












Considere usar uma peneira para pegar a casca e as pétalas de laranja secas antes de drenar a banheira. Assim você não corre o risco de entupir o ralo. Método 3 de 3: Usando óleos essenciais
1. Encha uma jarra de vidro grande com leite em pó, bicarbonato de sódio e sal. Como sal, você pode usar sal marinho ou sal Epsom. Como leite você pode usar leite de cabra ou leite de vaca. Seja qual for o leite que você escolher, use a versão completa. O leite integral hidrata a pele mais do que o desnatado ou semidesnatado. 







Para aproveitar ao máximo o aroma do banho, considere fechar a porta do banheiro para que os aromas não escapem.
Fazendo o banho de leite de cleópatra
Contente
Cleópatra era conhecida não apenas como rainha do antigo Egito, mas também como uma mulher extraordinariamente bonita e inteligente. Ela também era conhecida por seus banhos de leite, aos quais costumava adicionar mel ou ervas. Muito sensata dela, porque o leite é ótimo para a pele. É hidratante e esfoliante. O leite deixa a pele macia e sedosa e dá um brilho saudável.
Ingredientes
Leite e mel
- 250 a 500 ml de leite
- 175g de mel
Flores secas
- 250 gramas de leite em pó
- 5 g de casca de laranja seca
- 1,5 g de flores secas de lavanda
- 1,5 g de alecrim seco
Óleos essenciais
- 125 gramas de leite em pó (de cabra ou vaca)
- 45g de bicarbonato de sódio
- 55 g de sal marinho ou sal de Epsom
- 55 g de cristais de mel
- 40 g de aveia seca, moída em pó
- 8 g de lavanda seca, moída em pó
- 10 a 20 gotas de óleo essencial (opcional)
Degraus
Método 1 de 3: Usando leite e mel

1. Encha uma panela grande com 250 a 500 ml de leite. Use leite integral para isso – esfolia e hidrata mais do que o leite semidesnatado ou desnatado.

2. Adicione 175 gramas de mel para umidade extra. O mel também é antibacteriano e bom para reduzir a acne.

3.Feche o frasco e agite para misturar. Abra o frasco se necessário e mexa o leite e o mel com uma colher. O mel deve dissolver-se no leite e não ficar no fundo.

4. Coloque o bujão de drenagem em seu banho e deixe-o encher com água morna. Certifique-se de que a água não esteja muito quente, caso contrário, as propriedades benéficas do mel serão destruídas.

5.Despeje a mistura de leite e mel sob a água corrente. Quando a banheira estiver cheia ao seu gosto, feche a torneira e mexa com a mão para misturar a mistura de leite e mel na água.

6. Tome um banho, mas não fique nele por mais de 20 minutos. Não use sabonete no banho. Quando terminar de tomar banho, esvazie a banheira e lave-se com sabão e água limpa.
Método 2 de 3: Usando flores secas

1. Encha uma jarra de vidro com leite em pó. Use a versão completa, porque é mais benéfica para a sua pele do que a versão semidesnatada ou magra. Não adicione água ao leite ainda.

2. Adicione a casca de laranja seca, as flores de lavanda e o alecrim. Estes dão à água do banho um aroma suave e perfumado. Você também pode experimentar outros tipos de flores e ervas, como rosas secas ou pétalas de lírio.

3.Feche o frasco e agite para misturar. Continue agitando até que todos os ingredientes estejam distribuídos uniformemente no leite em pó.

4. Coloque o bujão de drenagem em seu banho e deixe-o encher com água morna. Não use água muito quente, senão o leite ferverá.

5.Adicione 115 gramas da mistura ao banho. Mantenha o restante da mistura em local fresco e escuro.

6. Acene com a mão pela água para misturá-la. Certifique-se de que a água do banho tenha uma cor uniforme. A casca de laranja seca e as flores podem flutuar na superfície.

7.Tome um banho, mas não fique nele por mais de 20 minutos. Não use sabonete no banho. Quando terminar de tomar banho, esvazie a banheira e lave-se com sabão e água limpa.
Método 3 de 3: Usando óleos essenciais
1. Encha uma jarra de vidro grande com leite em pó, bicarbonato de sódio e sal. Como sal, você pode usar sal marinho ou sal Epsom. Como leite você pode usar leite de cabra ou leite de vaca. Seja qual for o leite que você escolher, use a versão completa. O leite integral hidrata a pele mais do que o desnatado ou semidesnatado. 

2.Adicione os cristais de mel ao frasco. Você também pode usar mel em pó. É mais fácil misturar mel seco, em vez de mel líquido, no leite em pó. E você também não precisa guardar na geladeira.

3. Moer a aveia em um pó fino e colocá-lo na jarra. Use um liquidificador ou moedor de café para isso. Isso torna o banho de leite mais fácil de usar e evita que o ralo fique entupido.

4.Moa as flores de lavanda a um pó fino e coloque-as na panela. Use um almofariz e pilão ou um moedor de café para isso. Se você não gosta de lavanda, adicione um tipo diferente de flor seca como camomila, rosa ou lírio.

5. Considere adicionar cerca de 10 a 20 gotas de seu óleo essencial favorito para um aroma extra. Se você usar mais de um tipo de óleo, misture-os primeiro em uma garrafa separada. Você pode usar o óleo que quiser, mas os aromas que combinam bem com banhos de leite e mel são: gerânio, lavanda, tangerina e ylang-ylang.

6.Feche o frasco e agite para misturar. Continue agitando até que todos os ingredientes estejam distribuídos uniformemente no leite em pó.

7. Coloque o bujão de drenagem em seu banho e deixe-o encher com água. Certifique-se de que a água não esteja muito quente, caso contrário, as propriedades benéficas do mel serão destruídas.

8.Adicione até 115 g da mistura sob a água corrente. Mantenha a mistura restante em local fresco e seco. Agite levemente a mão na água, se necessário, misture melhor o pó.

9. Tome um banho, mas não fique nele por mais de 20 minutos. Não use sabonete no banho. Quando terminar de tomar banho, esvazie a banheira e lave-se com sabão e água limpa.
Pontas
- Banhos de leite são ótimos para pele seca e escamosa. Eles são hidratantes e esfoliantes, deixando sua pele macia e suave.
- O leite integral é melhor para a pele do que o leite semidesnatado ou desnatado.
- Experimente outros tipos de leite, como cabra, arroz, soja ou leite de coco.
- Experimente outros tipos de leite em pó, como leite de cabra, manteiga ou leite de coco.
- Os banhos de leite são considerados seguros para pessoas com intolerância à lactose porque o leite não é ingerido.
- Considere deixar o leite atingir a temperatura ambiente antes de adicioná-lo à água do banho. Leite frio pode baixar muito a temperatura.
- Lave-se com água e sabão ao terminar o banho para remover qualquer resíduo de leite que possa causar odores. Não deixe o leite secar na pele.
Avisos
- Não use água muito quente, pois isso destruirá as propriedades benéficas do mel.
- Não fique no banho por mais de 20 minutos ou sua pele ficará rachada.
- Limite o seu banho a um máximo de 15 minutos se tiver eczema.
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