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Encontre um protetor solar sem óleo destinado a peles sensíveis. Protetores solares oleosos podem contribuir para ainda mais acne. Proteja a área com roupas (por exemplo, evite uma regata com costas baixas) sempre que possível, mas também aplique protetor solar na área coberta de roupas. 
Aplique o produto na pele conforme indicado, concentrando-se nas cicatrizes de descoloração nas costas. Pode ser necessário pedir a ajuda de um amigo para aplicá-lo em áreas de difícil acesso nas costas. 
Aplique o produto conforme indicado na embalagem ou conforme indicado pelo seu dermatologista. A hidroquinona é proibida na Europa devido a possíveis reações cutâneas, como ressecamento, vermelhidão, irritação e, às vezes, rachaduras, bolhas e sangramento. 
Isso é ideal para fazer uma vez por dia antes de tomar banho, que é a maneira mais fácil de enxaguar a pasta de bicarbonato de sódio das costas. O bicarbonato de sódio tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e serve como um esfoliante que pode ajudar a atenuar as cicatrizes de acne nas costas. Se você tem acne vermelha e inflamada nas costas, não esfregue. Isso só piora a inflamação. 
Os antioxidantes do chá verde têm propriedades anti-inflamatórias e podem, portanto, reduzir cicatrizes. Beber 2-3 xícaras de chá verde por dia também pode ser útil. 
Alternativamente, você pode misturar a aveia moída com mel para fazer uma pasta e aplicá-la na acne nas costas por 15 a 20 minutos - depois enxágue. A aveia age como um esfoliante e pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação da pele. 
Aloe pode ajudar a acalmar a pele, reduzir a irritação, estimular o crescimento das células da pele e agir como um agente antifúngico. É possível, mas é claro que está longe de ser garantido, que você verá melhorias dentro de alguns dias a algumas semanas. 
Os tratamentos a laser não ablativos não destroem as camadas superiores da pele, em vez disso estimulam a formação de novo colágeno por baixo, apertando a pele novamente. Eles são rápidos, indolores e não deixam vermelhidão, mas são úteis apenas para hiperpigmentação ou cicatrizes muito pequenas. Leva semanas a meses para a pele se regenerar sem as cicatrizes, então isso não é uma solução rápida. 
O enxerto de punção envolve o uso de enxertos de pele (geralmente atrás da orelha) para substituir o tecido de cicatrizes de acne muito grandes. Quando você troca um tipo de cicatriz por outro, a cicatriz da sutura geralmente desaparece em poucos meses. Seu dermatologista pode aplicar tratamentos dermoabrasivos (raspagem da camada superior da pele) para acelerar o processo. 
Os preenchimentos dérmicos são uma boa solução rápida se você quiser reduzir a visibilidade das cicatrizes nas costas o mais rápido possível. 
Este tratamento funciona melhor em cicatrizes com textura ondulada. O dermatologista pode realizar este procedimento rapidamente e dar-lhe um anestésico local. Você pode ver resultados imediatos com este procedimento, mas pode sentir algum desconforto e cicatrizes nas pequenas incisões. 
Os tratamentos com esteróides só podem ser eficazes após vários meses. Se você receber um creme esteróide para aplicar, siga as instruções de aplicação exatamente como indicado. 
A microdermoabrasão é mais parecida com o jateamento de areia e afeta apenas as camadas superiores da pele. Como tal, só é eficaz em cicatrizes de descoloração. Pode ser usado em um spa ou em um ambiente ambulatorial e geralmente requer vários tratamentos para ser eficaz. Você tem que esperar pelo menos algumas semanas para que a vermelhidão desapareça antes de notar resultados realmente positivos.
Livre-se das cicatrizes de acne nas costas
Contente
Cicatrizes de acne nas costas podem deixá-lo inseguro sobre sua aparência e, em alguns casos, podem causar irritação e desconforto na pele. Se suas cicatrizes são principalmente descolorações da pele, que são o tipo mais comum nas costas, certos produtos de pele vendidos sem receita podem ajudar se usados por um longo período de tempo. Você também pode tentar uma variedade de remédios caseiros para se livrar de todos os tipos de cicatrizes de acne nas costas - eles geralmente são inofensivos, mas muitas vezes também não são comprovados medicamente. Para cicatrizes recorrentes ou significativas, sua aposta geralmente é consultar seu dermatologista para um diagnóstico adequado e plano de tratamento.
