Instruções gratuitas passo a passo 
Encha um saco de sanduíche com cubos de gelo ou enrole os cubos de gelo em uma toalha limpa. Se não tiver mais nada em casa, também pode embrulhar um saco de legumes congelados numa folha de papel de cozinha. Coloque o bloco de gelo contra o lado dolorido do seu rosto. Remova a bolsa se sentir que está queimando ou danificando sua pele. Segure o bloco de gelo contra o rosto por 20 minutos e depois retire-o por 20 minutos. Mude para uma compressa quente após dois dias, pois uma compressa fria não ajuda mais a reduzir o inchaço e a inflamação após 48 horas. 
Não beba álcool após a cirurgia. Para se manter hidratado, é melhor beber água à temperatura ambiente. Você também pode ocasionalmente beber uma bebida esportiva sem açúcar em vez de água. 
Coloque cerca de meia colher de chá de sal em 250 ml de água morna. Mexa bem a água para que a maior parte do sal se dissolva. Enxaguar a solução salina muito suavemente pela boca. Concentre-se no lado da boca onde está a ferida, sem criar pressão negativa que possa desalojar o coágulo sanguíneo. Faça isso após cada refeição e antes de dormir, bem como nos momentos em que achar que a solução salina pode ser útil. 
Tente usar adesivos de nicotina se achar que não conseguirá parar de fumar durante o processo de cicatrização. Converse com seu médico sobre alternativas ao tabagismo. 
Pingue uma ou duas gotas de óleo de cravo em um cotonete limpo. Passe o cotonete nas gengivas onde o dente foi extraído. Repita conforme necessário para aliviar a dor e a inflamação. 
Desaperte a tampa da garrafa e despeje o enxaguante bucal na tampa. Dilua com água para que você tenha uma mistura de uma parte de água e uma parte de enxaguante bucal. Agite suavemente o enxaguante bucal ao redor da boca, movendo a língua de uma bochecha para a outra. Tente enxaguar bem a área em questão. Cuspa o enxaguante bucal na pia. Enxaguar a boca com água imediatamente depois se o enxaguante bucal arder muito. 
Tratamento da alveolite
Contente
Se você teve recentemente um dente ou dentes extraídos, pode sofrer de alveolite em um ou mais lugares. Depois que um dente é extraído, uma cavidade vazia permanece onde um coágulo de sangue se forma. A alveolite ocorre quando o coágulo sanguíneo sai da cavidade muito rapidamente, expondo o osso e algumas terminações nervosas sensíveis, tornando-os suscetíveis a bactérias orais e outros estímulos. O maxilar então tenta com todas as suas forças formar uma nova membrana protetora, o que leva cerca de quatro dias. Isso pode causar infecções, dor e inflamação, geralmente ocorrendo dois a três dias após a extração do dente. A alveolite cura sozinha depois de um tempo, mas a inflamação pode ser muito dolorosa e grave. Saber como tratar a alveolite pode ajudar a aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização.
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Parte 1 de 4: Diagnosticando a alveolite
1. Reconheça os sintomas. A alveolite tem alguns sintomas comuns e esses sintomas podem ajudá-lo a identificar o problema. Os sintomas mais comuns de alveolite são:
- Dor intensa, especialmente dor que irradia de onde o dente foi puxado para o lado do rosto. A dor é intensa e requer tratamento contínuo.
- Uma cavidade visivelmente vazia onde o dente foi extraído. Toda a área é de cor cinza, em vez da cor púrpura, vermelha, branca ou amarela usual, que indica boa cicatrização.
- Um osso visível na ferida aberta em suas gengivas.
- Linfonodos inchados na mandíbula ou pescoço.
- Uma febre.
- Mau gosto ou cheiro na boca.
2. Saiba quais são os fatores de risco. Qualquer pessoa pode desenvolver alveolite após um procedimento odontológico, mas existem certos fatores de risco que aumentam a chance de contrair alveolite. Estes incluem fatores de risco, como uso de tabaco, contracepção oral à base de estrogênio, uso de corticosteróides, higiene bucal deficiente e falha em seguir as instruções do dentista.
3. Vá a um médico ou dentista. Se você suspeitar que desenvolveu alveolite após uma extração de dente ou outro procedimento odontológico, ligue para seu dentista ou médico imediatamente.
Parte 2 de 4: Optando por tratamentos simples
1. tome analgésicos. Os analgésicos não curam a ferida nem previnem a infecção, mas ajudam a aliviar a dor causada pela alveolite. Seu médico pode prescrever analgésicos prescritos, ou você pode preferir medicamentos de venda livre, como aspirina ou acetaminofeno.
- NÃO dê aspirina para crianças e adolescentes. Aspirina pode causar complicações hepáticas e cerebrais em crianças e adolescentes. Pergunte ao médico do seu filho quais medicamentos são melhores para ele.
