Tratamento de cravos fechados

Os cravos fechados, também conhecidos como "pontos brancos" por causa dos pontos brancos, são uma forma de acne que geralmente aparece como pequenos inchaços redondos e brancos na pele. Este tipo de acne é causado quando a secreção de sebo e as células mortas da pele se acumulam na superfície dos poros e bloqueiam a abertura dos poros. Whiteheads são conhecidos pelos dermatologistas como `comedões fechados` porque bloqueiam os poros (ao contrário de `cravos` ou `comedões abertos`, que deixam os poros abertos). Como outros tipos de acne, cravos fechados podem ser efetivamente tratados em casa.

Degraus

Método 1 de 3: Tratando cravos fechados em casa

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1. Lave suavemente a área afetada duas vezes ao dia com um sabonete neutro, como Dove, Sanex ou Cetaphil. A acne pode piorar se você lavar a pele com muita frequência, se esfregar a pele muito bem ou se usar máscaras faciais ou outros produtos de limpeza faciais hidratantes.
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2. Aplique produtos de acne sem receita que contenham peróxido de benzoíla e ácido salicílico. É importante esperar cerca de cinco a quinze minutos após a limpeza da pele antes de aplicar os remédios tópicos para acne. Se você aplicá-lo logo após lavar o rosto, ele irritará a pele e causará espinhas.
  • O peróxido de benzoíla mata as bactérias que se alojam nos poros quando você tem acne. É um componente de uma ampla variedade de produtos, incluindo limpadores faciais, loções e pomadas. Aplique o produto com cuidado, pois pode manchar ou descolorir suas roupas.
  • O ácido salicílico ajuda a pele a eliminar as células mortas da pele. Isso ajuda a abrir os poros. Também pode secar o excesso de sebo que causa os cravos. Como é um ácido, pode formigar um pouco quando aplicado.
  • Pare de usá-los e entre em contato com um dermatologista se tiver algum dos seguintes sintomas: erupção cutânea ou coceira intensa, bolhas, vermelhidão ou inchaço.
  • Não aplique muito! Aplicar mais do que a quantidade recomendada não limpará a pele mais rapidamente. Na verdade, pode até irritar a pele e causar vermelhidão, inflamação e mais cravos.
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    3. Aplique o óleo da árvore do chá na pele para combater os cravos fechados naturalmente. Escolha um produto que contenha pelo menos 5% de óleo de tea tree. Sature uma bola de algodão com óleo e aplique-a na área afetada uma vez por dia. Embora esse método possa levar mais tempo (cerca de três meses), a pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá é tão eficaz no combate à inflamação quanto o peróxido de benzoíla, mas tem menos efeitos colaterais.
  • Se você sofre de eczema ou qualquer outra condição da pele, o óleo da árvore do chá pode irritar ainda mais a pele. Tenha cuidado para não ingerir óleo de melaleuca, pois o óleo é venenoso quando consumido.
  • Para resultados um pouco mais rápidos, você pode aplicar o óleo da árvore do chá duas vezes ao dia por cerca de vinte minutos de cada vez e depois lavá-lo da pele com um limpador suave. Continue esta cura por 45 dias.
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    4. Dê tempo ao medicamento para trabalhar. Embora às vezes afirme o contrário, os produtos de limpeza facial não terão efeito da noite para o dia. Pode levar de seis a oito semanas para ver melhorias e até seis meses para ter uma pele verdadeiramente clara. Seja paciente e mantenha sua rotina de cuidados com a pele.

