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Pedras-pomes e limas para os pés funcionam melhor se você os molhar com água morna antes de usar. Se você não tiver uma pedra-pomes, lixa de pé ou lixa de esmeril, você também pode esfregar a pele morta com um pano. Depois de remover a pele morta, aplique um hidratante nos pés para reter a umidade e manter a pele dos pés macia e flexível. Se você tem diabetes, peça conselho ao seu médico antes de usar uma pedra-pomes para remover calos. 
Esses remendos vêm em uma variedade de tamanhos e formas para grudar em diferentes áreas de seus pés, mas você também pode obter remendos quadrados maiores que podem ser cortados para caber onde deseja colá-los. Alguns desses patches têm uma versão medicinal. No entanto, não use a menos que seu médico lhe diga para. 
Um médico tem as instalações e ferramentas certas para cortar o excesso de pele de um calo ou calo. Você nunca deve fazer isso em casa. Um médico também pode prescrever uma pomada antibiótica para aplicar em um calo ou milho se estiver infectado ou se houver a possibilidade de a área ficar infectada. 
Pequenos adesivos contendo uma solução de ácido salicílico a 40% podem ser aplicados no calo ou calo para suavizar a pele e facilitar a remoção do calo. Você pode comprar esses adesivos sob diferentes marcas na farmácia sem receita médica. Se o seu médico não explicar quando e com que frequência usar esses adesivos, siga as instruções na embalagem. Você também pode usar um gel de prescrição contendo ácido salicílico em áreas que são muito grandes para cobrir com um adesivo. Só use ácido salicílico sob orientação de um médico. É um ácido, por isso pode irritar a pele e causar uma sensação de queimação, o que pode levar a uma infecção. Seu médico lhe dirá quais produtos usar, com que frequência usá-los e quanto dos produtos usar. 
Certifique-se de deixar seus sapatos secarem antes de colocá-los de volta. Não use sapatos molhados. Nunca use as mesmas meias dois dias seguidos, especialmente se estiverem molhadas ou suadas. Se suas meias ficarem molhadas, coloque meias secas o mais rápido possível. Lembre-se de lavar os pés todos os dias ao tomar banho, incluindo as áreas entre os dedos. Certifique-se de secar os pés completamente após a lavagem antes de colocar as meias. Use chinelos ou sandálias ao ir a uma piscina pública e em um banheiro comunitário. 
Não aplique hidratante e depois ande descalço. Isso pode ser perigoso. Adquira o hábito de aplicar hidratante nos pés antes de ir para a cama. Aproveite a oportunidade de massagear os pés ao aplicar um hidratante. Não só isso é bom, mas também melhora a circulação sanguínea nos pés. Compre e use apenas hidratante para os pés. 
Os calos podem ser removidos e prevenidos usando os mesmos métodos que você usa para calos, mas marque uma consulta com seu médico se as manchas se tornarem intensas e dolorosas. 
Você pode fazer este creme e guardá-lo para uso posterior, desde que não se esqueça de agitar o frasco antes de usar. 
O óleo vegetal, como outros óleos, pode manchar tecidos, incluindo meias e lençóis. É melhor usar meias de lã nesta situação porque a lã absorve o óleo e não ocorrem manchas. Se você não tiver meias de lã ou as meias de lã estiverem muito quentes, coloque meias velhas. 
Use um par de meias velhas para isso, para que você não precise se preocupar com a vaselina manchando suas meias ou seus lençóis. 
Remova os calos dos pés
Contente
A pessoa média dá milhares de passos em sua vida. Toda essa caminhada e os calçados que usamos podem causar muita tensão e danos aos nossos pés. É assim que podemos sofrer de calos e calos nos pés. Para remover os calos, é importante manter os pés saudáveis usando os sapatos e as meias certos, fazendo um banho de pés regularmente e esfregando a pele morta. Se você adquirir o hábito de fazer essas coisas regularmente, poderá impedir o desenvolvimento de novos calos.
