Tomando Decisões: 7 Passos (com Imagens)

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Degraus
Pontas
Avisos

Tomamos decisões todos os dias; tudo o que dizemos ou fazemos é o resultado de uma decisão, quer o façamos conscientemente ou não. Para escolhas, grandes ou pequenas, não existe uma fórmula pronta para tomar a decisão certa. É melhor olhar para o assunto de tantos lados quanto possível e depois decidir o que parece o mais sensato no momento.

Degraus

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 01

1. Tente respirar fundo antes de começar. Ajuda você a clarear a cabeça e ficar calmo e supervisionar o assunto em vez de se preocupar com as consequências.

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 02

2. Liste suas opções. À primeira vista, pode parecer que há apenas uma possibilidade, mas isso geralmente não é verdade. Mesmo que suas escolhas pareçam limitadas, tente construir uma lista de alternativas. Não se aprofunde em sua viabilidade ainda; brainstorm e anote todas as ideias que vêm à sua mente, não importa o quão estranhas elas sejam. Você sempre pode riscá-los da lista mais tarde, mas essas ideias malucas podem levar você a um passo em direção a soluções acionáveis que você não teria de outra forma. Peça também soluções a outras pessoas. Seja conciso e pergunte o que eles fariam na sua situação. Às vezes, estranhos podem ter as melhores ideias porque não são tendenciosos.

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 03

3. Pesar as soluções umas contra as outras. Anote todos os resultados possíveis e anote se eles são positivos ou negativos. Isso pode ser feito escrevendo um mais (+) para os pontos positivos e um menos (-) para os negativos. Você também pode escrever ++ ou -- para resultados muito positivos ou negativos. Algumas pessoas gostam de desenhar uma árvore de situação na qual os prós e contras de cada escolha são anotados visualmente.

Para cada cenário, considere se o melhor resultado vale o risco do pior resultado. Se o risco do pior resultado for absolutamente inaceitável para você e você nunca conseguir se perdoar por isso, não escolha essa opção.

Para cada possibilidade, anote a probabilidade desse resultado. Dê isso como uma porcentagem (por exemplo,. há 80% de chance de isso acontecer e 20% de chance de acontecer o inverso) para. Certifique-se de que suas estimativas sejam baseadas em experiência ou pesquisa, pois, caso contrário, seu medo do fracasso rouba a chance de sucesso.

Considere qual opção você menos gosta e por quê.Dependendo da situação, as dificuldades envolvidas na execução de uma escolha podem impedi-lo de fazê-la. Outras vezes, a escolha mais difícil pode render mais resultados.

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 04

4. Confie no seu sentimento. Você deve se sentir bem com sua escolha. Anote em sua lista ou árvore de escolha quais escolhas evocam qual sentimento. Existem várias maneiras de descobrir:

Imagine seu eu ideal. Se você já fosse a pessoa que deseja se tornar, o que faria?? Se isso ainda é indescritível, pense em seus modelos e ídolos, as pessoas que o inspiram. O que eles fariam no seu lugar e por quê??

Concentre seus pensamentos através da meditação ou oração. Tire a lógica de sua mente e deixe sua mente ser guiada por qualquer coisa: Deus, o universo ou seu subconsciente. Qual escolha parece certa?

Visualize cada resultado em detalhes. Use todos os seus sentidos para imaginar o que poderia acontecer com cada escolha. Por exemplo, se você se deparar com a escolha de qual lugar visitar, imagine que você está lá: a vista, o cheiro, o som e todos os outros detalhes. Você pode achar que quer isso mais - ou nada - do que pensava. Apenas certifique-se de incluir todos os detalhes imagináveis, não apenas os melhores ou piores detalhes.

Avanço rápido. Imagine que você já fez a escolha: de qual resultado você mais se orgulharia? Qual escolha faz você sentir que se tornou uma pessoa melhor ou fez do mundo um lugar melhor? Se você estivesse em seu leito de morte e olhasse para trás, de qual escolha você se arrependeria mais??

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 05

5. faça uma escolha. Este é obviamente o passo mais difícil, mas espero que haja uma decisão em sua lista que você apoie com sua mente e seu coração. Este tem mais prós do que contras e intuitivamente você é atraído por ele. Se você ainda não tiver certeza, peça conselhos a alguém de sua confiança. Essa poderia ser uma boa maneira de amarrar o nó.

Qualquer que seja a escolha que você fizer, certifique-se de superar a culpa de todos os resultados possíveis. Se as coisas não saírem do jeito que você gostaria, é sempre melhor que você tenha feito uma escolha consciente do que parecer negligente. Pelo menos você pode dizer que fez o que podia.

Faça um plano de backup, se puder, caso as coisas dêem errado. Pensar em frente. Os melhores tomadores de decisão não são pessoas que nunca cometem erros; são as pessoas que esperam o melhor e se preparam para o pior.

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 06

6. Vá com todo o seu coração e cheio de alegria por sua escolha. Depois de fazer uma escolha, vá com tudo. Neste ponto, não pense nas opções que você não escolheu.

Imagem intitulada Tome Decisões Passo 07

7. Avalie sua decisão. este e o passo mais importante. Se você não pensar em sua escolha depois, você não aprendeu nada com isso. Pergunte a si mesmo se você esperava esse resultado. Você faria assim de novo? O que você sabe agora que não sabia antes?? Como você transformaria a lição aprendida em conselho? Ao obter insight e sabedoria, você pode garantir que cada escolha tenha pelo menos um resultado positivo.

Pontas

Não fique pensando nisso para sempre. Se você quer fazer muito bem, você pode errar seu alvo.
Nenhum cenário é perfeito. Depois de fazer uma escolha, vá em frente com confiança e não fique pensando nas oportunidades que você perdeu e no que teria acontecido se você tivesse escolhido diferente.
Novas informações podem surgir ou novas oportunidades podem surgir após você ter feito uma escolha. Não tenha medo de passar pelo processo de reconsiderar e pensar novamente e reconsiderar suas escolhas.
Considere que todas as possibilidades podem ser boas se você tiver pensado nisso por muito tempo. Nesse caso, todas as opções podem ter vantagens ou desvantagens iguais. Você teria feito sua escolha há muito tempo se uma das opções se destacasse claramente.
Lembre-se de que você pode não ter informações suficientes para fazer uma escolha. Se você não puder restringir a lista de opções, faça mais pesquisas. Lembre-se também de que talvez você não consiga obter as informações de que precisa. Depois de revisar todas as informações que você tem, pense novamente e faça sua escolha.
Se você tiver dúvidas sobre seu relacionamento, você também pode terminar mais tarde?
Não se perca em suas opções. Defina um limite de tempo se tiver que escolher rapidamente ou determinar que algo não é importante. O risco consiste sobre "paralisia da pesquisa". Se você quer escolher qual filme alugar neste fim de semana, não perca uma hora anotando títulos.
Não dê muito valor a manter todas as possibilidades abertas. Pesquisadores mostraram que não ousar fechar portas leva a más decisões.

Avisos

Lembre-se que em algum momento ser indeciso pode levar a não fazer nada. Essa é a pior decisão que você pode tomar.
Fique longe de pessoas que fingem que querem o melhor para você, mas acham que podem decidir e você não. Suas ideias seria pode estar certo, mas se eles se recusam a levar em conta seus sentimentos e possibilidades, estão todos errados. Além disso, fique longe de pessoas que não valorizam o que você acredita.
Não se esqueça de aprender algo com esta experiência. Ao tomar decisões importantes, você deve estar sempre disposto a aceitar as consequências e olhar para trás em sua escolha sem arrependimentos.