    Método 2 de 3: peça ajuda profissional

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    1. Entenda o que causa cravos fechados. Cravos fechados são pequenas saliências na superfície da pele. Eles geralmente são a forma menos grave de acne, mas podem ocorrer ao lado de outros tipos de acne. Whiteheads e outras fugas de acne podem ter uma variedade de causas. Saber como os cravos se formam pode ajudá-lo a escolher o tratamento certo.
    • Alterações hormonais no corpo, como as que ocorrem na puberdade, durante a gravidez e durante a menopausa, podem desencadear surtos. Cerca de 85% das pessoas entre 12 e 24 anos desenvolverão algum tipo de acne em algum momento. Mudanças na medicação, como controle de natalidade hormonal e certas drogas psicoativas, também podem levar a surtos.
    • A produção excessiva de sebo contribui para espinhas e outros tipos de acne. O sebo é uma substância oleosa produzida nos folículos capilares e pode causar cravos e outros tipos de acne se muito for absorvido pela pele. A maioria dos folículos pilosos do corpo produz sebo, o que significa que os cravos podem aparecer em vários lugares; e não apenas em seu rosto.
    • Algumas pessoas são mais geneticamente predispostas a ter cravos fechados. Pessoas brancas são mais propensas a desenvolver espinhas e outros tipos de acne do que outras raças. A tendência a ter cravos também pode ocorrer nas famílias, portanto, se seus pais sofrem com isso, você também pode ser afetado.
    • Os cravos podem ser causados ​​por muitos fatores. Você não pode tratar todos esses fatores sozinho. Se sua pele não estiver respondendo aos tratamentos caseiros, é uma boa ideia consultar um médico, mesmo que a condição não seja muito séria. Pode haver problemas de saúde subjacentes que contribuem para seus cravos fechados.
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    2. Examine sua pele. Se você está tratando as espinhas em casa e o uso de medicamentos tópicos não surtiu efeito após quatro a oito semanas, provavelmente é hora de reavaliar sua situação. A Academia Americana de Dermatologia tem um guia online formulado para ajudá-lo a entender melhor os sintomas da acne. Também o teste de Acne.NL você poderia ser útil. Sob nenhuma circunstância este guia/teste deve servir como substituto para aconselhamento profissional.
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    3. Visite o médico. Se seus cravos são muito graves ou não respondem ao tratamento em casa, seu médico pode prescrever medicamentos orais e tópicos que são mais fortes do que os remédios sem receita. Esses medicamentos geralmente funcionam dentro de algumas semanas. Se as espinhas continuarem a causar problemas, você pode pedir ao seu médico um encaminhamento para um dermatologista.
  • Seu médico pode prescrever medicamentos que também contenham antibióticos – eles podem reduzir a presença e o crescimento de bactérias que causam acne (propionibacterium acnes) na pele reduzem. Os antibióticos orais comumente prescritos incluem eritromicina, tetraciclina e seus derivados e (para mulheres) contraceptivos orais. O médico também pode prescrever antimicrobianos tópicos, como peróxido de benzoíla ou ácido azelaico.
  • A maioria das apólices de seguro exige um encaminhamento do clínico geral para poder reembolsar uma visita ao dermatologista. Uma visita ao dermatologista costuma ser mais cara do que uma visita ao clínico geral. Consulte sua apólice de seguro de saúde antes de marcar uma consulta para evitar custos inesperados.
