dá à sua pele um brilho bonito.

3. Use um hidratante rico. Depois de limpar a pele, você pode usar seu creme favorito para evitar que a pele seque. Dessa forma, sua pele está perfeitamente preparada para o seu dia de praia. Você também pode usar óleo de coco em vez de creme para deixar sua pele mais macia.

4. Não se esqueça do seu protetor solar. Se você passa um dia no sol, precisa de muito protetor solar para proteger sua pele. Aplique um protetor solar com FPS 16 cinco a dez minutos antes de sair ao sol e siga as instruções do frasco pelo resto do dia. Dessa forma, você evita ombros vermelhos dolorosos no final do dia e reduz o risco de câncer de pele.

5. Traga algo para encobrir. Se você não quiser ficar exposto ao sol o dia todo, pode, por exemplo, trazer um vestido ou um cardigã para usar durante o dia. É assim que você protege seu corpo do sol, mas não precisa de meia garrafa de protetor solar para isso!
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