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Álcool isopropílico Espírito de fogo Etanol álcool SD 40 
Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia com um limpador de dissolução ou gel Use um toner sem álcool que contenha piroglutamato de sódio e hamamélis. Use um hidratante sem gordura que contenha glicerina. Use um protetor solar à base de zinco. Quando se trata de soros, experimente um soro AHA, BHA ou retinol que reduzirá a aparência dos poros. 
Muitos hidratantes leves têm as palavras "leve" ou "leve" no rótulo. 
Use um detergente suave que não faça espuma. Evite todos os produtos, especialmente toners, que contenham álcool. Use um hidratante hidratante com uma consistência mais espessa que contenha amêndoa doce, jojoba, prímula ou óleo de borragem. Experimente um sérum antioxidante com vitaminas A, C e E 
Considere usar um hidratante FPS 30 de amplo espectro para proteção extra contra os raios UV prejudiciais. Certifique-se de ainda aplicar um hidratante depois de lavar o rosto, mesmo se optar por pular o toner. 
Use protetor solar com FPS 30 todos os dias do ano, mesmo que seja no meio do inverno. Os raios UV são tão prejudiciais no inverno quanto no verão. Não pule o protetor solar ao usar um hidratante com FPS. 
Lavar o rosto antes de dormir é especialmente importante se você tem pele oleosa ou usa maquiagem. Nunca vá dormir com maquiagem.. 
Os séruns antioxidantes são ideais para hidratar e nutrir a pele. Os soros de retinol são bons para reduzir linhas e rugas. Os soros AHA e BHA são comumente usados para clarear a pele e reduzir os poros. 
Existem também peelings químicos e escovas de esfoliação que você pode usar para esfoliar a pele se não quiser usar uma esfoliação. Não esfregue mais de duas ou três vezes por semana, caso contrário você pode danificar e irritar a pele. 
Novas toupeiras Toupeiras levantadas Marcas de nascença que ficam mais escuras Marcas de nascença que mudam de tamanho Feridas abertas Vegetação rosa com bordas elevadas e um centro mais baixo Manchas vermelhas levantadas manchas de pele vermelha escamosa pequenos solavancos Áreas planas amarelas 
Por exemplo, se você começar a trabalhar ou a escola às 9h, defina um alarme para 7h todos os dias para lembrá-lo de lavar o rosto, usar toner e hidratar. Se todas as noites por volta das 23.Quando você for para a cama, defina um lembrete para lavar e hidratar o rosto antes de ir para a cama. 
Por exemplo, se a sua pele começar a ficar mais seca à medida que envelhece, pode ser necessário mudar para um hidratante mais hidratante. Mesmo se você estiver propenso a espinhas, pode ser necessário mudar o tipo de limpador que você usa.
Criando uma boa rotina de cuidados faciais
Contente
Cuidar do rosto é importante para a saúde da pele. Uma boa rotina de higiene é uma ótima maneira de garantir que seu rosto receba a atenção e os cuidados que merece e que você não perca um único passo ao longo do caminho. Desenvolver sua rotina diária, semanal e mensal começa com a descoberta do tipo de pele que você tem e de quais cuidados seu rosto precisa.
Degraus
Parte 1 de 3: Determinando quais cuidados sua pele precisa
1. Determine o seu tipo de pele. Os quatro principais tipos de pele são normal, oleosa, seca e mista. Cada um desses diferentes tipos de pele tem necessidades diferentes e o uso de produtos formulados especificamente para o seu tipo de pele pode melhorar a saúde da sua pele.
- A pele normal no verão pode ficar um pouco oleosa na zona T (testa, nariz e queixo), mas não muito seca e áspera.
- A pele oleosa é caracterizada pela produção de óleo e poros dilatados em todo o rosto.
- A pele seca geralmente fica tensa e áspera por falta de umidade, torna-se escamosa no inverno, sente coceira após nadar ou tomar banho e tem poros pequenos.
- A pele mista é semelhante à pele normal, pois pode ser produzido algum óleo da pele, mas você também tem poros grandes na zona T.
2. Entenda suas necessidades se você tem pele normal. Pessoas com pele normal geralmente têm mais facilidade em cuidar do rosto. A coisa mais importante a lembrar é evitar toners com álcool, pois eles ressecam a pele. Ingredientes a evitar incluem:
3. Saiba como cuidar da pele oleosa. O grande desafio com a pele oleosa é o excesso de gordura na pele. Muitas pessoas costumam usar produtos que eliminam a gordura da pele, mas isso deixa o rosto seco e leva a mais produção de gordura. É melhor hidratar ligeiramente a pele:
4. Aprenda a cuidar da pele mista. A pele mista pode ser um problema para cuidar, pois algumas áreas estarão secas, enquanto outras serão oleosas. Basicamente, use os mesmos produtos de cuidado facial que com a pele oleosa, com exceção do creme hidratante. Em vez disso, opte por um creme claro.
