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Jovens dentro de um culto podem ser impedidos de interagir com amigos e familiares. Como parceiro em um relacionamento, o agressor pode nunca perder de vista a vítima e pode não ter contato com familiares e amigos. Prisioneiros em um campo de prisioneiros inimigo podem ser separados uns dos outros enquanto são submetidos a formas sutis ou evidentes de tortura. 
A tortura mental pode começar por mentir para a vítima e depois passar a constranger ou intimidar essa pessoa. Essa forma de tortura pode ser feita com palavras ou gestos que vão desde uma expressão de desaprovação até a invasão do espaço pessoal. A tortura emocional não é exatamente legal, é claro, mas começa com palavras ofensivas e depois passa para o bullying, cuspir ou outras coisas desumanizantes, como despir a vítima para tirar fotos ou apenas olhar para ela. A tortura física pode ser algo como passar fome, ser colocado em um ambiente frio, privado de dormir, espancamento, mutilação e outras coisas, nenhuma das quais é aceitável na sociedade.. A tortura física é amplamente praticada por pais e parceiros abusivos, em prisões e `campos de reeducação`. 
Permita apenas o contato com outras pessoas que já sofreram lavagem cerebral. Isso cria uma forma de pressão dos pares que incentiva a nova vítima a ser e ser aceita pelo grupo. Isso pode ser reforçado através do toque, conversas em grupo ou sexo grupal, ou mais estritamente através de códigos de vestimenta uniformes, dieta controlada e outras regras rígidas. Repetir uma mensagem cantando ou recitando os mesmos textos repetidamente, muitas vezes enfatizando certas palavras, palavras-chave ou passagens de texto. Imitando o ritmo do batimento cardíaco humano pela cadência da voz do líder ou pelo acompanhamento musical. Isso pode ser aprimorado com uma iluminação que não seja muito fraca ou muito dura e uma temperatura ambiente relaxante. A vítima nunca tem tempo para pensar. Isso pode significar que a vítima não tem tempo para ficar sozinha, ou que a vítima é bombardeada com repetidos discursos sobre temas incompreensíveis, desencorajando fazer perguntas. Apresentando uma mentalidade de `nós contra o resto`, onde o líder de pensamento fala a verdade e o mundo exterior está errado. O objetivo é a obediência cega, a ponto de a vítima dedicar seu dinheiro e sua vida à lavagem cerebral e seus objetivos declarados. 
Uma forma extrema disso é conhecida como síndrome de Estocolmo, na qual dois ladrões de banco na Suécia mantiveram quatro reféns por 131 horas em 1973. Depois que os reféns foram resgatados, eles se identificaram com os sequestradores, a ponto de uma das mulheres ficar noiva de seu refém e outra montar um fundo para cobrir os custos da defesa legal dos criminosos. Patty Hearst, que foi sequestrada pelo Exército de Libertação Simbionês em 1974, também é considerada vítima da síndrome de Estocolmo. 
Uma forma de recompensa consiste em dar um novo nome à vítima. Isso geralmente é associado a cultos, mas o SLA também fez isso com Patty Hearst quando a nomearam `Tania`. 
A extorsão de dinheiro é uma forma de testar esse controle, além de encher os bolsos do lavador de cérebros. A médium Rose Marks usou seu controle sobre o autor Jude Deveraux para enganá-lo em US$ 17 milhões em dinheiro e propriedades, arruinando a carreira do escritor. Cometer crimes, com ou sem lavagem cerebral é outro exemplo. Como Patty Hearst que foi com o SLA em um de seus roubos. 
Algumas vítimas reprimem sua raiva, levando à depressão e a uma série de problemas físicos, eventualmente levando ao suicídio. Outros dirigem sua raiva a qualquer um que vejam como a causa de seus problemas, muitas vezes por meio de confronto verbal ou físico. 
Algumas dessas ideias contrastantes podem, por sua vez, carregar sua própria forma de manipulação. Nesses casos, é útil buscar o maior número possível de expressões imparciais dessas ideias. Uma forma mais forte dessa exposição é forçar o sujeito a se desligar da experiência de lavagem cerebral, deixando-o dramatizá-la, mas dando ao paciente opções para neutralizar a lavagem cerebral. Este tipo de terapia requer um terapeuta treinado em técnicas de psicodrama. 
