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Tome um suplemento dietético com fibra se você não consumir fibra suficiente. Se você não conseguir obter fibras suficientes diariamente, pode ser uma boa ideia tomar um suplemento dietético com fibras para ajudá-lo a atingir seu objetivo. 
Não fique sentado no vaso sanitário por muito tempo tentando se livrar de suas fezes. Suas hemorroidas também podem piorar se você ficar sentado no vaso sanitário por muito tempo. Tente se pendurar ou agachar sobre o vaso sanitário em vez de sentar no assento do vaso sanitário. Desta forma, você pode se livrar de suas fezes mais facilmente sem ter que se esforçar. Compre um banquinho ou outro auxílio para que você possa se pendurar ou agachar sobre o vaso sanitário. 
Para preparar um banho de assento, encha a banheira com vários centímetros de água morna e adicione cerca de 300 gramas de sal Epsom. Em seguida, sente-se no banho por 15 a 20 minutos. 
Se você não tiver certeza de que tipo de analgésico de venda livre tomar, peça ao seu médico para recomendar um medicamento. 
Observe que os supositórios devem ser inseridos no ânus. 
Os elásticos cortam o suprimento de sangue para a hemorroida, o que pode causar algum desconforto. Você pode sangrar um pouco, mas depois de alguns dias a hemorroida vai morrer. 
Hemorroidectomia — Neste exame, o cirurgião remove as hemorroidas fazendo uma incisão na parte inferior das hemorroidas. Lembre-se que você será sedado para este procedimento para não sentir nada. No entanto, a recuperação pode ser dolorosa e pode ser necessário tomar analgésicos prescritos após o procedimento para ajudar a aliviar a dor. Hemorroidectomia com grampos — Neste exame, o cirurgião usa grampos para cortar o suprimento de sangue para as hemorroidas. Este procedimento é menos doloroso do que uma hemorroidectomia regular e o tempo de recuperação é menor. No entanto, há uma chance maior de que as hemorroidas voltem. Além disso, você pode sofrer de prolapso anal, em que parte do reto sai do ânus.
Tratamento de hemorroidas internas
Contente
Hemorroidas são veias anormalmente grandes dentro ou perto do ânus. As hemorroidas externas podem ser vistas do lado de fora do ânus, mas as hemorroidas internas estão localizadas no reto e geralmente são indolores e não visíveis. Você provavelmente nem percebe que tem hemorroidas internas até que elas comecem a sangrar e um médico as descubra durante um exame. As hemorroidas internas são frequentemente causadas por constipação e agravadas por outros fatores, como esforço ao defecar. No caso de hemorroidas graves ou persistentes, é melhor consultar o seu médico para tratamento. No entanto, você também terá que ajustar sua dieta e estilo de vida como parte de seu tratamento. Se suas hemorroidas internas doerem, você pode tomar analgésicos durante o tratamento.
Degraus
Método 1 de 3: Tratando as hemorroidas em casa
1. Beber muita água. A água é importante para prevenir a constipação, que é uma das principais causas de hemorroidas. Certifique-se de beber cerca de 8 copos de água com um volume de 250 ml todos os dias, ou cerca de 2 litros de água. Se você estiver ativo e com sede, beba ainda mais água.
- Você também pode beber outras bebidas para obter mais líquidos, como suco de frutas, chás de ervas e água com gás. Tente não beber bebidas com cafeína e álcool. Bebidas com cafeína e alcoólicas podem desidratá-lo e causar constipação.
2.Coma mais fibra. Obter fibra suficiente tornará mais fácil fazer cocô e tratar e prevenir hemorroidas. Tente comer 25 gramas de fibra por dia. Coma mais frutas, vegetais e grãos integrais para obter mais fibras todos os dias.
3. Esportes todos os dias. O exercício pode ajudar a estimular seu sistema digestivo, o que pode prevenir a constipação. Tente fazer uma caminhada diária ou leve a bicicleta para ir a algum lugar. Mesmo pequenas coisas, como estacionar mais longe da entrada do shopping e usar as escadas em vez do elevador, podem ajudá-lo a se movimentar mais durante o dia.
4. Vá ao banheiro imediatamente se tiver vontade. Uma maneira de evitar que as hemorroidas piorem é ir ao banheiro imediatamente quando sentir vontade de fazer cocô. Segurar o cocô pode causar constipação e constipação é uma das principais causas de hemorroidas. Preste atenção aos sinais que seu corpo está enviando e vá ao banheiro imediatamente se sentir vontade de fazer cocô.