5. Entenda as necessidades da pele seca. A pele seca pode ser muito sensível a produtos de beleza, por isso é importante usar os corretos. O mais importante com a pele seca é evitar qualquer coisa que possa ressecar ainda mais o rosto e usar produtos que adicionem umidade à pele:
Parte 2 de 3: Cuidando do seu rosto
1. Comece a limpar a pele todas as manhãs. Molhe o rosto com água morna. Aplique uma pequena quantidade de limpador nos dedos e depois aplique no rosto. Esfregue em movimentos circulares por 30 segundos. Use água corrente para enxaguar o limpador do rosto com as mãos. Seque a pele com uma toalha absorvente.
- Use água morna em vez de água quente, pois a água morna pode dissolver muito do óleo natural da pele.
- Evite esfregar ou esfoliar a pele enquanto ela seca, pois isso pode causar danos e irritação.
2. Aplique o toner depois de lavar o rosto pela manhã. Depois que seu rosto estiver limpo e seco, molhe uma bola de algodão ou algodão em toner e esfregue suavemente o pescoço e o rosto com ele. O toner remove o excesso de limpador, sujeira residual e impurezas, reduz a aparência dos poros e prepara o rosto para absorver o hidratante.
3. Hidrate após o toner. O hidratante mantém o rosto hidratado durante todo o dia e protege a pele do ressecamento e irritação. Aplique uma pequena quantidade de creme hidratante nos dedos e esfregue suavemente sobre o rosto em movimentos circulares. Deixe o hidratante agir por alguns minutos antes de continuar com sua rotina.
4. Aplique protetor solar todas as manhãs. A aplicação diária de protetor solar é a melhor maneira de proteger seu rosto do desenvolvimento de rugas, sardas, melanoma (um tipo de câncer de pele) e outros danos que o sol pode causar. Aplique um pouco de protetor solar nos dedos e esfregue suavemente no rosto, pescoço e orelhas.
5. Lave e hidrate o rosto novamente antes de dormir. Lavar o rosto duas vezes ao dia mantém a pele livre de sujeira, óleo, poluentes e outras impurezas. Antes de ir para a cama à noite, umedeça o rosto, massageie o rosto com um limpador, enxágue o rosto e seque a pele. Quando o rosto ainda estiver um pouco úmido, aplique um creme hidratante.
6. Use um soro antes de dormir para atingir áreas específicas. A maioria dos soros é projetada para ser aplicada durante a noite, e o objetivo geralmente é reduzir a aparência de linhas, rugas, manchas e manchas. Coloque uma quantidade de soro do tamanho de uma ervilha na palma da mão e aplique nas manchas e linhas com um dedo.
7. Esfoliar uma ou duas vezes por semana. Esfoliante remove a pele morta, bem como sujeira, graxa e outras impurezas. Aplique uma pequena quantidade de esfoliante nos dedos e esfregue suavemente na pele por 30 segundos. Enxágue o rosto com água morna e seque.
8. Faça um autoexame todo mês. Examinar regularmente sua pele é uma boa ideia, pois pode ajudá-lo a identificar possíveis problemas, como melanoma. Converse com um médico ou dermatologista se notar alguma alteração. Coisas a serem observadas incluem:
Parte 3 de 3: Desenvolvendo bons hábitos
1. Crie um cronograma para seus cuidados faciais. Uma boa rotina de cuidados faciais inclui tarefas diárias, semanais e mensais. Um cronograma pode ajudá-lo a acompanhar essas tarefas e garantir que você não perca nada importante. Aqui estão algumas partes importantes da rotina a serem lembradas:
- Manhã e noite: limpar e hidratar.
- Diariamente: tonificar, aplicar protetor solar e aplicar um sérum se necessário.
- Semanalmente: Esfolie pelo menos uma vez por semana (possivelmente duas vezes por semana).
- Mensalmente: faça um autoexame para verificar mudanças e áreas problemáticas.
2. Reserve um momento especial para o seu cuidado facial. Uma boa rotina é uma questão de aprender bons hábitos. A maneira mais fácil de fazer isso é reservar um tempo para seus cuidados faciais no mesmo horário todos os dias. Dessa forma, você faz o mesmo cuidado todos os dias no mesmo horário e, eventualmente, torna-se uma segunda natureza.
3. Ajuste sua rotina de cuidados com a pele para lidar com as mudanças na sua pele. Sua pele muda com o tempo e, se isso acontecer, pode ser necessário alterar os produtos que usa. Além disso, se você notar que sua pele reage mal a um produto específico ou passo em sua rotina, considere usar um produto diferente.
Pontas
- Se você não pode determinar seu tipo de pele, marque uma consulta para uma reforma no departamento apropriado em uma loja de departamentos ou salão de beleza. Os maquiadores são adeptos de determinar o tipo de pele e geralmente podem orientá-lo e recomendar produtos específicos.
Avisos
- Sempre teste novos produtos na parte interna do pulso antes de aplicar no rosto.
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