Clareie sua pele com frutas

Muitas frutas são conhecidas por clarear a pele quando comidas ou aplicadas na pele. Os produtos químicos da fruta reparam os danos na pele, estimulam o crescimento de novas células da pele e neutralizam a produção de melanina, o pigmento que escurece a pele. Em vez de gastar muito dinheiro em loções e cremes caros, experimente as seguintes frutas para clarear a pele.

Degraus

Método 1 de 3: Clareie a pele usando os antioxidantes em frutas cítricas ou mamão

Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 1
1. Beba o suco de frutas cítricas. Ao beber sucos cítricos, como suco de laranja, você pode evitar a descoloração da pele devido à luz UV.
Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 2
2. Faça uma máscara de frutas cítricas. As frutas cítricas contêm vitamina C, que estimula a produção de colágeno (necessário para renovar as células da pele), é um poderoso antioxidante e evita o escurecimento da pele pela exposição aos raios UV.
  • O limão parece funcionar melhor, mas todas as frutas cítricas são boas, como laranjas, limas e toranjas. Você pode obter resultados semelhantes com mamão.
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    3. Esprema o suco da fruta e dilua com água. Você pode colocar o suco diluído diretamente no rosto ou misturá-lo com mel para fazer uma máscara. O mel engrossa o suco para melhor retenção e tem benefícios próprios para a saúde; tem um efeito antibacteriano, nutre a pele e previne rugas.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 4
    4. Você pode usar a fruta inteira. A pele e a polpa também contêm ingredientes que podem clarear a pele.Para resultados ainda melhores, você pode adicioná-los de duas maneiras:
  • Seque a casca, triture e adicione à sua máscara. Você também pode misturá-lo com iogurte para uma máscara calmante.
  • Corte a fruta inteira em pedaços e processe, com casca e tudo, no liquidificador. Use esta pasta como base para sua máscara.
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    5. Use as sementes e a pele ao tomar mamão. Embora a polpa funcione muito bem, as sementes e a casca são a parte mais potente do mamão.
  • Faça um purê de mamão com casca e tudo para fazer uma máscara. Para resultados ainda melhores, você pode adicionar suco de limão.
  • Você também pode comprar um extrato de semente de mamão e misturá-lo com mel para fazer uma máscara, ou pode adicionar mel ao purê de frutas.
  • Faça seu próprio extrato de semente de mamão esmagando as sementes e colocando-as em uma tigela de água por duas semanas. Agite-o todos os dias. Filtre e use a água em sua máscara.
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    6. Não saia depois de colocar a máscara. Sucos de frutas cítricas podem reagir com a luz UV causando fotodermatite, uma condição dolorosa que leva a erupções cutâneas, bolhas e flocos.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 7
    7. Deixe a máscara por 15 a 20 minutos. Em seguida, lave com água morna.

    Método 2 de 3: Clarear a pele com frutas que impedem a produção de melanina

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    1. Use nashiferen em sua máscara. Amasse a fruta com casca e misture com mel para criar uma máscara. As peras Nashi, também chamadas de peras de areia ou peras asiáticas, contêm arbutina - uma forma natural de hidroquinona, que funciona efetivamente para inibir a enzima tirosinase. A tirosinase ajuda a produzir melanina, o pigmento que escurece a pele, inibindo assim que torna a pele mais clara.
    • Certifique-se de adicionar a casca, pois contém concentrações mais altas de arbutina do que a polpa.
    • As peras asiáticas contêm muito mais arbutina do que as variedades europeias.
    • As melhores variedades para usar são a Yaquang, Hongpi, Quingpi ou Guifei.
    • Esteja ciente de que a arbutina causa irritações na pele em algumas pessoas. Se sua pele ficar irritada, pare de usar máscaras com pêra nashi.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 9
    2. Faça uma máscara de romã. Faça um purê de meia romã, 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa e 1/2 colher de sopa de mel para fazer uma máscara de romã. A romã contém punicalagina - um composto que parece inibir diretamente a produção de melanina.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 10
    3. Use abacaxi para fazer uma máscara. Bata quatro fatias de abacaxi no liquidificador e adicione meia colher de sopa de mel. Abacaxi contém um composto que funciona para inibir a tirosinase, clareando assim a pele.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 11
    4. Faça uma máscara de figo. Ingredientes nos figos parecem reduzir a produção de melanina e hidratar a pele. Amasse a fruta e aplique como uma máscara.

    Método 3 de 3: Clarear a pele com extratos de frutas

    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 12
    1. Faça óleo de groselha indiana e aplique-o como hidratante ou máscara. O óleo de groselha contém poderosos antioxidantes que reparam a pele danificada e fenóis que inibem a atividade da tirosinase para clarear a pele.Você mesmo pode fazer óleo de groselha ou pode comprá-lo.
    • Para fazer você mesmo, rale as groselhas e esprema o suco das frutas raladas. Adicione 2 partes de óleo de coco a 1 parte de suco. Coloque em uma panela no fogão e deixe cozinhar por 10 a 15 minutos. Creme-o e mantenha o óleo restante.
    • Adicione o óleo ao mel e iogurte para criar uma máscara ou adicione-o a outra máscara de frutas.
    • Você pode diluir o óleo com um hidratante e aplicar uma vez ao dia.
    • Tenha muito cuidado com os extratos caseiros, pois você não sabe o quão forte eles são e, se você usar demais, podem causar uma reação alérgica.
    Imagem intitulada Clarear a pele com frutas Passo 13
    2. Use bearberry ou extrato de bearberry. Você pode facilmente cultivar bearberry em solo nu e ácido. O fruto e as folhas contêm arbutina, o que torna a pele mais clara. Você pode fazer um purê de frutas e aplicá-lo como uma máscara com mel, pode comprar extrato de uva-ursina ou pode fazer você mesmo.
  • Para fazer seu próprio extrato, pique algumas folhas de uva-ursina e frutas. Coloque em uma panela grande e despeje vodka ou etanol diluído (cerca de 40%). Feche o frasco e coloque-o em um local escuro à temperatura ambiente.
  • Agite o frasco uma vez por dia durante duas semanas. Após essas duas semanas, coloque uma gaze sobre o frasco e despeje o extrato em um novo frasco.
  • Dilua o extrato com hidratante e aplique no rosto duas vezes ao dia.
  • Tenha muito cuidado com os extratos caseiros, pois você não sabe o quão forte eles são e, se você usar demais, podem causar uma reação alérgica.
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    3. Tome extrato de semente de uva. As sementes de uva contêm proantocianidina, um poderoso antioxidante que inibe a produção de tirosinase e clareia a pele.A proantocianidina tem ainda mais benefícios para a saúde, como a redução do risco de diabetes e doenças cardiovasculares.
  • Você pode comprar extrato de semente de uva em forma de pílula ou fazer o seu próprio com uvas vermelhas.
  • Você também recebe proantocianidina se beber vinho tinto ou comer uvas vermelhas com sementes.
  • Pontas

    • Enxágue as máscaras apenas com água, pois o sabão pode ser muito intenso para o seu rosto.

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