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Uma máscara de argila é melhor para pessoas com pele oleosa que não é sensível. Essa máscara pode ser muito forte para peles sensíveis. 
Se você conseguir limpar a máscara de argila ao tocá-la, ela ainda está muito molhada. 
Você pode usar uma máscara de argila 2-3 vezes por semana, dependendo de como sua pele reage a ela. 
É essencial lavar o rosto após o vapor. O vapor solta a sujeira e a gordura endurecidas em seus poros, mas seu limpador facial remove essa sujeira e gordura do seu rosto. Se você pular esta etapa, o vapor não ajudará. 
Você pode usar este adstringente diariamente. 
Faça isso uma vez por semana. Ajuda a esfoliar a pele e remover as células mortas que podem obstruir os poros. 
Você pode pedir um agente esfoliante como um gel com ácido retinóico. Um agente esfoliante remove as células mortas da pele que entopem os poros. Opte especialmente por este tratamento se a sua pele estiver pálida, pois as células mortas da pele podem ter se acumulado em seu rosto. Você também pode passar por um peeling com um ácido como ácido glicólico ou ácido salicílico para esfoliar a pele. Você tem que se submeter a esse tratamento várias vezes para obter um resultado visível. Escolha também este tratamento se houver uma camada de células mortas da pele em seu rosto. Outra opção é um tratamento com luz ou lasers, como um tratamento IPL ou um tratamento com lâmpadas LED. Esses tratamentos garantem que sua pele produza mais colágeno e que seus poros sejam menos perceptíveis. Você pode combinar este tratamento com um peeling ácido. 
Tente lavar o rosto duas vezes. Na segunda lavagem, massageie o limpador muito bem no rosto antes de enxaguar a pele. É assim que você lava bem o rosto. 
Se você tem pele seca, opte por um esfoliante químico suave ou esfoliante facial leve. Aplique uma loção facial suave imediatamente após a esfoliação. A esfoliação fará com que a loção seja absorvida pela pele mais rapidamente. Se você tem pele oleosa e propensa a acne, não use esfoliantes ásperos e ásperos. Em vez disso, opte por esfoliantes químicos que contenham alfa-hidroxiácidos, como ácidos glicólico e salicílico. Se você tem pele sensível, use um limpador ou tônico com muitas enzimas vegetais duas vezes por semana. Não use esfoliantes agressivos. 
Se você tem pele seca ou sensível, opte por uma máscara hidratante. Máscaras de argila e máscaras de carvão são muito boas se você tem pele oleosa e tem acne rapidamente. 
Tente beber o mínimo possível de bebidas alcoólicas e cafeinadas. Se você está cansado de beber apenas água, prepare água com frutas ou beba chá de ervas descafeinado. 
Certifique-se de usar protetor solar para proteger sua pele quando você se exercita ao ar livre. Não use maquiagem durante o exercício, pois pode entupir os poros. Para manter os poros limpos, lave o rosto antes de se exercitar e tome banho imediatamente após o exercício.
Abra seus poros
Contente
- Degraus
- Método 1 de 7: Limpando os poros com uma máscara de argila
- Método 2 de 7: Usando vapor para limpar os poros
- Método 3 de 7: Lavando o rosto com salsa
- Método 4 de 7: Fazendo uma pasta de bicarbonato de sódio
- Método 5 de 7: Consulte um dermatologista
- Método 6 de 7: Criando uma Rotina Diária de Cuidados com a Pele Facial
- Método 7 de 7: Comer direito e se exercitar
Se você sofre de cravos e acne, já deve ter ouvido falar que precisa abrir os poros para limpá-los. Especialistas concordam que você não pode realmente abrir seus poros porque eles permanecem do mesmo tamanho. No entanto, existem várias maneiras de limpar completamente seus poros. Isso pode fazer seus poros parecerem menores, mesmo que eles ainda sejam do mesmo tamanho. Você também pode manter seus poros limpos comendo direito e se exercitando.
Degraus
Método 1 de 7: Limpando os poros com uma máscara de argila
1. lave seu rosto. Para preparar seu rosto para a máscara de argila, lave-o com água morna e seque-o.
- Certifique-se de que a água esteja morna e não quente.
2. Aplique a máscara de argila. Espalhe uma fina camada da máscara de argila em seu rosto com as pontas dos dedos ou um pincel de leque. Faça movimentos de varredura. Não chegue perto de seus olhos e boca. Uma máscara de argila puxa a sujeira e o óleo de seus poros.
3. Espere a máscara secar. Não deixe a máscara secar completamente. Deve mudar de cor e parecer mais claro, mas ainda parece brega. Se você deixar a máscara secar completamente, ela puxará a umidade da sua pele.
4. Enxágue a máscara do rosto. Deixe a argila mais macia com água. Esfregue o rosto com um pano e certifique-se de remover todos os resíduos da máscara.
