Instruções gratuitas passo a passo 
Você tem boas mãos, pernas longas, uma bela bunda; Você ouve bem, é um amigo leal ou tem um grande senso de humor. 
Você é um bom nadador ou bom em marcar lances livres; Você é organizado, um bom amigo ou muito artístico; Você pode cantar e dançar bem, se destacar em matemática ou pode animar alguém muito bem. 
Ao combinar uma camisa com decorações com um fundo uniforme, você chama a atenção para as decorações. 
Mulheres com seios grandes não têm essa sorte, porque alguns tops não se encaixam em sua figura. 
Experimente um vestido listrado ou top com calças coloridas uniformes. 
Tops bandeau são a escolha perfeita para mostrar seus braços e ombros. 
Experimente jeans de cintura alta e uma camiseta com decote em V. Use um belo colar para completar seu visual. 
Lembre-se que é extremamente importante manter o equilíbrio. Você também quer parecer elegante e se mostrar demais, não conseguirá o efeito desejado. 
Ao combinar correntes, brinque com correntes grossas e finas. Desta forma, você pode experimentar um colar frágil, um colar de contas e um colar marcante. Outra dica é combinar comprimentos diferentes. Assim você mantém seu visual em equilíbrio sem chamar atenção para um só lugar. 
Quando você compra sutiãs push-up ou sutiãs acolchoados, certifique-se de que todos tenham o mesmo efeito. Você não quer mudar o tamanho do seu sutiã todos os dias. 
Isso também se aplica a conversas online e mídias sociais. Você pode excluir seus comentários e bloquear seus nomes de usuário. 
Tente ficar calmo e composto ao confrontar seus agressores. Se você é muito emocional, eles podem continuar intimidando você para obter a mesma reação. 
Se é bullying ainda continua, não hesite em falar com um professor, o diretor ou um conselheiro da escola sobre isso. Eles podem intervir e parar o bullying.
Lidando com um busto plano
Contente
Se você se sente insegura com seus seios pequenos, não esqueça que você é linda do jeito que é! Há muitas mulheres com seios grandes que invejam as mulheres com seios pequenos porque há muitos benefícios associados a isso, que você pode não perceber. Aceite seu corpo e lembre-se de que é mais fácil encontrar roupas que ficam bem em você, fazer exercícios e examinar seus seios se você tiver seios pequenos. Aumente sua confiança vestindo roupas que ficam bem em você e enfatizam os pontos fortes do seu corpo, como tops enfeitados e itens que enfatizam seus braços ou cintura.
Degraus
Método 1 de 3: Aceitando seu corpo
1. Aceite seu pequeno seio. Um busto pequeno tem muitas vantagens, como o fato de que você não precisa usar sutiã e é mais fácil examinar seus seios. Mulheres com seios pequenos também podem se exercitar com mais facilidade e você não tem dores nas costas como mulheres com seios grandes.
- Outra vantagem é que é mais fácil encontrar roupas bonitas que ficam bem em você. Você não deve se preocupar com aquela camisa que você não pode abotoar até o topo.
2. Vá quais são seus pontos fortes. Sua personalidade não é definida pelo seu seio pequeno. Existem muitas outras partes do seu corpo que parecem boas, então pense no que você gosta em seu corpo e em seu caráter. Por exemplo:
3. Pratique suas habilidades e faça atividades que façam você se sentir bem. Lembre-se que você é linda e vale a pena, não importa o tamanho do seu seio. Sua aparência é apenas parte de quem você é. Faça uma lista das habilidades e talentos que você possui e das atividades que você gosta de fazer para lembrá-lo de todas as coisas que você sabe e pode fazer, para aumentar sua confiança. Por exemplo:
Método 2 de 3: Vista-se com confiança
1. Escolha roupas que combinam com você. Roupas que se encaixam bem enfatizam os pontos fortes do seu corpo, ao contrário de roupas largas. Escolha roupas justas, mas não muito apertadas. Evite roupas com pregas na altura do busto, pois assim você atrai o tipo errado de atenção.
- Se você tiver que usar algo com pregas, o tecido na frente dos seios pode ficar um pouco solto. Você pode pedir a um alfaiate para ajustar esta parte à sua figura.
2. Use tops embelezados para melhorar a aparência do seu busto. Um top com franjas, pérolas, várias pregas, laços, bolsos ou zíperes faz seu busto parecer maior. Escolha algo que você goste e use com um fundo mais simples, como uma calça ou uma saia com estampa simples.
