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Se for impossível tirar as meias e os sapatos mesmo com a ajuda de outra pessoa, você deve ir imediatamente ao pronto-socorro ou ligar para o 112. Seu pé provavelmente está quebrado e requer atenção médica imediata. Corte a bota e a meia antes que o inchaço machuque o pé. 
Cuidado com os ossos que atravessam a pele ou partes do pé que parecem deformadas ou estão em um ângulo não natural. Se algum osso estiver saindo ou se seu pé parecer deformado, provavelmente está quebrado. 
Se alguém puder levá-lo ao pronto-socorro, tente manter o pé estável para que fique seguro no carro e não se mova muito. Pegue um travesseiro e deslize-o sob seu pé. Prenda com fita adesiva ou amarre a almofada no pé para manter o pé na posição vertical. Tente manter o pé para cima durante o passeio; sente-se na parte de trás do carro para que você possa manter o pé para cima, se possível. 
No entanto, pode ser difícil dizer se seu pé está quebrado mesmo com um raio-X, pois o inchaço pode mascarar os ossos finos do pé. No entanto, um raio-X também pode permitir que o médico veja quais ossos do pé estão quebrados e como tratá-los. 
Se você tiver uma fratura ou fratura no calcanhar, pode precisar de cirurgia. Um osso do tornozelo quebrado, o osso que conecta o pé à perna, também pode exigir cirurgia. Uma fratura de um dedo do pé provavelmente não exigirá cirurgia. 
Colocar gelo no pé pode ajudar a reduzir o inchaço, especialmente se o pé estiver com curativo e não com gesso. Use gelo com 10 minutos de intervalo e continue a fazê-lo a cada hora nas primeiras 10 a 12 horas após a lesão. 
Determinando se um pé está quebrado
Contente
Seu pé é composto de 26 ossos e muitos desses ossos são muito suscetíveis a lesões. Você pode quebrar um dedo do pé chutando alguma coisa, você pode quebrar o calcanhar saltando de uma certa altura e pousando em seus pés e também pode quebrar outros ossos torcendo ou torcendo o pé. Embora as crianças sejam mais propensas a quebrar ossos do que os adultos, seus pés geralmente são mais flexíveis e geralmente se recuperam mais rapidamente de um pé quebrado.
Degraus
Parte 1 de 3: Reconhecendo os sintomas de um pé quebrado
1. Preste atenção à dor ao caminhar. O principal sintoma de um pé quebrado é uma dor avassaladora quando você pressiona o pé ou tenta andar sobre ele.
- Se você tiver um dedo quebrado, geralmente ainda poderá andar sem muita dor. Um pé quebrado, por outro lado, causará uma dor avassaladora ao caminhar. As botas mascararão um pouco essa dor, fornecendo uma certa quantidade de suporte. Tirar as botas é a melhor maneira de confirmar que você teve uma fratura.
2. Tente tirar suas meias e sapatos. Isso permitirá que você determine se seu pé está quebrado e você poderá comparar os dois pés lado a lado.
3. Compare seus pés e observe sinais de hematomas, inchaço e lesões. Verifique se o pé lesionado está inchado e verifique também os dedos desse pé. Você também pode comparar o pé lesionado com o pé saudável para ver se o primeiro aparece vermelho e inflamado ou tem hematomas roxos e verdes. Você também pode ver feridas abertas no pé lesionado.
4. Verifique se o seu pé está quebrado ou apenas torcido. Você também pode tentar determinar se seu pé está torcido ou quebrado. A entorse ocorre quando você estica ou rompe um ligamento, o tecido que conecta dois ossos. As fraturas são uma fratura ou fratura completa do pé.
5. Vá ao pronto-socorro mais próximo. Se o seu pé lesionado estiver quebrado, você deve ir imediatamente ao pronto-socorro mais próximo. Se você estiver sozinho sem alguém para ajudá-lo, ligue para 112. Não dirija-se ao pronto-socorro se tiver um pé quebrado. Qualquer osso quebrado pode causar choque, tornando perigoso para você e outras pessoas dirigirem um veículo.
Parte 2 de 3: Obtendo o pé tratado por um médico
1. Peça para o médico examinar seu pé. O médico pressionará diferentes partes do pé para determinar se o pé está quebrado. Você pode sentir dor quando o médico faz isso, indicando que o pé está quebrado.
- Se o seu pé estiver quebrado, você pode sentir dor quando o médico empurra a base do dedo mínimo e do dedo médio. Você também pode não conseguir dar quatro ou menos passos sem assistência ou sem sentir dor significativa.
2. Peça ao médico para tirar um raio-X do seu pé. Se o seu médico suspeitar que seu pé está com ossos quebrados, ela irá optar por fazer uma radiografia do seu pé.
3. Pergunte ao médico sobre as opções de tratamento. O tratamento de um pé quebrado dependerá de quais ossos foram quebrados.
Parte 3 de 3: Cuidando do pé em casa
1. Descanse o mínimo possível em seu pé. Uma vez que seu pé quebrado é tratado por um médico, você deve fazer todo o possível para descansar o mínimo possível nesse pé. Use muletas para se mover e certifique-se de carregar todo o seu peso com os braços, mãos, ombros e muletas e não com o pé.
- Se você tiver um ou mais dedos quebrados, seu dedo quebrado pode ser amarrado ao dedo próximo a ele para evitar que ele se mova. Você não deve colocar nenhum peso no dedo quebrado e levará de seis a oito semanas para o dedo do pé cicatrizar completamente.
2. Mantenha o pé para cima e use gelo para reduzir o inchaço. Coloque o pé na cama, ou sentado em uma cadeira alta, em um travesseiro para que fique mais alto que o resto do corpo. Isso reduzirá o inchaço.
3. Tome analgésicos conforme prescrito pelo seu médico. O seu médico deve dar-lhe analgésicos ou recomendar analgésicos de venda livre para controlar a dor. Tome-os apenas conforme indicado pelo seu médico ou conforme indicado no rótulo.
4. Marque uma consulta de acompanhamento com seu médico. A maioria das fraturas do pé cicatrizam em seis a oito semanas. Você deve agendar uma consulta de acompanhamento com seu médico assim que conseguir andar novamente e descansar o peso no pé. Seu médico pode recomendar um sapato duro com uma sola plana para ajudar seu pé a se curar adequadamente.
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