Degraus
Método 1 de 3: Remova calos em casa
1. Faça um banho de pés regularmente. Se você sofre de calos, mergulhe os pés regularmente em um banho de pés para suavizar a pele seca e morta. Amaciar a pele em um banho de pés com água morna e sabão neutro facilitará a remoção dessa pele.
- Use água morna em vez de quente. A água quente pode ressecar a pele e irritar os pés.
- Se você tem diabetes, lave os pés todos os dias. Use água morna e sabão neutro e seque bem os pés. Em seguida, lubrifique os pés com um agente hidratante, como loção, vaselina ou óleo de bebê.
2. Remova os calos com uma pedra-pomes ou lixa de pé. Depois de mergulhar os pés em um banho de pés ou tomar banho, use uma pedra-pomes, lixa para os pés ou lixa para remover o excesso de pele morta dos calos.
3. Proteja certas partes de seus pés. Calos (e calos) se desenvolvem nas partes de seus pés que esfregam contra seus sapatos e meias enquanto você anda. Você pode notar que isso acontece mais rápido com certos sapatos. Seja a primeira escolha para usar sapatos que lhe sirvam bem para não ter calos e calos. Alternativamente, você pode usar adesivos de venda livre sem adição de medicamentos para proteger seus pés.
4. Marque uma consulta com seu médico. Se você tiver calos e calos que ficaram muito doloridos e inchados, considere marcar uma consulta com seu médico para discutir o melhor tratamento.
5. Use medicação para remover calos. Seu médico pode recomendar várias opções medicinais para ajudar a remover calos.
6. Compre palmilhas personalizadas. Uma deformidade do pé pode ser uma das causas de calos. A deformidade do pé pode ser bem pequena, mas ruim o suficiente para fazer com que certas áreas de seus pés esfreguem fortemente contra o interior de seus sapatos. Usar palmilhas personalizadas ou auxílios ortopédicos pode resolver o problema de deformidade do pé e reduzir o risco de calos.
Método 2 de 3: Cuidando bem dos seus pés
1. Escolha os sapatos certos. Comprar e usar os sapatos certos já ajuda muito a evitar que você fique com calos nos pés. Há várias coisas a ter em mente ao comprar sapatos novos, como:
- Certifique-se de que o vendedor mede os dois pés. É provável que seu pé seja maior que o outro, assim como a maioria das pessoas. Você então precisa de sapatos em um tamanho que caiba bem no seu pé maior.
- Vá comprar sapatos o mais tarde possível. Seus pés incham durante o dia e é melhor escolher um tamanho de sapato com base em seus pés inchados. Dessa forma, seus sapatos são grandes o suficiente para seus pés inchados e não ficarão desconfortáveis no final do dia.
- Compre sapatos com base em como os sapatos se sentem quando você os usa, mesmo que o tamanho do sapato esteja errado.
- Isso pode parecer óbvio, mas compre sapatos em forma de pés. Muitos sapatos elegantes e modernos têm formas estranhas que podem machucar seus pés e causar calos.
- Ao experimentar sapatos novos, verifique se todo o seu pé está confortável no sapato - desde os dedos dos pés até a planta do pé e o calcanhar.
- Certifique-se de que há um espaço de 1 a 1,5 centímetros na ponta do sapato entre a ponta do dedão do pé e o sapato.
2. Mantenha os pés secos. As meias podem ser tão importantes quanto os sapatos quando se trata de manter os pés saudáveis e sem calos. Para manter os pés secos nos sapatos, é melhor usar meias de algodão ou meias de fibras naturais. Isso é especialmente importante para atividades físicas em que você transpira mais do que o normal.
3. Hidrate os pés diariamente. Os calos surgem porque partes de seus pés esfregam contra suas meias e sapatos. Você pode prevenir calos e curar calos existentes hidratando sua pele todos os dias e mantendo-a lindamente macia. No inverno é ainda mais importante manter os pés hidratados e macios porque o ar é mais frio e, portanto, mais seco.
