Instruções gratuitas passo a passo 
A quantidade perfeita para colocar em uma banheira cheia é cerca de 100 gramas de aveia, juntamente com outros ingredientes de sua escolha. Tente combinar aveia com óleos essenciais que suavizam e nutrem sua pele. 
Pode haver uma fina camada de partículas de aveia soltas deixadas na banheira depois de drená-la. 
Pessoas com doenças e doenças persistentes, como varicela, podem se beneficiar muito tomando vários banhos de aveia por dia para aliviar o desconforto. Se o banho de aveia se destina a tratar uma infecção ou coceira, inflamação e dor na pele, é recomendável pular esta etapa ou ter muito cuidado. Seus problemas podem piorar se você adicionar ingredientes extras. Manuseie os filtros de café molhados e outros sacos de papel com cuidado, pois eles quebram facilmente e podem desmoronar se deixados na água por muito tempo. Materiais mais resistentes, como meias de nylon, podem ser reutilizados várias vezes, desde que você os enxágue e deixe secar após cada banho. Os saquinhos de banho são fáceis de fazer e não fazem bagunça porque seu conteúdo se mistura com a água e não flutua nela. 
Deixe a pele irritada secar completamente e aplique um pouco de pomada contra a assadura na pele antes de colocar uma fralda limpa em seu filho. 
Tomar um banho de aveia com hortelã-pimenta e aloe vera pode ajudar a tratar todo o seu corpo de queimaduras solares mais facilmente do que aplicar cremes tópicos. As queimaduras solares graves devem sempre ser tratadas medicamente. Consulte um médico imediatamente se você tiver uma queimadura inchada, descolorida e com bolhas. 
Azeite, óleo de coco e óleo de amêndoa quando combinados com aveia são excelentes agentes hidratantes naturais. Tome um banho relaxante de aveia uma vez por semana para se mimar e se sentir como se estivesse em um spa.
Preparando um banho de aveia
Contente
Se você acha que só pode comer aveia no café da manhã, está enganado. As propriedades calmantes da aveia podem tratar a pele irritada, inflamada e sensível, enquanto hidrata e fornece minerais importantes à pele. Aveia também é um excelente remédio natural para infecções de pele causadas por plantas como a hera venenosa. Para preparar um banho de aveia, coloque 100 gramas de pó de aveia moído na água morna do banho ou deixe um saco de banho com flocos de aveia inteiros em água morna. Seja qual for o método escolhido, leva apenas alguns minutos para preparar um banho de aveia. A aveia pode aliviar seu desconforto por várias horas e deixar sua pele fresca e protegida.
Degraus
Método 1 de 3: Polvilhe aveia em seu banho
1. Moer a aveia em um pó fino. Coloque cerca de 100 gramas de aveia crua sem adição de sabores em um liquidificador, processador de alimentos ou moedor de café. Você realmente não precisa usar aveia com tudo adicionado a ela - a aveia embalada normal que você pode comprar no supermercado é excelente. Triture a aveia até obter um pó bem fino. A aveia dissolve-se mais facilmente na água do banho.
- As partículas de aveia precisam ser muito pequenas para serem dispersas pela água sem simplesmente afundar no fundo da banheira.
- Se você não tiver certeza se moeu a aveia o suficiente, tente testar o pó misturando cerca de uma colher de sopa em uma tigela de água morna. Quando a água fica com uma cor uniforme e leitosa, a aveia se dissolve na água do banho.
2. Despeje a aveia no banho. Prepare um banho morno. Quando a aveia estiver fina o suficiente (e, portanto, bem misturada com a água), agite o pó no banho enquanto o banho se enche de água. Agora você pode adicionar mais ingredientes se quiser, como leite integral para suavizar a pele, sal marinho para esfoliar a pele e óleos essenciais para hidratar a pele e dar um aroma agradável à água do banho.
3. Mexa até que a aveia esteja bem misturada com a água. Passe a mão pela água do banho até que o pó de aveia e outros ingredientes estejam completamente dissolvidos. A água vai ficar com uma cor leitosa. Isso é um bom sinal, porque significa que a aveia é distribuída uniformemente por toda a água do banho.
4. Mergulhe no banho por 15 a 30 minutos. Entre no banho. O banho ficará mais escorregadio por causa do pó de aveia, então tome cuidado. Relaxe e fique na banheira até que a água esfrie até a temperatura ambiente. Se a sua pele estiver um pouco pegajosa após o banho, lave-se com água morna limpa. Seque suavemente com uma toalha para garantir que a aveia fique abaixo da superfície da pele e forme uma camada protetora.
Método 2 de 3: Fazendo um saco de banho de aveia
1. Coloque a aveia em uma meia-calça ou um saco de musselina. Deixe os grãos de aveia inteiros em vez de triturá-los. Encha um saco de musselina, meia-calça de nylon fina ou um filtro de café grande com 50 a 75 gramas de aveia. O saco de aveia funciona como um saquinho de chá em seu banho, permitindo que as substâncias nutritivas e naturais acabem na água.
- Prepare grandes quantidades de saquinhos de aveia com antecedência para ter sempre um à mão quando sentir vontade de tomar um banho de aveia.
