

Um aumento na quantidade de gases e arrotos. Sensação de plenitude e incapacidade de beber muita água. Sensação de náusea, geralmente imediatamente após se levantar. Fadiga geral. Sem apetite. Perda de peso não intencional. 
Vômitos, especialmente se acompanhados de sangue, podem ser uma indicação de uma úlcera avançada. Fezes escuras, alcatroadas ou pastosas também podem ser um sinal de uma úlcera estomacal grave. Sangue nas fezes. 

Pessoas que sofrem de uma infecção com o H. pylori bactérias. Pessoas que tomam regularmente medicamentos anti-inflamatórios (AINEs), como ibuprofeno, aspirina ou naproxeno. Pessoas com histórico familiar de úlceras estomacais. Pessoas que bebem regularmente (muito) álcool. Pessoas com fígado, rins ou pulmões doentes. Pessoas com mais de 50 anos. 


Evite alimentos que causam desconforto. Para muitas pessoas, isso inclui café, bebidas com cafeína, alimentos gordurosos, chocolate e alimentos condimentados. Coma regularmente. Não coma muito. 
Reconhecendo os sintomas de um problema de estômago
Contente
Uma úlcera é um dano à pele ou membranas mucosas do corpo. As úlceras que ocorrem no estômago ou nos intestinos também são chamadas de úlceras pépticas. As úlceras estomacais podem ser causadas por certos fatores, como hábitos alimentares, estresse ou excesso de ácido estomacal. No entanto, a grande maioria é causada por uma infecção com a bactéria Helicobacter pylori (H. pylori). Os sintomas de úlceras estomacais podem ser muito dolorosos ou causar uma dor incômoda. Às vezes, as úlceras estomacais são assintomáticas, o que significa que alguém com úlcera não notará.
Degraus
Parte 1 de 2: Reconhecendo os sintomas

1. Não ignore a dor no estômago ou em qualquer lugar entre o esterno e o umbigo. A dor pode variar em gravidade e duração, e pode durar de alguns minutos a várias horas. Geralmente ocorre entre as refeições, quando seu estômago está esvaziando lentamente e parece uma dor ardente, lancinante ou dolorida.
- Muitas vezes, esse tipo de dor, causada por uma úlcera estomacal, pode ser temporariamente anestesiada pela ingestão de alimentos que servem como amortecedor contra a ação do ácido estomacal ou pela ingestão de comprimidos estomacais.
- Se sua dor de estômago for causada por uma úlcera, ataques de dor podem ocorrer à noite ou quando você está com fome.

2. Fique atento também a outros sintomas. Nem todos os sintomas a seguir afetarão a todos, mas você pode experimentar uma combinação desses.

3. Reconhecer os sintomas de uma úlcera de estômago grave. Se não for tratada, pode causar sangramento interno junto com outros problemas graves que requerem atenção médica imediata.

4. Consulte o seu médico imediatamente se você reconhecer os sintomas anteriores. Uma úlcera estomacal é uma condição séria que requer atenção médica imediata. Os comprimidos estomacais oferecem uma solução temporária, mas não curam a doença.

5. Descubra se você está propenso a ter uma úlcera no estômago. Embora as úlceras estomacais possam ocorrer em qualquer pessoa por vários motivos, existem diferentes grupos de risco:
Parte 2 de 2: Dicas para pessoas que sofrem de úlcera

1. Consulte o seu médico se suspeitar que algo está errado. Embora a maioria das úlceras desapareça por conta própria, algumas podem evoluir para uma forma mais grave e exigir tratamento com endoscopia. Um endoscópio é um pequeno tubo iluminado que é inserido no esôfago. Só um médico pode fazer isso. Enquanto isso, você pode tentar alguns remédios rápidos antes de ser tratado.

2. Tome um antiácido. Às vezes, um antiácido é recomendado pelos médicos para ver se a condição melhora. Isso porque as úlceras estomacais podem ser causadas por um desequilíbrio do ácido estomacal no duodeno.

3. Faça mudanças no estilo de vida. Pare de fumar, álcool e tomar AINEs. Fumar e beber podem causar um desequilíbrio nos sucos digestivos, e os AINEs fazem isso quando tomados em altas doses. Pare de tomar ou usar esses medicamentos enquanto aguarda o diagnóstico do seu médico.
4. Coma saudável e variado. Comer com mais frequência ou se concentrar em um grupo de alimentos específico, como laticínios, pode proporcionar alívio temporário, mas eventualmente pode fazer com que seu corpo produza ainda mais ácido estomacal. Um saudável e variado alimentos ricos em proteínas, gorduras insaturadas e carboidratos complexos. Tente comer frutas ou vegetais frescos em todas as refeições, coma grãos integrais e proteínas magras sempre que possível.

5. não beba leite. Beber leite pode aliviar temporariamente a dor, mas é como dar 1 passo para frente e 2 para trás. O leite deixa uma película fina no revestimento do estômago, mas isso é de curta duração e estimula a produção de ainda mais ácido estomacal, eventualmente piorando as úlceras.
Pontas
- Um grande número de casos de úlcera péptica não é causado por estresse ou dieta, mas por Helicobacter pylori, uma bactéria - não um vírus. O Prêmio Nobel foi concedido aos cientistas australianos Barry Marshall e Robin Warren por esta descoberta.
- Para a descoberta da ligação entre uma úlcera e o H. pylori, o tratamento consistiu em mudanças na dieta e mudanças no estilo de vida. Embora agora saibamos que a maioria das úlceras estomacais são causadas por essa bactéria, ainda é verdade que o estilo de vida e a dieta podem agravar ou melhorar a condição. Reduza o estresse orando, fazendo ioga ou meditação, fazendo bastante exercício e comendo uma dieta saudável. Certifique-se de não comer muito gorduroso / picante. Isso pode ajudar algumas pessoas a melhorar sua condição.
- Outra causa comum de úlceras estomacais é que as membranas mucosas protetoras do estômago são muito finas, fazendo com que elas se rompam mais rapidamente. Isso expõe a parede do estômago ao ácido estomacal. Existem muitos medicamentos prescritos ou de venda livre que podem fazer com que a camada protetora de muco diminua ao longo do tempo. A aspirina é uma delas. AINEs e alguns anticoagulantes sintéticos também têm esse efeito colateral.
Avisos
- Se não for tratada, uma úlcera pode causar danos ao revestimento do estômago, levando à perfuração do revestimento do estômago, sangramento interno e distúrbios digestivos.
- Os seguintes fatores podem aumentar o risco de uma úlcera: fumar e beber álcool, tomar aspirina, ibuprofeno ou anti-inflamatórios, muito estresse e radiação. Todos esses fatores podem diluir as membranas mucosas do corpo, incluindo as do estômago.
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