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Não dê mel para crianças menores de dois anos. Crianças pequenas podem ser suscetíveis ao botulismo infantil, que pode contaminar o mel. 
Dê às crianças uma pequena quantidade da mistura para gargarejar com. Deixe as crianças tentarem gargarejar com água pura antes de dar a mistura. Tome um gole da mistura para gargarejar e incline a cabeça para trás. Dizer "aaa" para que suas cordas vocais e sua garganta comecem a vibrar. Você também pode pedir às crianças que digam outra palavra. Faça isso por cerca de 30 segundos. Você sentirá o líquido se mover através das vibrações em sua garganta. Quase parece que está fervendo no fundo da sua garganta. Não engula o líquido. Cuspa e lave a boca quando terminar. 
Solução salina: uma vez por hora Solução salina e vinagre de maçã: uma vez por hora Solução salina e bicarbonato de sódio: uma vez a cada duas horas 
Óleo de mentol (analgésico) Óleo de eucalipto (antibacteriano, antiviral e anti-inflamatório) Óleo de sálvia (antibacteriano, antiviral e anti-inflamatório) 
molho de maçã Arroz ou macarrão muito cozido ovos mexidos Aveia smoothies Feijão cozido e leguminosas 
Uma febre Arrepios Tosse Nariz escorrendo Espirrar Dor no corpo Dor de cabeça Náusea ou vômito 
Os medicamentos usados para tratar a dor de garganta causada por bactérias incluem penicilina, amoxicilina e ampicilina. O médico também pode realizar um hemograma completo ou testá-lo para alergias. 
Dor de garganta que dura mais de uma semana ou que parece ser grave Dificuldade em engolir Dificuldade para respirar Dificuldade em abrir a boca ou dor na articulação temporomandibular Dor nas articulações, especialmente dor nova Dor de ouvido Erupção cutânea Febre acima de 38,3 C Sangue em sua saliva ou muco Dor de garganta que volta regularmente Um caroço ou massa no pescoço Rouquidão que dura mais de duas semanas
Curando uma dor de garganta com o método de água salgada
Contente
A dor de garganta é dolorosa e às vezes faz sua garganta coçar e coçar, tornando difícil para você engolir, beber e falar. Geralmente é um sintoma de uma infecção viral ou uma infecção bacteriana. A dor de garganta geralmente desaparece sozinha dentro de alguns dias a uma semana. Enquanto isso, existem várias maneiras de aliviar a dor de garganta com uma solução salina.
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Método 1 de 4: gargarejar com uma solução salina
1. Decida com o que gargarejar. A maioria das pessoas escolhe simplesmente misturar uma colher de chá de sal de cozinha ou sal marinho em 250 ml de água. O sal extrai água do tecido inchado, reduzindo o inchaço. Se você não se importa com o gosto ruim, considere adicionar uma colher de chá de sal a uma mistura de partes iguais de água morna e vinagre de maçã. Não há uma explicação clara para isso, mas o vinagre de maçã parece ser mais eficaz do que outros vinagres para aliviar a dor de garganta. Acredita-se que o ácido no vinagre mata as bactérias. Uma terceira opção é adicionar meia colher de chá de bicarbonato de sódio à sua solução de sal.
2. Adicione mel ou limão para realçar o sabor.O mel tem propriedades antibacterianas que podem combater uma infecção bacteriana. Também pode aliviar a dor de garganta e melhorar o sabor de substâncias desagradáveis. O limão contém vitamina C para aumentar sua resistência, mas também possui propriedades antibacterianas e antivirais.
3. Use uma boa técnica de gargarejo. Crianças e adultos podem se beneficiar do gargarejo. No entanto, você deve ficar de olho nas crianças para garantir que elas cuspam a mistura em vez de engoli-la. Não entre em pânico se o seu filho engolir um pouco da mistura. Apenas deixe-o beber um copo cheio de água.
4. Faça gargarejos regularmente durante o dia. Dependendo da mistura que você usa para gargarejar, você precisará gargarejar com mais ou menos frequência.
Método 2 de 4: Usando uma solução salina como spray para a garganta
1. Faça uma solução salina. É muito fácil fazer seu próprio spray calmante para a garganta - não há necessidade de gastar dinheiro na loja. Você só precisa de 60 ml de água filtrada e meia colher de chá de sal de mesa ou sal marinho. Certifique-se de que a água esteja morna quando você misturar o sal. Desta forma todo o sal se dissolve bem.
2. Adicione óleos essenciais. Uma solução salina simples pode ser muito calmante, mas os óleos essenciais podem acelerar o processo de cicatrização. Basta misturar bem os óleos essenciais com a solução salina. Adicionar duas gotas de um ou mais dos seguintes óleos essenciais pode aliviar a dor e combater a infecção que causa a dor de garganta:
3. Despeje os ingredientes em um atomizador. Uma garrafa de vidro com capacidade de 30 a 60 ml e um atomizador é ideal. Essa garrafa é pequena o suficiente para levar com você durante o dia. Você pode usar a garrafa em casa e em movimento.
4. Use o spray conforme necessário. Quando sua garganta estiver particularmente dolorida, pegue sua garrafa e esguiche em sua garganta. Abra bem a boca e aponte o atomizador na parte de trás da garganta. Pulverize uma ou duas vezes para aliviar a garganta irritada.
