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Você pode dizer algo como "Sinto muito por ter dito essas coisas dolorosas para você e sei que meu comportamento foi inaceitável. Eu não quero falar assim com meus amigos, especialmente meu melhor amigo. Espero que você possa me perdoar.` Seu amigo provavelmente ficará comovido com seu pedido de desculpas e poderá se desculpar por sua vez. Pense também em como a outra pessoa o machucou para que você possa articular isso quando chegar a hora. Você pode precisar de algum tempo antes de se desculpar. Tudo bem! Espere até que você esteja calmo e racional o suficiente para se desculpar. 
Opcionalmente, envie um texto como "Sei que não correu bem da última vez que nos falamos. Eu tenho pensado muito sobre nossa briga e o que eu fiz e disse e eu quero que você saiba que eu sinto muito. Eu sinto sua falta e gostaria de nos visitar em breve para conversar um pouco, se você tiver tempo. Se seu amigo não quiser conhecê-lo, considere escrever uma carta de desculpas, já que você não pode se desculpar pessoalmente. Dessa forma, pelo menos você sabe que seu amigo sabe que você sente muito e que você quer seguir em frente, sejam esses sentimentos mútuos ou não. 
Você poderia dizer algo como `Ei, você quer ir a algum lugar e conversar um pouco?? Podemos nos encontrar para almoçar ou dar um passeio. Encontre-se em um lugar neutro e tranquilo. Um parque ou um café são lugares bons e descontraídos para conhecer. Isso define o clima para uma conversa menos carregada. 
Peça desculpas exatamente o que você se arrepende. Tranquilize a outra pessoa que você deseja evitar esses erros no futuro. Admita sua responsabilidade por sua parte na luta. Não dê desculpas para o seu comportamento. Não tente estar certo. 
Peça desculpas pelas outras vezes que você machucou, além desta última vez. Pense criticamente sobre o que a outra pessoa está dizendo para você para não se desculpar apenas para encerrar a conversa. Certifique-se de que toda vez que você disser "me desculpe" você está falando sério. 
Você pode dizer algo como `Sinto muito por ter te machucado, mas não quero que isso acabe com nossa amizade. Podemos ser melhores amigos novamente? Não apresente isso como um ultimato e não force o outro a decidir agora, a menos que o outro queira. 
Você pode dizer a ele ou ela: "Eu sei que isso pode ser demais para lidar em um dia e nossa disputa ainda está recente, então, por favor, reserve um tempo para pensar sobre isso e eu estarei aqui se você estiver pronto para conversar.` Pode levar tempo e esforço para reconstruir a confiança, especialmente depois de uma grande briga. Apenas pedir desculpas pode não ser suficiente, mas se você der espaço ao seu amigo, ele ou ela pode começar a confiar em você novamente. 
Mostre que você está realmente interessado quando perguntar como a outra pessoa está. Isso mostra que você realmente se importa com a outra pessoa, algo que ajudará a restaurar a amizade. 
Você pode dizer algo como `Eu me formei recentemente e estou muito empolgado com isso. Eu lembro que você se inscreveu para isso também. Não domine a conversa com informações sobre você. 
Você pode convidar a outra pessoa dizendo: `Vamos almoçar em breve?? Ou ir ao cinema? Gostaria de nos ver mais vezes. Quando você marcar uma consulta, não se encontre em um lugar barulhento ou barulhento. Melhor ir a algum lugar para um café ou almoço. 
Mantenha a conversa leve embora. Não pressione a outra pessoa para falar sobre isso e não faça disso um evento tenso. Considere iniciar a conversa como `Foi tão bom nos vermos novamente. Muitas vezes penso em como aconteceu que o contato foi diluído. Quando você foi embora eu pensei que seria diferente, mas eu não sabia o quanto. eu realmente senti sua falta. 
Mais do que qualquer outra coisa, manter suas promessas e marcar consultas de acompanhamento com seu amigo ajudará a reconstruir sua amizade. Se você realmente se importa com seu amigo, faça o possível para manter contato com ele. 
Você pode dizer algo como "Lembre-se daquela vez que fomos ao cinema e rimos tanto? Nós realmente nos divertimos muito juntos.` 
Uma maneira de desenvolver a confiança é compartilhar segredos uns com os outros. À medida que sua amizade progride, você pode compartilhar coisas novas sobre você que a outra pessoa não conhecia e pedir que ela faça o mesmo. Você pode até transformá-lo em um jogo. 
Experimentem novas receitas ou um novo esporte juntos. Você também pode superar um medo mútuo, como o medo de altura, indo em uma montanha-russa ou algo assim. Sua amizade pode mudar de maneiras novas e inesperadas. Abrace essa mudança. Tente não se debruçar sobre como costumava ser. 
