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Quando você lava o cabelo com menos frequência, provavelmente parecerá mais oleoso do que o normal no começo. Seu couro cabeludo produz muito sebo porque é usado para uma lavagem diária. Depois de uma ou duas semanas, sua produção de sebo estará de volta ao equilíbrio e seu cabelo ficará mais limpo por mais tempo. Nos dias durante as lavagens você pode usar shampoo seco para refrescar o cabelo. Este é um pó que você borrifa no cabelo para absorver o sebo e funciona muito bem. 
Isso também se aplica a outras ferramentas que usam calor para modelar seu cabelo, como ferros de ondulação, chapinhas e rolos de calor. Nos dias em que você quiser usar um secador de cabelo ou outros auxiliares, aplique um soro protetor de calor no cabelo para ajudar a reduzir os danos. 
Se você quiser pintar o cabelo, veja como pode fazê-lo com henna, mel ou chá. Esses corantes naturais ainda fazem seu cabelo brilhar novamente, em vez de danificá-lo. Você não poderá mudar drasticamente a cor do seu cabelo, mas poderá tingi-lo alguns tons mais claros ou mais escuros. 
Umedeça o cabelo e aplique cerca de uma colher de sopa do tratamento capilar ou máscara. Use um pente de dentes largos para distribuir o produto pelo cabelo. Coloque o cabelo no topo da cabeça em um coque ou rabo de cavalo. Cubra o cabelo com uma touca de banho ou filme plástico. Deixe o produto por no mínimo uma hora e no máximo oito horas. Lave o cabelo com xampu como você costuma fazer para enxaguar o agente. 
Uma colher de mel ou clara de ovo Uma banana amassada ou abacate Uma colher de sopa de leite ou iogurte Uma combinação dos ingredientes acima 
óleo de argan óleo marroquino óleo de jojoba 
Escolha um shampoo sem sulfato. Os sulfatos são agentes de limpeza agressivos que são usados em todos os tipos de produtos, desde detergentes para louças até detergentes para roupas. As pessoas agora estão começando a perceber que eles não são muito bons para o cabelo. Procure um shampoo que indique claramente no rótulo que não contém sulfatos, mas agentes de limpeza naturais. Escolha um condicionador sem silicones. Os silicones são adicionados aos condicionadores porque deixam o cabelo brilhante e macio após as primeiras lavagens. Infelizmente, com o tempo, uma camada permanece em seu cabelo, fazendo com que seu cabelo pareça pesado, liso e sem brilho. Você está melhor com produtos sem silicones. 
Para tornar sua massagem ainda melhor, use óleo de coco, óleo de amêndoa ou óleo de jojoba. Esses remédios são especialmente bons se você acha que seu cabelo está ralo. Óleo de tea tree, óleo de lavanda e óleo de cedro também são saudáveis para o seu cabelo. 
Tenha um cabelo saudável, brilhante e sedoso
Contente
Você pode obter cabelos saudáveis e bonitos se cuidar deles adequadamente e protegê-los contra danos. Ao tratar o cabelo suavemente, alimentá-lo com condicionadores naturais e não usar calor para modelá-lo, você dará a ele a chance de parecer e se sentir mais saudável do que nunca. Ser saudável de dentro para fora comendo alimentos ricos em vitaminas também afeta a aparência do seu cabelo.
Degraus
Método 1 de 3: Cuidando do seu cabelo
1. Manuseie seu cabelo suavemente ao lavá-lo e secá-lo. A maneira como você lida com seu cabelo tem um grande impacto na textura do seu cabelo e na sua aparência. O manuseio brusco pode deixar seu cabelo crespo e parecer opaco. O cabelo é frágil e você tem que manuseá-lo com cuidado, como um delicado pedaço de pano. Aqui está o que você deve ter em mente:
- Ao aplicar o shampoo no cabelo, não o esfregue vigorosamente. Massageie o shampoo em seu cabelo e espalhe-o com os dedos.
- Enxágue o cabelo com água o mais fria possível. A água fria ajuda a deixar seu cabelo brilhante, enquanto a água quente deixa seu cabelo crespo e sem brilho.
- Esprema suavemente a água do seu cabelo e seque-o com uma toalha em vez de torcer e torcer.
2. Lave o cabelo apenas com shampoo algumas vezes por semana. Lavar o cabelo todos os dias pode deixá-lo seco e quebradiço. O óleo natural que seu couro cabeludo produz para nutrir seu cabelo é então enxaguado antes que ele possa fazer seu trabalho. Se você deseja que seu cabelo permaneça saudável e brilhante, você deve lavá-lo apenas uma ou duas vezes por semana.
