

Para lavar as costas inteiras com mais facilidade, use uma escova com cabo longo. Muitos produtos esfoliantes de cravos também contêm ácido salicílico. 
Se você tiver cravos em áreas de difícil acesso, peça a alguém para aplicar o creme ou gel para você. Aplique o creme ou gel nas costas após o banho ou antes de ir para a cama. Você também pode pedir ao seu médico um creme tópico prescrito contendo tretinoína se a acne não desaparecer com um produto de venda livre. 
Se você tem cravos nas costas que causam espinhas e cistos, o peróxido de benzoíla pode ajudar a matar as bactérias que causam a acne. 
Suas costas ficarão mais macias e suaves após o tratamento. 

Os produtos para cravos funcionam melhor se a sua pele estiver limpa e livre de resíduos de xampu oleosos. 
Você também pode comprar ingredientes naturais para fazer suas próprias máscaras. 
Para repor a deficiência de umidade, aplique nas costas um agente hidratante adequado ao seu tipo de pele após a secagem. Por exemplo, se você tem pele sensível, escolha um hidratante suave sem fragrâncias. 
Use roupas de algodão folgadas durante o exercício para que o suor não grude nas costas. Se você não puder tomar banho após o exercício, limpe a pele com um lenço de limpeza não comedogênico. Em seguida, coloque uma camisa seca.
Remova cravos das costas
Contente
Cravos nunca são divertidos, mas ter cravos nas costas pode ser frustrante. Concentre-se em se livrar dos cravos que você tem usando produtos destinados a limpar seus poros. Esses produtos removem os cravos e as células mortas da pele. Para evitar que seus poros fiquem obstruídos novamente, lave as costas todos os dias para remover o sebo, suor e células da pele.
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Método 1 de 2: Usando produtos para cuidados com a pele

1. Lave as costas com produtos de limpeza contendo ácido salicílico e ácido glicólico. Compre um remédio para acne sem receita que contenha ácido salicílico ou ácido glicólico. Esprema um pouco do produto de limpeza em uma esponja de banho macia e esfregue nas costas. Tente lavar as costas por pelo menos um minuto para permitir que o limpador penetre na pele. Em seguida, lave as costas.
- A maneira mais fácil de lavar as costas é no chuveiro.
- Lave as costas duas vezes ao dia com o limpador, a menos que resseque a pele. Se a sua pele estiver muito seca, lave as costas apenas uma vez por dia.

2. Trate suas costas com um agente esfoliante leve uma ou duas vezes por semana. Compre um esfoliante de venda livre e esprema um pouco em uma esponja de banho macia. Massageie o esfoliante nas costas por pelo menos um minuto e depois enxágue a pele. O agente esfoliante suave ajuda a remover os cravos nas costas.

3. Aplique um creme ou gel de venda livre contendo retinóides nas costas após a lavagem. Aplique o creme uma vez por dia. Veja se você consegue encontrar um creme ou gel com 0,1% de adapaleno. Esse remédio ajuda a desobstruir os poros para que você possa se livrar dos cravos com mais facilidade e nenhum novo cravo pode se formar.

4. Não use produtos que contenham peróxido de benzoíla. Você provavelmente já viu muitos remédios para acne que contêm peróxido de benzoíla que reduzem a inflamação e matam as bactérias que causam acne. Os cravos não são causados por bactérias e não causam inflamação, então o peróxido de benzoíla não ajuda a se livrar dos cravos.

5. Pergunte ao seu dermatologista sobre microdermoabrasão. Se você tem muitos cravos dos quais não consegue se livrar com produtos de cuidados com a pele, converse com seu dermatologista sobre microdermoabrasão. Suas costas são tratadas com um pequeno dispositivo que pulveriza minúsculos cristais em sua pele. O dispositivo então suga os cristais, bem como as células mortas da pele que estão na superfície da pele.
Método 2 de 2: Prevenindo cravos nas costas

1. Escolha produtos de cuidados com a pele não comedogênicos. Para evitar cravos novamente, lave e hidrate a pele com produtos que não obstruem os poros. Esses produtos não comedogênicos não contêm corantes, aditivos químicos e ingredientes naturais, como óleo de coco, que obstruem os poros.
- Os produtos também podem dizer que não causam acne e não obstruem os poros.

2. Lave o cabelo com xampu e use condicionador antes de lavar as costas. Se você lavar as costas antes de lavar e condicionar, mude sua rotina. Incline a cabeça para o lado enquanto enxagua o xampu e o condicionador do cabelo. Os restos de xampu e condicionador, em seguida, enxágue ao longo do lado em vez de nas costas. Então você pode lavar as costas para que fique completamente limpa.

3. Compre uma máscara de argila ou carvão. Procure máscaras que limpem bem os poros para que não fiquem entupidos com células mortas da pele. Escolha uma máscara que contenha argila, carvão ou enxofre, pois essas substâncias ajudam a remover os cravos nas costas.

4. Aplique uma máscara nas costas uma vez por semana. Tome um banho e lave bem as costas. Em seguida, feche a torneira e coloque a máscara nas costas. Deixe a máscara penetrar na pele por dez minutos para que os ingredientes entrem nos poros. Em seguida, lave a máscara das costas e seque a pele.

5. Mantenha sua pele limpa e seca durante o dia. Se você se exercita ou sua, tome um banho o mais rápido possível e vista uma camisa seca. É importante evitar que o sebo e o suor grudem nas costas, pois isso obstrui os poros e leva a cravos.
Pontas
- Continue com sua nova rotina de cuidados com a pele por seis a 12 semanas e veja se compensa.
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