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Não escove o cabelo quando estiver molhado. O cabelo molhado quebra mais fácil do que o cabelo seco. Se você quiser desembaraçá-lo, use os dedos ou um pente de dentes largos. Não seque o cabelo, exceto em ocasiões especiais. Secar o cabelo com muita frequência pode causar quebra, frizz e pontas duplas, que não são fáceis de consertar; você terá que esperar o novo cabelo crescer. 
Lave o cabelo uma vez com um shampoo forte para lavar o silicone. Não coloque condicionador nele; desembrulhe com cuidado e deixe secar. Deixe seu cabelo em paz por alguns dias. Não faça nada com ele - não o lave, não o alise e não coloque nenhum produto de modelagem nele. A próxima vez que você lavá-lo, use um shampoo natural. Verifique o rótulo para ver se o shampoo contém apenas óleos naturais e outros ingredientes naturais, mas sem produtos químicos. Você também pode optar por não usar shampoo! Coloque um pouco de vinagre de maçã diluído em seu cabelo. Isso funciona muito bem como um condicionador, e quando está seco, seu cabelo não cheira a vinagre. Para cuidados profundos, você pode usar óleo de coco. Em breve você nunca mais vai querer voltar para todo aquele lixo cheio de produtos químicos que você usou antes. 
Você pode fazer seu próprio gel de cabelo com ingredientes seguros. Para alisar o cabelo crespo, você pode aplicar um pouco de argan ou óleo de coco no cabelo em vez de usar um produto de farmácia. Tente deixar seu cabelo natural cachos sem calor, ou faça isso íngreme sem dispositivos quentes. 
Experimente uma máscara de coco quente e óleo de amêndoa. O óleo de coco pode penetrar profundamente no cabelo e o óleo de amêndoa dá brilho extra aos cabelos secos e enfraquecidos. Massageie o óleo em seu cabelo e coloque uma touca de banho. Segure um secador de cabelo quente sobre o chapéu por 10 minutos e depois lave o cabelo. Você também pode usar azeite quente, canela e mel, vai clarear seu cabelo enquanto você cuida dele. 
Leve uma garrafa de água com você em todos os lugares e beba pelo menos 2-3 litros por dia. Se você achar difícil beber tanta água, você também pode beber chá de ervas ou água com suco de limão. Evite cafeína e álcool e não beba muita limonada. Prefira beber água. 
A biotina é um suplemento popular para o cabelo. As mulheres grávidas costumam tomar para obter nutrientes suficientes para o bebê, mas não há razão para não tomá-lo se você não estiver grávida. Atlantic Cedar Oil é um suplemento que pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo. O óleo de argan pode ser usado da mesma maneira. Beta-sitosterol é uma substância vegetal que pode acelerar o crescimento do cabelo. 
É muito importante que você vá a um salão onde eles saibam o que estão fazendo. Não tenha as extensões aplicadas por um amador. Isso pode machucar, irritar e danificar seu próprio cabelo. Aplique extensões apenas se tiver certeza de que pode fazê-lo! Caso contrário, você pode perder seu próprio cabelo. 
O movimento em geral também melhora o fluxo sanguíneo para a cabeça. Escovar a pele quando está seca também estimula o fluxo sanguíneo. 
Obtenha cabelos longos rapidamente
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Você quer cabelos bonitos e longos que as pessoas se voltam para admirar? Muitos de nós sonhamos em ter cabelos longos e brilhantes, mas nem todos sabem como obtê-los. A maioria de nós não percebe que o que você ingere afeta seu cabelo. Um bom cuidado com o cabelo também ajuda se você quiser evitar que seu cabelo quebre. Continue lendo para saber como obter cabelos longos o mais rápido possível. Esses métodos também tornam seu cabelo mais saudável e mais grosso.