2. Adicione outros ingredientes. Dependendo da finalidade do banho de aveia, você pode optar por colocar outros ingredientes na bolsa de banho também. Um pouco de leite em pó ajuda a deixar sua pele mais macia. Uma pitada de azeite ajuda a reter a umidade da pele durante o banho. Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio restaura o valor de pH natural da sua pele. Você pode decidir por si mesmo o que colocar na sua bolsa de banho, e as possibilidades são quase infinitas.
3. Certifique-se de que a bolsa esteja bem fechada. Amarre bem o saco de musselina ou a meia-calça para garantir que a aveia e outros ingredientes não acabem na água do banho e a água não fique arenosa. Se você estiver usando um filtro de café ou qualquer coisa que não possa selar, enrole-o com um elástico ou um pedaço de fita ou barbante para mantê-lo fechado. A bolsa deve ser firme o suficiente para permanecer fechada ao ser atingida pela água corrente ao flutuar na banheira.
4. Coloque a bolsa na água quente do banho enquanto a água flui da torneira. Ligue a torneira quente para encher o banho. Coloque o saco no banho quando estiver meio cheio. O calor e o movimento da água corrente irão misturar a aveia e outros ingredientes naturais na bolsa com a água. Deixe a água do banho esfriar a uma temperatura confortável antes de entrar no banho. Deixe a bolsa flutuar na água o tempo todo em que estiver no banho.
Método 3 de 3: Tomar um banho de aveia por diferentes motivos
1. Acalma erupções cutâneas, coceira e irritação. Um banho de aveia é ótimo para aliviar os sintomas desagradáveis de doenças da pele como eczema e psoríase, bem como infecções causadas por plantas como hera venenosa, carvalho venenoso e vernix toxicodendro. Aveia alivia a coceira, reduz a vermelhidão e o inchaço e forma uma película protetora na superfície da pele. Tome um banho de aveia uma a três vezes ao dia até que os sintomas da doença diminuam.
- Um banho de aveia não cura uma condição crônica da pele. Apenas alivia temporariamente os sintomas.
2. Trate um bebê com assaduras. Mergulhar seu bebê em um banho de aveia leve uma ou duas vezes ajudará a aliviar a vermelhidão e a irritação causadas pela assadura. Basta derramar uma pequena quantidade de aveia finamente moída em um banho quente quando você banha seu bebê. Use metade da aveia que usaria para um adulto. Seque a pele com uma toalha seca. A água na qual a aveia é dissolvida funciona muito melhor do que o sabão e o pó comuns para se livrar da assadura. Você pode fazer com que seu bebê tome um banho de aveia quantas vezes for necessário. Isso é totalmente seguro.
3. Acalma queimaduras solares. Um banho de aveia com ingredientes especiais pode funcionar muito bem para tratar manchas levemente queimadas. Além da aveia, coloque também um pouco de leite em pó, hortelã e aloe vera no banho ao enchê-lo com água. Juntos, os ingredientes aliviarão a dor e ajudarão as áreas danificadas pelo sol a se curarem mais rapidamente.
4. Hidrate e esfolie sua pele. Mesmo as pessoas que não sofrem de irritação da pele e problemas de pele podem se beneficiar de tomar um banho de aveia regularmente. Ao adicionar ingredientes adicionais, como sal marinho, flor de lavanda, bicarbonato de sódio e óleos essenciais, a aveia curará sua pele completamente enquanto remove a sujeira e o óleo dos poros. Além disso, sua pele ficará muito macia depois.
Pontas
- Um banho de aveia é muito suave, então você pode tomar um banho de aveia quantas vezes quiser.
- Comprar e preparar grandes quantidades de aveia moída pode economizar tempo e dinheiro. Armazene o pó de aveia em um pote de conserva ou recipiente de plástico Tupperware até que você precise.
- Você pode comprar aveia coloidal em lojas de produtos naturais e na internet. Certifique-se de seguir as instruções na embalagem ao comprar aveia moída para uso medicinal.
- Se você tiver uma condição de pele grave, seque-se suavemente e dê leves batidinhas na pele com uma toalha macia.
- Despeje a aveia ou aveia pré-embalada sob a torneira aberta no banho para obter a maior quantidade de bolhas.
Avisos
- Nunca coloque uma bolsa de banho debaixo de uma torneira aberta. A pressão da água pode rasgar a bolsa, deixando você com muita bagunça nas mãos.
- Um banho de aveia é uma maneira fácil e acessível de tratar a irritação da pele, mas não substitui o tratamento médico.
- Se você tiver uma condição dolorosa da pele, use água morna em vez de água morna para evitar mais desconforto.
Necessidades
- Aveia crua sem adição de sabores
- Liquidificador, processador de alimentos ou moedor de café
- Óleos essenciais emolientes ou outros ingredientes adicionais (opcional)
- Bolsa de musselina ou gaze, meia-calça de nylon ou filtro de café resistente (opcional)
- Fita, corda ou elástico para fechar a bolsa de banho
- Água quente ou morna
Artigos sobre o tópico "Preparando um banho de aveia"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