Reconhecendo e prevenindo a lavagem cerebral
Contente
O termo "lavagem cerebral" foi usado pela primeira vez na década de 1950 pelo jornalista americano Edward Hunter, que relatou o tratamento de soldados americanos em campos de prisioneiros chineses durante a Guerra da Coréia. As técnicas de lavagem cerebral já são descritas no livro egípcio dos mortos e usadas por parceiros e pais abusivos, médiuns autoproclamados, líderes de cultos, sociedades secretas, revolucionários e ditadores, para subjugar pessoas e manipulá-las aparentemente de boa vontade. Essas técnicas não exigem armas fantásticas ou poderes exóticos, mas exigem uma compreensão da psique humana e a vontade de abusar dela. Ao entender melhor essas técnicas, você pode aprender a proteger a si mesmo e aos outros delas.
Degraus
Parte 1 de 3: Reconhecendo as táticas de lavagem cerebral
1. Aqueles que tentam fazer lavagem cerebral nos outros geralmente escolhem suas vítimas entre os fracos e vulneráveis. Nem todo mundo é alvo do controle do pensamento, mas algumas pessoas são mais propensas a certas formas dele, durante um certo período de suas vidas. Um manipulador habilidoso sabe o que procurar e escolhe pessoas que estão passando por um período difícil em suas vidas, ou uma mudança para a qual eles podem ou não ter contribuído. Os possíveis candidatos são:
- Pessoas que perderam seus empregos e têm medo do futuro.
- Pessoas que se divorciaram recentemente, especialmente se o divórcio foi difícil.
- Pessoas que sofrem de uma doença de longo prazo, especialmente doenças que elas mesmas não entendem.
- Pessoas que perderam um ente querido, especialmente se tiveram um relacionamento muito bom com essa pessoa e têm poucos outros amigos.
- Jovens saindo de casa sozinhos pela primeira vez. Estes são especialmente favorecidos por líderes de cultos religiosos.
- Uma tática particular do tipo predador é reunir informações suficientes sobre a pessoa e suas crenças e, em seguida, explicar a tragédia que aconteceu com a pessoa de uma maneira que se encaixe nesse sistema de crenças. Isso pode ser explicado mais tarde para explicar a história em geral através desse sistema de crenças, adaptando-o sutilmente à interpretação da lavagem cerebral.
2. Cuidado com as pessoas que tentam isolar você ou alguém que você conhece de influências externas. Se as pessoas que passam por algo trágico ou alguma outra grande mudança na vida e experimentam a solidão como resultado, uma lavagem cerebral habilidosa pode amplificar esses sentimentos de solidão. Este isolamento pode assumir diferentes formas.
3. Cuidado com ataques à autoimagem da vítima. A lavagem cerebral só funciona quando o agressor tem uma posição superior sobre a vítima. Isso significa que a vítima terá que ser desmembrada para que o perpetrador possa reconstruí-la à sua imagem. Isso pode ser feito por meios mentais, emocionais ou físicos, por tempo suficiente para esgotar física e emocionalmente o alvo.
4. Cuidado com as pessoas que tentam tornar a participação em grupos mais atraente do que o mundo exterior. Além de quebrar a resistência da vítima, é importante fornecer uma alternativa aparentemente mais atraente ao que a vítima está acostumada antes de entrar em contato com o lavador cerebral. Isso pode ser feito através de vários métodos diferentes:
5. Muitas vezes, os lavadores cerebrais darão recompensas se a vítima for `convertida`. Uma vez que a vítima esteja completamente quebrada e obediente, ela pode ser reprogramada. Isso pode levar de algumas semanas a vários anos, dependendo das circunstâncias em que a lavagem cerebral ocorre.
6. O ensino da vítima de novas formas de pensar. Grande parte da reprogramação é feita pelas mesmas técnicas de condicionamento operante de recompensa e punição que foram usadas para quebrar a vítima em primeiro lugar. As experiências positivas agora são usadas para recompensar a vítima por pensar da maneira que o lavador de cérebro deseja, enquanto as experiências negativas são usadas para punir os últimos vestígios de desobediência.
