Como lavar o rosto

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Você quer aprender as técnicas certas para manter seu rosto radiante, saudável e fresco? Lavar o rosto todos os dias é uma maneira fácil de dar um impulso à sua pele, mas é importante que você faça isso corretamente ou seu rosto pode secar ou ficar inflamado. Se você é propenso a acne, pele seca ou qualquer outra coisa, veja como mantê-lo limpo.

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Método 1 de 3: Lave o rosto todos os dias

1. Molhe o rosto com água morna. Coloque o cabelo em um rabo de cavalo e molhe bem o rosto com água morna. A água muito quente ou muito fria pode danificar a pele, enquanto a água morna é suave e não causa irritação.

Você pode jogar água no rosto com as mãos ou passar um pano sob a torneira e molhar a pele com ele.
Se você molhar o rosto primeiro, poderá espalhar o limpador facial ou o sabonete mais facilmente sobre o rosto, então você terá que usar menos.

2. Aplique o limpador de sua preferência. Use uma quantidade do tamanho de uma moeda do produto que se adapte ao seu tipo de pele. Aplique-o em movimentos circulares, certificando-se de cobrir todas as manchas. Massageie-o em sua pele por 30 a 60 segundos.

Não use sabonete para as mãos ou para o corpo no rosto. A pele do rosto é muito mais sensível do que o resto do corpo, e o sabão muito forte pode ressecá-la ou irritá-la.

Se você tem maquiagem, também deve usar um removedor de maquiagem especial, especialmente para os olhos. O óleo de coco funciona muito bem como um removedor de maquiagem natural.

3. Esfregue sua pele suavemente. Esfoliante remove sujeira e células mortas da pele. Esfoliar a pele evitará o entupimento dos poros e o rosto ficará fresco e radiante. Usando um esfoliante ou um pano, esfregue o rosto em círculos, concentrando-se nas áreas que rapidamente ficam secas ou oleosas.

Esfoliar com muita frequência ou com muita força pode irritar a pele. Faça isso algumas vezes por semana e não esfregue com muita força. Nos dias em que você não esfoliar, basta pular esta etapa.

Você pode fazer seu próprio esfoliante com alguns ingredientes domésticos. Por exemplo, misture 1 colher de chá de mel com 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de chá de água ou leite.

4. Enxágue e seque. Use água morna para enxaguar o rosto e certifique-se de que todos os restos de esfoliante ou limpador facial tenham desaparecido. Seque o rosto com uma toalha. Não esfregue o rosto com muita força, pois isso pode causar rugas ou irritar a pele.

5. Aplique um tônico para uma pele mais lisa. Este é um passo opcional que você pode tentar se quiser deixar sua pele mais suave e seus poros menos visíveis. Coloque o tônico no rosto com uma bola de algodão e concentre-se nos locais onde você tem poros dilatados.

Muitos tônicos contêm álcool que pode ressecar o rosto. Procure um tônico sem álcool, principalmente se você tiver a pele seca.

O tônico natural funciona tão bem. Experimente uma mistura de suco de meio limão, meia água. Aloe vera, com avelã e água de rosas também é muito bom.

6. Finalize com um hidratante. Escolha um hidratante adequado à sua pele e aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda no rosto. O hidratante protege sua pele contra influências externas, mantendo sua pele jovem e radiante.

Se você lavar o rosto antes de ir para a cama, pode aplicar um creme mais espesso para que sua pele possa se renovar durante a noite.

Quando sair, escolha um hidratante com FPS 15 para proteger o rosto do sol.

Método 2 de 3: Para acne

1. Lave a pele duas vezes ao dia. Se você sofre de acne, é bom lavar a pele de manhã e à noite. De manhã, você refresca o rosto e lava as bactérias que entraram na pele durante a noite, enquanto à noite remove a sujeira, o suor e a maquiagem que entraram na pele durante o dia. Lavar a pele mais de duas vezes ao dia pode ressecar o rosto e deixá-lo irritado.

Muitas pessoas com acne acham bom lavar o rosto com mais frequência, mas não é verdade. A pele do rosto é muito frágil e lavá-la com muita frequência pode enfraquecê-la e quebrá-la.
Se você deseja refrescar a pele entre as lavagens, é melhor lavá-la com água morna e não usar sabão.

2. Use um limpador facial para acne. Os produtos de limpeza faciais comuns comprados em lojas geralmente têm ingredientes que pioram. Produtos químicos, álcool e óleo podem irritar a pele ou obstruir os poros, o que você não quer se tiver acne. Escolha um produto especialmente adequado para acne.

Nem todo mundo com acne tem pele oleosa; muitas pessoas com pele seca também têm acne. Certifique-se de levar um produto que seja bom para o seu tipo de pele e que não resseque muito.

