Carícia

1. Mantenha contato visual. Comece fazendo contato visual com seu parceiro para sinalizar que você o está observando e tentando criar uma atmosfera romântica. Certifique-se de que seu parceiro mantenha contato visual com você também; isso mostra que ele também está interessado em uma sessão de carícias românticas.

2. Aqueça suas mãos. Pesquisa mostra que parceiros românticos respondem melhor a carícias com mãos ligeiramente mais quentes que a temperatura ambiente. Esfregue as mãos antes de tocar no parceiro e não segure bebidas ou objetos gelados; seu parceiro pode não responder positivamente ao ser tocado com mãos geladas.

3. Mova sua mão lentamente, cerca de 2 centímetros por segundo. A maioria das pessoas gosta de ser acariciada lenta e suavemente, então tenha calma ao tocar seu parceiro. Pressione levemente com as pontas dos dedos e as mãos no rosto, pescoço, ombros, braços e costas do seu parceiro, movendo a mão cerca de 5 cm por segundo. Você pode fazer círculos suaves ou oitos sobre a pele do seu parceiro, ou traçar pintas com a ponta dos dedos.

4. Pergunte ao seu parceiro como é a carícia e ajuste sua técnica com base nisso. Ao acariciar seu parceiro, é importante se comunicar com ele para determinar como e onde ele gosta de ser tocado. Pergunte `Como isso se sente?` enquanto passa os dedos e as mãos em certos pontos do corpo dela. Se ele claramente gosta, continue fazendo. Preste atenção às suas respostas verbais e físicas para garantir que as carícias sejam boas.

5. Preste atenção em como seu parceiro reage aos seus toques. Seu parceiro pode não ser capaz de expressar verbalmente seus desejos sobre o toque, então preste atenção em como ele reage quando você o acaricia. Se sua linguagem corporal estiver aberta, excitada e estimulada e seu parceiro estiver suando, dando olhares divertidos e acenando com a cabeça, esses são sinais de que ele está gostando. Se o seu parceiro parece irritado, desconfortável ou entediado, não faz contato visual ou acena com a cabeça com bom senso, esses são sinais de que ele não está gostando. Neste caso, você pode precisar mudar sua abordagem.

1. Faça contato com os olhos. Antes de tocar um amigo, é bom fazer contato visual e cumprimentá-lo verbalmente. Isso pode ser simplesmente `olá, como você está` ou `foi bom vê-lo, tenha um bom dia` no final de uma conversa ou compromisso. Mantenha contato visual enquanto fala e aproxime seu corpo para que ele saiba que você pode querer dar um abraço.

2. Certifique-se de que seu namorado ou namorada quer ser tocado. Nem todo mundo gosta de contato físico e ser tocado, mesmo por amigos e conhecidos próximos. É importante avaliar se seu namorado ou namorada se importa em ser tocado de maneira amigável antes de tocá-lo, para que você não invada o espaço pessoal dele.

3. Pergunte a novos amigos se não há problema em tocá-los gentilmente. Se você estiver conversando com alguém que você é novo ou não conhece muito bem, você pode não querer incomodá-lo imediatamente invadindo seu espaço pessoal com um abraço, aperto de mão ou outro toque. Para evitar tornar a situação desconfortável, pode ser uma boa ideia perguntar claramente a um novo amigo se ele ou ela concorda em ser abraçado ou tocado de qualquer outra forma.

4. Dê ao seu namorado ou namorada um abraço ou um toque amigável no braço dele. Se o seu amigo mostra uma linguagem corporal aberta e mantém contato visual, pode ser uma boa ideia dar-lhe um abraço ou um tapinha no braço. Se um novo namorado ou namorada disser que não tem problema em ser tocado, você pode dar um abraço curto ou um aperto de mão.