Livre-se das manchas vermelhas da acne

As manchas vermelhas que permanecem após a acne podem ser muito frustrantes. Você finalmente se livrou da própria acne, você tem todos os tipos de manchas e até cicatrizes em sua pele! De qualquer forma, você não precisa ser lembrado da acne pelo resto de sua vida. Tente estes passos para se livrar de manchas de acne.

Degraus

Método 1 de 5: Prepare-se para a remoção de manchas

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1. Descubra se você tem cicatrizes ou manchas. Embora o termo `cicatrizes` seja frequentemente usado para se referir a restos de acne, na verdade se refere a algo específico. Cicatrizes de acne são amassados ​​permanentes na pele, enquanto manchas não são permanentes. Você também pode ter uma combinação de ambos.
  • As cicatrizes podem ser `hipertróficas`, então elas se projetam acima da pele, `queloide`, onde há produção excessiva de tecido cutâneo, ou `atrófica`, significando reentrâncias na pele. Existem também diferentes formas de cada espécie. As cicatrizes devem ser removidas por um dermatologista.
  • Marcas de acne não permanentes são as manchas vermelhas e marrons deixadas para trás quando alguém teve acne. Os dermatologistas chamam isso de `hiperpigmentação pós-inflamatória`. Isso geralmente desaparece por conta própria dentro de 3 a 6 meses, mas esse processo geralmente pode ser acelerado usando os métodos mencionados neste artigo.
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2. combater a acne. Antes de iniciar um tratamento, você deve primeiro acne sai fora. Então, pelo menos, todos os esforços não são em vão. A presença de acne também significa que sua pele está inflamada, o que certamente não melhorará a eficácia do tratamento.
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3. Proteja sua pele com protetor solar. Sua pele cicatriza mais rápido se não for danificada pelo sol. E embora o protetor solar não elimine as manchas de acne, o sol pode tornar as manchas mais visíveis, portanto, proteja bem sua pele.
  • Escolha um protetor solar que não obstrua os poros (porque assim você pode ter mais espinhas novamente).
  • Método 2 de 5: Reduza a acne e manchas de acne

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    1. Aplique um produto com peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla pode ajudar contra a acne e as manchas que permanecem. Você pode encontrar peróxido de benzoíla na forma de produtos de limpeza, tônicos, géis e cremes para acne.
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    2. Trate sua pele com ácido salicílico. O ácido salicílico ajuda contra a vermelhidão e os poros dilatados ao redor dos restos de acne. Você pode encontrá-lo em produtos de limpeza facial, tônicos e outros produtos de cuidados com a pele. Pode até ajudar a prevenir a acne no futuro.
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    3. Experimente um soro de clareamento da pele para manchas marrons. Embora isso não funcione bem em manchas rosa ou vermelhas (que são devido à irritação, não a uma mudança na melanina na pele), você pode clarear manchas marrons para reduzir a hiperpigmentação.
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    4. Usar Hidroquinona. Embora este produto esteja diminuindo em popularidade, ele continua sendo um conhecido agente de clareamento da pele. A hidroquinona só está disponível por prescrição. Pode ser usado duas vezes ao dia por um curto período (consulte o seu médico) para clarear manchas escuras.
  • Normalmente, apenas três tratamentos são necessários para remover manchas escuras. Não use este remédio por muito tempo, porque a pele pode ficar cinza permanentemente.
  • Os produtos clareadores tornam a pele mais sensível à luz solar e ao envelhecimento prematuro. Sempre coloque protetor solar ao usar esses produtos, mesmo que esteja nublado.
  • Método 3 de 5: Esfolie ou descasque para reduzir a hiperpigmentação

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    1. Esfregue manualmente primeiro. Dependendo da sensação da sua pele, você pode esfoliar manualmente ou usar um peeling químico para remover as células mortas da pele.
    • A lavagem manual pode ser feita usando um pano, bicarbonato de sódio ou outro esfoliante projetado especificamente para remover a pele morta, como uma escova facial.
    • Embora a lavagem manual seja mais natural, você ainda deve ter cuidado para não irritar a pele, pois ela desgasta a camada superior da pele.
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    2. Experimente um peeling químico se a esfoliação não funcionar. Peelings químicos vêm em diferentes formas. Dois tipos bem conhecidos e eficazes são os BHAs e os retinóides.
  • Um peeling de BHA usa beta-hidroxiácido, que contém ácido salicílico, para penetrar profundamente nos poros, dissolver a sujeira e remover a pele morta. As manchas de acne desaparecem mais rapidamente e é menos provável que você sofra com novas espinhas.
  • Os cremes retinóides podem ser usados ​​para acelerar o processo natural de divisão celular na pele, substituindo as células descoloridas da pele mais cedo. Este tratamento torna a pele extremamente sensível à luz solar, por isso só aplique o creme no rosto à noite.
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    3. Esfregue ou descasque a pele todas as manhãs e noites. Certifique-se de usar um produto suave (para não irritar ainda mais a pele) e esfregue ou descasque a pele todas as noites e manhãs.

