Livre-se de uma dor de garganta

Strep garganta é uma infecção dolorosa e desconfortável, mas comum. Uma laringite pode dificultar a deglutição devido ao inchaço e sensibilidade. Em alguns casos você também tem amigdalite (inflamação das amígdalas) e dor de ouvido e pescoço. A inflamação da garganta pode ocorrer em pessoas jovens e idosas e pode ser causada por bactérias e vírus. Para se livrar da garganta inflamada, você pode tentar métodos medicamente fundamentados e remédios caseiros infundados.

Degraus

Método 1 de 2: usando métodos comprovados

Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 1
1. Tome paracetamol ou ibuprofeno (Advil) para baixar a febre e aliviar a dor. O paracetamol tem propriedades analgésicas e redutoras de febre que podem ser úteis em infecções virais e bacterianas da garganta.
  • O paracetamol está disponível gratuitamente em comprimidos com 250 mg e 500 mg.
  • Para baixar a febre, um ou dois comprimidos podem ser tomados a cada 4 horas, mas não mais que 4 doses ou 3 gramas de paracetamol em 24 horas.
  • O paracetamol está disponível sob a marca Panadol, ou uma das muitas marcas próprias de drogarias, lojas de departamento ou farmácias.
  • O ibuprofeno é vendido em comprimidos de 200 mg e está disponível ao balcão.
  • Você pode tomar um ou dois comprimidos a cada 4 horas, mas não mais de 4 doses em 24 horas.
  • Tomar ibuprofeno às vezes causa dor de estômago em crianças e adultos, por isso é melhor tomar ibuprofeno após uma refeição.
  • O paracetamol e o ibuprofeno geralmente não têm efeitos colaterais, mas algumas pessoas são alérgicas aos ingredientes, portanto, certifique-se de não ter tido reações alérgicas ao paracetamol, ibuprofeno ou seus ingredientes no passado.
Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 2
2. Experimente pastilhas para a garganta para anestesiar a irritação da garganta. Pastilhas para a garganta contendo benzocaína, fenol e lidocaína estão disponíveis sem receita médica e podem tratar uma irritação menor na garganta, anestesiando-a temporariamente.
  • Pegue uma pastilha e chupe como um doce até que se desfaça na boca; não engula inteiro.
  • Seu médico irá aconselhá-lo sobre quantas pastilhas tomar em um período de 24 horas, mas nunca tome mais de duas pastilhas de cada vez.
  • Não dê pastilhas para crianças menores de três anos.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 3
    3. Tome antibióticos para tratar a faringite bacteriana. Cerca de 10% dos pacientes adultos com faringite estreptocócica e uma porcentagem ligeiramente maior de crianças têm faringite estreptocócica bacteriana que requer tratamento com antibióticos.
  • Se você testar positivo para estreptococos, seu médico prescreverá um curso de antibióticos por 7 a 10 dias.
  • Para permitir uma recuperação rápida, o tratamento com antibióticos deve ser realizado dentro de um ou dois dias do início da doença, para reduzir o aparecimento de pus nas amígdalas.
  • Você deve notar uma melhora dentro de 3-4 dias após o início do curso de antibióticos.
  • Se você tiver infecções na garganta mais de 6 vezes em um único ano, pode precisar de uma amigdalectomia.
  • O tratamento da dor, febre e inchaço é semelhante ao tratamento da faringite estreptocócica viral e inclui o uso de AINEs.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma infecção na garganta Passo 4
    4. Obtenha penicilina V oral para combater uma infecção bacteriana. Seu médico irá prescrever penicilina V oral sob as marcas Amoxil, Bactocil ou Pfizerpen.
  • A penicilina V mata as bactérias e impede seu crescimento em seu corpo.
  • Seu médico escolherá a forma dos antibióticos, que pode ser em cápsula, comprimido ou líquido.
  • Ele também irá prescrever a dosagem correta para você.
  • Em crianças, a amoxicilina é usada em vez da penicilina V porque o sabor da solução de amoxicilina é mais bem tolerado pelas crianças do que a penicilina V.
  • Termine o curso completo de 10 dias de penicilina V, mesmo se estiver se sentindo melhor após o 4º ou 5º dia, para garantir que os antibióticos tenham matado qualquer bactéria prejudicial em sua garganta.
  • Se você parar de tomar seus antibióticos no meio do curso, há uma chance maior de que as bactérias sobrevivam em seu corpo e se desenvolvam em uma variante resistente.