4. Faça o seu melhor para prevenir e remover calos. Os calos são calos, mas eles se desenvolvem nos dedos dos pés em vez de em outras partes dos pés. Os calos geralmente são causados pelas pontas dos seus sapatos esfregando os dedos dos pés. Isso geralmente é causado por sapatos muito pequenos na área dos dedos ou por saltos altos, onde os pés afundam devido à gravidade.
5. Coloque seus pés para cima. Também é muito importante descansar os pés regularmente. Seus pés não devem ser carregados por um tempo, assim como o resto do seu corpo. Se você costuma sentar com as pernas cruzadas, coloque a outra perna em cima de vez em quando para melhorar a circulação sanguínea.
Método 3 de 3: Tente outras maneiras de mimar seus pés
1. Mergulhe os pés em suco de limão. O ácido no suco de limão pode ser muito útil para suavizar e remover calos. Mergulhe os pés em suco de limão por cerca de 10 minutos antes de esfregá-los com uma pedra-pomes ou lixa de pé.
- Você pode comprar lâminas especiais para os pés na farmácia, mas não é uma boa ideia usá-las. Você pode facilmente cortar seus pés com ele e esses cortes rapidamente se tornam infectados.
2. Faça seu próprio creme para tratar calcanhares rachados. Muitas vezes há muitos calos nos calcanhares. Você pode manter seus calcanhares e o resto de seus pés macios e hidratados fazendo seu próprio creme em casa para tratar calcanhares rachados. Você só precisa colocar uma colher de azeite em uma pequena garrafa e adicionar algumas gotas de óleo de limão ou lavanda. Agite a garrafa até que o líquido fique espesso e leitoso e aplique a mistura nos pés e principalmente nos calcanhares.
3. Lubrifique os pés com óleo antes de dormir. A melhor hora para hidratar os pés é antes de dormir. A propósito, você pode hidratar seus pés com mais do que apenas hidratantes comprados em lojas. Você também pode usar óleo vegetal. Basta aplicar uma camada de óleo vegetal nos pés antes de ir para a cama e calçar meias grossas. Deixe as meias nos pés a noite toda e limpe o excesso de óleo da pele pela manhã.
4. Faça sua própria máscara noturna para os pés. Seu rosto, mãos e cabelos podem se beneficiar das máscaras, assim como seus pés. Você pode facilmente fazer sua própria máscara para os pés em casa com 1 colher de sopa de vaselina (ou um produto similar) e o suco de 1 limão. Misture a vaselina e o suco de limão em uma tigela e aplique a mistura nos pés limpos antes de dormir. Use meias nos pés a noite toda e limpe o excesso de vaselina da pele pela manhã com um lenço de papel.
5. Use cera de parafina para hidratar os pés. Esteticistas costumam usar cera de parafina como parte de uma pedicure de spa, mas você também pode usá-la em casa. Simplesmente derreta a cera em uma tigela grande no microondas e quando a cera derreter adicione uma quantidade igual de óleo de mostarda. O óleo de mostarda é o que hidrata os pés. Mergulhe os pés duas vezes na tigela de cera quando estiver frio o suficiente. Certifique-se de esperar o tempo suficiente para garantir que a cera seque em seus pés. Em seguida, enrole uma folha de plástico ou um saco plástico em torno de seus pés e espere quinze minutos. Remova o plástico e a cera dos pés ao mesmo tempo.
Pontas
- O removedor de esmalte está disponível em uma variante com acetona e uma variante sem acetona. A variante com acetona funciona melhor para remover o esmalte, mas também resseca mais a pele e as unhas. Se você ficar com as unhas secas, quebradiças rapidamente ou remover o esmalte das unhas com frequência, é melhor usar a variante sem acetona. Este é mais suave em sua pele e unhas, mas você pode ter que se esforçar mais para remover o esmalte.
Avisos
- Se você tem diabetes ou qualquer outra condição que afete o fluxo sanguíneo para os pés, preste muita atenção à condição dos pés. Você corre um risco maior de ter complicações com calos. Nesse caso, é melhor consultar seu médico antes de tratar seus calos em casa.
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