Você sofre de cabelos cacheados ou ondulados secos, danificados, crespos ou incontroláveis?? Você está aberto a tentar algo novo?? O método Curly Girl (também chamado de `no-poo` ou método CG) é baseado no livro de Lorraine Massey `Curly Girl`. O apelido `no-poo` refere-se a não usar xampu de sulfato, pois os sulfatos tendem a retirar o cabelo de seus óleos naturais. Depois de remover os sulfatos, seu cabelo pode reter sua umidade natural. Este artigo fornece diretrizes básicas para seguir as principais regras do método Curly Girl (sem silicones, sem sulfatos / xampus, sem calor) e como seguir uma boa rotina de cabelos cacheados para maximizar o potencial de seus cachos. Como muitos regimes de beleza, os resultados variam de pessoa para pessoa, mas esse método pode funcionar para você. Então diga adeus ao frizz e às pontas duplas e diga olá para suave, saudável enrolar!
Degraus
Método 1 de 3: Preparando seu cabelo para o método Curly Girl
1.
Limpe o cabelo com um shampoo (pela última vez) antes de começar. Isso irá livrar seu cabelo de qualquer silicone acumulado - ingredientes em alguns produtos capilares que não são solúveis em água (veja a seção abaixo). Você não precisa comprar um shampoo novo para esta etapa, basta usar algo que você tenha em casa.
- O uso de um shampoo clareador também remove a oleosidade, a sujeira e os produtos de modelagem que se acumularam no cabelo e no couro cabeludo. Você quer se livrar disso antes de ir no-poo.
- Os xampus sem sulfato e sem sulfato funcionam para remover a maioria dos silicones. Mas apenas por segurança, é melhor usar um xampu à base de sulfato para sua última lavagem.

2.
Jogue fora seu xampu! A maioria dos xampus contém sulfatos ásperos e ressecantes que são muito prejudiciais aos cabelos cacheados (lauril sulfato de amônio, lauril sulfato de amônio, lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de sódio, etc.). Esses detergentes comumente usados em xampus deixam os cabelos cacheados crespos e rebeldes.
Condicionador pode ser usado de forma excelente para limpar o cabelo de uma forma muito mais suave. Se você acha que não pode ficar sem xampu, use um xampu mais suave que contenha produtos de limpeza suaves (por exemplo, cocamidopropil betaína ou coco betaína), como um xampu sem sulfato."Você nunca pensaria em lavar um bom suéter com detergente. No entanto, a maioria dos xampus contém detergentes agressivos (lauril sulfato de sódio ou laureth sulfato) que você também encontra no detergente líquido. Eles são ótimos para panelas e frigideiras porque removem a gordura de forma tão eficaz. Seu cabelo, por outro lado, deve reter alguns óleos naturais, que protegem seu cabelo e couro cabeludo. Ao removê-los, você priva o cabelo da umidade e aminoácidos necessários e ele ficará seco e sem brilho." - Lorraine MasseyNa parte inferior há uma imagem de um xampu e um frasco de detergente. Acima está o mesmo sulfato circulado na lista de ingredientes.3. Compre condicionadores e produtos de modelagem sem silicone. Você provavelmente vai querer um condicionador para lavar o couro cabeludo, um condicionador hidratante espesso para hidratar ao longo do comprimento do cabelo e um condicionador para deixar no cabelo durante o dia. Você pode usar o mesmo ou diferentes condicionadores. Você também precisará de soros, géis ou mousses, mas lembre-se de que todos devem ser livres de silicones. (Você também pode precisar de um xampu sem sulfato se seu cabelo estiver exposto a muito cloro.)
Um shampoo clareador sem sulfato é seguro para uso em cabelos cacheados para remover o cloro.Para obter mais informações sobre como obter os ingredientes certos, confira as dicas na parte inferior deste artigo ou leia como descobrir se um produto de cabelo é adequado para cachos.Evite também produtos com álcool, pois ressecam muito o cabelo.Método 2 de 3: Iniciando sua nova rotina Curly Girl
1.
