Instruções gratuitas passo a passo 
Use um protetor solar de amplo espectro com fator de FPS 30 ou superior se você sair com a pele já danificada pelo sol. Use também roupas e acessórios de proteção (chapéus, óculos de sol) para evitar mais danos. 
Depois de mergulhar na aveia, aplique um hidratante no corpo para hidratar ainda mais a pele. Considere seguir este remédio diariamente antes de ir para a cama para dar à sua pele a melhor chance de não descascar após uma queimadura solar. 
Procure produtos de aloe vera puro com 98% a 100% de aloe vera para evitar a sensação pegajosa. Considere manter o aloe vera na geladeira para que fique ainda mais frio ao aplicá-lo na pele. 
O chá ajudará a reduzir a inflamação e a vermelhidão e apoiará a cicatrização. Você também pode pressionar os saquinhos de chá contra a pele, em vez de usar uma compressa ou spray. 
Você também pode adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio a uma tigela de água fria, mergulhar um pano na mistura e usar o pano torcido como cataplasma para tratar as áreas sensíveis e queimadas. Você sabe que está suficientemente hidratado quando sua urina é amarela pálida. 
Se o cheiro for muito nojento, você pode misturar uma solução de 1 parte de água com 1 parte de vinagre e borrifar na pele. 
O leite é muito bom para a pele queimada, pois a proteína do leite tem um efeito calmante, enquanto o ácido lático pode reduzir a irritação e a coceira na pele queimada. 
Coma muita proteína, ferro e alimentos com vitaminas A, C e E. Esses nutrientes ajudam a garantir que sua pele possa se curar de uma queimadura solar. 
Evite também esfregar a pele seca após o banho, pois você pode esfregar a pele externa queimada, causando descamação. 
Se você usar sabão, não use um pano ou bucha para colocar sabão. A superfície áspera desses materiais pode irritar a pele e promover a descamação. Tente também evitar barbear e depilar, mas se você precisar se barbear, tente usar uma espuma, gel ou loção de barbear rica e hidratante.
Evitando a descamação após queimaduras solares
Contente
As células da pele humana estão constantemente descamando e sendo substituídas. Quando a pele é danificada pela exposição excessiva ao sol, um grande grupo de células danificadas se desprende de uma só vez, causando manchas brancas visíveis na pele. Isso pode ser visivelmente desagradável e também desconfortável, pois a pele ao redor é frequentemente queimada, com bolhas e seca. A melhor maneira de evitar o derramamento após uma queimadura solar é evitar queimaduras solares em primeiro lugar, aplicando bastante protetor solar com alto fator de proteção. Quando o protetor solar é esquecido, ou usado incorretamente, e aparece uma queimadura solar, a pele já foi irreversivelmente queimada. Mas a dor e o desconforto da descamação da pele podem ser aliviados mantendo a área queimada hidratada e livre de irritantes e comendo uma dieta saudável.
Degraus
Parte 1 de 3: Prevenindo a muda imediata
1. Hidrate seu corpo. Beba bastante água para manter sua pele hidratada para que sua pele possa se reparar. A exposição ao sol aumenta a perda de umidade e a desidratação da pele, por isso é importante repor o fluido perdido em seu corpo após uma queimadura solar.
- Você também pode beber chá gelado sem açúcar. Os antioxidantes do chá verde e preto podem ajudar a reparar os danos causados pelos radicais livres do sol.
2. Evite mais danos causados pelo sol. Passar um tempo ao ar livre sem proteger sua pele já danificada aumenta o risco de descamação e piora as queimaduras solares. Isso ocorre porque a camada protetora externa das células mortas da pele é danificada, permitindo que os raios UV mais prejudiciais passem por essa camada da pele.
3. Tome um banho de aveia. As propriedades emolientes e hidratantes da aveia podem ajudar a pele a reter sua umidade natural e evitar que a pele queimada descasque. Para um banho de aveia, misture 1-3 xícaras de aveia em um banho de água morna. Mergulhe no banho de aveia por 15-30 minutos e lave o corpo com água limpa quando terminar de mergulhar na aveia.
4. Aplique aloe vera na pele queimada de sol. Aloe vera é um extrato natural de cacto que tem sido aclamado em todo o mundo por suas propriedades calmantes. Você pode comprar uma loção de aloe vera, ou gel de aloe vera puro, ou abrir uma planta de aloe vera e aplicar os sucos da planta diretamente na pele descascada. O aloe vera pode ajudar a curar, combater a dor da queimadura solar e prevenir infecções.