3. Deixe seu cabelo secar ao ar em vez de usar calor. A melhor maneira de manter o cabelo saudável é deixá-lo secar naturalmente em vez de usar um secador de cabelo. O calor do secador danifica a haste do cabelo, e usar um secador todos os dias definitivamente danificará seu cabelo com o tempo. Então coloque o secador de cabelo de lado e deixe o cabelo secar naturalmente.
4. Penteie o cabelo em vez de escová-lo. Você quase certamente danificará seu cabelo se escová-lo com uma escova de cerdas de plástico, especialmente se fizer isso quando o cabelo estiver molhado. Escovar puxa o cabelo, enquanto pentear remove os emaranhados sem puxar o cabelo. Usando um pente de dentes largos, desfaça-se de nós e emaranhados começando perto das pontas e trabalhando em direção às raízes.
5. Não faça tratamentos que danifiquem o cabelo. A haste do cabelo fica danificada se você tingir, descolorir, alisar ou permanente seu cabelo. Para manter seu cabelo o mais saudável possível, é melhor interromper esses tratamentos e deixar seu cabelo assumir sua cor e textura naturais. Seu cabelo pode não ser exatamente da cor que você gostaria, mas será saudável, brilhante e sedoso.
6. Evite penteados apertados que puxam o cabelo. Certos penteados que apertam constantemente o cabelo, como ondas, extensões e dreadlocks, podem levar a cabelos danificados e perda de cabelo. Algumas extensões de cabelo são menos prejudiciais do que outras (por exemplo, é melhor tê-las costuradas no cabelo do que coladas), mas seu cabelo ficará mais saudável se você não as usar.
Método 2 de 3: Usando remédios naturais para deixar seu cabelo brilhante e sedoso novamente
1. Use condicionador toda vez que lavar o cabelo. Use apenas o condicionador suficiente para cobrir o cabelo sem deixá-lo pesado. Aplique o condicionador a cerca de dois a três centímetros da raiz do cabelo e penteie-o até as pontas com um pente de dentes largos. Enxágue o condicionador do cabelo com água morna ou fria para fazê-lo brilhar.
- Se o seu cabelo costuma ficar muito seco, tente usar um condicionador sem enxágue também. Aplique o condicionador após o banho, quando o cabelo ainda estiver úmido. Ele manterá seu cabelo macio e suave até a próxima lavagem.
2. Use uma cura capilar ou máscara a cada poucas semanas. Uma cura ou máscara capilar é uma excelente maneira de fazer seu cabelo parecer mais brilhante e sedoso. Como esses tratamentos são tão eficazes, você só precisa realizá-los uma vez a cada duas semanas. Use uma cura de cabelo ou máscara da loja ou um óleo de cozinha, como óleo de coco, azeite ou óleo de amêndoa. Faça o tratamento da seguinte forma:
3. Experimente uma máscara capilar caseira. Nos dias em que você não tem tempo para um tratamento capilar, mas quer cuidar mais do seu cabelo, pode usar um remédio caseiro para melhorar a textura e a aparência do seu cabelo. Primeiro molhe o cabelo no chuveiro e depois aplique a máscara capilar. Depois de tomar banho, lave o cabelo com xampu. Aqui estão algumas máscaras caseiras que farão seu cabelo brilhar e deixá-lo sedoso:
4. Use óleo de brilho ou um soro para fazer seu cabelo brilhar. Se o seu cabelo ficar crespo e sem brilho rapidamente, o óleo capilar ou soro o suavizará e o protegerá dos elementos durante o dia. Despeje algumas gotas na ponta dos dedos e alise o soro pelo cabelo, concentrando-se principalmente nas pontas. Procure um sérum ou óleo capilar que contenha qualquer um dos seguintes ingredientes nutritivos:
5. Experimente uma escova de cabelo com cerdas de javali. A maioria das escovas não são boas para o seu cabelo, mas as cerdas de javali são feitas especialmente para deixar seu cabelo brilhante e macio. As cerdas têm a mesma textura do cabelo humano e espalham o óleo natural do cabelo da raiz às pontas para nutrir e condicionar. Na noite ou manhã antes de lavar o cabelo, use um pente de dentes largos para remover os nós do cabelo. Em seguida, escove o cabelo com uma escova de cerdas de javali por cerca de dez minutos para espalhar o óleo. Espere pelo menos uma hora antes de lavar o cabelo.
