Como tratar um dedo gago: 8 passos (com fotos)

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- Método 1 de 2: Usando uma tala de dedo
- Método 2 de 2: Tratamento médico/medicinal de um dedo com falha
Pontas

Cada movimento do dedo é controlado por tendões flexores. Esses tendões vão dos músculos do antebraço através de um pequeno "túnel", a bainha do tendão, até os dedos. Se tal tendão ficar inflamado, um nódulo pode se formar, dificultando o movimento do tendão através da bainha do tendão e causando dor quando o dedo se estende. Essa condição é chamada de “engate de dedo” ou “estalar de dedo” e é caracterizada por um ou mais dedos que travam dolorosamente quando dobrados. Isso torna o alongamento difícil e desconfortável. Aprenda sobre os diferentes métodos de tratamento começando com o 1º passo abaixo.

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Método 1 de 2: Usando uma tala de dedo

Imagem intitulada Trate um dedo no gatilho Passo 1

1. Coloque o dedo afetado em uma tala de dedo flexível de alumínio. Essas talas de dedo usam uma estrutura de alumínio rígida para manter o dedo em uma posição fixa enquanto a inflamação cura. Coloque a tala na parte interna do dedo com a espuma contra a pele. A forma deve corresponder à forma do seu dedo.

Talas flexíveis de alumínio (ou talas semelhantes) podem ser compradas de forma bastante barata em quase qualquer farmácia.

Imagem intitulada Trate um dedo no gatilho Passo 2

2. Dobre o alumínio para que o dedo fique levemente dobrado. Empurre suavemente a tala em uma forma ligeiramente curvada que seja confortável para o seu dedo. Se for muito doloroso ou difícil para o dedo afetado, você pode usar a outra mão para isso.

Quando sua tala curvada estiver confortável, prenda-a ao dedo com as tiras ou clipes de metal incluídos. Se estes não estiverem incluídos, use fita de gesso.

Imagem intitulada Trate um dedo no gatilho Passo 3

3. Use a tala por pelo menos duas semanas. O nódulo deve começar a encolher do repouso forçado. Depois de um tempo, a dor e a inflamação devem diminuir, e seu dedo deve ser capaz de fazer todos os movimentos novamente.

Você pode querer remover sua tala para tomar banho e se lavar. Se o fizer, tente evitar esticar o dedo ou fazer qualquer coisa que possa piorar a inflamação.

4. Proteja seu dedo. Com descanso suficiente, seu dedo tem a chance de se recuperar sozinho. Mas isso requer paciência e cuidado para dar um descanso ideal ao seu dedo e não sobrecarregá-lo enquanto estiver na tala. Evite atividades físicas extenuantes que usem as mãos, especialmente esportes como basquete, futebol e beisebol, onde você pode precisar pegar um objeto em movimento rápido. Se possível, tente também evitar usar o dedo imobilizado ao levantar objetos pesados ou se empurrar.

5. Remova a tala e teste a mobilidade do seu dedo. Depois de algumas semanas, você pode remover o dedo da tala e tentar esticá-lo. Você deve ser capaz de mover o dedo com menos dor e esforço. Se a condição diminuiu, mas você ainda está sentindo alguma dor, você pode optar por manter a tala por um pouco mais ou consultar um médico para outras opções. Se a condição não melhorou, ou mesmo parece ter piorado, é definitivamente aconselhável marcar uma consulta com seu médico.

Método 2 de 2: Tratamento médico/medicinal de um dedo com falha

1. Use analgésicos anti-inflamatórios de venda livre. Esses analgésicos não são corticosteróides e estão prontamente disponíveis sem receita médica. Estes são, por exemplo, os conhecidos analgésicos como o ibuprofeno e o naproxeno. Eles aliviam a dor, são anti-inflamatórios e reduzem o inchaço. Estes anti-inflamatórios são um tratamento de primeira linha perfeito para uma condição inflamatória, como o dedo vacilante. Dá alívio rápido da dor e reduz as queixas.

Mas esses analgésicos são drogas relativamente leves. Em casos persistentes de dedos gagos, eles não são poderosos o suficiente para ajudar. Simplesmente aumentar as doses não é sábio. Uma overdose desses medicamentos pode danificar seu fígado e rins . Se você continuar sofrendo com o dedo vacilante, esses recursos não serão suficientes e você terá que dar o próximo passo.

2. Trate com uma injeção de cortisona. As cortisonas são hormônios naturais produzidos pelo corpo. Eles são classificados na classe de moléculas chamadas esteróides (nota: estes não são os mesmos esteróides que às vezes são usados ilegalmente nos esportes). As cortisonas têm um forte efeito anti-inflamatório, o que as torna boas para uso em dedos vacilantes e outras condições causadas por inflamação. Converse com seu médico sobre uma injeção de cortisona se o dedo vacilante não melhorar com repouso e anti-inflamatórios de venda livre.

As cortisonas são injetadas diretamente na área inflamada – neste caso, na bainha do tendão. Você pode fazer isso no médico, em poucos minutos. No entanto, pode ser necessário voltar para uma segunda injeção se a primeira injeção fornecer apenas alívio parcial.

Para pessoas com certas condições médicas, como diabetes, as injeções de cortisona podem não funcionar tão bem.

Imagem intitulada Trate um dedo no gatilho Passo 4

3. Para casos particularmente difíceis, você pode considerar a cirurgia. Se você deu ao seu dedo um bom descanso, anti-inflamatórios vendidos sem receita e várias injeções de cortisona, e o dedo com falha ainda não se curou, a cirurgia pode ser necessária. O procedimento consiste em abrir a bainha do tendão. Quando a bainha cicatrizar, ela se alargará e, portanto, poderá dar mais espaço aos caroços no tendão.

Esse procedimento geralmente é realizado em regime ambulatorial – em outras palavras; você não será internado no hospital por isso.

Em geral, você só receberá um anestésico local para este procedimento. Isso significa que sua mão está dormente para que você não sinta dor, mas fique acordado.