Parte 2 de 3: Usando outros esfoliantes
1. Aplique um hidratante. Aplique um hidratante nas áreas queimadas de sol da sua pele. Hidratantes especialmente formulados para pele recentemente queimada de sol estão disponíveis na maioria das farmácias. Evite hidratantes que contenham álcool, retinol e AHAs (ácidos alfa-hidroxil), que ressecam e irritam ainda mais a pele sensível.
- Aplique o hidratante várias vezes ao dia, se possível, e imediatamente após o banho para garantir a máxima absorção do hidratante.
- Hidratantes alternativos são óleo de bebê, óleo de coco e mel.
2. Aplique chá na pele queimada de sol. Os ácidos tânicos encontrados naturalmente no chá são um bom remédio para a pele queimada pelo sol. Prepare um bule de chá preto e deixe esfriar na geladeira antes de aplicá-lo na pele com uma compressa ou spray.
3. Tome um banho de bicarbonato de sódio. Um banho de bicarbonato de sódio pode ajudar a restaurar o equilíbrio do pH da sua pele e aliviar a irritação da queimadura. Adicione cerca de 3/4 xícara de bicarbonato de sódio à água do banho e mergulhe nela por 15-20 minutos antes de enxaguar a pele com água limpa.
4. Aplique vinagre na pele queimada de sol. Despeje o vinagre branco ou de maçã em um frasco de spray e borrife o vinagre em sua queimadura solar. O vinagre pode ajudar a evitar bolhas e descamação desagradáveis.
5. Aplique leite integral na pele queimada de sol. Mergulhe uma toalha em leite integral frio e torça o excesso. Em seguida, coloque o pano no pedaço de pele queimado de sol e deixe-o em sua pele por 10 minutos. Em seguida, lave o local com água limpa. Repita este processo 2-3 vezes ao dia até que sua pele esteja completamente curada da queimadura solar.
6. Aplique folhas de hortelã na pele queimada de sol. As folhas de hortelã podem ajudar a interromper o processo de descamação e, em vez disso, promover uma pele suave e saudável. Para usar este remédio, pegue folhas de hortelã fresca e esmague-as em um recipiente para extrair seu suco. Em seguida, aplique o suco diretamente na parte do rosto que está descascando.
7. Coma uma dieta balanceada. Uma alimentação balanceada e nutritiva com bastante água, frutas, verduras e carnes magras pode manter a pele saudável e reduzir os efeitos negativos das queimaduras solares e descamação.
Parte 3 de 3: Evite ações que promovam a muda
1. Não coce sua pele. A pele queimada pelo sol muitas vezes coça, mas coçar ou descascar a pele só irá agravar os danos ao tecido nas áreas queimadas pelo sol, piorar a descamação e aumentar o risco de uma infecção da pele.
- Se você sentir vontade de coçar a pele queimada de sol, tente colocar um cubo de gelo enrolado em um pano ou papel toalha úmido na pele e esfregar a área com pequenos círculos para aliviar a coceira temporariamente.
- Se você realmente precisa se livrar da descamação da pele, não puxe a pele, por mais tentador que isso possa ser. Em vez disso, corte cuidadosamente essa parte da pele com uma tesoura.
2. Não entre no banho com água quente. Tente tomar banho ou tomar banho com água fria a morna, em vez de usar água quente. A água quente vai secar sua pele e promover a descamação, enquanto a água mais fria vai se sentir melhor em sua pele e reduzir a chance de descamação.
3. Evite usar produtos de limpeza ou esfoliantes agressivos. O sabão pode secar muito a pele e, se você tiver uma queimadura solar, convém manter a pele o mais hidratada possível para promover a cicatrização e evitar a descamação. Mantenha o uso de sabão no mínimo, certificando-se de não usá-lo em áreas particularmente queimadas da sua pele.
Avisos
- Pele queimada regularmente pode levar ao câncer, envelhecimento prematuro e bolhas. A exposição ao sol desprotegida deve ser evitada a todo custo. Sempre use protetor solar com FPS 30 ou superior quando estiver ao ar livre e reaplicar regularmente, especialmente se você se molhar.
- Consulte um médico se você tiver descamação excessiva da pele que não seja resultado de uma queimadura solar recente, pois existem algumas condições médicas que fazem com que a pele descasque.
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