Se você tem muita acne, use um produto prescrito pelo seu médico que mata as bactérias. Você também pode procurar um medicamento que contenha ácido salicílico, sulfacetamida sódica ou peróxido de benzoíla na farmácia.

3. Não esfregue o rosto. Muitas pessoas com acne cometem o erro de esfoliar o rosto para limpar os poros. Como resultado, você pode criar pequenas rachaduras na pele que podem ficar inflamadas, piorando a acne. Se você tem acne, você deve ter um cuidado extra com sua pele. Esfregue muito levemente no máximo, mas nunca com força.

Use um pano macio em vez de um creme esfoliante para esfoliar a pele em movimentos circulares.

Nunca use uma escova esfoliante se tiver acne.

4. Evite água quente. A água quente pode deixar a pele vermelha e queimar, então use água mais fria ao lavar o rosto. Também é melhor não usar vapor se você sofre de acne rapidamente.

5. Seque suavemente a pele. Se você tem acne, é importante não esfregar com muita força a toalha. Certifique-se de lavar suas toalhas regularmente para não espalhar as bactérias por todo o rosto.

6. Finalize com um hidratante sem gordura. Se você sofre de acne, seus poros provavelmente ficam entupidos facilmente. Muitas pessoas, portanto, acham mais agradável usar um hidratante sem gordura. Se você quiser usar um hidratante à base de óleo, experimente primeiro uma pequena área e espere alguns dias para ver o que acontece antes de aplicá-lo em todo o rosto.

Aloe vera é emoliente e é um ótimo hidratante sem óleo.

Se a sua pele for muito oleosa, não aplique hidratante, ou aplique-o apenas nas áreas que secam mais rapidamente.

Método 3 de 3: Para pele seca

1. Lave a pele uma vez por dia. Se a sua pele estiver seca, seca ainda mais se a lavar mais de uma vez por dia. Lave a pele antes de ir para a cama para remover maquiagem, sujeira e suor do dia. Refresque a pele pela manhã apenas com um pouco de água morna ou um pano úmido. Sempre finalize com um hidratante para evitar descamação.

2. Use um sabão neutro ou óleo como agente de limpeza. A pele seca só fica mais seca quando você a lava, então escolha seu limpador com cuidado. Encontre um produto suave para pele seca ou tente lavá-lo com óleo.

Se quiser usar óleo, molhe o rosto e aplique o óleo de sua preferência (amêndoa, azeitona, jojoba, coco, etc.).). Use seu pano para massageá-lo em movimentos circulares e enxágüe com água morna.

Se você quiser usar um limpador pronto para usar, escolha um que não contenha sulfatos. Os sulfatos são muito fortes e ressecam ainda mais a pele.

3. Esfolie a pele regularmente para remover as células mortas da pele. Se a sua pele estiver tão seca que descama facilmente, pode ser necessário esfoliar mais de duas vezes por semana. Esfregue a cada dois dias com um pano macio sobre as manchas secas. O truque é esfoliar a pele sem deixá-la mais ressecada ou irritada.

Se a sua pele for extremamente seca, você pode esfoliar com óleo. Mergulhe um canto de sua toalha em um pouco de óleo. Esfregue no rosto em movimentos circulares. É assim que você esfolia e nutre sua pele ao mesmo tempo.

Não use bucha, escova ou outro material abrasivo. A pele seca quebra e enruga mais rápido do que a pele normal ou oleosa, então tenha muito cuidado.

4. Enxaguar com água fria ou morna. A água muito quente resseca ainda mais a pele, então use água fria ou morna para enxaguar. Se você usar muita água, a pele também ficará mais seca, então mantenha-a curta. Você também pode enxaguar com sua toalha.

5. Seque o rosto com uma toalha macia. Use uma toalha macia para secar a pele sem esfregar. A pele não ficará vermelha ou descamada.

6. Finalize com um hidratante gorduroso. Escolha um hidratante para a pele seca para manter o rosto fresco e hidratado. Produtos naturais ou caseiros são melhores para a pele seca porque não contêm produtos químicos que podem causar irritação ou vermelhidão.

Procure um hidratante com manteiga de karité, óleo de coco ou outro ingrediente rico e nutritivo para proteger a pele do ressecamento.

Se sua pele começar a ficar escamosa novamente depois de algumas horas, adicione um pouco de óleo de coco ou aloe vera no rosto.

Avisos

Se você tem pele sensível, experimente um novo produto em um pequeno local primeiro. Por exemplo, coloque algo na mão para ver se há vermelhidão ou irritação.
Não vá para a cama com maquiagem.
Não lave a pele com muita frequência. Como resultado, você perde óleos naturais, fazendo com que sua pele produza mais sebo.
Não use a mesma toalha duas vezes.