- Não tome mais ibuprofeno do que a dose máxima indicada na embalagem, caso contrário você pode ter sangramento intenso no estômago e intestinos.
2. Segure uma bolsa de gelo ou compressa fria no lado do rosto onde dói. Use apenas compressas de gelo durante as primeiras 48 horas após a cirurgia.
3. Fique hidratado. Após a cirurgia, é importante beber líquidos transparentes, principalmente água em temperatura ambiente.
4. Enxaguar a boca com uma solução salina. Isso ajuda a remover resíduos de alimentos e aliviar a inflamação.
5. Não use produtos de tabaco. Fumar um cigarro pode desalojar o coágulo de sangue, e mascar tabaco ou despejar fumaça sobre a cavidade pode irritar mais a ferida e prolongar a dor e a inflamação.
6. Experimente o óleo de cravo. De acordo com alguns pacientes, tratar uma ferida aberta na boca com algumas gotas de óleo de cravo ajuda a aliviar parcialmente a dor. Este tratamento não substitui o tratamento médico e a procura de aconselhamento médico. Destina-se a aliviar temporariamente a dor nos momentos em que você não pode obter ajuda médica imediata.
Parte 3 de 4: Optando por tratamentos mais complicados
1. Lave a cavidade. Um método comum de tratamento de alveolite é enxaguar a cavidade seca. Isso remove resíduos de alimentos e partículas de sujeira e reduz o risco de infecção. Este tratamento pode ser realizado por um médico ou cirurgião oral, e você também pode realizá-lo se tiver as ferramentas certas.
- Use uma seringa de plástico limpa com uma ponta curva.
- Encha a seringa com água limpa ou solução salina limpa. Você também pode usar um enxágue prescrito pelo seu médico. Também é possível usar enxaguante bucal diluído sem álcool.
- A partir do terceiro dia após o procedimento, lave a cavidade de diferentes ângulos. Certifique-se de que toda a sujeira visível seja completamente removida.
- Continue a enxaguar a cavidade após cada refeição e na hora de dormir até que a ferida comece a cicatrizar e os detritos não fiquem mais presos na cavidade.
2. Cubra a ferida com compressas de gaze. O cirurgião oral ou dentista que extraiu o dente pode cobrir a ferida com compressas de gaze. Essas compressas de gaze foram tratadas com medicamentos que podem aliviar a dor e ajudar a prevenir infecções. Normalmente você terá que substituir as telas todos os dias. O cirurgião oral lhe dirá com que frequência você precisa substituir as compressas de gaze e por quanto tempo você precisa continuar usando-as.
Parte 4 de 4: Prevenindo a alveolite
1. Faça com que o cirurgião da mandíbula cubra imediatamente a ferida com gaze após o procedimento. Isso foi mostrado para reduzir o risco de contrair alveolite. Ao ter a ferida costurada pelo cirurgião oral, você também pode prevenir a alveolite.
2. Use um enxaguante bucal antibacteriano. Para melhores resultados, lave a boca com isso antes e logo após o procedimento.
3. Coma apenas alimentos macios. É especialmente importante comer alimentos macios durante as primeiras 24 horas após o procedimento. À medida que a ferida cicatriza, você muda gradualmente de alimentos macios para semi-moles. Em geral, é melhor evitar alimentos duros, mastigáveis, crocantes e condimentados, pois grudam mais facilmente na cavidade e podem causar irritação e infecção.
4. Não use tabaco. Quando você estiver se recuperando do procedimento, não poderá fumar nas primeiras 48 horas. Não use tabaco de mascar por uma semana após o procedimento. O uso de produtos de tabaco pode piorar a irritação, retardar o processo de cicatrização e tornar suas feridas mais propensas a infeccionar.
Pontas
- Esteja preparado. Não deixe por várias horas sem levar seus analgésicos, seringa e outros auxílios com você. Você pode se sentir bem agora, mas quando a dor voltar é melhor você estar preparado.
- Não coma pedaços de bacon, hambúrgueres e arroz por alguns dias.
- Não fume até que suas gengivas tenham a chance de cicatrizar.
Avisos
- Beber através de um canudo durante a primeira semana após a extração do dente aumenta o risco de desenvolver alveolite.
- 30% das mulheres que usam contracepção oral desenvolvem alveolite após a cirurgia. A melhor época para extrair os dentes do siso é durante a última semana do seu ciclo menstrual (dias 23 a 28).
- Se você quiser tomar uma dose maior de analgésicos ou se quiser usar vários tipos de analgésicos ao mesmo tempo, sempre consulte um médico primeiro.
- Fumar durante as primeiras 24 a 48 horas após a extração de um dente aumenta o risco de desenvolver alveolite.
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