

Embora as campanhas publicitárias geralmente sejam voltadas especificamente para homens, você deve evitar xampus dois em um (com condicionador). Isso também se aplica a combinações de xampu e gel de banho. Esses produtos não permitem que você trate o cabelo separadamente com condicionador e podem ter um forte efeito de secagem a longo prazo - com o qual derrota seu propósito como condicionador. Em vez disso, escolha produtos individuais. óleo de côco. Azeite. óleo de argan. óleo de gergelim. óleo de mostarda. Óleo marroquino (óleo de argan cosmético). 
A maioria dos produtos de modelagem contém álcool. O álcool drena o cabelo da umidade e destrói sua capacidade de se manter naturalmente hidratado. Não atrapalhe as funções naturais do corpo usando produtos de modelagem - deixe o corpo fazer o trabalho por você. 
Use xampu com moderação - não use mais do que uma quantidade do tamanho de uma ervilha. Molhe as mãos e deixe o shampoo espumar em suas mãos antes de massageá-lo no cabelo. No início, concentre-se principalmente nas pontas do cabelo e trabalhe gradualmente em direção ao couro cabeludo. Massageie suavemente e enxágue bem o shampoo com água morna. É muito importante enxaguar todo o shampoo e condicionador do cabelo após cada lavagem. Se você tem cabelos mais compridos, pode ser um pouco difícil enxaguar tudo, mas pelo menos tente tirar tudo. Se você não fizer isso, o cabelo pode ficar pegajoso e desagradável à medida que seca e começa a formar grumos. Não use secadores que aquecem diretamente o cabelo. Isso tende a secar o cabelo e torná-lo quebradiço. Não seque o cabelo com calor. Não use este método mais de uma ou duas vezes por semana. Se o fizer, o cabelo pode ficar muito pesado e cair. Além disso, acumulará mais sujeira, dificultando a limpeza. Use óleo ou tônico capilar com moderação. Se você tem muitos emaranhados no cabelo, use um pouco de óleo para ajudar a puxar o pente pelo cabelo. Você também pode usar um pouco de água para isso. Dependendo da espessura do seu cabelo, pode ser mais sensato escová-lo - especialmente se o cabelo também for grosso. 

Use um chapéu de abas largas se souber que ficará exposto ao sol por um longo período de tempo. Proteja-se contra a radiação UV prejudicial colocando o cabelo completamente no chapéu para que o sol não o alcance. 
Alimentos como amêndoas, cenouras, bananas, chocolate amargo, sementes de abóbora e brotos de feijão são excelentes alimentos que promovem a saúde do cabelo. Estes produtos contêm boas combinações de vitaminas e nutrientes essenciais. Comer 100 gramas de carne vermelha pode ajudar a promover a produção de queratina. A queratina é uma proteína que mantém o cabelo e as unhas saudáveis e brilhantes. O peixe contém muitos ácidos graxos ômega 3 que garantem que o cabelo continue brilhando.
Obtendo o cabelo liso e sedoso como um menino
Contente
Ninguém quer um cabelo natural que pareça palha, mas não precisa ser um incômodo para evitar isso. Se você sofre com cabelos emaranhados, bagunçados ou ásperos, aprender a lavar o cabelo com os produtos certos pode ajudar a deixar o cabelo mais liso e obter a textura sedosa que você deseja. Se você fizer do jeito certo, não precisa dar tanto trabalho.
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Parte 1 de 3: Escolhendo os produtos certos

