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Se você tocar uma superfície como a pia ou o balcão com o cotonete, pegue um novo cotonete. 
Tenha muito cuidado, pois você pode sangrar. É normal sangrar um pouco, mas tente evitar ao máximo. Cortes e feridas podem ser infectados pelas mesmas bactérias na boca que causam pedras nas amígdalas. Lave a boca se sangrar e escove os dentes e a língua imediatamente após o sangramento parar. 
Se você ainda não conseguir remover as pedras, tente gargarejar com enxaguante bucal por alguns dias. Então tente novamente. Se isso não funcionar, você pode tentar um irrigador oral. Se não funcionar com irrigador oral, faça o jato de água que sai um pouco mais forte. Tenha em mente que algumas pessoas são rápidas em engasgar e não suportam se algo picar sua garganta. 
Repita os passos para todas as pedras da amígdala visíveis. Lembre-se de ter cuidado ao afastar as pedras usando o jato de água. 
O enxaguante bucal com oxigênio ativo é muito forte, então você deve usá-lo apenas uma ou duas vezes por semana para evitar o uso excessivo. Além de seu enxaguatório bucal regular, use um enxaguatório bucal com oxigênio ativo. 
Remover caroços de amêndoa
Contente
Pedras de amêndoa, também chamadas de tonsilólitos, são pequenos depósitos amarelo-esbranquiçados que você pode ver em suas criptas de amígdalas. Eles geralmente surgem quando os restos de comida ficam presos nessas enseadas. As bactérias se alimentam desses restos e os digerem até formar os conhecidos seixos malcheirosos que muitas pessoas odeiam. Não é incomum que pessoas com criptas de amêndoa profundas obtenham pedras da amígdala. Geralmente as pedras saem quando você tosse e come e você não precisa buscar ajuda médica ou fazer algo a respeito em casa, mas existem alguns métodos para remover e prevenir esses depósitos de cálcio.
Degraus
Método 1 de 4: Remova as pedras com um cotonete
1. Reúna seus suprimentos. Pegue os cotonetes e seus outros suprimentos:
- Cotonetes
- Escova de dente
- Um espelho
- Lanterna, aplicativo de lanterna ou uma lâmpada que você pode mover.
- Água corrente
2. Acenda a lanterna em sua garganta. Abra sua boca e acenda a lanterna em sua boca. Faça isso em pé na frente do espelho para que você possa ver onde estão as pedras da amígdala.
3. Aperte os músculos da garganta. Feche ou tensione os músculos da garganta enquanto estica a língua. Diga "Ahh" e tensione os músculos na parte de trás da garganta. Faça isso enquanto prende a respiração, quase como gargarejo de água. Isso deve empurrar suas amígdalas para frente para que você possa vê-las melhor.
4. Prepare o cotonete. Abra a torneira e segure o cotonete embaixo dela. O cotonete ficará mais macio e irritará menos a garganta. Não coloque o cotonete para baixo, ou ele pode ficar contaminado. Certifique-se de que o cotonete entre em contato o mínimo possível com superfícies que contenham germes, como as mãos. Ao remover as pedras, você pode sacudi-las do cotonete para a pia sem tocar em uma superfície com o cotonete. Você também pode limpar as pedras em uma folha limpa de papel de cozinha.
5. Picar suavemente as pedras com o cotonete. Empurre ou cutuque as pedras da amígdala até que elas saiam. Remova as pedras da boca usando o cotonete.
6. Enxaguar a boca com água e repetir o processo. Enxaguar com água e passar para a próxima pedra. Você deve enxaguar a boca, especialmente se sua saliva estiver pegajosa, o que às vezes acontece quando você coloca coisas no fundo da garganta. Quando a saliva pegajosa é produzida, você deve beber água para diluir sua saliva.
7. Procure por pedras escondidas. Depois de remover todas as pedras que você pode ver, coloque o polegar no pescoço sob a mandíbula e coloque o dedo indicador (limpo) na boca ao lado da amígdala. Tente espremer suavemente as pedras restantes das lacunas (como espremer pasta de dente de um tubo). Se nenhuma pedra aparecer, não assuma que elas não estão lá. Algumas enseadas são muito profundas e às vezes é difícil remover todas as pedras.
