Instruções gratuitas passo a passo 
Não torça o cabelo com uma toalha depois de tomar banho. O cabelo molhado é mais delicado e torcer pode fazer com que o cabelo quebre ou caia. Use um spray protetor de calor ao secar o cabelo. Você também deve aplicar um spray protetor ao usar rolos quentes, chapinhas, chapinhas ou chapinhas ghd. 
Ao escovar o cabelo, você deve usar uma escova com cerdas naturais como uma escova de cerdas de javali real. Essas escovas espalham os óleos pelo cabelo e o tornam mais macio e brilhante. Use apenas um pente de dentes largos para pentear o cabelo molhado. Aplique um condicionador leave-in ou spray desembaraçante para facilitar o trabalho com o cabelo. 
Aplique um agente de ação profunda. Você pode usar produtos de cuidado de ação profunda, como óleo de ovo, azeite, óleo de argan, óleo de abacate ou… óleo de côco usar. Você também pode comprar uma máscara capilar ou um creme capilar e aplicar o produto no cabelo. Use um remédio natural, como azeite, maionese ou ovo, ou mergulhe o cabelo em leite integral. Deixe esses agentes no cabelo por 2 a 3 horas e enxágue bem sem usar xampu ou condicionador. Você pode fazer isso uma ou duas vezes por semana se der bons resultados. Use um condicionador leave-in pelo menos uma vez por semana. Esses agentes penetram profundamente nas cutículas do cabelo para que se recuperem melhor. Tente usar um condicionador leave-in em spray ou spray desembaraçante após o banho. O condicionador dá ao seu cabelo uma melhor estrutura e facilita o trabalho. 
Os ácidos graxos essenciais, especialmente os ácidos graxos ômega-3, podem tornar sua pele, cabelos e unhas mais saudáveis. Coma alguns desses alimentos ricos em ácidos graxos ômega 3 diariamente: Salmão, atum, cavala e outros peixes gordos óleo de linhaça Nozes, amêndoas e leite Vitamina B6, vitamina B12 e ácido fólico também são importantes para o seu cabelo. Você sempre pode tomar multivitamínicos para obter mais desses nutrientes, mas também pode comer alimentos que contenham muitas dessas vitaminas. Vitamina B6: bananas, batatas (batatas brancas e doces) e espinafre. Vitamina B12: carnes, aves, peixes e laticínios. Ácido fólico: frutas cítricas, tomates, grãos integrais, produtos multigrãos, feijões e lentilhas. As proteínas também promovem a saúde do seu cabelo. Coma uma porção de peixe, frango, ovos ou soja todos os dias. 
Massageie o shampoo no couro cabeludo e deixe a espuma correr pelo cabelo até as pontas. Aplique o condicionador na parte do meio do cabelo e, em seguida, espalhe o produto por todo o cabelo em direção às pontas. Se necessário, penteie o produto pelo cabelo com um pente de dentes largos. Amasse o cabelo para que os cachos saiam bem. Enxágue o cabelo com quente ou frio água para não secar. 
Trate seu cabelo alguns dias antes de sua consulta com um condicionador de ação profunda. Tratar seu cabelo com um agente hidratante ajudará a cor a aderir melhor ao seu cabelo. Além disso, não lave o cabelo com shampoo no dia da consulta, se possível. Traga uma foto. Você pode dizer ao seu cabeleireiro que quer um cabelo louro ruivo, mas seu cabeleireiro pode ter uma ideia completamente diferente da sua. Com uma foto você pode deixar claro o que exatamente você quer. 
Mantenha seu cabelo saudável e hidratado. O cabelo seco perde a cor mais rápido. Proteja seu cabelo quando sair e o sol estiver brilhando. Use um boné ou cachecol, ou faça uma trança ou um coque no cabelo. Você também pode usar produtos com fator de proteção solar. 
Se você tem cabelos lisos e curtos, não precisa usar condicionador ou pode usar uma combinação de xampu e condicionador. Cabelos cacheados, ondulados ou longos provavelmente devem ser tratados com um condicionador. Experimente com diferentes marcas até encontrar algo que funcione para você. 
