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Não ajudará expressar suas frustrações sobre planos cancelados. Planos cancelados provavelmente serão comuns. 
Se você quer que o relacionamento tenha um futuro, termine esse relacionamento e encontre alguém que o coloque em primeiro lugar. 
Se você se apaixonar, diga ao seu amante. Se ela reagir negativamente, pode ser melhor procurar um relacionamento sério. Você pode dizer a ele: `Acho que estou começando a desenvolver fortes sentimentos por você. Você sente o mesmo? Se não, como você se sente sobre o que acabei de dizer?` 
Tente ter uma atitude positiva. Uma fuga da realidade é provavelmente uma grande parte do motivo pelo qual ele é seu amante. 
Você se colocou nesta situação, e não adianta ficar com ciúmes ou surpresa, quando você já sabia em qual andar você acabaria. O ciúme só torna a situação mais difícil para ambas as partes. 
Não tente contatá-los no Dia dos Namorados. 
Não reaja desrespeitosamente se o parceiro principal entrar em contato com você. Ela vai se sentir magoada e traída com razão, e não é culpa dela que ela foi enganada. 
Tenha em mente que, se a situação sair, pode prejudicar sua carreira (se a pessoa for um colega de trabalho) e seus relacionamentos com amigos e familiares. 
O que você pode dizer ao seu amante é: "Estou começando a me sentir desconfortável nesta situação e não estou tão feliz quanto costumava ser". Existe alguma coisa que possamos fazer para corrigir este problema, ou é melhor pararmos?`
Ser uma garota de lado
Contente
Se você é uma garota lateral procurando manter um relacionamento com uma pessoa que já está em um relacionamento comprometido, é importante saber o que esperar. Você não pode esperar que o relacionamento seja mais do que é - uma maneira de vocês dois se divertirem e não se preocuparem com o rumo do relacionamento. Tornar-se uma garota secundária é arriscado para todos os envolvidos (e doloroso para o parceiro regular do cara). Aproveite o tempo para pensar sobre suas emoções e como você se sentiria se o parceiro principal descobrisse sobre sua existência. Para ser uma garota lateral, você precisa aprender o que esperar, o que é preciso para ser uma garota lateral e pensar nas consequências de suas ações.
Degraus
Parte 1 de 3: O que esperar
1. Mantenha a situação para si mesmo. É importante manter o relacionamento o mais secreto possível. Idealmente, apenas você e seu parceiro devem saber sobre o relacionamento. Seu melhor amigo pode descobrir, mas tente evitar contar a alguém sobre seu status de garota. Não goste do seu parceiro nas redes sociais e não o convide para festas ou férias.
- Pode ser tentador contar às pessoas sobre seu relacionamento, especialmente quando os sentimentos entram em jogo. Decida se você está disposto a manter um relacionamento que não pode ser celebrado com amigos e familiares.
2. Espere que os planos mudem. Entenda que seu parceiro tem outra pessoa que vem primeiro. É provável que o homem faça um grande esforço para impedir que seu parceiro de vida descubra sua existência, então espere que os planos mudem assim. Talvez você tenha planos para o jantar, então seu amante pode cancelá-lo no último minuto, se a esposa dele tivesse outra coisa em mente.
3. Não pergunte para onde o relacionamento está indo. Seu amante aparentemente não tem intenção de deixar seu parceiro fixo. Pode haver muitas razões para isso. Por exemplo, seu amante pode ter construído uma vida com seu parceiro da qual é difícil escapar. Ou, seu amante quer um futuro com seu parceiro e, além disso, trair para um momento divertido e relaxante. Evite fazer perguntas sobre o rumo do relacionamento. Você pode se decepcionar com a resposta.
4. Concentre-se em seu tempo com seu amante. Tente não pensar no passado ou no futuro. Foco no presente. Aproveite o tempo que você tem com seu amante. Se você não está junto, não pense nele.
5. Não se apaixone. É completamente natural desenvolver sentimentos por alguém, mesmo que você seja apenas seu amante. No entanto, apaixonar-se provavelmente terminará em mágoa. Tente manter seus sentimentos leves, mesmo que pareça difícil fazê-lo. Você não pode controlar os sentimentos, mas faça um esforço para não investir tudo no relacionamento.