    Método 4 de 5: Tratando Manchas Teimosas

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    1. Pesquise cuidadosamente os seguintes métodos. Se suas manchas de acne não melhorarem com os tratamentos acima e você não quiser esperar que elas desapareçam por conta própria, ou se você tiver cicatrizes reais, considere explorar outros tratamentos com um dermatologista.
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    2. Pergunte ao seu médico sobre peelings químicos. Eles funcionam da mesma forma que os retinóides. Um ácido é aplicado à pele que pode remover a descoloração, estimulando a formação de novas células e substituindo a camada superior da pele.
  • Embora você também possa usar peelings em casa, é melhor discutir isso com um médico primeiro.
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    3. Mergulhe na terapia a laser. Como resultado, a pele permanece vermelha por algum tempo após o tratamento, às vezes por um ano. É muito importante cuidar bem da pele após o tratamento para prevenir infecções.
  • Este tratamento é muitas vezes muito caro. Como o tratamento é visto como puramente cosmético, a maioria das seguradoras de saúde não o reembolsa.
  • Escolha um laser não ablativo. Lasers ablativos geralmente são usados ​​em cicatrizes, não em manchas vermelhas.
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    4. Considere dermoabrasão para pequenas manchas. Este tratamento foi amplamente substituído pela terapia a laser, mas às vezes ainda é usado para pequenas manchas. Depois que a pele é anestesiada, um dermatologista esfrega as camadas superiores da pele com uma escova rotativa.
  • A pele é lixada para que uma nova camada de pele seja formada. Por ser muito abrasivo, é aplicado apenas em pequenas manchas.
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    5. Tratamento IPL (Luz Intensa Pulsada). Este tratamento está substituindo cada vez mais os tratamentos convencionais a laser, pois há menos risco de danos à pele. Os tratamentos IPL são realizados por um dermatologista para estimular a produção de nova pele sem danificar a camada externa da pele. As manchas devido à acne desaparecerão por causa disso.
  • O IPL também é usado para vários outros fins, como remover rugas e pelos faciais.
  • Método 5 de 5: Tratamentos naturais para acalmar a pele

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    1. Coma alimentos anti-inflamatórios. Além das coisas que você coloca na pele, você também pode comer muitos alimentos com propriedades anti-inflamatórias. Isso permite reduzir o tamanho e a visibilidade dos pontos.
    • Vegetais de folhas verdes, peixes e nozes são alguns exemplos de alimentos anti-inflamatórios.
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    2. Use antioxidantes para acalmar a pele irritada com acne. Embora isso possa não eliminar a vermelhidão, os antioxidantes são úteis para reduzir a irritação da pele que causa a vermelhidão. Antioxidantes vêm em três formas.
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    3. Aplique antioxidantes na pele. Cremes contendo antioxidantes podem ser aplicados na pele para aliviar a irritação. Alguns antioxidantes que parecem ser especialmente eficazes são o ácido kójico e a raiz de alcaçuz.
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    4. Use um agente clareador natural. Há também muitas maneiras de pele para clarear naturalmente. Cremes com ácido kójico (derivado de um cogumelo), arbutina (de um extrato de baga) e vitamina C são boas opções naturais.
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    5. Tome suplementos. Se você é deficiente e precisa de antioxidantes extras, ou se acha difícil obtê-los através de sua dieta, certos suplementos, como vitaminas A e C, também podem fornecer antioxidantes.
  • No entanto, não exagere com antioxidantes. Muitas pessoas pensam que você nunca consegue o suficiente, mas pesquisas recentes mostram que você pode exagerar e negar seus benefícios.
  • Pontas

    • Não se esqueça de combater a acne você mesmo. Se você começar cedo, a chance de manchas e cicatrizes é menor.
    • Seja paciente, as manchas vermelhas acabarão por desaparecer por conta própria.
    • Existem todos os tipos de dicas que você pode encontrar na internet, por exemplo, remédios caseiros para hiperpigmentação, como suco de limão, bicarbonato de sódio e suco de tomate. Faça sua pesquisa sobre remédios caseiros antes de experimentá-los ou peça conselhos ao seu médico.
    • O melhor `tratamento` para manchas de acne é a autoaceitação, o amor próprio e uma visão positiva do seu corpo. Não é nada ruim ter as manchas. Você ainda é uma pessoa bonita e valiosa, não importa a aparência da sua pele.

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