Obtendo o cabelo grande
Contente
Não seria ótimo se seu cabelo ficasse lindo todos os dias? Felizmente, seu cabelo pode parecer saudável e brilhante em qualquer situação, independentemente do tipo de cabelo que você tem. Neste artigo você encontrará alguns passos gerais que você pode seguir para ter sempre um ótimo cabelo. Além disso, este artigo contém algumas seções com dicas para cuidar de diferentes tipos de cabelo. Siga todos os passos ou escolha os passos que se aplicam a você para obter um cabelo bonito.
Degraus
Método 1 de 6: Cuidados gerais com o cabelo
1. Lave o cabelo do jeito certo. Se possível, tente não lavar o cabelo todos os dias. Tomar banho ou duche diariamente fará com que o seu cabelo perca os seus óleos naturais. No entanto, se você usar produtos como spray de cabelo, mousse, gel e produtos anti-frizz, eles se acumularão em seu cabelo. Como resultado, os óleos naturais não podem se espalhar bem sobre o cabelo. Recomenda-se lavar os produtos capilares do cabelo com a frequência necessária. Se você nunca usa produtos para o cabelo, pode ser suficiente nunca usar xampu e apenas enxaguar o cabelo de vez em quando.
- Massageie o couro cabeludo com xampu, mas não faça isso com o condicionador. Faça isso por cerca de 40 segundos e depois lave o shampoo do cabelo. Se você tem cabelos oleosos, repita o processo novamente (com shampoo e não com condicionador). Quando você massageia sua cabeça em cima, sua circulação sanguínea melhora e você ajuda a prevenir a caspa. Use um xampu sem sulfatos e silicones se tiver cabelos cacheados ou ondulados.
- Despeje o condicionador em sua mão e espalhe-o das pontas até as raízes em seu cabelo. Se você quiser cabelos macios e sedosos, deixe o condicionador no cabelo por alguns minutos antes de enxaguar.
- Tente manter seu cabelo com água o mais fria possível lavar sem se tornar desagradável, ou pelo menos enxaguar o cabelo no final com resfriado agua. Isso fecha as cutículas do cabelo (estas formam a camada externa da haste do cabelo) e mantém a umidade em seu cabelo, para que seu cabelo pareça mais brilhante. Ocasionalmente, você pode lavar o cabelo com água mais quente, por exemplo, se tiver cabelos muito oleosos. Faça o que fizer, tente enxaguar o cabelo no final com resfriado agua.
2. Seque o cabelo suavemente com um secador de cabelo. Pode ser melhor usar um secador de cabelo em vez de secar o cabelo ao ar. Você tem que usar o secador de cabelo da maneira certa. Quando você secar o cabelo, você deve ajustar o aparelho para uma resfriado fique de pé e não o segure muito perto do cabelo para protegê-lo do calor. Se você segurar o secador de cabelo muito perto do cabelo, a água no cabelo pode aquecer e danificar o cabelo. É por isso que os secadores são conhecidos por serem ruins para o seu cabelo, mas se você usar um secador corretamente, pode ser muito bom para o seu cabelo. Tente secar o cabelo o mínimo possível com ar quente. Só vai danificar seu cabelo.
3. Não escove o cabelo quando estiver molhado. O cabelo molhado estica mais e quebra rapidamente. Não escove muito o cabelo. As pessoas dizem que escovar o cabelo 100 vezes por dia deixa o cabelo mais macio, mas isso só faz com que o cabelo quebre.
4. Dê ao seu cabelo um tratamento especial de vez em quando.
5. Não use muitos produtos para pentear o cabelo. Produtos para o cabelo podem secar o couro cabeludo se você os colocar. Tente não usar esses produtos com muita frequência e, caso contrário, aplique-os apenas no próprio cabelo e não no couro cabeludo. Não penteie o cabelo mais de 4 vezes por semana para evitar danos.
6. Coloque acessórios de cabelo em seu cabelo saudável e bonito. Grampos de cabelo podem fazer seu lindo cabelo parecer ainda melhor. Combine-os com as roupas que você usa ou com sua personalidade. Se você usar laços de cabelo, use apenas laços cobertos de tecido para evitar que seu cabelo se quebre e embarace.
7. Coma alimentos saudáveis para manter seu cabelo forte e brilhante. Com uma alimentação saudável você também pode prevenir a queda de cabelo.
Método 2 de 6: Aparar cabelos lisos
1. Use o xampu e o condicionador certos para evitar que seu cabelo liso fique fino e mole. De preferência, use um shampoo volumizador (especialmente se o seu cabelo for naturalmente fino). Se um xampu comum não ajudar, experimente um xampu sem sulfatos e silicones.