1. Escolha um shampoo suave. Para manter o cabelo macio e sedoso, você precisa mantê-lo limpo, mas não muito limpo. Os óleos naturais do seu cabelo ajudam a mantê-lo forte e saudável, mas esses óleos também podem acumular sujeira e se tornar oleosos – deixando seu cabelo sujo. Para obter cabelos macios e sedosos, você terá que encontrar o meio termo entre lavar o cabelo com muita frequência e com pouca frequência. Um shampoo suave é, portanto, uma parte indispensável do cuidado do seu cabelo.
- Tente usar um xampu feito de ingredientes naturais e evite xampus com fortes fragrâncias artificiais. Aditivos artificiais ressecam o cabelo ao longo do tempo e também prejudicam a capacidade do cabelo de produzir óleos naturais. Leia a lista de ingredientes e evite xampus que contenham parabenos e quantidades excessivas de produtos químicos irreconhecíveis.
- Mesmo que você não seja mais criança, os xampus infantis e para bebês podem ser bastante eficazes na preservação da sedosidade. Além disso, esses shampoos contêm um número limitado de ingredientes. Os xampus para crianças e bebês geralmente são suaves no cabelo, não machucam os olhos, são bastante baratos e estão disponíveis em quase todos os lugares. Portanto, é uma compra sensata, não importa quantos anos você tenha.

2. Use também condicionador natural. Uma das melhores maneiras de obter cabelos macios e sedosos é condicionar o cabelo regularmente, mesmo que você não lave o cabelo. O condicionador ajuda a fortalecer as pontas, mantém os fios fortes e saudáveis, previne pontas duplas e outros problemas capilares que podem afetar a textura do cabelo. Assim como no shampoo, procure um condicionador que não contenha fragrâncias e corantes artificiais.
3. Considere usar óleos capilares naturais. Dependendo da oleosidade natural do seu cabelo, pode ser aconselhável complementar os cuidados com o cabelo com o uso de óleo. O óleo capilar natural pode ajudar a enriquecer e fortalecer o cabelo, além de obter a textura sedosa que você tanto deseja. Você pode tratar o cabelo duro penteando vários tipos diferentes de óleo. Faça isso diariamente ou pelo menos algumas vezes por semana. Bons óleos naturais para o cabelo incluem:

4. Evite usar produtos para pentear. Se você quiser arruinar seu cabelo e fazê-lo parecer palha, use o máximo de gel de cabelo, mousse e spray de cabelo possível. Produtos de estilo são muito ruins para o seu cabelo. Portanto, escolha óleos naturais para modelar seu cabelo, se necessário. Evite usar produtos para pentear. Se você tiver que usar produtos de modelagem artificiais, certifique-se de enxaguar bem o cabelo no final do dia e tratá-lo com um condicionador natural para que os óleos possam ser reabastecidos.
Parte 2 de 3: Lavando o cabelo
1. Lave o cabelo todos os dias. Para deixar o cabelo o mais sedoso possível, é aconselhável lavar a sujeira e a poeira do cabelo todos os dias para que ele fique limpo e macio. Usar água fresca e limpa para enxaguar o cabelo ajudará seu cabelo a reter os efeitos saudáveis dos óleos naturais. Além disso, fica mais fácil para o cabelo repor o estoque de óleo. Não é necessário lavar o cabelo com shampoo todos os dias, pelo contrário. Na verdade, se você lavar o cabelo todos os dias, ele secará com o tempo.
- Mesmo que você não possa tomar banho, você pode passar um pente molhado ou escovar o cabelo. Você pode até lavar o cabelo na pia para mantê-lo limpo de forma eficaz. Se você toma banho todos os dias, não precisa lavar o cabelo com xampu todos os dias.

