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Deixe claro que você gostaria de dizer algo levantando a mão, abrindo a boca ou batendo palmas (o que quer que possa interromper a linha de pensamento e dar a você a chance de falar). Se a outra pessoa indicar que precisa terminar uma linha de pensamento, não a deixe continuar indefinidamente - interrompa a outra pessoa assim que ela terminar a frase. 
Se você não quiser conversar, invente uma desculpa genérica como "Vamos conversar em outra hora" ou "Desculpe, estou com pressa agora". Eu ainda falo com você!` Se você está constantemente puxando o canudo mais longo, seja mais direto. 
Faça contato visual e fale claramente. Aumente a voz se precisar ser ouvido, mas tente manter o tom uniforme e calmo. Use frases explicativas (como `eu sou`), em vez de perguntas ou frases condicionais (como `Se você... `). Exemplo: Não diga algo como "Bem, estou muito ocupado agora", mas sim "Tenho muito o que fazer e, infelizmente, não tenho tempo para conversar agora".` 
Exemplo: `Já chega. Eu não aceito tal linguagem.` Ignorar comentários adicionais. Conheça a linha entre conversa e assédio e peça a ajuda de outras pessoas se se sentir ameaçado. 
Exemplo: "É bom falar com você, mas eu tenho que ir agora.` 
Exemplo: `Que bom ver você, mas só tenho alguns minutos para conversar.` 
Se alguém estiver assediando você com frequência, considere conversar com o RH ou um supervisor. Exemplo: `Que bom ver você, mas só tenho cinco minutos!` Exemplo: `Ainda tenho que pegar as crianças na escola, então estou saindo de novo.` 
`Eu preciso de algum tempo para relaxar e pensar - vamos conversar novamente em uma hora.Passar um tempo sozinho ajuda a focar no que é realmente importante e falar sobre isso depois. Exemplo: `Hoje foi um longo dia! Eu poderia usar algum tempo para descansar um pouco.` 
Mantenha as coisas breves sobre problemas ou estresse, pois muitos pais querem saber todos os detalhes sobre coisas que não estão indo bem na vida de seus filhos. Não seja uma parede - dê alguns detalhes! Se você for rude e calado, muitos pais tentarão continuar conversando para descobrir qual é o seu problema. Comunique-se regularmente. Pode parecer contraproducente, mas conversar com seus pais pode ajudá-lo a evitar a sobrecarga de informações, ao contrário de um telefonema uma vez por mês ou ano. Exemplo: "Mãe, estou tão feliz que podemos conversar um pouco, mas tenho que ir de novo. Vou ligar para você em breve!` 
Ser relutante ou sarcástico tira o vento de suas velas. `Sua pobre mãe aprovaria essa linguagem?"Alguém assistiu muitos filmes maiores de 18 anos aqui" ou "Nossa, alguém foi malvado com você quando criança?` são sarcásticos, mas melhor do que um comentário hostil.
Termine educadamente uma conversa
Contente
Embora seja considerado rude encerrar uma conversa abruptamente, há momentos em que a melhor maneira de lidar com um conflito é simplesmente parar de falar. Se alguém for rude, persistente de forma agressiva ou tentar incomodá-lo de maneira não saudável, existem várias estratégias para fazer com que a conversa pare. Aqui estão alguns.
Degraus
Método 1 de 3: indique claramente que você não está interessado
1. Use uma linguagem corporal desdenhosa antes que uma conversa possa surgir. Embora você possa achar isso rude, virar o corpo, segurar os fones de ouvido e evitar o contato visual mostrará que você não está com vontade de falar. Isso evita que você tenha que dizer a alguém diretamente na cara que você não quer falar.
- Continue fazendo o que estava fazendo antes de ser interrompido.
- Levante-se e mexa-se, fique ativo e encontre pequenas tarefas para fazer, em vez de ouvir.
2. Interrompa o outro o mais rápido possível. Em seguida, diga algo como "Gostaria de acrescentar algo a isso" ou "Se eu puder interrompê-lo por um segundo", muitas vezes deixará claro que a pessoa está falando demais. Embora as pessoas geralmente falem rapidamente, você pode fazer uma pausa ou um momento de silêncio para interromper o fluxo unilateral de palavras.
3. Conduza a conversa. Isso é especialmente útil ao lidar com alguém com quem você pode conversar com frequência. Deixe a pessoa saber que você a ouviu e redirecione a conversa.
