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Diga algo como: "Eu sei que posso não te mostrar o suficiente ou dizer com frequência suficiente, mas eu te amo muito. Você é um grande homem para mim e eu quero trabalhar para mostrar isso. Estou disposto a trabalhar nisso se você for paciente comigo.` 
Suponha que ele queira mais tempo para si mesmo, então você pode se comprometer ajustando seus horários. Por outro lado, se ele quer filhos e você não, talvez seja hora de terminar. 
Ele também pode se recusar a lhe dar uma semana extra. Neste caso você tem que respeitar a resposta dele. Continuar implorando por tempo extra não ajudará sua causa. 
"Eu sei que traí você no passado, e me arrependo mais do que qualquer coisa que eu já fiz. Eu quero o seu perdão e eu quero esse relacionamento, mas eu entendo se eu não posso ter isso.` "Eu sei que carreguei essas coisas atrás de você, mas eu sei que você sente muito por ter mentido para mim no passado. É difícil para mim superar isso, mas sei que se queremos ficar juntos, tenho que fazê-lo. Eu prometo que vou confiar em você a partir de agora se você continuar confiável.` 
Você também tem que determinar a linha do tempo e as regras do intervalo. vai demorar uma semana? Um mês? Vocês dois podem sair com outras pessoas durante esse período? 
Lembre-se que não há problema em pedir ajuda às vezes. Esse relacionamento pode realmente ser algo único na sua vida, então vale a pena se ele for um cara legal! 
Você pode dizer algo como: "Incomoda-me que você não vá ao casamento do meu primo comigo. Eu te amo e quero que você passe mais tempo comigo e minha família.` Incentive seu parceiro a fazer o mesmo e conversem entre si se surgirem problemas para que você possa trabalhar nisso. Nenhum de vocês deve reprimir frustrações. 
Por exemplo, sempre seja honesto com ele. Honestidade é fundamental para qualquer relacionamento. Se você é um pouco egoísta, tente pensar na perspectiva dele antes de pedir coisas. Não ceda se ele fizer exigências irracionais. Por exemplo, se ele não gosta de seus amigos e não quer que você os veja mais, ele é avassalador. 
Se ele realmente se importasse com o relacionamento, ele tentaria encontrar soluções para os problemas, em vez de ameaçar quebrá-lo para conseguir o que queria. 
Tente fazer algo novo com ele, como uma aula de dança ou pintura. Qualquer coisa que os une pode ajudar. 
Não use isso como um meio de manipulá-lo ou controlá-lo. Existem alguns casos em que é necessário atender suas ligações. Em vez de passar todos os dias juntos, tente passar todos os finais de semana juntos. Você não precisa estar junto 24 horas por dia para formar um casal. Ao dar espaço um ao outro, você pode sentir mais falta um do outro e se aproximar como resultado. Passar muito tempo juntos pode tornar a companhia um do outro chata. 
Se você não pode ir à academia, faça uma caminhada de 30 minutos após o jantar. Exercício, comer bem e dormir o suficiente são importantes para sua saúde física e mental. Fazer tudo isso pode fazer você se sentir melhor em geral. 
Chame seus amigos para ir ao cinema, fazer compras ou tomar uma bebida. Se você não tem amigos, considere fazer algumas aulas que você pode fazer sozinho, como dança, artes marciais ou pintura. 
Concentrar-se em um hobby é uma ótima maneira de ocupar sua mente depois de um término e pode ajudá-lo a se sentir melhor porque você não tem tempo para se concentrar na dor emocional. 
Você pode dizer: `Mesmo que eu te ame, é hora de acabar com isso. Eu tentei fazer isso funcionar, mas eu não sinto que você me tratou bem. Eu só te desejo o melhor.` Você também deve sair do relacionamento se ele mostrar pouco ou nenhum interesse em você e não quiser resolver os problemas.
Convença seu namorado ou marido a ficar com você
Contente
Lidar com problemas em seu relacionamento pode ser difícil, mas se seu namorado quer terminar com você quando você não esperava, pode ser muito doloroso. Talvez você esteja discutindo muito ultimamente ou simplesmente não parece mais certo. Mesmo que ele queira jogar a toalha, você ainda pode sentir que vale a pena salvar o que vocês dois têm. Aborde essa conversa com calma e racionalidade, trabalhe para melhorar seu relacionamento e siga em frente com sua vida se ele não mudar de ideia. Respire fundo algumas vezes - você pode fazê-lo!
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Parte 1 de 3: Conversando
1. Fale em um momento de silêncio. Não é o melhor momento para convencê-lo a ficar com você quando ele está voltando para casa de um dia estressante no trabalho ou quando está prestes a sair com os amigos. É mais provável que ele ouça você quando vocês dois tiverem uma pausa. Tente conversar depois do jantar ou enquanto vocês dois estiverem passeando.
- Diga algo como: "Eu sei que você tem falado muito sobre terminar ultimamente, mas quero que esse relacionamento funcione". Eu te amo e espero que você pense sobre isso novamente.`
- Se você não puder falar, mesmo que haja pouco ou nenhum estresse, fique o mais calmo possível. Seja racional, ouça e não levante a voz. Tente segurar as lágrimas se puder.
2. Seja honesto sobre seus sentimentos. Talvez seu namorado queira terminar com ele porque ele não sabe o quanto você se importa. Use esse tempo para dizer a ele! Você não quer acordar em um ano com todas as coisas que deveria ter dito, então diga a ele agora.
3. Ouça a perspectiva dele. Seu namorado pode ter engarrafado muito que ele tem que jogar fora para sair. Talvez as razões pelas quais ele queira parar de se dissolver completamente ou talvez não sejam. Ouça-o e depois decida o que fazer.
