Instruções gratuitas passo a passo 
Não se apresse para trabalhar porque você quer tanto sua recompensa. 
Seja criativo e crie seus próprios jogos. 
Marque as tarefas depois de concluí-las para que você possa ver facilmente o que resta a fazer. 
Procure debaixo da cama, na cômoda e na mesa e nas gavetas da mesa de cabeceira por pratos sujos e embalagens de comida para viagem. 
Dê coisas que ainda parecem boas, mas você não quer mais um brechó. Coloque papel velho e papelão em um saco separado para reciclagem. 
Coloque as caixas nas prateleiras, embaixo da cama, no guarda-roupa e na mesa. 
Usar lugares para exibir objetos manterá seu quarto mais organizado. Itens extraviados parecerão extraviados e você vai querer limpá-los rapidamente. Superfícies com menos objetos também são mais fáceis de limpar e tirar o pó. 
Não se esqueça de perguntar primeiro aos seus pais. 
Toalhetes desinfetantes também funcionam bem, pois matam qualquer bactéria que tenha crescido nas superfícies do seu quarto. 
Se o aspirador não tiver muita sucção, verifique se o saco ou recipiente do aspirador está cheio e substitua o saco ou esvazie o recipiente se necessário. Aspire o chão pelo menos uma vez por semana. Faça isso com mais frequência se você usar sapatos dentro de casa. 
Isso fará com que seu piso pareça limpo e organizado. Varrer e esfregar o chão pelo menos uma vez por semana. 
Limpe suas janelas e espelhos imediatamente quando estiverem sujos para que você possa fazer o trabalho de forma rápida e fácil. Um pano de microfibra é muito adequado para limpar vidro. Não se esqueça de limpar os trilhos se você tiver janelas de correr. Recolha partículas de sujeira soltas entre os trilhos com um aspirador de pó com uma ferramenta para fendas ou um aspirador de pó portátil. Você pode usar uma escova de dentes velha e algum limpador multiuso para esfregar a sujeira e a poeira embutidas. 
Desinfete as maçanetas e maçanetas das luzes uma vez por semana para mantê-las frescas e limpas. Retire também as tomadas. Eles são tocados com menos frequência do que os interruptores de luz e, portanto, são menos propensos a ficarem sujos, mas mantê-los limpos e arrumados fará com que todo o seu quarto pareça melhor.
Limpando o seu quarto
Contente
Limpar e arrumar o seu quarto pode parecer uma tarefa intransponível, mas é mais fácil e rápido do que você pensa. Coloque uma música, faça uma lista de tarefas, dê recompensas a si mesmo e faça disso um jogo para se manter motivado. Comece com grandes tarefas e, em seguida, limpe profundamente o seu quarto, tirando o pó, limpando e aspirando todas as superfícies. Antes que você perceba, seu quarto estará impecável.
Degraus
Método 1 de 4: Mantendo-se motivado
1. Reproduza música em um ritmo rápido para ficar de bom humor. Antes de começar, encontre um álbum ou playlist que lhe dê energia. Música em ritmo acelerado ajuda você a se motivar para limpar. Não escolha músicas lentas e sombrias, pois isso pode deixá-lo cansado e entediado.
Dica:se você não sabe que música quer ouvir, pesquise na internet por uma playlist rápida de músicas. Spotify, Apple Music e Pandora têm muitas playlists que te motivam e são ótimas para limpar.
2. Pense em uma recompensa para si mesmo para ter um bom motivo para terminar o trabalho. Essa motivação extra pode ajudá-lo a fazer o trabalho mais rapidamente. Pense em como você quer se recompensar quando terminar de limpar e arrumar. Você pode ir ver seus amigos, assistir a um filme com sua família, comer uma grande tigela de sorvete ou ler seu livro favorito.
3. Faça da limpeza do quarto um jogo quando você poderia usar alguma motivação extra. Se for difícil para você se motivar a limpar seu quarto, torne o trabalho interessante jogando um jogo. Veja quantas coisas você pode limpar em dez minutos e tente bater sua melhor pontuação. Você também pode fingir ser um robô durante a limpeza e apenas fazer movimentos e sons que os robôs fazem. Outra opção é definir um relógio e ver com que rapidez você pode limpar seu quarto.