Degraus
Método 1 de 4: Cuidando bem do seu cabelo
1. Mude a maneira de lavar o cabelo. A frequência com que você lava o cabelo e a que temperatura afeta o comprimento do cabelo. Isso porque lavar ou lavar com água quente todos os dias resseca, tornando-o quebradiço. Isso garante que ele se decomponha para que não possa crescer mais ou mais espesso. A solução? Lave o cabelo no máximo 3 vezes por semana e use água o mais fria possível.
- No começo, seu cabelo ficará um pouco oleoso se você lavá-lo com menos frequência. Use um boné ou chapéu por alguns dias até que seu couro cabeludo esteja acostumado a produzir menos gordura. Não vai demorar!
- Se você odeia um banho frio, lave o cabelo na pia com água fria. Ao tomar banho, coloque uma touca de banho.
2. Seque o cabelo suavemente. Você seca o cabelo muito grosseiramente com uma toalha, depois escova e depois seca com secador? Então você quebra seu cabelo! Ele não terá a chance de crescer alto e forte porque você não o manuseia com cuidado suficiente quando está molhado. Pense no seu cabelo como uma roupa de tecido delicado; Você não joga isso na secadora, joga?? Você o coloca suavemente para secar ao ar! Trate seu cabelo com a mesma delicadeza. Após a lavagem, seque com uma toalha e deixe secar ao ar.
3. Não use produtos químicos nocivos em seu cabelo. O xampu e o condicionador que você usa podem estar contribuindo para o crescimento lento do cabelo. A maioria dos xampus comprados em lojas contém sulfatos, que retiram os óleos naturais do cabelo e o danificam facilmente. Os condicionadores geralmente contêm silicones que criam uma camada química ao redor do cabelo, então você deve lavá-lo novamente com um xampu forte. Este ciclo é ruim para o seu cabelo! Aqui está o que você pode fazer melhor:
4. Experimente técnicas e produtos de estilo natural. Além disso, comece com métodos mais suaves de pentear o cabelo. Aparelhos quentes como chapinha, chapinha ou secador de cabelo devem ser usados com muita moderação. Troque produtos químicos por versões naturais. Isso dá ao seu cabelo a chance de crescer longo e forte e recuperar sua própria textura bonita.
5. Coloque uma máscara no cabelo a cada duas semanas. Com isso você repara os danos introduzindo umidade. Seu cabelo ficará macio, macio e saudável e ficará mais forte para que você possa crescer melhor.
6. Proteja seu cabelo de danos externos. Cubra o cabelo se você ficar muito tempo no sol, se for nadar em água clorada ou se estiver em uma cidade muito suja. Isso pode danificar seu cabelo, então coloque um lenço, chapéu ou boné ao redor dele e depois lave-o como mencionado acima para mantê-lo saudável.
Método 2 de 4: Alimentação saudável e suplementos que promovem o crescimento do cabelo
1. Aumente a ingestão de proteínas. É disso que seu cabelo é feito e você precisa de muito se quiser cabelos longos, brilhantes e saudáveis. Isso não significa que você deve comer muita carne, mas deve certificar-se de comer proteína suficiente em todas as refeições.
- Se você gosta de carne, coma carne bovina, frango, peixe, porco ou outras carnes. Ovos e queijo também são ricos em proteínas.
- Feijão e outras leguminosas, nozes e vegetais folhosos, como espinafre, também são ricos em proteínas. Se você é vegetariano, deve comer muito isso!
2. Coma ácidos graxos ômega3. Este "Boa" gorduras contribuem para cabelos e pele saudáveis. Está em todos os tipos de coisas deliciosas como abacate, nozes, salmão, óleo de linhaça e muito mais. Você também pode tomar cápsulas de óleo de peixe se precisar de ômega3 extra.
3. Beba bastante água. Se você está desidratado, você pode ver isso em seu cabelo. Isso será seco, quebradiço e sem brilho. Beber água é fácil e essencial se você quiser deixar o cabelo crescer. Em breve você verá a diferença!