Fazendo as pazes com seu melhor amigo
Contente
Se você não fala com seu melhor amigo há algum tempo ou se sua amizade esfriou, pode parecer difícil se reconectar. Você pode se preocupar que será estranho ou que a outra pessoa não vai falar com você. No entanto, fazendo as pazes após uma discussão ou reconectando ao longo do tempo, você pode reconectar vocês dois.
Degraus
Método 1 de 3: Fazendo as pazes após uma discussão
1. Pense no motivo da briga. Depois de uma discussão com um amigo, você pode se sentir chateado, irritado ou magoado. Concentre-se nesses sentimentos e pense no que aconteceu para fazer você se sentir assim. Embora o ponto de discórdia possa ter sido importante, um dia ruim não deve destruir uma amizade. Pense no ponto de discórdia no grande esquema das coisas.
- Anote seus pensamentos. Muitas vezes suas emoções podem ser caóticas após uma discussão. Aproveite o tempo para escrever como você se sente e do que você se arrepende.
- Lembre-se que discutir é uma parte natural de qualquer relacionamento. No entanto, se você lidar bem com eles, eles podem tornar sua amizade mais forte.
2. Prepare-se para pedir desculpas. Embora o ponto de discórdia possa não ter sido apenas sua culpa, se você se reconectar com seu amigo, dê o passo e seja a pessoa melhor pedindo desculpas. Pense na sua culpa e esteja disposto a reconhecer e pedir desculpas por isso quando for hora de falar com seu amigo.
3. Contacte-nos novamente. Depois de pensar profundamente sobre a luta, agora é hora de entrar em contato com seu amigo. Se você tiver o número de telefone da outra pessoa, envie uma mensagem de texto ou ligue. Você também pode contatá-lo através das mídias sociais ou através de amigos em comum, se necessário.
4. Reserve algum tempo para se encontrar. Se a outra pessoa responder positivamente a você, agora é a hora de marcar uma consulta. Marque um encontro com seu amigo que combina com vocês dois. Também pode ser útil garantir que você não tenha muito mais o que fazer naquele dia, pois a conversa pode atrasar.
5. Seja sincero e honesto. Se seu melhor amigo conhece você, e provavelmente conhece, ele saberá se você realmente fala sério ou não. Quando você se desculpar, faça o seguinte:
6. Ouvir. Embora você tenha pensado sobre o ponto de discórdia e seu papel nele, você ainda pode não estar totalmente ciente do motivo pelo qual a outra pessoa está tão chateada. Durante essa conversa, reserve um tempo para ouvir as maneiras como a outra pessoa se sente magoada. Este último incidente pode ter sido a gota d`água para ele, depois de uma série de outros momentos de mau comportamento que você nunca pensou em si mesmo.
7. Ofereça sua amizade. Depois de se desculpar e talvez receber um pedido de desculpas, diga a eles o quanto você sente falta da sua amizade e a quer de volta. Esta é uma ótima maneira de encerrar a conversa com uma nota positiva e expressar seus desejos.
8. Dê ao outro algum espaço. Depois dessa conversa difícil, seu namorado ou namorada provavelmente vai precisar de um tempo para pensar, e tudo bem. Termine a conversa com um abraço se a outra pessoa estiver aberta a isso e peça para entrar em contato novamente quando e se a outra pessoa se sentir pronta.
Método 2 de 3: Entrar em contato novamente depois de não se ver por um tempo
1. Contacte-nos novamente. Talvez você esteja procurando por um amigo do ensino médio que não vê há anos ou um velho amigo com quem costumava trabalhar. O primeiro passo para renovar sua amizade com essa pessoa é voltar a entrar em contato. Se você tiver o número de telefone da outra pessoa, ligue para nós ou envie-nos uma mensagem para entrar em contato.
- Você pode dizer algo como "Espero que você esteja bem! Não nos falamos recentemente, mas tenho pensado muito em você ultimamente e queria saber como você está e o que tem feito ultimamente.
- Entre em contato pelas redes sociais. Se você não tiver o número de telefone da outra pessoa, essa pode ser uma maneira útil de encontrar e entrar em contato com alguém.
- Contato através de amigos em comum. Se você tem amigos em comum, entre em contato com eles para que eles possam ajudá-lo a voltar para a pessoa.
2. Descubra o que o outro fez. Tire algum tempo para conversar com seu amigo depois de se reconectar, sobre o que aconteceu na vida dele desde a última vez que você falou. Pergunte sobre escola, trabalho, pais ou relações.
