Instruções gratuitas passo a passo 
Se você está começando a usar menos xampu, seu couro cabeludo provavelmente estará produzindo muito óleo porque está acostumado a fazer muito porque você está sempre lavando. Após uma ou duas semanas, seu couro cabeludo estará em equilíbrio; então você pode passar vários dias sem shampoo e seu cabelo não ficará sujo. Se suas raízes começarem a parecer um pouco oleosas, você pode resolver isso usando um pouco de xampu seco. 
Se você está apenas começando a secar o cabelo ao ar, pode não estar muito feliz com o resultado. Dê-lhe algum tempo; depois de um mês seu cabelo ficará com uma textura natural tão bonita que você não precisará mais do secador de cabelo. Se você realmente precisar usar um secador de cabelo (para uma ocasião especial), coloque-o em uma configuração fria e não o segure muito perto da cabeça. 
Se você tem emaranhados no cabelo, comece a pentear nas pontas e vá subindo gradualmente. Tentar puxar direto da raiz pode quebrar o cabelo. Você também pode remover os botões com os dedos. Coloque um pouco de condicionador no cabelo e massageie nos nós até que eles se soltem. 
Aparelhos quentes, como ferro de ondulação, rolos quentes ou chapinha (considere técnicas que não requerem calor). Tintura, alvejante ou destaque (tente uma alternativa natural). 
Umedeça o cabelo e aplique uma ou duas colheres de condicionador profundo. Certifique-se de cobrir todos os fios e pentear com um pente de dentes largos ou com os dedos, das raízes às pontas. Cubra o cabelo com uma touca de banho ou um pedaço de filme plástico. Deixe por pelo menos uma hora, ou deixe descansar a noite toda. Lave o cabelo com shampoo. Você pode ter que lavá-lo duas vezes para tirar todas as sobras. 
2 colheres de mel Uma banana amassada ou abacate 2 colheres de iogurte 1 ovo batido Uma combinação dos ingredientes acima. 
óleo de argan Azeite óleo de côco óleo de jojoba 
Espere até a noite antes de querer lavar o cabelo, porque é quando as raízes do cabelo estão mais oleosas. Primeiro, penteie todos os emaranhados com um pente largo. Passe a escova pelo cabelo, da raiz às pontas. Repita várias vezes na mesma seção de cabelo antes de continuar. Continue até ter escovado todo o cabelo. Agora parece macio e suave. Espere uma ou duas horas antes de lavar. 
Sulfatos: encontrados em xampus e outros produtos de limpeza, eles retiram as gorduras naturais do cabelo e ressecam o cabelo. Silicones: encontrados em condicionadores, eles formam uma camada ao redor do cabelo que faz com que pareça opaco depois de um tempo. Álcool: está em muitos produtos de modelagem e resseca o cabelo. 
Coma nutrientes suficientes que contribuem para um cabelo bonito. Tente comer proteína suficiente, ácidos graxos ômega3 e ferro. Escolha salmão, sardinha, nozes, abacate e linhaça. Beba bastante água para se manter hidratado. Isso evita que seu cabelo seque. Não fume. A fumaça do cigarro pode danificar seu cabelo. 
Use um chapéu ou boné para que seu cabelo fique longe do sol. Coloque uma touca de natação se for nadar em uma piscina com água clorada. Coloque um chapéu se estiver muito frio. 
Deixe o cabelo seco saudável
Contente
Seu cabelo está seco, quebradiço e sem vida? Não importa o quão ruim seja seu cabelo, se você dedicar algum tempo e esforço, poderá trazê-lo de volta à vida. Cuidando do seu cabelo, evitando tratamentos prejudiciais e usando condicionadores profundos, seu cabelo recuperará seu brilho natural.
Degraus
Parte 1 de 3: Comece com hábitos saudáveis
1. Trate seu cabelo com muita delicadeza ao lavá-lo e secá-lo. Se você tem cabelo seco, é muito frágil. Se você manuseá-lo com muita força, as pontas podem se dividir e você pode até quebrá-lo. Ao lavá-lo e enxugá-lo, veja seu cabelo como um tecido delicado que precisa ser manuseado com cuidado redobrado. Isso significa não esfregar, puxar ou torcer.
- Ao lavar o cabelo, massageie suavemente com as pontas dos dedos em vez de esfregar grosseiramente com as mãos.
- Enxágue o cabelo com água fria ou morna; a água quente danifica ainda mais o seu cabelo.
- Quando terminar, esprema o excesso de umidade do cabelo em vez de torcer ou torcer. Seque com uma toalha.
2. Use xampu com menos frequência. O seu cabelo fica seco quando os óleos naturais produzidos pelo seu couro cabeludo não conseguem nutrir o seu cabelo. Se você usa xampu todos os dias, ele fica mais seco e quebradiço, pois você retira as gorduras todos os dias. Não lave mais de duas ou três vezes por semana para dar ao seu cabelo a chance de absorver as gorduras nutritivas.
3. Deixe seu cabelo secar naturalmente. Você é viciado em seu secador de cabelo?? Então é hora de guardá-lo e deixar o cabelo secar sozinho. Se você soprar ar quente em seu cabelo, não será saudável. Embora o secador possa fazer seu cabelo brilhar, o calor é realmente prejudicial e pode quebrar ou dividir o cabelo ao longo do tempo.