4. Tome suplementos. Certos suplementos podem contribuir para o crescimento do cabelo a longo prazo. Esta não é uma solução rápida, mas se você começar a tomar suplementos agora, verá resultados após algumas semanas ou meses. Experimente estes suplementos:
Método 3 de 4: Extensões ou outros métodos que funcionam rapidamente
1. Obtenha extensões que você prende com um clipe. Este é provavelmente o método mais rápido para obter cabelos longos! Vá a uma barbearia e escolha extensões que combinem com a cor e a textura do seu cabelo. Prenda-os sob a camada superior do cabelo, perto do couro cabeludo, para que você não os veja.
- Obtenha extensões suficientes para que você possa distribuí-las uniformemente por toda a cabeça, caso contrário, um lado será mais grosso que o outro.
- Você pode tirar extensões de cabelo de plástico, cabelo humano real ou outro material. Quanto mais você pode gastar, mais real parece.
2. Faça extensões aplicadas em um cabeleireiro. Isso é mais caro, mas as extensões duram mais. Essas extensões são feitas de cabelo real ou falso e são coladas, costuradas ou tecidas no couro cabeludo ou no cabelo. Muitas celebridades usam esse tipo de extensão se quiserem cabelos compridos.
3. Experimente uma peruca. Você quer cabelo comprido imediatamente? Por que você não pega uma peruca? Você pode experimentar todos os tipos de cores e texturas e instantaneamente terá o cabelo comprido que deseja. Vá a uma loja de perucas e obtenha conselhos sobre como escolher uma peruca que se adapte ao seu tom de pele e formato de rosto. Você pode até ter uma peruca no cabeleireiro, se desejar.
Método 4 de 4: Mantendo seu cabelo saudável através de mudanças no estilo de vida
1. Corte o cabelo a cada três meses. Não corte com muita frequência se você quiser cultivá-lo. Mas os pontos danificados têm que sair, senão você terá uma floresta com palha.
2. Massageie o couro cabeludo com os dedos para uma melhor circulação sanguínea. Faça isso por cerca de 5 a 10 minutos para que a circulação sanguínea seja estimulada lá. Mais fluxo sanguíneo significa que mais nutrientes podem ser entregues, para que seu cabelo cresça melhor. Massagear com óleo de lavanda (óleo essencial puro) também pode ser bom para promover o crescimento do cabelo.
3. reduzir o estresse. O estresse pode levar à perda de cabelo e faz com que seu cabelo cresça menos rapidamente. Se você estiver sob muito estresse, tente fazer ioga ou outros exercícios de relaxamento para controlar o estresse.
4. Durma o suficiente. Oito horas de sono são essenciais. Durante o sono seu corpo pode crescer e se recuperar. Se você não dorme o suficiente, seu corpo não consegue se concentrar no crescimento do cabelo.
Pontas
- Não use uma escova quando o cabelo estiver molhado, pode quebrar o cabelo.
- Não faça sua cauda muito apertada, ou seu cabelo pode quebrar.
- Não escove o cabelo com muita força, isso irá danificá-lo. Corte também os pontos mortos.
- Não tingir / descolorir e secar o cabelo com muita frequência. Isso faz com que ele seque e fique danificado.
- Sempre use um pente de dentes largos para que suas pontas não se partam ou quebrem.
- Use óleo de argan no cabelo, ele cresce mais rápido.
- Em média, o cabelo cresce 1,5 cm por mês. Se você seguir as sugestões acima, você reduzirá a chance de seu cabelo quebrar ou cair, para que você não precise cortá-lo no cabeleireiro tão rapidamente.
- Coloque um chapéu ou chapéu bonito para proteger seu cabelo contra os raios UV ou o frio.
- Durma em uma fronha de seda para que seu cabelo fique menos danificado ou quebrado.
- Lave o cabelo todos os dias para mantê-lo macio e suave.
- Se você ficar muito tempo exposto ao sol, passe um spray protetor térmico no cabelo. Faça isso mesmo que você não use um secador de cabelo ou chapinha, porque o sol pode ser tão quente quanto.
- Se você escovar o cabelo molhado, comece pelas pontas e vá subindo.
- Comer saudável. Isso é muito importante se você quer crescer seu cabelo.
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