3. Fale com a outra pessoa sobre sua própria vida. Depois que seu amigo lhe conta sobre a vida dele, você conta notícias sobre sua própria vida. Diga se você foi para a faculdade ou conseguiu uma promoção no trabalho, ou coisas ainda menores que você acha interessantes.
4. Encontre-se em algum lugar onde você possa conversar. Se vocês dois moram na mesma cidade ou a uma distância razoável um do outro, reserve um tempo para se encontrar pessoalmente. Isso ajudará você a fortalecer o vínculo mais do que conversas por telefone ou mensagem de texto. Se você não mora perto, use algo como FaceTiming ou Skype.
5. Fale sobre por que você se separou. Se você não fala há algum tempo, talvez seja necessário pelo menos abordar o tópico de por que isso aconteceu. Algum de vocês se mudou e só recentemente voltou para casa? Ou talvez você tenha se distanciado ao longo dos anos. De qualquer forma, discuta por que o contato foi diluído.
6. Faça uma promessa de entrar em contato com mais frequência. Após a conversa, diga a eles que você não quer mais perder o contato e que gostou de se ver novamente. Como essa pessoa costumava ser sua melhor amiga, a outra provavelmente receberá essa nova amizade de braços abertos. Marque um horário para ligar e ver um ao outro com mais frequência e cumpra-o.
Método 3 de 3: Renovando a amizade
1. continue falando um com o outro. Certifique-se de conversar com seu amigo regularmente após as primeiras conversas. Ligue e envie mensagens de texto para o outro pelo menos semanalmente. A extensão em que você tem contato depende da sua idade e da frequência com que você se comunica. Por exemplo, se você está no ensino médio, é normal conversar com seus melhores amigos todos os dias. No entanto, se você for mais velho e estiver trabalhando, será menos capaz de falar um com o outro, pois têm responsabilidades diferentes.
- Certifique-se de que você não é o único a tomar a iniciativa de entrar em contato. Se você achar que nove em cada dez vezes é você quem toma a iniciativa, dê à outra pessoa um momento para recuperar o fôlego. Então, se o outro tomar a iniciativa primeiro, sua amizade se tornará mais forte e mais mútua.
2. Traga boas lembranças. De vez em quando pense nos bons momentos que você compartilhou com os outros. Agora seria um ótimo momento para pegar seu álbum de fotos ou conferir as fotos um do outro nas mídias sociais. Sente-se com seu amigo para lembrar um ao outro daquele tempo e dos bons tempos que virão.
3. Faça as coisas que você costumava fazer. Não fique remoendo o passado, mas também tente recriar essas memórias divertidas! Se você e seu amigo adoravam ir à praia, fazer exercícios ou ir ao cinema, faça todas essas coisas novamente. Esta é uma ótima maneira de lembrar um ao outro por que vocês se tornaram amigos em primeiro lugar e deixar a luta para trás.
4. Construir confiança novamente, se necessário. Outra maneira de fortalecer seu vínculo recém-formado é desenvolver ainda mais sua confiança um no outro. Embora você e seu amigo possam sentir que nada deu errado desde a reconexão, ainda pode ser necessário restaurar seu senso de confiança um no outro. Trabalhe na comunicação regular com a outra pessoa para desenvolver um senso mútuo de confiabilidade.
5. Experimente algo novo juntos. Além das coisas que vocês costumavam fazer juntos no passado, você também pode tentar coisas novas! Tentar algo novo é uma ótima maneira de vocês dois saírem da zona de conforto e até enfrentarem seus medos juntos.
6. Aproveite sua nova amizade. Talvez as coisas voltem ao lugar e você sinta que não perdeu um dia juntos, o que é ótimo. Mas as coisas também podem parecer diferentes, e tudo bem também. Aproveite esta nova amizade mais forte e madura e celebre a volta do seu melhor amigo!
Pontas
- Tente estar lá para a outra pessoa quando ela precisar conversar.
- Seja um ouvido atento. Seus amigos vão apreciá-lo mais por estar lá para eles.
- Compartilhe o que todos fizeram e sugira que o outro venha na próxima vez. Exemplo: `Fui nadar com as meninas ontem - você gostaria de vir conosco na próxima semana?? Mais uma vez, mantenha-o aberto e pergunte se a outra pessoa quer trazer alguns de seus amigos também.
- Não tente com todas as suas forças evitar discutir quando você acabou de entrar em contato.
Avisos
- não implore!
- Não pergunte imediatamente se você ainda é o melhor dos amigos. Isso faz você parecer pegajoso, o que pode levar a situações embaraçosas.
- Se a outra pessoa não quiser mais ser sua amiga, tudo bem e depende dela, e você terá que aceitar isso.
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