4. Indique que você não tem muito tempo para conversar. Diga algo como "Gostaria de conversar, mas estou muito ocupado agora", "Hoje não é um bom dia para conversar, tenho muitas coisas para cuidar" e "Infelizmente, não posso te dar toda a minha atenção agora." você a oportunidade de sair facilmente de uma conversa.
Método 2 de 3: encerrar chamadas abruptamente
1. Respeite e proteja seus limites. Dizer a alguém para parar de falar, mesmo que você o faça educadamente, é difícil para pessoas que geralmente são legais e amigáveis. Mas se alguém for ofensivo, parecer agressivo ou simplesmente pedir muito do seu tempo, então você precisa se posicionar.
- Interromper uma conversa não significa o fim de uma amizade, então não tenha medo de fazer isso.
- Falar sem parar pode significar que alguém não respeita você ou seu tempo, e dar à outra pessoa a oportunidade de ignorar seu desejo pode reforçar esse comportamento.
2. Use um tom assertivo. Seja direto, claro e evite possíveis perguntas ou interpretações com linguagem fraca. Não diga algo como: `Você se importa se eu continuar trabalhando??`, mas diga `vou voltar a trabalhar agora`.
3. Indicar claramente que um limite está sendo cruzado quando o outro se torna atacante. Quando alguém se torna rude ou ofensivo, diga que não quer falar sobre isso e deseje-lhe um bom dia. Entrar em contato com pessoas agressivas só as deixará mais barulhentas e irritadas, então pegue ovos pelo seu dinheiro e saia.
4. Indicar que a conversa acabou. Se alguém continuar falando, avise que você tem que sair e ir embora. Seja educado, mas confiante, e não fique por perto quando o outro tiver um último ponto. Você fez tudo o que podia para terminar a conversa pacificamente, então não se sinta mal por interromper a conversa se a outra pessoa se recusar a respeitar seu tempo.
Método 3 de 3: Encerre conversas com pessoas que você vê com frequência
1. Ouça por um tempo razoável. Ouvir ativamente alguém não apenas ajuda a determinar sobre o que alguém está falando, mas também Por que eles falam tanto. Enquanto algumas pessoas falam muito por ego ou agressão, outras falam porque estão nervosas, procurando amigos ou precisam desabafar.Saber por que as pessoas não param de falar pode ajudá-lo a encerrar uma conversa suavemente.
- Ignorar pessoas, criar conflitos ou fingir interesse também levará a conversas mais longas. Ser educado, mas honesto, geralmente é melhor.
2. Defina um limite de tempo para a conversa. Se você sabe que alguém é conhecido como falador e fica por perto, indique com antecedência que você ainda tem um lugar para estar.
3. Faça aquele colega parar de falar. Quando você está no trabalho, geralmente terá mais oportunidades de perceber o silêncio e a tranquilidade ao seu redor. Ao declarar que você tem um prazo ou precisa se concentrar em seu trabalho, ou que prefere não discutir esses assuntos durante o horário de trabalho, você pode escapar facilmente de conversas longas ou embaraçosas.
4. Faça um amigo ou ente querido parar de falar. Quando você passa a maior parte do seu tempo com a mesma pessoa, você inevitavelmente ocasionalmente não quer ouvir a outra pessoa. Muito provavelmente isso também se aplica a esse ente querido. Encontre atividades juntos, como leitura, filmes ou meditação, que exijam silêncio.
5. Fazer seus pais pararem de falar. Todos nós amamos nossos pais, mas eles têm o dom de não parar de falar. Embora você deva sempre ser respeitoso, existem algumas maneiras de se dar um pouco de paz de espírito sem criar um drama familiar. Envie cartas ou e-mails convidando-os a fazer o mesmo para que você possa se atualizar no seu próprio tempo.
6. Cala a boca um valentão. Conseguir que um valentão o deixe em paz pode ser complicado, mas silenciá-lo geralmente é tão simples quanto remover sua munição. Ria de seus insultos, ignore-os e resista ao desejo de repreender.
Pontas
- Embora possa parecer satisfatório, dizer diretamente a alguém para ficar quieto muitas vezes sai pela culatra e pode intensificar a conversa.
- Ser passivo-agressivo faz com que as pessoas compensem demais e falem mais.
- Evite situações com pessoas que falam muito e tagarelas.
- Não seja rude. Seja educado e sincero, mas claro em seus motivos/ações.
- Sempre seja educado e sincero em suas conversas, mas tente não ser rude se alguém continuar falando.
Avisos
- Se alguém costuma compartilhar excessivamente ou não respeita seus limites, informe alguém que possa protegê-lo. Não deixe que alguém o manipule emocionalmente para ouvi-lo
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