Instruções gratuitas passo a passo 
Molhe a pele com água morna, mas não muito quente. A água morna remove a sujeira, mas a água quente resseca a pele. Aplique um limpador facial e massageie-o em sua pele em movimentos circulares ascendentes. Em seguida, limpe bem o rosto, usando uma esponja ou jogando água morna nele. Seque o rosto com uma toalha limpa. 
Se você tem bolsas escuras ou inchadas, ou se tem medo de rugas ao redor dos olhos, pode usar um creme para os olhos separado. Bata suavemente o creme na pele ao redor dos olhos com os dedos anelares. 
Existem várias maneiras de esfoliar. Você pode usar um creme esfoliante, uma luva ou esponja especial ou até mesmo um peeling químico com, por exemplo, AHA (Alfa hidroxiácido) ou BHA (Beta hidroxiácido). Se você sofre de acne ou hiperpigmentação, é melhor não esfoliar. 
O protetor solar deve ser aplicado como o último passo da sua rotina, após a aplicação do hidratante e antes da maquiagem. 
Peróxido de benzoíla Ácido salicílico Enxofre Alfa hidroxiácido, como ácido glicólico ou ácido lático retinóides hamamélis 
Nunca esprema, arranhe ou pressione suas espinhas. Dói, só vai parecer pior e pode eventualmente deixar uma cicatriz feia. 
Óleo mineral ou petrolato podem ser muito úteis se sua pele estiver desidratada ou escamosa. O óleo de rosa mosqueta e o óleo de jojoba evitam que mais umidade seja extraída da sua pele. 
hamamélis Hortelã-pimenta óleo de eucalipto Perfume ácidos 
Ácido Kójico Vitamina C Vitamina E Arbutina Nicotinamida extrato de alcaçuz 
Estabelecendo uma rotina de cuidados com a pele eficaz
Contente
Pode parecer um desafio escolher a combinação certa de produtos de cuidados com a pele porque existem muitos produtos disponíveis. Mas criar uma rotina de cuidados com a pele pode ser divertido! Para garantir que a rotina funcione bem para você, você precisa pensar primeiro no seu tipo de pele. Então você pode montar um regime pessoal com tônicos, hidratantes, esfoliantes e máscaras. Dentro de alguns meses você vai se surpreender com sua pele bonita!
Degraus
Método 1 de 4: Configurando uma rotina básica
1. Remover maquiagem. Se você usa maquiagem, deve removê-la todas as noites antes de dormir. Certos limpadores faciais afirmam remover a maquiagem, mas às vezes eles não removem toda a maquiagem do seu rosto. Você também pode precisar de um removedor de maquiagem. Use-o antes de limpar o rosto.
- Lenços de maquiagem são fáceis de usar. Limpe a maquiagem com um pano úmido.
- Como a maquiagem dos olhos e lábios costuma ser difícil de remover, você pode usar um removedor de maquiagem especialmente formulado para essas áreas.
2. Limpe o rosto duas vezes ao dia, uma de manhã antes de se maquiar e outra à noite antes de dormir. Você também deve limpar o rosto se suar muito.
3. Após o limpador, aplique um toner. Você coloca toner no rosto quando seca a pele após a limpeza. Coloque um pouco de toner em uma almofada de algodão e passe no rosto. Não coloque em seus olhos. Deixe o toner secar. Você não precisa enxaguar isso.
4. Hidrate sua pele. Após a absorção do toner, aplique um hidratante. Você pode massagear o hidratante na pele do rosto e pescoço usando movimentos circulares ascendentes. Você também pode colocar o hidratante nas palmas das mãos e aplicá-lo suavemente.
5. Esfolie a pele uma ou duas vezes por semana. Você não deve esfoliar mais do que uma ou duas vezes por semana, porque você danificará sua pele. Cuidado ao esfoliar. Use apenas movimentos suaves. Se você esfregar ou esfregar com força, pode danificar a pele.
6. Passe protetor solar todos os dias. A exposição diária ao sol pode causar envelhecimento prematuro, hiperpigmentação e outros problemas. Mesmo que você não planeje sair por muito tempo, você deve passar protetor solar antes de sair pela porta. Aplique 15 minutos antes de sair ao sol.
Método 2 de 4: Cuidando da pele oleosa
1. Escolha um limpador de espuma. Um limpador de espuma funciona melhor para a pele oleosa, pois remove suavemente a gordura. Você só precisa de um pouco para todo o seu rosto. Um agente espumante existe na forma de gel ou creme.
- Não lave o rosto mais de duas vezes por dia. Se você lavar a pele com muita frequência, sua pele produzirá mais óleo e você terá espinhas.
2. Procure ingredientes que combatem a acne. Se você sofre de acne, precisa de ingredientes mais poderosos contra gordura, pele brilhante e espinhas. Alguns ingredientes comuns e eficazes incluem:
3. Aplique um hidratante à base de água. Usar um hidratante pesado deixará sua pele ainda mais oleosa. Para neutralizar isso, escolha um hidratante à base de água ou à base de gel. São produtos em que a água é mencionada como primeiro ou segundo ingrediente.
