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Não encha a panela até a borda. A água pode transbordar e será difícil mover a panela sem derramar água. 
Por exemplo, você pode se sentar de joelhos em uma cadeira na mesa de jantar ou colocar a panela em um móvel de banheiro. 
Uma toalha grossa interrompe o vapor melhor do que uma toalha fina, mas você também pode usar o que tiver em casa. 
Se você achar muito desconfortável segurar o rosto 50 a 60 centímetros acima da panela, não há problema em segurar o rosto um pouco mais acima da panela. Ao contrário da crença popular, o vapor não abre os poros. Relaxa os músculos sob a pele e facilita a limpeza da pele, ajudando a remover a sujeira que está profundamente na pele. 
Use um limpador facial suave e sem perfume. 
Você só pode fazer este tratamento uma vez por semana, a menos que tenha a pele muito seca. 
Tenha cuidado para não esfregar a pele com muita força, pois pode irritar a pele. Se você tem pele sensível, não esfolie mais de uma vez por semana ou uma vez a cada duas semanas. Sempre use um hidratante após a esfoliação. 
As máscaras de argila nutrem a pele particularmente bem e as máscaras de carvão ativado funcionam muito bem para desintoxicar a pele. Você mesmo pode fazer em casa se quiser faça sua própria máscara facial. 
Se optar por um tratamento em casa, siga cuidadosamente as instruções da embalagem. Se você não fizer isso, sua pele pode ficar danificada, vermelha e irritada. Se você optar por um tratamento em casa ou um peeling profissional, sua pele provavelmente ficará sensível e dolorida por um ou dois dias depois. 
O dermatologista também pode dar-lhe um tratamento de microagulhamento, onde pequenas agulhas são inseridas em sua pele para remover cravos abertos. Além disso, você pode ir ao seu dermatologista para microdermoabrasão, onde o médico usa um pequeno dispositivo portátil para esfoliar a camada superior da pele. Para reduzir a chance de irritação dolorosa da pele e até infecções, não tente remover seus cravos em casa. 
Por exemplo, se seus poros estão entupidos porque você transpira excessivamente, seu dermatologista pode recomendar lavar o rosto com mais frequência. Se seus poros estiverem entupidos com o envelhecimento e a flacidez da pele que estica os poros, seu dermatologista pode recomendar um agente reafirmante da pele. 
Você pode fazer isso uma vez por semana. 
O ácido do limão ajuda a quebrar a sujeira, gordura e células velhas da pele. No entanto, pode irritar a pele se você deixar o suco na pele por mais de 5 minutos. Se sentir desconforto antes de 5 minutos, lave a pele com água fria. 
Você pode comprar um toner de água de rosas ou faça sua própria água de rosas.
Limpando poros entupidos
Contente
Se você sofre de acne, seus poros provavelmente estão entupidos com graxa e sujeira. O tamanho e a aparência de seus poros são genéticos e não podem ser alterados, mas existem maneiras de limpar completamente sua pele e se livrar dos cravos que parecem tornar seus poros mais visíveis. Por exemplo, para suavizar a sujeira e a gordura, você pode vaporizar o rosto antes de lavar, mas sua pele pode secar se fizer isso com muita frequência. Você também pode usar máscaras e peelings para deixar sua pele realmente limpa.
Degraus
Método 1 de 3: Vaporize sua pele
1. Lave sua pele facial com seu limpador favorito. Para obter o máximo benefício do seu tratamento a vapor, comece lavando o rosto. Isso permite que o vapor penetre mais profundamente em seus poros para remover partículas de graxa e sujeira que ficaram presas lá.
- Se sua pele estiver seca e você desenvolver rosácea rapidamente, talvez não queira usar vapor. O vapor pode secar sua pele e torná-la mais vermelha.
2. Encha uma panela grande com água e aqueça a água até ferver. Encontre uma panela grande, como uma que você usa para fazer macarrão ou uma grande quantidade de sopa. Encha a panela cerca de dois terços com água. Coloque a panela no fogão e aqueça a água em fogo alto até ferver.
Dica: coloque algumas pétalas de rosa, pétalas de lavanda, pétalas de alecrim ou pétalas de eucalipto na água por sua fragrância e propriedades desintoxicantes. Você também pode usar óleos essenciais se preferir.
3. Coloque a panela em um tripé ou toalha dobrada. Encontre um lugar onde você possa sentar, ficar de pé ou ajoelhar-se confortavelmente e colocar a panela lá. No entanto, certifique-se de colocar um tripé ou toalha dobrada sob a panela para que a panela quente não queime a superfície abaixo.
4. Coloque uma toalha sobre sua cabeça. Pegue uma toalha grande e grossa e coloque-a sobre sua cabeça. Apenas certifique-se de que não cobre seu rosto. Desta forma, você interrompe o vapor e mais vapor entra em contato com seu rosto.
5. Mantenha seu rosto o mais próximo possível da água fervente por 5 a 10 minutos. Abaixe o rosto acima da panela para que a toalha fique pendurada em ambos os lados da panela. Mantenha o rosto a pelo menos 45 centímetros de distância da panela, caso contrário você pode queimar a pele. Tente manter seu rosto 50 a 60 centímetros acima da água. Faça isso por 5 minutos, ou 10 minutos se não for muito desagradável.
6. Lave o rosto novamente com um limpador suave. O vapor ajuda a remover partículas de gordura e sujeira dos poros, para que acabem na superfície da pele. Além disso, faz você suar, de modo que as impurezas também podem acabar na pele do rosto. Para garantir que a sujeira não volte para os poros, lave a pele após o tratamento a vapor com um limpador suave.