4. Faça um checklist com todas as tarefas para acompanhar o que você já fez. Uma lista de verificação é uma ótima maneira de fazer você sentir que realizou algo e progrediu quando está limpando muita bagunça. Decida o que organizar, arrumar e limpar e, em seguida, priorize as tarefas, colocando a tarefa de maior prioridade no topo e a tarefa de menor prioridade na parte inferior. Faça sua lista o mais detalhada possível para não esquecer nada.
5. Divida as tarefas ao longo da semana para tornar o processo gerenciável. Esta é uma excelente ideia se você tiver muita limpeza e arrumação para fazer. Anote quando você quer fazer as tarefas para não ficar para trás no seu cronograma de limpeza. Tente ser o mais disciplinado possível e cumpra o cronograma.
Exemplo: Separe suas roupas na segunda-feira, separe seu lixo e todos os objetos soltos nas superfícies do seu quarto na terça-feira e limpe o pó e aspire seu quarto na quarta-feira.
Método 2 de 4: Enfrente grandes tarefas
1. Tire tudo da sua cama efaça as pazes. Arrumar sua cama deixará seu quarto muito mais arrumado e você se sentirá satisfeito por já ter realizado algo. Assim você fica motivado para realizar as tarefas que ainda estão esperando por você. Tire tudo da sua cama e coloque-o em uma pilha em um canto do quarto. Em seguida, coloque seus cobertores e lençóis de volta em sua cama e coloque-os, estenda seu edredom com cuidado e coloque seus travesseiros na cabeceira de sua cama.
- Se você não troca sua cama há algum tempo, coloque sua roupa de cama no cesto de roupa suja e faça sua cama com roupa de cama limpa. Sua cama vai cheirar e se sentir mais fresca.
2. Organize todas as roupas no chão. Pegue todas as roupas e olhe-as uma a uma para ver se estão sujas. Na dúvida, coloque a roupa com a roupa suja. Você dobra roupas limpas e as coloca em sua cômoda ou pendura-as em seu guarda-roupa. Você coloca roupas sujas no cesto de roupa suja.
Dica: Não ligue a máquina de lavar até terminar de limpar, porque você nunca sabe onde encontrará uma meia suja que também precisa ser lavada.
3. Leve todos os pratos sujos para a cozinha. Desta forma, seu quarto não terá cheiro e você não sofrerá com formigas e outros vermes em seu quarto. Leve todos os copos, pratos, talheres e canecas para a cozinha. Além disso, jogue fora todas as embalagens para viagem que estiverem no seu quarto.
4. Coloque todos os resíduos em um saco de lixo. Esta é uma ótima maneira de liberar espaço em seu quarto e se livrar da desordem. Olhe para todos os objetos nas superfícies do seu quarto e no seu chão e veja quais coisas você quer jogar fora. Procure embalagens de alimentos, núcleos, pedaços de papel soltos e coisas quebradas.
Método 3 de 4: Organize as coisas em seu quarto
1. Coloque os itens de volta onde eles pertencem, se eles já os tiverem. Primeiro limpe todos os objetos que estão no chão. Dessa forma, você poderá andar pelo seu quarto sem tropeçar em nada. Comece com itens maiores, como livros e travesseiros, e depois limpe itens menores, como lápis e outros instrumentos de escrita. Coloque todos os itens em sua cômoda, mesa, chão e mesa de cabeceira.
- Não se distraia com os objetos que você está limpando, pois isso pode tornar a limpeza muito mais demorada.
2. Coloque itens que não têm lugar fixo em caixas. Esta é uma maneira fácil de organizar as coisas em seu quarto e tornar mais fácil para você encontrar suas coisas. Coloque todos os seus utensílios de escrita em uma caixa, suas fotos em outra caixa, seus cosméticos em outra caixa, seus materiais de artesanato em outra caixa e assim por diante. Certifique-se de colocar uma etiqueta em cada caixa e coloque as caixas em um local onde você possa alcançá-las facilmente. Desta forma, você pode facilmente encontrá-los e abri-los.