  • Normalmente você pode tomar amoxicilina ou penicilina com o estômago cheio e vazio.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 5
    5. Certifique-se de tomar a dose certa para obter o efeito desejado. As formas líquidas de penicilina ou amoxicilina devem ser medidas com um conta-gotas ou copo medidor incluído na embalagem e não devem ser medidas com uma colher de cozinha comum, pois não são precisas.
  • Normalmente você tem que tomar os antibióticos 4x ao dia, a cada 6 horas.
  • Nunca tome mais de 4 doses em 24 horas.
  • Adultos, adolescentes e crianças com mais de 45 libras geralmente recebem 250 a 500mg em cápsula, líquido ou comprimido de amoxicilina a cada oito horas.
  • A dosagem para bebês de 3 meses ou mais e crianças até 45 kg é baseada no peso corporal e será determinada por um pediatra.
  • Para tomar penicilina V oral, adultos e adolescentes costumam receber uma receita de 200.000 a 500.000 unidades a cada seis a oito horas.
  • Para as crianças, 100 . serão.000 a 250.000 unidades prescritas a cada seis a oito horas e sempre com base no peso corporal.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 6
    6. Submeta-se a uma amigdalectomia para tratar dor de garganta grave e crônica. A tonsilectomia é um procedimento cirúrgico no qual as amígdalas são removidas para combater uma infecção crônica.
  • Esta é considerada uma cirurgia de grande porte, embora o procedimento em si leve apenas meia hora.
  • Você será admitido no hospital e preparado na sala de cirurgia.
  • Você receberá uma anestesia geral para colocá-lo para dormir e garantir que você não sinta nenhuma dor.
  • O método mais comum usado pelos cirurgiões para amigdalectomia é a remoção direta com bisturi.
  • Ao acordar, você estará na sala de recuperação e sua pressão arterial e frequência cardíaca serão monitoradas por profissionais.
  • A maioria das pessoas pode ir para casa no mesmo dia.
  • A recuperação geralmente leva cerca de 2 semanas, durante as quais pode haver dor residual após a cirurgia (“amigdalectomia”).
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 7
    7. Descanse para dar ao seu corpo a chance de se recuperar. Se você tem laringite, é importante ficar na cama e descansar para que seu corpo tenha tempo e energia para combater a doença.
  • Abandonar atividade física intensa dará ao seu corpo a chance de acalmar sua garganta.
  • Quando seu corpo estiver bem descansado, seu sistema imunológico estará forte, aumentando suas chances de combater bactérias e vírus.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 8
    8. Beba bebidas frias para aliviar a inflamação. Bebidas frescas, como água fria ou chá gelado, podem ajudar a aliviar a inflamação e a irritação na garganta.
  • Lembre-se que durante os primeiros 2-3 dias de dor de garganta ou irritação é melhor beber bebidas frias em vez de chá quente.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 9
    9. Beba grandes quantidades de líquidos para evitar a desidratação. Beber água e outros líquidos manterão sua garganta úmida e seu corpo hidratado.
  • A água também ajuda a eliminar a infecção do seu corpo. Você pode beber pelo menos 1 litro de água por hora durante sua doença.
  • Se você não gosta do sabor chato da água, pode adicionar uma fatia de limão e uma colher de chá de mel a gosto.
  • Certifique-se de beber pelo menos 8 a 10 copos de água por dia.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 10
    10. Pare de fumar para reduzir a irritação. A fumaça do cigarro está diretamente ligada à garganta inflamada e à irritação, e parar de fumar pode ajudá-lo a evitar infecções na garganta.
  • Reduzir a quantidade de fumaça e secura na boca pode ajudar a hidratar o tecido e combater infecções.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 11
    11. Evite a poluição do ar. Tente se proteger da poluição do ar para evitar a inflamação do tecido da garganta por infecções.
  • A poluição do ar é pior no meio do dia até por volta das 16h., por isso é melhor planejar atividades ao ar livre no início da manhã ou no final do dia.
  • Tanto quanto possível, evite caminhar ou andar de bicicleta em ruas movimentadas com muito tráfego, onde os gases de escape se acumulam.
  • Considere usar uma máscara para proteger seus pulmões da poluição do ar.
  • Método 2 de 2: usando métodos não comprovados

    Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 12
    1. Gargarejo com água salgada para aliviar a dor de garganta. Faça gargarejos com uma solução de água salgada para ajudar a soltar o material bacteriano ou viral na garganta.
    • Pegue um copo grande e despeje água morna nele, cerca de 250 ml é suficiente.
    • Adicione 1 ou 2 colheres de sopa de sal e mexa.
    • Em seguida, levante a cabeça, tome um gole da solução na boca e gargareje vigorosamente.
    • Toque no pomo de Adão para limpar a infecção.
    • Repita este procedimento até que toda a água salgada acabe e a irritação e a dor na garganta tenham desaparecido.
    • Você pode fazer isso duas vezes por dia.
    Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 13
    2. Beba chá de vinagre de maçã para matar bactérias. Outro bom remédio caseiro é fazer e beber uma xícara quente de chá de vinagre de maçã para quebrar e matar bactérias nocivas.
  • Usar vinagre de maçã em uma bebida ou como gargarejo pode reduzir a garganta inflamada e a irritação.
  • Misture uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de vinagre de cidra e uma xícara de água morna e beba quantas vezes quiser.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 14
    3. Tome uma mistura de limão puro e suco de limão. Limão e suco de limão têm propriedades antibacterianas semelhantes ao vinagre de maçã e também podem ajudar a combater infecções na garganta.
  • Beber limão e suco de limão pode ajudar a eliminar bactérias nocivas em sua garganta.
  • Você pode colocar uma colher de sopa de mel e uma colher de suco de limão ou lima em um copo de água morna e beber algumas vezes ao dia.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 15
    4. Vá cozinhar no vapor para umedecer o tecido da garganta. Faça uma barraca de vapor fazendo uma tigela grande de água quente e colocando-a sobre a mesa.
  • Sente-se na frente da tigela com o rosto acima dela e coloque uma toalha grande sobre a cabeça para reter o vapor da água quente.
  • Inale o vapor quente que sobe do líquido quente.
  • Isso manterá o tecido mole que reveste suas narinas, boca e garganta úmidos e limpos.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 16
    5. Fornecer ar úmido para evitar irritação na garganta. Use um umidificador ou uma tigela de vapor para manter o ar úmido nas salas onde você está.
  • Isso pode ajudá-lo a evitar a irritação da garganta, descartando a presença de infecção.
  • Infecções bacterianas e virais prosperam melhor com ar seco, então certifique-se de umidificar o ar com um umidificador.
  • Certifique-se de limpar os filtros de seus umidificadores regularmente para garantir que eles emitam ar limpo.
  • Imagem intitulada Livrar-se de uma Infecção na Garganta Passo 17
    6. Coma alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais para ajudar seu corpo a combater infecções. Alimentos ricos em vitaminas e minerais fortalecerão seu sistema imunológico e permitirão que você se cure de infecções com mais eficácia.
  • Ao comer regularmente vegetais e frutas variados, você ajuda seu corpo a se recuperar de uma infecção.
  • Coma frutas ricas em vitamina C, como laranjas e limões.
  • 7. Tome uma mistura de mel e suco de limão para aliviar a irritação da garganta. O mel tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. O mel também é comprovado para suprimir a tosse. Misture partes iguais de mel puro e suco de limão fresco (de preferência espremido na hora de um limão, não suco de limão engarrafado) para fazer um xarope. Você pode aquecer a mistura e beber, ou adicioná-la a uma xícara de chá quente.

    Оцените, пожалуйста статью