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    4. Pergunte ao seu médico sobre retinóides tópicos. Relacionados à vitamina A, os retinóides tópicos purificam os poros, removendo os pontos brancos e evitando que eles retornem. Efeitos colaterais menores, como irritação da pele, podem ocorrer. Algumas variedades, incluindo o tazaroteno, não devem ser usadas por mulheres grávidas.
  • Existem também cremes para a pele vendidos sem receita médica que contêm retinóides, mas seu médico pode prescrever medicamentos tópicos mais fortes especificamente projetados para tratar cravos e outros tipos de acne. É mais sensato procurar o conselho de um médico.
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    5. Visite o dermatologista. Se seus cravos não responderem aos tratamentos caseiros ou prescritos, você precisará consultar um dermatologista. Faça o mesmo se encontrar cistos ou nódulos. Os nódulos são saliências duras e salientes sob a pele; Os cistos são poros bloqueados que geralmente são grandes, vermelhos e sensíveis. Ambos podem causar cicatrizes permanentes se não forem tratados por um profissional.
  • Os dermatologistas têm muitas opções de tratamento disponíveis que você não pode realizar em casa. Além dos medicamentos tópicos e orais, dependendo da gravidade do problema da acne, o dermatologista também pode recomendar tratamentos a laser, peelings químicos ou até mesmo um procedimento cirúrgico.
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    6. Tenha os cravos removidos por um dermatologista. O dermatologista pode realmente remover os pontos brancos e cravos (pontos pretos abertos) usando um instrumento estéril para soltar o material que obstrui os poros. O dermatologista também pode realizar um peeling de microdermoabrasão para remover as células mortas da pele e abrir os poros entupidos menores.
  • Nunca tente remover os cravos fechados sozinho. Espremer, pegar ou usar ferramentas para remover os cravos você mesmo pode piorar o problema, pois o conteúdo dos cravos pode ser empurrado ainda mais para dentro da pele. Tentar remover os cravos você mesmo pode levar a infecções graves e cicatrizes permanentes.
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    7. Pergunte ao dermatologista sobre isotretinoína. A isotretinoína é um medicamento prescrito que limita a produção de sebo, um dos compostos responsáveis ​​pelo entupimento dos poros que causa espinhas. Também reduz a inflamação e a presença das bactérias da pele p. acne. Em cerca de 85% dos pacientes com acne grave, o tratamento com isotretinoína pode limpar permanentemente a pele dentro de quatro a cinco meses.
  • A itotretinoína está disponível sob as marcas Absorica®, Accutane®, Amnesteem®, Claravis®, Myorisan®, Sotret® e Zenatane™, e também está disponível como uma variante sem marca. Geralmente é administrado por via oral.
  • A isotretinoína tem sérios efeitos colaterais potenciais, como doença inflamatória intestinal (DII) ou sintomas psicológicos, que estão associados a riscos. A isotretinoína é, portanto, provavelmente prescrita apenas em casos muito graves.
  • Devido à gravidade de alguns efeitos colaterais, as mulheres que tomam isotretinoína não devem engravidar. Além disso, as mulheres não devem iniciar tratamentos com isotretinoína durante a gravidez. Além disso, as pessoas que tomam isotretinoína não devem doar sangue durante o tratamento e devem ficar longe do sol.
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    8. Saiba que o tratamento para espinhas pode levar tempo e a manutenção é necessária após o tratamento. Mesmo tratamentos orais e tópicos prescritos por profissionais médicos levam tempo para funcionar. É mais rápido remover os comedões por um dermatologista, mas isso é bastante caro. Para manter a pele limpa e pura, é importante continuar cuidando e mantendo a pele bem após o tratamento.