3. Abaixe alguns objetos que tenham um significado especial para você. Esta é uma ótima maneira de personalizar seu quarto. Se você encontrar um enfeite legal ou um brinquedo divertido enquanto estiver arrumando, coloque-o em sua mesa, cômoda ou mesa de cabeceira para servir como decoração. Coloque apenas alguns itens em cada superfície para que seu quarto não pareça confuso.
Exemplo: coloque seu copo de futebol em sua mesa e sua foto favorita em sua cômoda.
4. Doe brinquedos, livros e roupas que você não quer mais. Esta é uma excelente maneira de arrumar seu quarto e ter mais espaço para as coisas que são importantes para você. Olhe para cada item e considere se você o usou no ano passado. Se você não o usa há algum tempo e não tem valor sentimental para você, considere dá-lo a um brechó.
Método 4 de 4: Limpeza de superfícies
1. Poeira todas as superfícies no seu quarto. Use um espanador para tirar o pó de sua mesa, cômoda, estantes, persianas, ventiladores, interruptores de luz, lâmpadas e todas as outras superfícies do seu quarto. Sempre comece no topo e vá descendo para que a poeira e a sujeira não acabem nas superfícies que você já limpou. Poeira antes de aspirar ou varrer seu quarto, pois as partículas de poeira geralmente explodem e caem de volta no chão.
- Se você não tiver um espanador, use um pano de microfibra para limpar a poeira.
- Certifique-se de limpar os itens em sua mesa, cômoda e outras superfícies também. Porta-retratos, lembranças de férias e troféus ficam muito mais bonitos quando não estão cobertos de poeira.
- Certifique-se de que seus ventiladores e luzes estejam desligados ao espaná-los.
2. Limpe as superfícies para remover estrias, sujeira e resíduos pegajosos. Resíduos pegajosos podem atrair formigas e danificar seus móveis. Pulverize um pouco de limpador nas superfícies e limpe-as com um pano. Um pano de microfibra é uma boa opção, pois permite remover facilmente vários tipos de sujeira e manchas. Limpe sua mesa, cômoda, mesa de cabeceira, molduras, rodapés, molduras e todas as outras superfícies do seu quarto pelo menos uma vez por semana.
3. Aspire o chão, especialmente embaixo da cama e da mesa. Esses pontos geralmente são ignorados ao limpar uma sala rapidamente, portanto, aspire-os completamente. Mova seus móveis, se necessário, para facilitar a aspiração das áreas embaixo. Empurre o aspirador para frente e para trás em todo o chão até que o carpete fique impecável.
Dica: se o seu carpete cheirar estranho, polvilhe um pouco de refrescante de carpete ou bicarbonato de sódio sobre ele antes de aspirar para manter seu quarto com um cheiro fresco.
4. Varrer e esfregar o chão, se necessário. Use uma vassoura para varrer toda a sujeira e poeira em uma pilha, depois varra com uma pá e uma pá de lixo. Em seguida, mergulhe o esfregão em um balde de água com sabão e limpe-o no chão para remover listras e poeira. Enxágue o esfregão a cada poucos minutos para garantir que não espalhe sujeira por todo o chão.
5. Limpe seus espelhos e janelas com limpador de vidro. Borrife uma quantidade generosa de limpador de vidro em seus espelhos e janelas e limpe-os com um pano. Continue esfregando até não ver mais manchas e listras no vidro. Suas janelas e espelhos ficarão tão impecáveis.
6. Remova botões de luz e maçanetas com um spray desinfetante. Estas são as superfícies do seu quarto que são mais tocadas. Isso significa que, a longo prazo, muitas bactérias se acumularão nele. Pulverize os interruptores de luz e maçanetas com um spray desinfetante doméstico e, em seguida, limpe as superfícies com um pano ou toalha de papel.
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