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Se sua manicure disser que a manicure não tem nada a ver com suas manchas brancas (o que ela provavelmente dirá), dê a ela este artigo e uma lista de recursos. Muitas pessoas dizem que vem de deficiências nutricionais e ela pode ter a mesma mentalidade. Embora isso possa ser possível e em um bom dia, é muito mais provável que seja de uma lesão. 
Use um reforço de proteína como uma boa medida. Uma daquelas belas camadas incolores. Quanto mais fortes forem suas unhas, menos provável será que elas se machuquem por você mexer nelas.
Livre-se das manchas brancas nas unhas
Contente
Medicamente, essas pequenas marcas brancas que às vezes aparecem como pontos ou linhas na unha são conhecidas como leuconíquia. Embora ainda não haja um consenso real, a maioria das fontes concorda que é mais provável que seja devido a uma lesão na unha. Então, prefira ser para suas unhas e continue lendo!
Degraus
Método 1 de 2: Prevenir danos
1. Cuidado com as unhas. Cerca de seis semanas após o dano ao leito ungueal, pode aparecer uma mancha branca. Isso significa que você tem um mês e meio para esquecer aquela lata de refrigerante que foi tão difícil de abrir. Não é preciso muito – se você tem unhas mais macias, mesmo o menor acidente pode levar a uma mancha branca.
- Portanto, evite roer unhas, usá-las para abrir as coisas e, geralmente, colocar peso sobre elas. Eles não são garras que você conhece! Eles não são feitos para suportar muita pressão. Assim como você fica com uma contusão na pele, você terá uma mancha branca na unha.
2. Diga à sua manicure para ser gentil. Muitos de nós já tivemos uma ou duas vezes a experiência de uma manicure agindo como se nossas unhas tivessem matado o cachorro de sua infância. Mesmo que sua manicure não desconte a raiva do ex-marido em suas unhas, tenha cuidado. Todo esse polimento e lixamento também pode danificar a unha.
3. Troque o esmalte e outros produtos para unhas. Suas unhas podem realmente reagir negativamente a certos esmaltes e aos produtos que você usa. Eles não vão lutar contra isso; eles só vão ter manchas. Para cobrir todas as possibilidades - e se você estiver usando consistentemente as mesmas coisas - considere mudar. Talvez suas unhas estejam tentando deixar você saber que não gostam da sua loção.
Método 2 de 2: usando métodos alternativos
1. Comer saudável. Se você quer ter certeza de que suas unhas estão limpas e firmes (e seus dentes e sua pele e tudo mais seus), coma de forma saudável. Ei, se você quer viver a vida e não quer ser um fardo, coma saudável. Não há mal nenhum nisso - e definitivamente fortalecerá suas unhas (embora não necessariamente se livre de suas manchas) - então por que não?
- Tome muitos produtos de grãos integrais, frutas, legumes, carne magra e produtos lácteos desnatados. Quanto mais colorida for sua dieta, melhor. Fique longe de produtos processados e sempre tente obter produtos frescos, se puder.
- Alguns dizem que é devido à deficiência de zinco. Alguns dizem que é por causa de muito pouca proteína. Alguns dizem que é devido à deficiência de cálcio. De qualquer forma, todos esses três nutrientes são bons e devem fazer parte de sua dieta, mesmo que não tenha nada a ver com suas manchas brancas.
2. Mantenha as mãos o mais limpas possível. A outra teoria sobre isso é que é devido à infecção. Ninguém parece querer indicar o que essa infecção realmente é é, então a única maneira real de combatê-lo é manter as mãos limpas. Então lave-os a qualquer momento com sabedoria e traga desinfetante para as mãos se você for realmente ambicioso.
3. Deixe-os crescer. Caso ainda não tenha ficado claro, essas manchas brancas não são um problema sério. Afetam principalmente mulheres jovens e são bastante comuns (na verdade, a maioria das pessoas os teve pelo menos uma vez. Embora não sejam exatamente atraentes, também não são chamativos. Então deixe-os crescer, pare de jogar suas mãos e deixe descansar. Não há razão para noites sem dormir!
4. Pinte suas unhas! Decide uma maneira de chegar lá a partir de vir. E quando seu esmalte começar a descascar, eles já podem ter crescido. É quase como se o esmalte fizesse milagres (o que não acontece)! Que bom motivo para experimentar aquela nova cor que você tinha em mente.
Pontas
- Tenha muita paciência com isso crescer para fora. Basta lembrar que eles vão crescer. Se você não tem isso tipo paciente pessoa, e você não se sente confortável com essas manchas brancas, pinte as unhas. Então você vai se sentir melhor.
- Tente não roer as unhas.
- Você também pode usar um esmalte de cor neutra para cobrir manchas brancas, se quiser.
- Faça uma alimentação balanceada, e tente manter as unhas longe de sujeiras e situações que possam causar danos, o que pode levar diretamente a manchas brancas. Evite atividades como lavar pratos, jardinagem, levantar coisas pesadas, fechar portas de correr teimosas, etc. Quando você acha que suas unhas estão em perigo, evite a situação!
- Os crescentes brancos em suas cutículas são muito normais. Se você não gosta, pinte as unhas.
Avisos
- Manchas brancas nas unhas não são um sinal de doença renal ou hepática, embora isso seja um equívoco comum.
- Manchas brancas e todas as unhas brancas são duas coisas completamente diferentes. As manchas não crescem; eles não podem cobrir toda a unha ao longo do tempo, resultando em insuficiência renal. Se fosse esse o caso, eles mudariam gradualmente de cor em sua totalidade. Fique tranquilo, suas manchas brancas não são nada para se preocupar.
- Não use supercola se você sabe que precisará substituir suas unhas artificiais em uma semana ou mais. E não continue tentando tirá-los se houver algum sinal de desconforto. Em vez disso, mergulhe as unhas em removedor de esmalte ou removedor de supercola para absorvê-las. E não use unhas pegajosas se uma de suas unhas reais já estiver danificada. Pode parecer uma solução rápida e fácil esconder uma unha danificada, mas isso pode piorar o problema e causar danos às outras unhas.
- Se você está realmente preocupado, converse com seu médico. Se vocês todo unha fica branca, então é um problema. Mas, quando toda a sua unha ficar branca, você começará a ter outros problemas (como insuficiência hepática, insuficiência renal ou insuficiência cardíaca). Mas a opinião de um especialista nunca é demais, certo??
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