7. Trate seu rosto com um hidratante para neutralizar a deficiência de umidade causada pelo vapor. O vapor pode ressecar a pele, por isso é importante usar um hidratante depois de passar o vapor e lavar o rosto. Você não precisa usar um agente hidratante especial para isso. Você pode usar qualquer hidratante leve para o rosto.
Método 2 de 3: Limpe bem o rosto
1. Lave o rosto para remover a sujeira dos poros. Se você perceber que tem muitos cravos, comece a lavar a pele. Você sofre de cravos abertos, ou pontos pretos, quando partículas de graxa e sujeira permanecem em seus poros. lave seu rosto suavemente com seu limpador regular e água morna para tirar a sujeira de seus poros.
- Trate sua pele facial com toner após a lavagem para trazer o pH da sua pele de volta ao equilíbrio.
- Não lave o rosto duas vezes, porque muita gordura natural da pele será removida do rosto e sua pele pode ficar muito seca.
2.Esfolie seu rosto 2 ou 3 vezes por semana para remover sujeira e pele morta. Esfoliar significa esfregar suavemente todas as células mortas da pele, gordura e partículas de sujeira que se acumularam na superfície da pele. você pode fazer isso de várias maneiras. No entanto, é melhor usar um esfoliante químico se você tiver acne propenso a acne. Esse produto funciona melhor do que um esfoliante manual para remover as células mortas da pele e limpar os poros sem causar irritação na pele.
Você sabia? Você pode faça seu próprio esfoliante facial com ingredientes como chá verde, mel e açúcar, ou óleo de coco, açúcar e limão.
3. Use uma máscara facial para remover as impurezas da pele. Muitas máscaras apertam a pele à medida que secam, o que pode ajudar a retirar as impurezas dos poros entupidos. Vá a uma loja de departamentos ou farmácia para comprar uma máscara adequada ao seu tipo de pele. Em seguida, aplique a máscara e deixe agir de acordo com as instruções da embalagem. Quando terminar, você terá que descascar ou enxaguar a máscara do rosto. Também é possível que você possa simplesmente retirar a máscara do rosto se tiver usado a chamada máscara de folha.
4. Escolha um peeling químico para remover a camada superior da pele. Um peeling químico usa produtos químicos fortes para remover gordura, sujeira e células da pele da camada superior da pele, deixando sua pele limpa, clara e com aparência fresca. Se você nunca fez um peeling químico, é melhor consultar um dermatologista ou esteticista. No entanto, você também pode comprar almofadas para fazer um peeling químico.
5. Consulte um dermatologista para remoção de cravos se você tiver poros entupidos teimosos. Seu dermatologista pode usar uma colher de comedão para remover a sujeira de seus poros com rapidez e precisão. Se você sofre constantemente de cravos e espinhas, o médico também pode elaborar um plano pessoal de cuidados com a pele para você.
6. Converse com seu dermatologista sobre as possíveis causas de seus poros entupidos. Seus poros também podem ficar entupidos devido à transpiração excessiva, hormônios e drogas. Informe o seu dermatologista se você tiver mais acne e poros entupidos do que o normal para que seu médico possa sugerir soluções. Seu dermatologista pode recomendar que você use um remédio específico para acne, mude sua rotina de cuidados com a pele ou faça um tratamento especial para ajudar a reduzir os poros entupidos.
Método 3 de 3: Usando remédios naturais
1. Ferva a salsa para tirar as impurezas da pele. Coloque um punhado de salsa em uma panela com água e leve tudo para ferver. Quando a água estiver fervendo vigorosamente, desligue o gás e deixe a água e a salsinha esfriarem. Mergulhe um pano na água ainda quente e agradável ao toque e torça o excesso. Em seguida, coloque a toalha no rosto por 10 a 15 minutos.
- A salsa tem um efeito adstringente, o que significa que a erva limpa e aperta a pele. Alguns produtos para cuidados com a pele contêm extratos de salsa.
- Você também pode usar tomilho, se preferir.
- Você pode realizar este tratamento em dias alternados.
2. Faça uma pasta de bicarbonato de sódio para limpar a pele. Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de sopa (15 gramas) de bicarbonato de sódio com 1 colher de chá (5 ml) de água até formar uma pasta. Massageie a pasta em seu rosto e deixe por cerca de 5 minutos. Em seguida, lave o rosto limpo. À medida que o bicarbonato de sódio seca, ele puxa a sujeira da sua pele.
3. Esfregue um limão sobre o rosto para uma esfoliação suave. Corte um limão ao meio e, em seguida, passe o interior de uma das metades sobre as áreas da pele onde você tem poros entupidos e cravos abertos. Deixe o suco de limão de molho em sua pele por cerca de 5 minutos e depois lave a pele com água fria.
4. Use água de rosas como tônico. Aplique água de rosas suficiente em uma bola de algodão para umedecê-la e, em seguida, esfregue a bola de algodão sobre a pele. A água de rosas apertará suavemente a pele sem causar irritação na pele. Tem propriedades anti-inflamatórias e pode até ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas.
Pontas
- Beba 6-8 copos de água por dia para manter a pele hidratada. Isso pode ajudar a tornar seus poros menos visíveis.
Avisos
- Não aperte seus cravos abertos para tentar removê-los. Uma glândula sebácea pode estourar, piorando ainda mais o problema. Se a pele se romper, você também é suscetível a infecções.
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