Método 3 de 4: Usando outros métodos de tratamento
1. Tome antibióticos para uma infecção bacteriana. As infecções virais não podem ser tratadas com antibióticos, mas as infecções bacterianas podem. Se o seu médico determinar que você tem uma infecção bacteriana, peça uma prescrição de antibióticos. Certifique-se de tomar os antibióticos exatamente como seu médico prescreveu. Não pare até terminar o curso completo, mesmo que já esteja começando a se sentir melhor. Pode haver complicações ou a infecção pode voltar.
- Coma iogurte com culturas ativas (probióticos) enquanto estiver tomando antibióticos. Os antibióticos também matarão as bactérias intestinais saudáveis ao combater a infecção bacteriana. Comer iogurte com culturas de bactérias ativas substituirá as bactérias intestinais normais, ajudando seu corpo a combater a infecção.
2. Fique hidratado. Beber água hidrata a pele do lado de fora da garganta, mas também ajuda a manter todo o corpo hidratado. Isso acalma a irritação no tecido. Beba oito a dez copos de água diariamente com um volume de 250 ml. Outra maneira de hidratar a garganta é manter o ar que você respira o mais úmido possível. Isto é especialmente importante quando o tempo está quente e o ar está seco. Compre um umidificador ou coloque tigelas de água em áreas onde você passa muito tempo.
3. Coma alimentos fáceis de engolir. Caldo e sopa não são apenas fáceis de engolir, mas comprovadamente melhoram sua resposta imunológica. Eles fazem isso retardando o movimento de suas células imunológicas, tornando-as mais eficazes. Se você quiser comer mais variado, certifique-se de comer apenas alimentos macios e fáceis de engolir:
4. Evite alimentos que irritam a garganta. Certifique-se de evitar alimentos picantes a todo custo, pois eles piorarão sua dor de garganta. A palavra picante tem um significado muito amplo. Você pode não pensar em pepperoni ou alho como alimentos picantes, mas eles piorarão sua dor de garganta. Evite também alimentos pegajosos, como manteiga de amendoim, ou alimentos duros, como torradas e bolachas secas. Você também deve evitar alimentos ácidos, como refrigerantes e sucos cítricos, até que sua garganta esteja curada.
5. Mastigue bem a comida. Use uma faca e um garfo para cortar alimentos sólidos em pedaços pequenos e mastigue bem os alimentos para triturá-los. Mastigar também dá à sua saliva tempo para digerir os alimentos e torná-los mais fáceis de engolir. Se engolir é muito difícil para você, considere fazer um purê de alimentos sólidos, como ervilhas cozidas ou cenouras.
Método 4 de 4: Diagnosticando uma dor de garganta
1. Reconheça os sintomas da dor de garganta. O sintoma mais persistente de dor de garganta é uma dor de garganta. Essa dor pode piorar quando você engole ou fala. Também pode ser acompanhada de secura ou sensação de coceira na garganta, bem como voz rouca ou abafada. Algumas pessoas experimentam glândulas inchadas e dolorosas no pescoço ou mandíbula. Se você ainda tiver suas amígdalas, elas podem ficar vermelhas, inchar ou ter manchas brancas ou pus nelas.
2. Fique atento a outros sinais de infecção. A dor de garganta geralmente é causada por uma infecção viral ou bacteriana. Portanto, preste atenção também aos sintomas de uma infecção que você pode ter quando está com dor de garganta. Esses incluem:
3. Considere obter um diagnóstico médico. A dor de garganta geralmente desaparece dentro de alguns dias a uma semana se você apenas tratar em casa. No entanto, se a dor for intensa ou persistir, você deve considerar consultar seu médico para um exame físico. O médico examinará sua garganta, ouvirá sua respiração e fará um esfregaço na garganta para testá-lo rapidamente quanto a uma infecção por estreptococos. Esta mancha não dói, mas pode ser um pouco desconfortável se te fizer engasgar. A amostra coletada pelo médico do swab da garganta será enviada a um laboratório para determinar a causa da infecção. Quando for determinado qual vírus ou bactéria está causando sua dor de garganta, seu médico poderá aconselhá-lo sobre o tratamento.
4. Saiba quando pedir ajuda médica imediatamente. Dor de garganta geralmente não envolve uma condição médica grave. No entanto, as crianças devem sempre ser examinadas por um médico se a dor de garganta não desaparecer bebendo um copo de água pela manhã. Ligue para o seu médico imediatamente se o seu filho tiver dificuldade em respirar ou engolir. Se o seu filho não só está com dor de garganta, mas também de repente baba muito, você deve examiná-lo o mais rápido possível. Os adultos são mais capazes de determinar quando precisam de atenção médica. Você pode assistir em casa por alguns dias, mas consulte seu médico se tiver algum dos seguintes:
Pontas
- Complete todos os cursos de medicação prescritos e consulte o seu médico novamente, se necessário.
- Na maioria das pessoas, as dores de garganta são aliviadas pela ingestão de líquidos quentes, mas isso certamente nem sempre é o caso. Se beber chá morno ou frio faz você se sentir melhor, faça-o. Bebidas com gelo também podem ajudar, especialmente se você tiver febre.
Avisos
- Consulte o seu médico se não melhorar dentro de 2 a 3 dias.
- Não dê mel a uma criança com menos de dois anos. As crianças pequenas correm o risco de botulismo infantil, embora isso seja raro. O mel às vezes contém esporos bacterianos e o sistema imunológico ainda não está totalmente desenvolvido em crianças muito pequenas.
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