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Método 1 de 3: Produtos de tratamento de cicatrizes de descoloração
1. Aguarde a descoloração desaparecer. A forma mais comum de cicatrizes de acne nas costas na verdade não é uma cicatriz, mas sim hiperpigmentação após inflamação, ou seja, uma descoloração temporária da pele. Na maioria dos casos, essa descoloração rosa, vermelha, roxa, marrom ou preta (que não é elevada ou abaixada do resto da pele) desaparecerá sozinha em cerca de 12 meses.
- Se você passar os dedos nas costas e a pele estiver geralmente lisa, a maioria das cicatrizes de acne nas costas provavelmente é hiperpigmentação. No entanto, a única maneira de ter certeza é consultar seu dermatologista.
- É muito improvável que o tratamento de outros tipos de acne nas costas com agentes anti-inflamatórios de hiperpigmentação cause mais problemas, mas também é improvável que desapareça significativamente as cicatrizes.
- Essa hiperpigmentação também pode ocorrer após cortes, arranhões e outras lesões na pele, e todos os remédios listados aqui também devem ser igualmente eficazes nesses casos.
2. Aplique um protetor solar sem óleo para evitar mais cicatrizes. As cicatrizes de descoloração da acne geralmente são mais escuras do que a pele ao redor, e a exposição ao sol só as tornará mais escuras. Portanto, se você tiver cicatrizes de descoloração nos ombros, na nuca ou em qualquer outra área que receba sol regularmente, um protetor solar de amplo espectro pode ajudar a limitar a descoloração da pele.
3. Promova a formação de novas células da pele com um creme anti-rugas com retinol. O retinol acelera a substituição das células da pele e, portanto, pode ajudar a reduzir as rugas. O retinol também pode acelerar a substituição das células descoloridas da pele nas costas.
4. Pergunte ao seu médico sobre cremes clareadores de hidroquinona. A hidroquinona acelera o desbotamento das manchas na pele e cremes contendo até 2% de hidroquinona estão disponíveis sem receita médica (nos EUA). No entanto, em alguns casos, pode causar irritação da pele ou descoloração adicional da pele, portanto, consulte seu dermatologista antes de usar este produto.
Método 2 de 3: Tentando remédios caseiros
1. Aplique o óleo da árvore do chá 2-3 vezes ao dia. Misture 2-3 colheres de chá de óleo de melaleuca em 240 ml de água morna. Use bolas de algodão ou cotonetes para aplicar a mistura nas cicatrizes de acne nas costas 2-3 vezes ao dia.
- O óleo da árvore do chá pode ter propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas, tornando-o útil no tratamento de cicatrizes de acne.
- Tal como acontece com muitos outros remédios caseiros, há pouca ou nenhuma evidência médica de que o óleo da árvore do chá funciona na redução de cicatrizes de acne nas costas.
- Além disso, como em todos os tratamentos externos, pode ser difícil alcançar as cicatrizes de acne nas costas por conta própria. Você pode precisar de ajuda de alguém para aplicar o tratamento.
2. Faça uma pasta de bicarbonato de sódio e deixe de molho por 10-15 minutos. Coloque uma ou duas colheres de bicarbonato de sódio em uma tigela e misture água morna o suficiente para fazer uma pasta grossa. Aplique a pasta nas cicatrizes das costas com os dedos e massageie-a suavemente na pele para esfoliá-la. Enxágue a pasta após 10-15 minutos.
3. Faça um pouco de chá verde e aplique nas cicatrizes. Coloque duas colheres de sopa (30 g) de chá verde a granel ou 2-3 saquinhos de chá em 240 ml de água quente por 10 a 20 minutos. Use bolas de algodão, cotonetes ou um pano para aplicar o chá verde em suas cicatrizes de acne 2-3 vezes ao dia.
4. Adicione aveia moída à água do banho. Moa quatro colheres de sopa de aveia em um pó fino com um liquidificador ou moedor de especiarias e, em seguida, mexa vigorosamente na água do banho para que não afunde no fundo. Deixe de molho na banheira por cerca de 30 minutos. Você pode repetir este tratamento diariamente.