3. Varie os decotes de suas roupas. Graças ao seu busto pequeno, você pode usar gola alta e decote profundo. Brinque com isso e vá para tops com detalhes interessantes. Tops ou vestidos sem alças são perfeitos para mulheres com seios pequenos.
4. Use listras horizontais e crie a ilusão de um busto maior. Listras horizontais fazem seu corpo parecer mais redondo, então a escolha perfeita para mulheres com seios pequenos. Escolha cores em cores contrastantes, como preto e branco ou vermelho e azul.
5. Mostre seus braços para tirar a atenção do seu peito. Acentue seus braços usando tops ou vestidos sem mangas. Combine um top leve com um fundo simples, como uma calça, em vez de uma saia curta com um top justo.
6. Use calças de cintura alta para mostrar sua figura. Isso também vale para saias e shorts. O tecido mostrará seus quadris à medida que sobe até a cintura. É assim que você simplifica sua silhueta e chama a atenção para ela.
7. Mostre suas pernas e chame a atenção para o seu traseiro. Use shorts ou uma minissaia que enfatize suas pernas. Combine-os com sandálias ou saltos para realmente mostrar suas pernas. Escolha um top mais simples, como uma blusa com mangas três quartos em vez de um suéter de umbigo ou top cai-cai.
8. Use joias para chamar a atenção para o seu peito. Se você quiser chamar um pouco mais de atenção para o seu peito, use colares que saiam. Use joias com pedras grandes, muita cor ou algum bling. Você pode até combinar alguns colares simples para um visual original.
9. Não encha muito seu sutiã. Você pode perfeitamente usar um sutiã push-up ou um sutiã com um pouco de enchimento, mas não exagere. Caso contrário, seu ambiente notará que você anda com um pequeno busto em um dia e um copo C no dia seguinte.
Método 3 de 3: Combatendo os agressores
1. Evite seus agressores, se possível. A melhor maneira de lidar com os agressores é evitá-los o máximo possível. Se eles não tiverem a chance de provocá-lo com seus comentários, você não precisa lidar com os insultos deles. Organize-se para evitar agressores conhecidos e coma em uma mesa ou assento diferente na sala de aula.
- Se você tiver que se sentar ao lado de um valentão na aula por causa de um assento designado, poderá trocar de assento. Explique ao seu professor que a pessoa sentada ao seu lado está distraindo sua atenção.
- Se os valentões fazem parte do seu grupo de amigos, é hora de encontrar outros amigos para sair, especialmente se seus amigos não ficarem do seu lado.
2. Ignore provocações e provocações. Se alguém te provoca porque você tem seios pequenos, tente ignorá-los. Os valentões querem que você responda e, se o fizer, eles provavelmente continuarão a intimidá-lo. Fique calmo e no controle. Apenas ignore o insulto ou se afaste de seus valentões.
3. Levante-se para si mesmo; Se você ignorou o bullying e ele não vai parar, você precisa se defender. Então você pode dizer: “Não diga isso, isso é maldade!” ou “Eu não quero que você fale mais comigo.“Afaste-se disso e tenha orgulho de ter falado o que pensa. Às vezes, os valentões param quando você se defende.
4. ser digno. Não desça ao nível dos valentões insultando-os. Mostre que você é maduro não fazendo o mesmo com eles. Você também pode dizer algo como: "Que pena você pensar assim, pelo menos eu sei que sua aparência não é tudo. Tenho muitos talentos com os quais estou feliz.”
Pontas
- Seja você mesmo. Pessoas autênticas verão a pessoa incrível que você é e não julgarão você pelo seu corpo.
- Verifique se você está usando o tamanho certo de sutiã.
- Você é linda não importa o tamanho do seu busto.
Avisos
- IMPORTANTE: Se você tem problemas de saúde, não procure respostas na internet. Apenas um médico profissional é capaz de lhe dizer se você tem um problema ou não. Isso se aplica a todos os problemas de saúde e é importante que você perceba isso.
- Se você tem um parceiro que diz que seus seios são muito pequenos, ele não vale o seu tempo!
- A cirurgia plástica traz muitos riscos e complicações potenciais, então pense cuidadosamente sobre isso antes de tomar qualquer coisa drástica!
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