4. Pente em vez de escova. Com uma escova de cabelo você tira os nós do cabelo, o que pode causar muitos danos. Como o cabelo seco já é tão frágil, você obtém cabelos duros e fofos com isso. Prefira pentear o cabelo com um pente de dentes largos enquanto ainda estiver molhado. Como resultado, você puxa o cabelo com menos força e ele quebra menos rapidamente.
5. Pare de tratamentos prejudiciais. Alisar, enrolar, tingir ou tratar o cabelo de outra forma pode danificá-lo por muito tempo, mesmo que você faça isso apenas uma vez. Se o seu cabelo estiver seco e você quiser deixá-lo saudável novamente, você deve parar de usar esses tratamentos. Evite o seguinte:
6. Evite técnicas que puxam demais o cabelo. Tecidos de cabelo, dreadlocks ou outros estilos que envolvem puxar o cabelo com força podem danificar ainda mais os cabelos secos. Escolher um desses estilos pode quebrar o cabelo ou até mesmo causar calvície. É melhor deixar seu cabelo cair naturalmente se você quiser deixá-lo saudável novamente.
Parte 2 de 3: Nutra o cabelo seco
1. Use um bom condicionador após cada lavagem. Coloque um pouco de condicionador do tamanho de uma moeda em sua mão. Você deve usar o suficiente para cobrir todos os fios, mas não tanto que fique muito pesado. Massageie suavemente o cabelo, concentrando-se nas pontas, depois enxágue com água morna ou fria.
- Se o seu cabelo estiver muito seco, você também pode usar um condicionador leave-in. Isso protege seu cabelo de secar ainda mais durante o dia e torna-o brilhante e mais fácil de manusear.
- Se o seu cabelo parece opaco e sem vida após o condicionador, talvez você deva comprar um tipo diferente. Procure um com óleo nutritivo e sem silicones.
2. Use um condicionador profundo regularmente. Se você quer trazer o cabelo danificado de volta à vida, você precisa de mais do que apenas um condicionador após a lavagem. Para obter o brilho e a textura desejados, você pode usar um condicionador profundo uma vez por semana. Você pode comprar um produto na farmácia ou usar um óleo vegetal, como óleo de coco, óleo de amêndoa ou óleo de jojoba. Veja como aplicar uma máscara capilar:
3. Faça sua própria máscara capilar. Se você deseja dar brilho instantaneamente ao seu cabelo para que ele não fique mais crespo, faça uma máscara capilar e use-a imediatamente antes do shampoo. Molhe o cabelo no chuveiro e coloque a máscara. Quando terminar de tomar banho, lave a máscara do cabelo com xampu. Experimente as seguintes máscaras capilares:
4. Use um pouco de óleo para proteger seu cabelo. Se você tem o cabelo muito seco, pode usar um pouco de óleo para evitar que o cabelo fique crespo durante o dia. Pegue um pouco de óleo e aplique nas pontas do cabelo com os dedos. Experimente estes tipos de óleo:
5. Use uma escova de cerdas de javali. Embora seja melhor não usar escovas comuns, uma escova de cerdas de javali é boa para o seu cabelo. Esta escova é feita de cerdas naturais que lembram a textura do seu cabelo. Ele permite que você distribua os óleos naturais do couro cabeludo até as pontas do cabelo sem danificar o cabelo. É um bom investimento se o seu cabelo estiver seco e você quiser trazê-lo de volta à vida. Veja como usar esse pincel:
Parte 3 de 3: Crescendo cabelos saudáveis
1. Faça uma massagem no couro cabeludo. Ao massagear o couro cabeludo, você estimula o fluxo sanguíneo nas raízes do cabelo, para que ele cresça melhor. Crie o hábito de massagear o couro cabeludo toda vez que lavar o cabelo. Usando as pontas dos dedos, esfregue o couro cabeludo em movimentos circulares até cobrir cada centímetro.
- Uma vantagem adicional é que uma massagem na cabeça também ajuda contra o estresse e dores de cabeça.
- Experimente uma massagem com óleo se quiser um impulso extra. Massageie a cabeça com óleo de coco, azeite ou óleo de jojoba e lave o cabelo quando terminar.
2. Use produtos naturais para o cabelo. Muitos produtos da loja prometem cabelos saudáveis, mas contêm ingredientes que fazem o contrário. Seu xampu, condicionador ou produto de modelagem pode realmente deixar seu cabelo mais seco e mais quebradiço. Mude para produtos totalmente naturais e evite produtos que contenham os seguintes ingredientes nocivos:
3. Alimente seu cabelo por dentro. O que comemos e bebemos desempenha um grande papel na aparência do nosso cabelo. Se você quer um cabelo bonito, é importante nutrir bem seu corpo para que seu cabelo cresça saudável e forte. Se você quer um cabelo saudável, faça o seguinte:
4. Proteja seu cabelo do sol e de outros elementos. Se você costuma andar ao sol sem proteger o cabelo, ele pode queimar. Proteja o seu cabelo, bem como a sua pele, cobrindo-o se souber que vai ficar muito tempo exposto ao sol.
5. Corte o cabelo regularmente. Se você seguir todos esses passos, seu novo cabelo ficará muito saudável. Ao cortar o cabelo a cada dois ou três meses, você se livrará das pontas mais velhas, secas e danificadas. Após alguns meses, seu cabelo seco e danificado será completamente substituído por um cabelo novo e saudável.
Pontas
- Outra maneira de fazer seu cabelo brilhar é enxaguando-o com uma mistura de metade de vinagre e metade de água.
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