2. Escove o cabelo com uma escova grande, plana e retangular. A escova não apenas desembaraçará seu cabelo, mas também o suavizará e o fará brilhar.
3. Use produtos de modelagem de cabelo que fazem seu cabelo brilhar. Para fazer o seu cabelo brilhar, aplique uma leve mousse volumizadora antes de secar o cabelo. Se o seu cabelo precisa ficar em forma, use um spray de fixação flexível.
4. Escolha as ferramentas certas para modelar seu cabelo com calor. Se você precisar usar uma chapinha, escolha uma ferramenta com diferentes configurações de calor. Use a configuração mais baixa que efetivamente alisa seu cabelo. Assim seu cabelo não será danificado pelo calor.
5. Use um modelador de cachos se quiser criar ondas ou cachos no cabelo. Você pode usar esta ferramenta melhor com seu penteado.
6. Não estilize seu cabelo todos os dias usando calor. Nos dias em que você não quer pentear seu cabelo ou é melhor não fazer isso, você pode fazer um simples trança fazer ou arrumar o cabelo com elegância. Não há problema em usar rolos quentes de vez em quando, mas na maioria das vezes você deve manter o cabelo liso.
Método 3 de 6: Dicas para cabelos cacheados e/ou ondulados
1. Use um xampu e condicionador projetados especificamente para cabelos cacheados. Certifique-se de que seu shampoo não contém sulfatos e silicones. Os sulfatos podem secar ainda mais os cabelos cacheados e os silicones podem se acumular nos cabelos cacheados. Não há problema em usar produtos com silicones se você estiver usando um xampu com cocamidopropil betaína ou cocobetaína e o xampu em si não contém silicone.
2. Lave o cabelo apenas quando necessário para preservar os óleos naturais do cabelo.
3. Seque o cabelo com uma camiseta 100% algodão, uma toalha de microfibra ou até mesmo papel toalha. Esfregue seu cabelo molhado não secar com uma toalha.
4. Aplique um condicionador de ação profunda semanalmente. Trate seu cabelo com óleo quente uma vez por mês para fazê-lo brilhar.
5. Não escove o cabelo. Escovar vai quebrar as cutículas do seu cabelo e pode fazer o seu cabelo felpudo. Use um pente de dentes largos ou os dedos para desembaraçar o cabelo.
6. Coloque um condicionador leave-in em seu cabelo antes de modelá-lo. Estilize seu cabelo quando estiver molhado e tente não tocá-lo ou amassá-lo enquanto seca ao ar.
7. Não use produtos para pentear o cabelo que contenham álcool. Sprays de sal marinho funcionam muito bem para definir seus cachos, mas você precisa ter certeza de que o produto que você usa também contém ingredientes que condicionarão seu cabelo. Sal marinho pode ressecar o cabelo.
8. Tente não dormir com o cabelo molhado. Se você não tiver escolha, trance seu cabelo em três ou mais seções. Além disso, durma em uma fronha de cetim ou seda para minimizar o frizz.
Método 4 de 6: permanentes e relaxantes
1. Não faça permanente ou trate seu cabelo com um relaxante mais de uma vez a cada seis semanas. Ambos os tratamentos mudam seu cabelo modificando os compostos químicos. Portanto, o cabelo tratado dessa maneira é muito suscetível a danos e quebra rapidamente.
2. Modele o cabelo o mínimo possível com calor e seque o cabelo o mínimo possível com um secador de cabelo. Também tente não pintar o cabelo se você o tiver quimicamente estilizado. Esses processos podem danificar seu cabelo tratado com permanente ou relaxante.
3. Não faça permanente ou trate seu cabelo com um relaxante se você tiver um couro cabeludo irritado.
4. Muito cuidado ao pintar o cabelo. É possível tingir o cabelo tratado com permanente ou relaxante, mas isso pode danificar seu cabelo. Tente prender mechas de cabelo em seu cabelo se você quiser destaques. Se você quiser pintar o cabelo, espere pelo menos três dias, mas não mais que sete dias ou pergunte ao seu cabeleireiro o que é mais saudável para o seu cabelo.
Método 5 de 6: Tingir o cabelo
1. Pinte o cabelo em casa. Você pode fazer isso facilmente se quiser se livrar dos cabelos grisalhos rapidamente e se a cor escolhida for apenas um pouco diferente da cor natural do cabelo. Tratamentos mais complicados devem ser feitos no cabeleireiro.