4. Acalme sua pele com uma máscara de argila para reduzir a gordura. Uma máscara de argila é ótima se você tem pele oleosa. Aplique a argila no rosto após a limpeza e deixe descansar por quinze a vinte minutos antes de enxaguar. Em seguida, passe hidratante no rosto.
5. Não toque no seu rosto. Tocar no rosto pode transferir bactérias e sujeira das mãos para o rosto. Isso pode dar espinhas. Se você quiser tocar seu rosto, lave bem as mãos com água e sabão primeiro.
Método 3 de 4: Cuidando da pele seca e sensível
1. Lave o rosto com água pela manhã. Como sua pele é despojada das gorduras boas pelos agentes de limpeza, é melhor não usá-los pela manhã. Basta lavar o rosto com água morna e secá-lo. Lave o rosto apenas à noite com um limpador.
2. Remova a maquiagem do rosto com óleo. O removedor de maquiagem geralmente contém álcool e outros ingredientes agressivos que podem secar ou irritar a pele. Um limpador à base de óleo é mais suave em sua pele. Aplique o óleo no rosto e depois lave com água morna.
3. Use um sérum antes de aplicar o hidratante. Um soro é um hidratante aquoso que dá à sua pele uma hidratação extra. Aplique suavemente o soro na pele com uma bola de algodão ou com os dedos. Deixe agir antes de aplicar o hidratante.
4. Aplique um creme gorduroso. Se você tem pele seca ou madura, um produto à base de óleo não apenas fornecerá hidratação, mas também ajudará sua pele a reter melhor a umidade. Verifique o rótulo para ver se o óleo é um dos primeiros ingredientes.
5. Escolha ingredientes calmantes se você tiver a pele irritada. Irritação e descamação são comuns se você tiver pele seca ou sensível. Para acalmar a pele, opte por produtos com ingredientes hidratantes, como aloé, camomila, extrato de chá verde ou vitamina C.
6. Evite álcool e outros adstringentes. O álcool resseca a pele e irrita a pele sensível. Leia os ingredientes em todos os seus produtos para evitar o álcool. Além do álcool, você também deve evitar outros ingredientes irritantes, como:
Método 4 de 4: Tratamento de problemas comuns de pele
1. Escolha antioxidantes para combater os sinais de envelhecimento. Antioxidantes podem combater os sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas. Antioxidantes conhecidos são vitamina C, retinol, extrato de chá, extrato de semente de uva e nicotinamida.
- Embora não sejam antioxidantes, os alfa-hidroxiácidos, como os ácidos glicólico e láctico, também ajudam contra as linhas finas.
2. Trate a pele manchada com ingredientes de branqueamento. Se você deseja reduzir a hiperpigmentação ou manchas escuras no rosto, escolha ingredientes que clareiem essas manchas. Alguns produtos eficazes são:
3. Use um agente clareador se sua pele estiver baça. A pele baça é um efeito colateral conhecido da pele seca ou madura. Se quiser mais brilho, procure produtos que contenham vitamina C, arbutina, nicotinamida e extrato de amora. Esses produtos são ainda mais eficazes quando você os combina, então sinta-se à vontade para misturá-los.
4. Escolha produtos suaves se você sofre de couperose. Para evitar um rosto vermelho, use um limpador suave e um hidratante suave. Evite produtos com álcool, mentol, hortelã-pimenta, óleo de eucalipto ou hamamélis. Para o melhor método de tratamento, peça ao seu médico para encaminhá-lo a um dermatologista.
5. Consulte um dermatologista. Se você está tendo dificuldade em encontrar produtos que se adequem à sua pele, consulte um dermatologista. Ele pode ajudá-lo a determinar seu tipo de pele e tratar quaisquer problemas subjacentes. Talvez o dermatologista lhe prescreva um produto que ajude.
Pontas
- Considere usar apenas produtos naturais ou caseiros, especialmente se você tiver pele sensível que não responde bem a produtos comprados em lojas.
- Novos produtos geralmente não funcionam imediatamente. Ao iniciar uma nova rotina, espere entre seis semanas e três meses para ver se funciona. Mantenha a rotina todas as manhãs e noites.
- Beba muita água para se manter bem hidratado e sua pele também.
- Nunca vá para a cama com maquiagem.
- Se você tem pele muito seca, compre um esfoliante suave e tente esfoliar 1-2 vezes por semana.
- Ao fumar, beber e drogas, sua pele envelhece mais rápido, você obtém descolorações e pele seca mais cedo.
- Se estiver muito seco lá fora, coloque um umidificador no seu quarto.
Avisos
- Não use produtos que contenham ingredientes aos quais você é alérgico.
- Se algum produto deixar sua pele vermelha, irritada, escamosa ou inchada, pare de usá-lo imediatamente. Enxágue com água se ainda tiver no rosto.
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