    Método 3 de 3: Prevenção de surtos de cravos próximos

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    1. Lave a pele suavemente. Esfregar, especialmente com uma esponja ou pano esfoliante, pode piorar o problema, pois irrita a pele. A Academia Americana de Dermatologia recomenda usar apenas as pontas dos dedos e lavar a pele com um limpador suave e não abrasivo. Massageie o sabonete na pele com as pontas dos dedos para limpar profundamente a pele.
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    2. Evite usar certos produtos de cuidados com a pele. Produtos de cuidados com a pele, como adstringentes, máscaras, tônicos e sabonetes esfoliantes, podem irritar a pele, tornando-a mais propensa a espinhas.
  • O uso de álcool também pode irritar a pele e resultar em espinhas.
  • Produtos de cuidados com a pele que contêm certos óleos também são inadequados se você tiver pele propensa a acne. Muitos cosméticos e loções de proteção solar contêm óleo que pode obstruir os poros e causar espinhas.
  • Estes são os óleos a serem evitados se você tem pele oleosa ou com tendência a acne: óleo de coco, manteiga de cacau, óleo de gergelim, óleo de gérmen de trigo, manteiga de karité e óleo de espinheiro.
  • Os produtos de cuidados com a pele que contêm óleo geralmente também não são uma boa ideia se você sofre de acne rapidamente. Muitos cosméticos e loções solares contêm óleo que pode obstruir os poros e causar cravos. A Academia Americana de Dermatologia recomenda o uso de produtos isentos de óleo, não obstruem os poros ou não sejam comedogênicos.
  • Evite também bases pesadas e cosméticos à base de creme sempre que possível. Estes tendem a bloquear os poros.
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    3. Aplique medicação tópica antes de colocar sua maquiagem. A maquiagem sem óleo é melhor para a pele do que a maquiagem oleosa, mas ainda pode causar problemas se impedir que sua medicação para acne funcione. Para máxima eficiência, aplique primeiro o medicamento e depois a maquiagem.
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    4. Mantenha as coisas oleosas longe do seu rosto. Além de evitar produtos para cuidados com a pele que contenham óleo, você também pode evitar surtos evitando produtos para cabelos gordurosos ou oleosos. Tente também não tocar ou cutucar seu rosto (seus dedos contêm óleos naturais da pele e bactérias que podem causar surtos).
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    5. Não cutuque os cravos e não tente espremê-los. Embora seja tentador pegá-los ou apertá-los, isso pode inflamar ainda mais a pele, piorando o problema, potencialmente causando infecção e retardando a recuperação. Mantenha os dedos afastados!
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    6. Compre papel mata-borrão. Você pode comprar lenços absorventes de óleo na maioria das farmácias e lojas de beleza. Se você tem pele muito oleosa, papéis mata-borrão podem ajudar a absorver o excesso de óleo sem causar irritação.
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    7. Fique longe do sol. Camas de bronzeamento e banhos de sol são muito populares, mas sua pele não está tão feliz com isso. Usar uma cama de bronzeamento pode aumentar o risco de câncer de pele em 75%. Além disso, certos remédios para acne podem tornar a pele mais sensível à luz solar, o que causará mais danos à pele durante o banho de sol.
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    8. Continue sua rotina de cuidados com a pele. Pode ser tentador parar de usar remédios tópicos para acne assim que o trabalho estiver concluído. No entanto, os dermatologistas recomendam continuar usando pelo menos um desses remédios tópicos, mesmo que a pele já tenha sido limpa – para evitar futuros surtos. Lembre-se: é melhor prevenir do que remediar.

    Pontas

    • Faça a barba suavemente se houver um surto de acne. Suavize o cabelo com água morna e sabão antes de barbear. Raspe suavemente com uma lâmina afiada para evitar danificar ou irritar os cravos, pois danos e irritação podem levar a cicatrizes.
    • É um mito que a acne é causada por falta de higiene. Não será! Cravos, fechados ou abertos, podem ser causados ​​por muitas coisas, desde estresse a alergias e menopausa. Você não precisa se envergonhar se ocasionalmente sofre de cravos; todo mundo entende isso às vezes.
    • Algumas pessoas acreditam que a acne é causada pela dieta. No entanto, não há evidências científicas que mostrem uma ligação entre o que você come e o risco de cravos. Pizza com queijo e hambúrgueres gordurosos provavelmente não são as escolhas mais saudáveis, mas pelo menos não causam acne.

    Avisos

    • A qualidade do medicamento para acne não se baseia apenas em seu preço. Ao comprar medicamentos tópicos para acne, preste atenção especial à concentração de peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Os produtos de venda livre devem conter entre 2,5% e 10% de peróxido de benzoíla e a concentração de ácido salicílico deve estar entre 0,5% e 2%. Medicamentos que contenham esses elementos na concentração recomendada ajudarão a combater cravos fechados. Não faz sentido pagar mais por marcas mais chiques.
    • Não opte por tratamentos de cuidados com a pele que recomendem o uso de produtos à base de álcool, como adstringentes e tônicos. Embora sejam caros e afirmem fazer maravilhas, esses tipos de tratamentos podem inflamar a pele e causar surtos de cravos.
    • Experimente as cabeças brancas Nunca retirar-se em casa. Escolher, apertar e remover com instrumentos pode agravar o problema, causar infecções graves (incluindo estafilococos) e levar a danos permanentes na pele e cicatrizes.

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