










Vestindo contra o frio
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Ajuste suas roupas ao clima - isso é uma coisa importante a fazer quando você está lidando com o clima frio do inverno. Mas como você faz isso?
Degraus

1. Vestir-se em camadas. Use muitas camadas finas e quentes em vez de algumas camadas finas. Isso isola melhor e você pode tirar camadas quando estiver mais quente.

2. Ao escolher as roupas, considere as atividades que você fará. Você se vestirá de maneira diferente para um dia ativo de esqui do que para um dia tranquilo de pesca no gelo.

3. Compre botas bem isoladas. Idealmente, escolha botas com forro de lã ou sintético - sem algodão. Você também pode comprar o forro separadamente. Você pode comprar botas com o forro ou comprar botas dois tamanhos maiores e optar por um forro removível.

4. usar meias de inverno. É importante usar meias quentes de inverno, porque mantêm os pés quentes e secos. A lã é melhor, mas boas meias de lã sintética também costumam ser muito boas. Você pode colocar vários pares de meias, mas certifique-se de que seus pés estejam confortáveis e que sua circulação sanguínea não esteja comprimida.

5. Use uma jaqueta ou parka de boa qualidade. Quanto mais grosso melhor. Isso geralmente é verdade, seja uma jaqueta de esqui sintética, uma jaqueta de lã ou uma jaqueta forrada.

6. Use uma camada de base. Uma camada de base consiste em roupas íntimas longas, leggings ou qualquer outra coisa que possa servir como uma base quente e leve para o seu equipamento de inverno. As roupas de lã merino são consideradas uma das melhores camadas de base.

7. usar um chapéu. É um mito que a maior parte do calor do corpo é perdida pela cabeça, mas você pode ajudar a conservar o calor do corpo cobrindo todas as partes do corpo.

8. Use luvas ou mitenes. Seus dedos e mãos ficam frios muito rapidamente, então mantenha-os cobertos. Luvas muito finas como as Magic Gloves são melhores que nada, mas é importante usar luvas confortáveis e quentes.

9. Saiba que aquecedores de mãos podem ser úteis, especialmente se não houver abrigo. Você pode comprá-los em lojas de equipamentos para camping e esportes ao ar livre. No entanto, nunca os use como substituto de roupas quentes.

10. Use mais de uma camada de roupa ao redor das pernas. O estranho é que algumas pessoas usam cinco camadas de roupa ao redor do tronco e apenas uma camada ao redor das pernas. Em qualquer caso, use uma camada de base como roupas íntimas longas e uma camada de base como calças de esqui.

11. Certifique-se de ficar seco. Quando você está molhado, você fica com frio mais rápido do que quando está seco. Use uma camada externa de tecido impermeável ou pelo menos resistente à água.
Pontas
- Não use muita roupa. É perigoso quando você está suado e úmido.
- Certifique-se de que está quente e seco e não superaquecido toques.
- Muitas vezes você pode comprar boas roupas de inverno em lixeiras do exército e na internet. Muitas vezes, essa roupa é tão boa quanto roupas de marcas caras. Também é muito mais barato.
- As luvas fornecem melhor isolamento do que as luvas comuns porque os dedos isolam melhor uns aos outros quando estão juntos. A principal desvantagem, no entanto, é que com as luvas é difícil fazer certas coisas com as mãos, por exemplo, virar a página de um jornal.
- Em caso de emergência, você pode isolar melhor sua jaqueta, camisa e outras roupas colocando jornais, folhas secas e materiais semelhantes em suas roupas.
- Opte por roupas funcionais em vez de elegantes. Claro que você não precisa usar roupas fora de moda quando está frio. No entanto, se estiver muito frio, é melhor vestir roupas para se aquecer, em vez de optar por algo da moda. Você pode parecer um geek, mas você é um esquentar geek!
- Ao escolher a roupa, leve em consideração a possível exposição à umidade (granizo, granizo, chuva e/ou vento). Devido a uma combinação de umidade e vento, você fica frio mais rápido do que quando o tempo está seco e calmo.
Avisos
- Não use roupas de algodão para atividades ao ar livre. Pessoas ao ar livre também se referem ao algodão como `o tecido mortal` porque o algodão não isola bem e você perde o calor do corpo rapidamente se o tecido ficar molhado. Escolha lã, seda e tecidos especiais destinados a esportes e atividades ao ar livre.
- Down isola bem em condições secas, mas é praticamente inútil quando molhado.
Necessidades
- Dinheiro
- jaquetas
- Diferentes camadas de roupa
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