Reconhecendo as Causas da Diarréia: 9 Passos (com Imagens)

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A diarreia ocorre quando os alimentos e líquidos que você ingere passam pelo sistema digestivo muito rapidamente, resultando em fezes aquosas e soltas. Isso pode ser causado por vários fatores, como vírus, bactérias, medicamentos e certos alimentos. Como existem tantas causas potenciais de diarreia, pode ser difícil descobrir a correta. Se você quiser saber mais sobre como identificar as causas da diarreia, continue lendo.

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Parte 1 de 3: Determinando se você tem uma doença temporária

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 1

1. Determine se você pode ter um vírus. Os vírus são uma causa comum de diarreia transmitida de pessoa para pessoa por meio de apertos de mão, talheres compartilhados e toque na mesma superfície. Crianças na escola ou creche têm um risco aumentado de contrair um vírus que pode causar diarreia. Se você ou seu filho recentemente passou algum tempo em um local público com muitas pessoas, você já pode ter contraído um vírus.

A gastroenterite viral é uma infecção viral no intestino delgado e no estômago. Apresenta sintomas como diarreia, vômitos, cólicas abdominais e náuseas, e dura cerca de 3 dias.
Rotavírus é o vírus mais comum transmitido de crianças e causa diarreia. Outros sintomas incluem vômitos, dor abdominal, febre e náusea.
Consulte o seu médico se achar que um vírus está causando sua diarreia.

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 2

2. Avaliar a possibilidade de uma diarreia relacionada a bactérias. As bactérias que causam diarreia geralmente são transferidas para o seu corpo através de alimentos que não foram devidamente refrigerados ou limpos. Diarréia causada por bactérias é um sintoma de intoxicação alimentar.

Você recentemente comeu em um restaurante novo ou comeu algo que tinha um gosto estranho? Pense em algumas refeições.

Outros sintomas de intoxicação alimentar incluem dor de cabeça e vômitos. A doença geralmente se resolve sozinha após alguns dias.

Se os sintomas de intoxicação alimentar persistirem, consulte o seu médico.

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 3

3. Determine se você poderia ter sido exposto a um parasita. Esta causa comum de diarreia é geralmente transmitida pela ingestão de água suja. Se você nadou em um lago ou rio que pode estar contaminado ou bebeu água que não estava limpa, pode ter contraído um parasita que está causando seus sintomas.

Pessoas que viajam muito para o exterior experimentam esse problema, mas geralmente desaparece após 12 horas ou mais.

Se seus sintomas não desaparecerem em um dia ou dois, consulte seu médico.

Parte 2 de 3: Considerando condições médicas em andamento

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 4

1. Investigar a possibilidade de síndrome do intestino irritável (SII). Esta é uma causa comum de diarréia e dor abdominal desconfortável. Também causa cólicas e inchaço, e pode levar ao desejo de ir ao banheiro com mais frequência do que o normal.

A SII geralmente pode ser controlada por meio de mudanças na dieta e outras mudanças no estilo de vida.
A SII é exacerbada pelo estresse. Determine se isso pode ser um fator para você.

2. Determine se você tem doença inflamatória intestinal. Esta doença faz com que os intestinos fiquem inflamados e os danos levam a crises de diarreia e outras formas de desconforto. Se você tiver diarreia crônica, pergunte ao seu médico se a doença inflamatória intestinal pode ser o problema.

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 6

3. Pergunte ao seu médico sobre a doença celíaca. Isso é resultado da intolerância ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, centeio e cevada. Causa fadiga, irritação, mal-estar geral e vários outros sintomas além da diarreia. Fale com o seu médico se este pode ser o problema.

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 7

4. Avalie se seus sintomas estão relacionados a outro problema médico. Fique atento a quaisquer sintomas que você apresente, além da diarreia, para determinar se algo mais sério pode estar acontecendo..

Condições médicas como AIDS/HIV, doença de Crohn, hipertireoidismo, doença de Addison e câncer de cólon causam diarreia.

Converse com seu médico sobre seus sintomas para obter um diagnóstico e tratamento.

Parte 3 de 3: Investigue alimentos e drogas como causas

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 8

1. Reduza os alimentos que muitas vezes causam diarreia. Esteja atento aos alimentos que você come e descubra se algo em sua dieta diária está irritando seu sistema digestivo e causando esses sintomas. Se você excluir um determinado alimento por alguns dias e notar uma diferença, considere cortá-lo a longo prazo também.

Alimentos que levam a gases crônicos, como feijão e outros vegetais, repolho, brócolis e nozes, podem causar diarreia se ingeridos em grandes quantidades.
Tente tirar a cafeína da sua dieta. A cafeína estimula o trato gastrointestinal e leva a mais movimentos intestinais.
As gorduras também podem causar diarreia, especialmente as gorduras saturadas encontradas em frituras e lanches.
Adoçantes artificiais encontrados em refrigerantes e doces causam diarreia.
Algumas pessoas acham difícil digerir carne vermelha, então tente reduzi-la.
O álcool pode irritar o sistema e causar diarreia.

Imagem intitulada Identifique as Causas da Diarréia Passo 9

2. Determinar se um novo medicamento pode causar isso. Iniciar novos medicamentos, como quinidina, colchicina, antibióticos ou analgésicos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) pode causar diarreia aguda. Tomar muitos laxantes também pode levar a problemas. Informe o seu médico se estiver tomando algum medicamento que pareça estar causando sintomas negativos.