Parte 2 de 3: Agindo como uma garota lateral
1. Dê espaço ao seu amante. Não seja sempre o primeiro a enviar mensagens de texto ou procurá-lo. Essa pessoa provavelmente não quer ter mais de um parceiro que vem primeiro. Ele já tem um, e não é você. Você é aquele com quem o homem pode se divertir. Dê espaço ao seu amante quando não estiverem juntos.
- Saia com seus amigos. Divirta-se. Tente não entrar em contato com ele a cada cinco minutos ou ele pode pensar que você quer mais.
2. Mantenha as coisas interessantes. Se ele mandar uma mensagem para você, mantenha a conversa interessante. O papel de uma garota lateral é mantê-lo divertido e emocionante. Ao dar-lhe respostas curtas e permanecer desinteressado, ele prefere fazer outra coisa e até mesmo fazer coisas com seu parceiro regular. Conte histórias engraçadas. Pergunte como ele se sente. Surpreenda-o com planos de fazer algo.
3. não faça perguntas. Considere o seu tempo juntos como a única vez que seu amante é o seu negócio. Você não deve fazer perguntas como `Onde você estava?` ou `Por que você não me ligou?` e `Por que você está sempre tão ocupado?` se você espera manter o relacionamento. Essas são coisas com as quais você não tem nada a ver.
4. Não espere poder comemorar as férias de Natal com seu amante. Se a pessoa se importa o suficiente com você, ela pode comemorar esses eventos com você no dia anterior ou depois, mas na maioria das vezes não espere um presente ou reconhecimento. Esses dias geralmente são mantidos e reservados para o parceiro principal. Pode ser seguro enviar uma mensagem de texto para ele e desejar um feliz ano novo/Natal/Aniversário, mas um telefonema está fora de questão.
Parte 3 de 3: Entendendo as implicações
1. Esteja seguro quando se trata de assuntos sexuais. Seu amante provavelmente ainda está fazendo sexo com seu parceiro. Talvez ele use camisinha, mas talvez não. Se você fizer sexo com ele, certifique-se de fazer sexo seguro. Use os métodos mais seguros de contracepção. Faça o teste imediatamente se você temer que sua saúde esteja em perigo.
- Pergunte ao seu amante se ele já teve uma DST antes. Este pode ser um tópico sensível para abordar, mas é importante. Pergunte se a outra pessoa já foi testada para doenças sexualmente transmissíveis. Se ele disser não, pergunte se ele estaria disposto a fazer o teste. Você pode oferecer para que vocês dois sejam testados juntos.
2. Espere que seja descoberto. A maioria dos casos de trapaça eventualmente vem à tona. Não se surpreenda se seu amante terminar de repente o relacionamento com você ou se você for contatado com o parceiro dele. Entre no relacionamento sabendo que eventualmente será descoberto e que não durará para sempre. Decida como você reagirá se for pego.
3. Perceba quem pode te machucar. É muito improvável que todas as partes saiam da situação sem serem mentalmente danificadas. Você, seu amante e seu parceiro, provavelmente ficarão muito magoados quando a situação for revelada. Decida se você está disposto a machucar a si mesmo e outras pessoas. Entenda que você está na raiz de um relacionamento desfeito ou de uma família desfeita.
4. Pensar sobre o futuro. Esse relacionamento é um relacionamento que não deve durar, ou é algo que você deseja continuar pelo maior tempo possível? É importante ficar no presente enquanto você está com seu amante, mas em algum momento você deve considerar seu futuro. Pense em onde você gostaria de se ver na próxima fase de sua vida. Se não é como uma garota lateral, então é melhor terminar o relacionamento.
5. Pare com isso se você não está feliz. Um relacionamento secreto acabará por causar um impacto emocional em você. Não fique na situação se você começar a se sentir infeliz. Seu bem-estar vem em primeiro lugar. Diga ao seu amante que você está infeliz e quer uma mudança. Se ele não puder oferecer uma solução, não fique esperando que melhore.
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