4. Peça mais tempo. Deixe seu namorado saber que você entende por que ele quer terminar com você, mas você precisa de um pouco mais de tempo. Peça a ele para ficar junto por mais uma semana, e se ele ainda quiser terminar depois dessa semana, não proteste.
5. Perdoe-o ou peça perdão pelas coisas que ambos fizeram. Talvez haja coisas que seu namorado fez que você não o perdoou, e ele está cansado de ser punido por isso. Ou talvez você tenha feito coisas com ele pelas quais você nunca se desculpou. Aproveite este tempo para dar e receber desculpas. Por exemplo, você poderia dizer:
6. Faça uma pausa em vez disso. Seu namorado pode não querer terminar o relacionamento completamente, mas pode precisar de um respiro. Pergunte se ele precisa de um tempo para pensar para que possa tomar a melhor decisão. Diga a ele que você vai esperar por ele enquanto ele decide, e use esse tempo para pensar também.
7. Sugira uma conversa com um terapeuta. Se você está em um relacionamento há algum tempo ou tem filhos juntos, pode valer a pena tomar as medidas extras para salvar o relacionamento. Vá para a terapia de casais se seu marido também quiser. O terapeuta pode ajudá-lo a trabalhar os problemas juntos e criar um relacionamento mais forte.
Parte 2 de 3: Mudando a dinâmica do relacionamento
1. Coloque-se no lugar dele. Pense no motivo pelo qual seu namorado quer que você termine e tente entender. Ele está lidando com uma situação estressante com a família ou está tendo dificuldades com o trabalho ou a escola? Tente estar lá para ele em vez de incomodá-lo para ficar com você ou passar tempo com você.
- Tente preparar o jantar algumas noites por semana quando ele chegar em casa. Ofereça-se para ajudá-lo com quaisquer projetos que ele possa ter.
- Colocar-se no lugar dele pode ajudá-lo a descobrir por que ele se comporta dessa maneira. Também pode ajudá-lo a encontrar uma solução.
2. Fale sobre os problemas. Se seu relacionamento for bom, não haverá problemas todos os dias. Mas bons relacionamentos também significam que há espaço para conversar de maneira saudável sobre os problemas que surgem. Se esses problemas surgirem, fale sobre eles com calma e amor com seu parceiro.
3. Ajuste o comportamento que vocês dois acham ruim. Se você fez coisas que incomodam seu namorado, considere pará-las. Você pode achar que fica muito mais fácil convencê-lo a ficar com você se você fizer algumas mudanças em seu comportamento. Trabalhe para ser um parceiro melhor para ele todos os dias.
4. Terminar com ele se ele continuar ameaçando terminar. Pense no comportamento do seu namorado. Ele costuma terminar com você?? Ele se recusa a se comprometer, mesmo nas pequenas coisas? Talvez ele esteja manipulando você ameaçando terminar o relacionamento para que ele possa mantê-la sob seu controle. Deixe esse relacionamento agora para que ele não possa continuar com esse comportamento.
5. Traga fogo de volta ao relacionamento. Talvez você e seu namorado estejam juntos há tanto tempo que realmente parece rotina e se tornou chato. Dê um pouco mais de tempero! Surpreenda-o com uma noitada e certifique-se de que está linda. Flerte com ele e dê-lhe um longo beijo quando estiver assistindo filme ou TV.
6. Dê um ao outro algum espaço. O espaço é fundamental para o sucesso de qualquer relacionamento. Mesmo que ele ainda não tenha certeza se quer terminar com você, você pode criar alguma distância. Nem sempre atende às suas chamadas e não responde imediatamente às suas mensagens. Planeje uma noite com suas amigas e comece um novo hobby para dedicar um pouco do seu tempo a.
Parte 3 de 3: Seguindo em frente com sua vida
1. Medite diariamente. Quer o seu namorado decida terminar o relacionamento ou não, é importante manter a cabeça limpa. Passe algum tempo todos os dias em meditação para colocar seus pensamentos em ordem. Sente-se continuamente por pelo menos dez minutos e concentre-se em sua respiração e em seu corpo.
- Se você nunca meditou antes, pode usar um aplicativo como Calm ou Headspace.
2. Exercite-se, coma de forma saudável e durma oito horas. Não se esqueça de cuidar do seu corpo enquanto cuida da sua mente. Certifique-se de se exercitar pelo menos três vezes por semana e comer uma dieta rica em vegetais, frutas e carnes magras. Garanta um bom ritmo de sono de oito horas consecutivas de sono.
3. Sair com os amigos com mais frequência. Seus amigos podem ser uma grande fonte de apoio durante esse período. Passe mais tempo com eles em vez de se concentrar apenas no seu namorado. Lembre-se que você tem uma vida fora do seu relacionamento!
4. Concentre-se em sua carreira e hobbies. Explore e desenvolva sua vida fora do seu relacionamento. Se seu namorado ou marido decidir terminar com você, essas coisas ainda estarão lá. Certifique-se de que você ainda chegue ao trabalho a tempo todos os dias e faça um bom trabalho. Se você gosta de andar a cavalo, ler ou dançar, continue fazendo essas coisas também.
5. Terminar com ele se ele não for bom para você. Se você não foi nada além de um bom parceiro para o seu homem, mas ele está mentindo, traindo ou abusando de você, então vá embora! Sair do relacionamento não faz de você alguém que desiste facilmente, faz você mais sábio. Escolha um bom momento e deixe-o saber que acabou. Você vai encontrar alguém que te ame e te valorize!
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