8. Tenha cuidado ao remover pedras teimosas. Se houver uma pedra que você não possa remover com um cotonete, ela pode ser muito profunda. Não tente remover a pedra com muita força, pois isso pode causar sangramento na boca. Use a parte de trás de sua escova de dentes para empurrar suavemente a pedra até que ela saia. Em seguida, remova a pedra com o cotonete ou escova de dentes.
Método 2 de 4: Usando um irrigador oral
1. Compre um irrigador oral. Você pode usar um irrigador oral como um waterpik para empurrar as pedras da amígdala para fora das criptas ou enseadas.
- Teste o irrigador oral brevemente em suas amígdalas antes de comprar o dispositivo. Se o jato for muito duro e doer, não use o dispositivo para remover as pedras da amígdala.
2. Defina o irrigador oral para a configuração mais baixa. Coloque o irrigador oral na boca, mas não toque na pedra. Ligue o irrigador oral na configuração mais baixa. Pulverize o jato de água em uma amêndoa visível e mantenha o jato apontado para ela até que a pedra esteja solta.
3. Ajude a remover as pedras com um cotonete ou escova de dentes. Se o irrigador oral soltar as pedras, mas não removê-las, alterne entre o uso do irrigador oral e um cotonete ou a parte de trás da escova de dentes.
Método 3 de 4: Gargarejo para remover e prevenir pedras da amígdala
1. Gargarejo com enxaguante bucal depois de comer. Como as pedras da amígdala geralmente se formam depois que as partículas de comida ficam presas nas criptas das amígdalas, é aconselhável gargarejar com enxaguante bucal depois de comer. O enxaguante bucal não apenas deixa seus dentes e gengivas mais saudáveis, mas também ajuda a remover pequenos pedaços de comida antes de serem comidos por bactérias que formam pedras da amígdala.
- Certifique-se de usar enxaguante bucal sem álcool.
2. Experimente com água morna e sal. Misture uma colher de chá de sal com 180 ml de água. Mexa até que o sal esteja completamente dissolvido. Faça gargarejo com a solução salina enquanto inclina a cabeça para trás. A solução salina pode soltar os restos de comida das criptas, além de aliviar o desconforto causado pela amigdalite. Às vezes, as pedras da amígdala são acompanhadas de amigdalite.
3. Compre enxaguante bucal com oxigênio ativo. Um enxaguatório bucal com oxigênio ativo contém dióxido de cloro e compostos naturais de zinco. O oxigênio impede o crescimento bacteriano, portanto, esse enxaguatório bucal ajuda a tratar e prevenir pedras da amígdala.
Método 4 de 4: Procure atendimento médico
1. Converse com seu médico sobre uma amigdalectomia ou corte de suas amígdalas. Este é um procedimento relativamente simples e eficaz. Uma amigdalectomia tem poucos riscos e o período de recuperação geralmente é curto. Normalmente, durante o período de recuperação, as pessoas sofrem de dor de garganta e sangramento leve.
- Se o seu médico estiver preocupado com base no seu histórico médico, idade ou outros fatores, ele poderá aconselhá-lo a optar por um tratamento diferente.
- Observe que uma amigdalectomia só é recomendada para pessoas com pedras da amígdala recorrentes, muito teimosas ou problemáticas.
- Você também pode pedir ao seu médico para remover suas pedras da amígdala. Seu médico pode removê-los usando um irrigador oral especial.
2. Pense em um curso de antibióticos para cálculos persistentes ou graves da amígdala. Vários antibióticos, como penicilina ou eritromicina, podem ser usados para tratar pedras nas amígdalas, mas não revertem a causa subjacente das pedras, que são partículas de alimentos presas nas amígdalas. Você pode ter uma recaída e os antibióticos também podem ter efeitos colaterais negativos. A maioria dos antibióticos mata as bactérias boas na boca e no intestino que ajudam a combater as bactérias ruins.
3. Pergunte sobre um tratamento a laser. O tecido do qual são feitas as criptas profundas da amígdala pode ser removido com a ajuda de um laser. Com um tratamento a laser, a superfície das amígdalas é alisada para que não haja mais enseadas e criptas nelas. No entanto, este procedimento traz riscos.
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