2. Não lave o cabelo mais de uma vez a cada três dias. Dependendo da oleosidade natural do cabelo, pode ser necessário lavá-lo com mais ou menos frequência. Para algumas pessoas, uma lavagem por semana é suficiente para manter o cabelo limpo, saudável e brilhante; para outras pessoas é necessário lavar o cabelo duas ou três vezes para torná-lo agradável. Em geral, porém, você não gostaria de lavar o cabelo mais do que algumas vezes por semana.
3. Aplique condicionador nas pontas do cabelo. Algumas pessoas optam por usar condicionador com mais frequência do que xampu. Por exemplo, essas pessoas lavam o cabelo – dependendo de quão oleoso e saudável é o cabelo – apenas uma vez por semana, mas trate-o três vezes por semana com condicionador para deixar o cabelo macio e sedoso. Use a mesma técnica do shampoo e enxágue bem o condicionador com água morna.
4. Seque o cabelo com uma toalha. Depois de enxaguar, lavar e condicionar, seque o cabelo o melhor que puder com uma toalha e deixe secar mais ao ar. Secar o cabelo com suavidade e delicadeza irá mantê-lo forte e saudável, dando-lhe aquele brilho sedoso.
5. Massageie o óleo natural do cabelo no couro cabeludo depois de usar o shampoo. É aconselhável pentear o cabelo algumas vezes por semana depois de usar xampu, um dos bálsamos de cabelo naturais acima. Aplique algumas gotas de óleo de coco ou outro óleo em um pente de dentes finos e escove diretamente no cabelo. Você também pode massageá-lo nos folículos capilares com as mãos e depois penteá-lo.
Parte 3 de 3: Mantendo seu cabelo macio e sedoso
1. Corte o cabelo regularmente. Para manter as pontas duplas sob controle e manter o cabelo macio e sedoso, é uma boa ideia aparar o cabelo regularmente. Mesmo que você apare apenas os becos sem saída, o cabelo permanecerá forte e crescerá mais uniformemente. Também é uma boa ideia consultar um profissional de cuidados capilares que possa diagnosticar seus sintomas e recomendar produtos e técnicas - isso ajudará a manter seu cabelo macio e sedoso durante todo o ano.
2. Considere deixar seu cabelo crescer um pouco. É realmente difícil deixar o cabelo extremamente curto e sedoso. No entanto, com cabelos mais longos vêm outros problemas, pois o cuidado e a limpeza se tornam muito mais difíceis. Se você quer um cabelo liso e sedoso, considere deixá-lo crescer alguns centímetros. Deixe crescer até que você possa passar os dedos pelo cabelo e estilizá-lo de várias maneiras, mas não tanto que se torne incontrolável.
3. Penteie o cabelo todas as manhãs. Se você deseja manter o cabelo sedoso e limpo, é essencial pentear ou escovar o cabelo. O cabelo emaranhado é extremamente difícil de controlar e eventualmente causará danos, deixando o cabelo áspero e rígido. Use um pente de plástico fino e passe-o pelo cabelo várias vezes pela manhã para se livrar dos emaranhados e manter o cabelo saudável e sedoso.

4. Não pinte o cabelo. Tingir cabelos grisalhos é desastroso para o cabelo, porque a tintura de cabelo pode queimar o próprio cabelo. O uso de tratamentos de cor destrói os óleos naturais do cabelo, tornando extremamente difícil mantê-lo saudável e forte. A saúde do cabelo é muito mais importante do que a cor, então aprenda a apreciar a sofisticação refinada que os cabelos grisalhos trazem.

5. Limitar a exposição à luz solar. A luz do sol vai descolorir, secar e endurecer o cabelo. Se você quer um cabelo macio e sedoso, é importante cuidar bem do seu cabelo e não deixar que o sol o estrague. Faça o seu melhor para evitar a exposição excessiva ao sol. Trate seu cabelo com óleos naturais se você estiver exposto ao sol por muito tempo.

6. Tome suplementos vitamínicos. Para manter a saúde do corpo, incluindo o cabelo, é importante obter nutrientes e vitaminas essenciais suficientes. Vitamina E, Vitamina C, Biotina, Ferro e Zinco estão todos diretamente ligados à textura e saúde do cabelo. Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais e, se necessário, complemente a dieta com suplementos nutricionais e/ou vitamínicos.
Pontas
- Repita o ciclo de lavagem uma vez a cada três dias. Você sempre pode enxaguar o cabelo no chuveiro de qualquer maneira, independentemente de fazer o ciclo de lavagem ou não.
- Use um pente na hora de pentear o cabelo ou mesmo, principalmente se você tiver cabelos cacheados, uma escova com pontas de borracha.
Avisos
- Não aplique as dicas acima com muita frequência. Se o fizer, o cabelo pode ficar opaco; em vez de brilhar.disso, pois pode realmente deixar seu cabelo opaco & não brilhante.
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