- Passe vaselina ao longo da linha do cabelo para que a tinta não manche a pele.
- Defina um alarme de acordo com as instruções na embalagem da tintura de cabelo. Quando o alarme disparar, você deve lavar imediatamente a tinta completamente do cabelo.
2. Pintar o cabelo no cabeleireiro.
3. Cuide bem do seu cabelo tingido.
Método 6 de 6: Cabelos fabulosos para homens
1. Use qualquer tipo de xampu. Para a maioria dos tipos de cabelo masculino, não importa qual shampoo você usa. Se você tem caspa, procure um xampu com cetoconazol, ácido salicílico, alcatrão, zinco ou sulfeto de selênio.
2. Decida se você quer usar um condicionador.
3. Proteja seu couro cabeludo do sol. Se você tiver manchas finas no cabelo, aplique protetor solar ou use spray protetor solar para evitar que o couro cabeludo queime e descasque.
4. Cuide da queda de cabelo. Você pode experimentar um produto de venda livre que promova o crescimento do cabelo ou pedir ao seu médico um medicamento prescrito. Esconda manchas finas usando um condicionador volumizador e aplicando um pouco de gel modelador na área.
5. Use poucos produtos para pentear. Use uma gota de gel não maior que uma moeda de 2 centavos de euro. Depois de modelar o cabelo, você pode terminar o corte aplicando um pouco de cera nas pontas para melhorar a aparência e fazer o cabelo brilhar.
Pontas
- Não estilize o cabelo com muita frequência com a ajuda do calor.
- Tente usar um pente de dentes largos enquanto o cabelo ainda está molhado. Trate seu cabelo depois com um condicionador.
- Se você tem cabelos cacheados, use mais condicionador do que shampoo. Condicionador é bom para cabelos cacheados.
- Faça uma trança solta ou enrole seu cabelo comprido em um turbante à noite para reduzir os emaranhados.
- Massageie o xampu no couro cabeludo e aplique o condicionador apenas na metade do cabelo.
- Se você tem cabelos lisos e quer cachos, não use um modelador de cachos. Isso pode danificar seu cabelo. Use rolos quentes em vez disso.
- Lembre-se de sempre escovar o cabelo solto e suavemente. Escovar o cabelo com força fará com que você termine mais rápido, mas isso também é muito ruim e prejudicial ao seu cabelo.
- Enxaguar bem o cabelo antes de nadar e molhar bem para que não absorva o cloro. Faça o mesmo depois para tirar o cloro do cabelo. Você também pode nadar com uma touca para proteger seu cabelo.
- Se você tem cabelos cacheados, nem sempre o alise. Você vai danificar seu cabelo a longo prazo.
- Não há problema em usar ocasionalmente ferramentas que usam calor, mas fazê-lo com muita frequência pode danificar seu cabelo.
Avisos
- Se você perceber que seu cabelo está ficando seco, lave-o com menos frequência para restaurar o equilíbrio natural do couro cabeludo. Desta forma, seu couro cabeludo produzirá óleo suficiente. Espere até que seu cabelo fique oleoso na raiz e depois lave-o.
- Ninguém sabe ao certo o que causa a caspa, mas os especialistas concordam que você deve lavar o cabelo com mais frequência se tiver caspa (apenas certifique-se de usar um bom condicionador). Se você começou a lavar o cabelo com mais frequência e ainda tem caspa, converse com seu médico. Você pode não ter caspa, mas psoríase ou dermatite seborreica. Ambas as condições devem ser tratadas com medicamentos prescritos.
Necessidades
- Xampu
- Condicionador
- Spray de proteção térmica
- escova de cerdas de porco
- pente grosso
- Condicionador de ação profunda
- máscara de cabelo
- Azeite
- Maionese e ovos ou leite integral
- Uma dieta rica em ácidos graxos ômega-3, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico e proteínas
- Mousse volumizadora e laca com fixação flexível (para cabelos lisos)
- Toalhas de papel
- Tratamento capilar de ação profunda, tratamento com óleo quente e spray de sal marinho (para cabelos cacheados)
- Boné ou cachecol como proteção contra o sol
- Spray de proteção capilar contra o sol
- Gel e cera (para modelar o cabelo dos homens)
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