5. Não tente apertar. O esforço pode piorar suas hemorroidas, então certifique-se de não tentar forçar as fezes para fora. Se você não conseguir evacuar e perceber que está começando a se esforçar, pare e tente novamente mais tarde.
Método 2 de 3: Tratando a Dor das Hemorroidas Internas
1. Converse com seu médico se suas hemorroidas internas doerem. As hemorroidas internas raramente doem porque há muito poucos receptores de dor no reto inferior. A dor geralmente ocorre apenas quando há um prolapso, o que significa que a hemorroida está saindo do ânus. Este problema pode resolver por conta própria ou você pode empurrar a hemorroida em si mesmo. No entanto, se a hemorroida sair doer, isso geralmente indica que você não pode empurrar a hemorroida de volta para o ânus e você deve consultar um médico.
- Você também pode sentir coceira intensa e irritação.
- Obter um coágulo de sangue nessa área colocará mais pressão na hemorroida, provavelmente causando dor constante e potencialmente intensa.
2. Tome um banho de assento morno. Um banho de assento quente também pode ajudar a aliviar as hemorroidas. Tome um banho de assento depois de fazer cocô para ajudar a acalmar e limpar suas hemorroidas.
3. Tome analgésicos de venda livre. Os analgésicos de venda livre também podem proporcionar algum alívio se suas hemorroidas doerem. Tome paracetamol, ibuprofeno ou aspirina para aliviar a dor das hemorroidas. Leia e siga as instruções na embalagem e no folheto informativo antes de usar.
4. Insira um supositório. Se você sofre de dor, um supositório pode ajudar. Um supositório pode ajudar a diminuir suas hemorroidas internas, entregando o medicamento perto de suas hemorroidas retais. Como suas hemorroidas encolhem, você também pode sentir menos dor e desconforto. Você pode comprar supositórios de venda livre contendo hamamélis e outros ativos destinados a tratar hemorroidas.
5. Sente-se em um travesseiro. Sentar em uma superfície dura por muito tempo pode tornar a dor mais intensa. Então sente-se em um travesseiro ou travesseiro de rosquinha. Usar um travesseiro ou travesseiro de rosquinha pode fazer suas hemorroidas doerem menos.
Método 3 de 3: obtenha tratamento médico
1. Consulte o seu médico para tratamento. Um dos principais sintomas das hemorroidas é o sangramento do ânus, mas isso também é um sintoma de câncer de cólon. Por esta razão, é importante consultar o seu médico imediatamente se tiver sintomas de hemorróidas internas. O seu médico irá examiná-lo fisicamente e também poderá solicitar exames de imagem para descartar o câncer. Seu médico pode solicitar os seguintes exames:
- Colonoscopia — Neste estudo, um tubo longo e flexível com uma câmera e uma luz na ponta é inserido no ânus e inserido no reto e no intestino para visualizar o interior do intestino.
- Sigmoidoscopia — Este estudo usa um tubo curto com uma câmera e uma luz na ponta. A câmera tira imagens da parte inferior do reto e do sigmóide, ou a última parte do cólon.
- Exame de raio-x no intestino — Neste exame, você receberá um enema de bário e radiografias serão feitas para obter imagens do intestino.
2. Pergunte sobre uma ligadura elástica. Se as hemorroidas internas do reto se projetam, você pode ser elegível para uma ligadura elástica. Neste tratamento, o médico coloca um ou dois pequenos elásticos ao redor da parte inferior da hemorroida.
3. Discutir se a escleroterapia é possível. Durante este exame, o médico injeta uma substância em sua hemorroida que faz a hemorroida encolher. Este tratamento funciona bem, mas não tão bem quanto uma ligadura elástica. A injeção pode doer um pouco, mas esse tratamento não dói mais.
4. Veja se a coagulação é possível. A coagulação usa luz infravermelha, calor ou laser para tratar hemorroidas. Depois que suas hemorroidas forem expostas a isso, elas endurecerão e encolherão. Pode tratar hemorroidas, mas é mais provável que elas voltem do que se você fizer uma ligadura elástica.
5. Pensando em remover as hemorroidas cirurgicamente. Se se trata de grandes hemorróidas ou outros tratamentos não funcionam, a cirurgia pode ser a melhor opção. Existem basicamente dois tipos de operações para remover hemorróidas:
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