5. O Pgel de aloe vera em suas cicatrizes de acne. Compre 100% gel de aloe vera na loja, ou melhor ainda, compre-o de uma planta de aloe vera cortando folhas frescas. Aplique o gel nas cicatrizes de acne nas costas com os dedos duas vezes ao dia.
Método 3 de 3: Faça um tratamento dermatológico
1. Peça ao dermatologista para diagnosticar o tipo de cicatrizes de acne que você tem nas costas. Nem todas as cicatrizes são criadas iguais e diferentes tratamentos funcionam melhor para diferentes tipos de cicatrizes. Visite um dermatologista para obter um diagnóstico preciso de suas cicatrizes de acne e tratamentos recomendados. Os tipos mais comuns de cicatrizes são:
- Cicatrizes de picador de gelo: cicatrizes estreitas e profundas
- Cicatrizes `Boxcar`: cicatrizes profundas redondas ou ovais com bordas íngremes
- Cicatrizes onduladas: cicatrizes onduladas com bordas indefinidas
- Cicatrizes Hipertróficas: Cicatrizes Elevadas
- Hiperpigmentação pós-inflamatória: não levantada ou com covinhas, tecnicamente não é uma cicatriz e a forma mais comum de cicatriz de acne nas costas – uma descoloração que pode ser rosa, vermelha, roxa, marrom ou preta.
2. Experimente tratamentos a laser para cicatrizes de `picareta de gelo` ou `carro de caixa`. Os tratamentos ablativos a laser removem as camadas superiores da pele, incentivando o crescimento de novos tecidos sem as cicatrizes. Muitos dermatologistas oferecem este tratamento, e é relativamente rápido e indolor. No entanto, você sentirá vermelhidão nas áreas tratadas por pelo menos duas semanas depois, e possivelmente até vários meses depois.
3. Submeta-se a excisão, elevação ou enxerto, para cicatrizes profundas. Todas essas técnicas de `soco` usam ferramentas semelhantes a pequenos cortadores de biscoito. Eles perfuram (removem) o tecido cicatricial, após o qual a área é suturada. As cicatrizes dos pontos desaparecerão com o tempo.
4. Encha sua pele para aumentar rapidamente as cicatrizes sem caroço. Com este tratamento, o dermatologista injeta uma substância (geralmente colágeno bovino ou gordura de outras partes do corpo) sob as cicatrizes profundas, elevando-as a um nível superior. Esta é uma medida temporária, no entanto, e precisará ser repetida a cada poucos meses se você quiser que os resultados sejam permanentes.
5. Descubra se as incisões subcutâneas ajudam com cicatrizes onduladas. Em vez de cortar a pele, são feitas incisões subcutâneas paralelas e logo abaixo da superfície da pele. Este processo separa as faixas de tecido que seguram a pele, permitindo que ela levante e alise.
6. Use cremes ou injeções de esteróides para cicatrizes levantadas. Os esteróides, administrados como uma injeção ou creme tópico, podem ajudar a reduzir as cicatrizes hipertróficas (elevadas) para que fiquem planas novamente. Um dermatologista pode dar-lhe uma ou mais injeções (em ambulatório) ou um creme esteróide, para trabalhar nas manchas diariamente por algumas horas, após o que você pode limpá-lo novamente.
7. Tente dermoabrasão ou microdermoabrasão em cicatrizes descoloridas. A dermoabrasão é feita ambulatorialmente sob anestesia local pelo dermatologista, onde as camadas superiores da pele são raspadas com uma pequena escova de arame. Pode remover hiperpigmentação (descoloração), bem como cicatrizes menores de `picareta de gelo` e `carro de caixa`. Você sentirá alguma dor na área por alguns dias, e a área pode ficar levemente vermelha por até algumas semanas.
Pontas
- Para prevenir a acne nas costas, experimente um limpador com ácido glicólico ou lático, ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Sempre tome banho imediatamente após o exercício e evite usar roupas muito apertadas, especialmente se você estiver suando.
- Se você tiver acne persistente nas costas, converse com seu dermatologista para ver se eles podem recomendar medicamentos orais. Como a pele das costas é mais espessa do que em outras partes do corpo, os medicamentos tópicos podem não penetrar profundamente o suficiente para ter efeito.
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