7. Enxague e repita. Embora a lavagem cerebral possa ser eficaz e completa, a maioria dos lavadores de cérebro acha necessário testar o grau de controle que eles têm sobre seus sujeitos. Esse controle será testado de diferentes maneiras, dependendo do objetivo da lavagem cerebral, com os resultados servindo para determinar quanta confirmação a vítima precisa para permanecer com lavagem cerebral.
Parte 2 de 3: Reconhecendo alguém que sofreu lavagem cerebral
1. Procure uma mistura de fanatismo e dependência. As vítimas de lavagem cerebral podem parecer orientadas a grupos e/ou líderes, a ponto de serem obsessivas. Ao mesmo tempo, parecem incapazes de resolver problemas sem a ajuda do grupo ou de seu líder.
2. Procure um `sim-mármore`. As vítimas de lavagem cerebral se conformarão sem questionar o que o grupo ou seu líder ditar, sem se preocupar com os problemas ou consequências dessa docilidade cega. Eles também podem se afastar de pessoas que não compartilham seu interesse na lavagem cerebral.
3. Fique atento aos sinais de que alguém está se afastando da vida cotidiana. As vítimas de lavagem cerebral tendem a ser letárgicas, retraídas e desprovidas dos traços de personalidade que tinham antes da lavagem cerebral. Isso é especialmente perceptível em vítimas de cultos e pessoas em relacionamentos abusivos.
Parte 3 de 3: Desfazendo a lavagem cerebral
1. Deixe claro para a pessoa que ela sofreu uma lavagem cerebral. Isso geralmente será acompanhado por negação e sentimentos de medo, pois a pessoa precisa começar a questionar as coisas sem ser treinada para fazer perguntas ou coisas. gradualmente a pessoa se conscientizará do quanto foi manipulada.
2. Expor a pessoa a ideias que contradizem a lavagem cerebral. Mostre várias opções sem fornecer muitas opções imediatamente, pois isso pode ser esmagador. Fornece novas perspectivas à vítima para desafiar as crenças queimadas pela lavagem cerebral.
3. Incentivar o sujeito a tomar suas próprias decisões com base nas novas experiências. A princípio, a pessoa pode achar a ideia de tomar suas próprias decisões assustadora ou envergonhada de tomar a decisão `errada`, agora ou no passado. Com um pouco de prática, no entanto, esse medo desaparecerá novamente.
Pontas
- É possível se recuperar dos efeitos da lavagem cerebral sem a ajuda de outra pessoa. Estudos em 1961 pelo psiquiatra Robert J. Lifton e o psicólogo Edgar Schein mostraram que apenas alguns prisioneiros de guerra que foram submetidos a técnicas de lavagem cerebral chinesas realmente se converteram ao comunismo, e que essas poucas pessoas, após o cativeiro, rejeitaram suas crenças novamente.
Avisos
- Embora certas formas de hipnose possam ser usadas para lavagem cerebral, a hipnose não é sinônimo disso. A lavagem cerebral é um sistema superficial de recompensa e punição para influenciar as vítimas e o objetivo é sempre quebrar a resistência daqueles sobre quem é desencadeada. A hipnose geralmente começa fazendo com que o alvo relaxe, procura as camadas mais profundas da mente humana e geralmente não funciona com recompensa e punição. Embora seja mais profundo, a hipnose geralmente funciona em uma pessoa mais rápido do que a lavagem cerebral.
- Certos especialistas chamados desprogramadores eram frequentemente empregados na década de 1980 por pais preocupados para salvar seus filhos da influência de cultos. No entanto, muitos desses desprogramadores usaram técnicas semelhantes à lavagem cerebral para contra-doutrinar as vítimas "resgatadas" do culto. No entanto, seus métodos de desprogramação se mostraram ineficazes, pois a lavagem cerebral precisa ser continuamente amplificada e o sequestro de seus alvos resultou em acusações criminais.
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