5. Use um hidratante após a máscara. Aplique levemente um agente hidratante não oleoso após secar o rosto.
Método 2 de 7: Usando vapor para limpar os poros
1. Molhe um pano com água quente. Abra a torneira quente até que a água esteja quente. Molhe o pano com a água quente.
2. Esprema o excesso de água. A toalha não precisa estar encharcada.
3. Segure a toalha no rosto. Segure o pano quente contra o rosto para limpar os poros. O vapor ajuda a soltar a sujeira, maquiagem e outras partículas em seus poros.
4. Repita o processo. Quando o pano esfriar, aqueça-o novamente com água quente. Segure-o novamente em seu rosto e faça isso um total de três ou quatro vezes.
5. lave seu rosto. Lave bem o rosto, mas com cuidado, com um limpador facial de espuma para remover a sujeira e o óleo dos poros.
Método 3 de 7: Lavando o rosto com salsa
1. Lave um punhado de salsa fresca. Você pode deixar as hastes, mas certifique-se de enxaguar toda a sujeira.
- A salsa tem um efeito adstringente e pode ajudar a limpar os poros.
2. Despeje água fervente sobre a salsa. Deixe a água esfriar com a salsa ainda dentro.
3. Mergulhe um pano na mistura. Molhe um pano com água fria e torça o excesso de água do pano.
4. lave seu rosto. Lave suavemente o rosto com um limpador de espuma para prepará-lo para a salsa. Se você usar loção facial, aplique-a somente após lavar o rosto com salsa.
5. Segure a toalha no rosto. Deixe a toalha no rosto por 10 a 15 minutos.
Método 4 de 7: Fazendo uma pasta de bicarbonato de sódio
1. Misture uma parte de água com duas partes de bicarbonato de sódio. Agora você obtém uma pasta grossa.
2. Esfolie o rosto suavemente com a mistura. Esfregue a mistura no rosto com as mãos, fazendo movimentos circulares.
3. Deixe a mistura de molho. Deixe a pasta de molho em seu rosto por cerca de 5 minutos.
4. Enxágue a mistura do seu rosto. Lave o rosto com água para enxaguar a pasta.
Método 5 de 7: Consulte um dermatologista
1. Consulte um dermatologista. Pergunte a ele quais tratamentos você pode se submeter.
2. Informe-se sobre os diferentes tratamentos. Escolha um tratamento.
3. Escolha o tratamento que melhor se adapta ao seu orçamento. Tenha em mente que esses tratamentos podem ser caros e podem custar de cem a várias centenas de euros.
Método 6 de 7: Criando uma Rotina Diária de Cuidados com a Pele Facial
1. Tire a maquiagem do rosto. Aproveite o tempo para tirar a maquiagem do rosto quando chegar em casa depois de um longo dia. Não deixar a pele respirar no final do dia pode entupir os poros.
- Experimente usar lenços umedecidos.
2. Lave o rosto pelo menos uma vez por dia. Com o tempo, partículas de sujeira e graxa podem se acumular em seu rosto, obstruindo os poros.
3. Esfolie a pele 2 a 3 vezes por semana. É importante esfoliar a pele regularmente para remover as células mortas e desobstruir os poros. Experimente uma esfoliação com bicarbonato de sódio.
4. Use uma máscara uma ou duas vezes por semana. Ao cuidar do seu rosto com uma máscara alguns dias por semana, você manterá uma tez radiante e seus poros não ficarão entupidos.
5. Compre uma escova facial rotativa. Tal escova pode limpar completamente seu rosto, mantendo seus poros limpos.
6. Não use produtos à base de óleo. Não use loções que contenham óleo e maquiagem resistente à água, pois também são à base de óleo. Esses produtos entopem seus poros.
Método 7 de 7: Comer direito e se exercitar
1. Coma bem. O que você coloca em seu corpo afeta sua aparência, e sua pele não é exceção. Para ter poros mais limpos, garanta uma alimentação balanceada com muita fruta e legumes. Tente comer pelo menos 5 porções por dia. Sua pele vai agradecer pela alta quantidade de antioxidantes. Não coma alimentos com açúcares simples, como pão branco, macarrão e arroz, pois podem causar inflamação. Opte por produtos integrais.
- Gorduras saudáveis, como as do abacate, nozes, sementes e peixes, também são boas para a pele.
- Para obter uma pele mais saudável, coma alimentos mais puros e não processados, como vegetais, frutas, nozes, iogurte, ovos e pão multigrãos.
2. Beber muita água. A umidade ajuda a sua pele a se manter saudável e flexível. Tente beber 6 a 8 copos de água por dia. É mais fácil beber água suficiente se você carregar uma garrafa de água que você sempre pode reabastecer.
3. Exercite-se regularmente. Pode parecer contraditório, mas suando bem sua pele pode ficar mais saudável. O exercício melhora a circulação sanguínea, transportando oxigênio e nutrientes para as células da pele e removendo os resíduos.
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