Método 3 de 3: Garantindo um estilo de vida saudável
1. Seja saudável por dentro. Sua dieta e outros hábitos relacionados à saúde têm um grande impacto na estrutura do seu cabelo. Se você ingerir muita proteína, nutrientes e gorduras saudáveis, seu cabelo vai brilhar e parecer saudável. Se você não comer de forma saudável, você poderá ver isso em seu cabelo primeiro. Observe como seu cabelo ficará cada vez melhor se você fizer o seguinte:
- Coma alimentos com proteínas, ácidos graxos ômega-3 e ferro. Salmão, sardinha, abacate, nozes e linhaça promovem efetivamente o crescimento saudável do cabelo.
- Hidrate-se bebendo muita água. Seu cabelo pode ficar seco e quebradiço se seu corpo estiver desidratado.
- Não fume cigarros. O cabelo danificado pelo fumo pode parecer opaco e desidratado.
2. Use produtos naturais para o seu cabelo. Os ingredientes do xampu e do condicionador podem deixar o cabelo seco e sem brilho, em vez de macio e brilhante. Mude para um shampoo e condicionador totalmente natural que nutre seu cabelo em vez de torná-lo opaco e pesado.Use o seguinte:
3. Massageie o couro cabeludo para promover o crescimento do cabelo. Uma massagem não só é boa, mas também estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isso fará com que seu cabelo cresça mais rápido e mais forte. Massageie o couro cabeludo toda vez que tomar banho. Basta colocar os dedos no couro cabeludo e esfregar em movimentos circulares suaves.
4. Corte o cabelo regularmente. Corte as pontas duplas regularmente para manter o cabelo o mais saudável possível. Cortar o cabelo regularmente também o deixará mais brilhante, pois você remove as áreas opacas e danificadas. Escolha um penteado que destaque o melhor do seu cabelo.
Pontas
- Beba bastante água diariamente.
- Sempre lave o cabelo no chuveiro depois de nadar. Cloro é ruim para o seu cabelo.
- Enrole o cabelo úmido em uma toalha para que ele seque muito rapidamente e não precise usar secador de cabelo.
- Uma cura ou máscara capilar é muito boa para cabelos secos.
- Depois de lavar o cabelo com shampoo e condicionador, lave-o uma última vez com água fria. Isso vai fazer seu cabelo brilhar.
- Durma em uma fronha de seda ou cetim. Por isso você não fica com nós e emaranhados no cabelo. Você também evita que seu cabelo quebre enquanto dorme. Além disso, estas fronhas são muito confortáveis e macias.
- Use máscaras capilares. Se você quiser deixar o cabelo crescer, use uma máscara capilar uma vez por semana ou uma vez por mês. Amasse uma banana e coloque em uma tigela. Adicione um ovo cru, três colheres de leite e três colheres de mel. Misture bem. Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo, deixe agir por meia hora e depois enxágue e lave o cabelo como de costume. Você também pode colocar dois ovos crus e cinco colheres de chá de azeite na tigela, misture bem e aplique no couro cabeludo. Coloque uma touca de banho, deixe a mistura agir por meia hora e depois enxágue e lave o cabelo como de costume.
- Coloque o cabelo em um coque, trança ou rabo de cavalo em dias de vento.
Avisos
- Não use produtos muito agressivos para o seu tipo de cabelo.
- Não use calor para modelar seu cabelo, especialmente não todos os dias. O calor pode realmente danificar seu cabelo. Ferros de ondulação, chapinhas, secadores de cabelo, rolos de calor e quaisquer outras ferramentas que usem calor danificarão seu cabelo a longo prazo. Não os use com muita frequência e escolha um penteado ou corte de cabelo que você possa estilizar sem calor. Deixe seu cabelo secar naturalmente. Esprema a água do seu cabelo depois de lavá-lo e, em seguida, seque-o suavemente com uma toalha limpa.
- Não pinte o cabelo, porque isso não é bom para o seu cabelo. Tinturas fortes e produtos químicos podem ressecar o cabelo e fazer com que ele quebre rapidamente. Se você quiser pintar o cabelo, use uma caixa de tintura de cabelo. Você pode então dar ao seu cabelo uma cor bonita sem danificá-lo. O branqueamento é especialmente prejudicial para o seu cabelo. No entanto, você pode pintar o cabelo de vez em quando, mas não faça isso com muita frequência.
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