Lave o couro cabeludo comcondicionador. Comece sua rotina molhando o cabelo no chuveiro. Divida o condicionador por todo o couro cabeludo e
massageie seu couro cabeludo com as pontas dos dedos (não as unhas). Essa ação de fricção e o atrito resultante soltarão a sujeira, os resíduos do produto e a caspa, que podem ser lavados. (Certifique-se de não usar silicones em seus produtos de cabelo, veja o ). Em seguida, enxágue bem o couro cabeludo, ainda massageando com as pontas dos dedos. Dependendo de quão seco você
couro cabeludo você pode xampu com condicionador - uma vez por semana, duas vezes por semana ou todos os dias.
- "Quem tem cabelo cacheado pode manter o cabelo hidratado com óleos naturais e limpar bem o couro cabeludo, apenas enxaguando com condicionador uma vez por semana ou menos. Esfregar firmemente os dedos sobre o couro cabeludo é suficiente para soltar a sujeira." - Lorraine Massey

2.
Divida o condicionador por todo o cabelo e desembarace-o suavemente. Use as mãos ou um
pentear com dentes largos. Começar com
desembaraçar das seções inferiores do seu cabelo e, em seguida, vá subindo gradualmente. Deixe o condicionador em seu cabelo por cerca de cinco minutos para umidade extra.
Agora você também pode separar o cabelo com um pente. Recomenda-se usar uma parte lateral para evitar cabelos `triangulares`.Se for difícil desembaraçar o cabelo dessa maneira, use uma grande quantidade de condicionador quando o cabelo estiver molhado ou apare qualquer beco sem saída.Desembaraçar o cabelo seco com qualquer ferramenta não é uma boa ideia. Secar os cachos separados só causará mais frizz e danificará o cabelo. Também é doloroso e demorado.3. Faça o enxágue final do cabelo com água fria ou fria. A água fria e fria sela as cutículas do cabelo e retém a umidade. Isso reduzirá o frizz e adicionará brilho. Deixe um pouco de condicionador em seu cabelo, especialmente em áreas secas como as pontas. Não há problema em passar os dedos suavemente pelo cabelo, mas não penteie o cabelo depois disso.
4. Aplique produtos no cabelo. O cabelo cacheado seca muito mais rápido do que o cabelo liso, então você precisará adicionar produtos para mantê-lo macio e hidratado. Faça isso enquanto seu cabelo está encharcado se você tiver cabelos cacheados, mas espere cerca de cinco minutos se você tiver cabelos cacheados médios a ondulados. Coloque o produto em suas mãos e esfregue-as para espalhá-lo. Divida ou rake o produto em seções em seu cabelo.
Use produtos capilares hidratantes, como cremes semelhantes a loções e géis sem álcool. Procure produtos projetados especificamente para o seu tipo de cacho (por exemplo, ondulado, bem encaracolado ou exuberante).Um método comum é começar com um creme ou condicionador leave-in para para reduzir o frizz e, em seguida, trate seu cabelo com um gel ou mousse para fixação e definição (mas também é bom usar seu condicionador normal como leave-in). Alguns preferem cremes para cachos ou apenas condicionadores para cachos mais macios, mas esses produtos não deixam o cabelo firme o suficiente para um segundo dia.Após o leave-in, mas antes de aplicar o gel ou o creme para cachos, também é comum aplicar um óleo leve no cabelo. Isso é conhecido como o método LOC (LOC significa `leave-in, óleo e creme`), e não precisa ser usado nesta ordem específica.Use o tipo e a ordem dos produtos que desejar (desde que não contenham silicone). Em seguida, modele os cachos amassar (pegue o cabelo na palma das mãos e amasse em um movimento ascendente) e/ou torça cachos individuais em torno de um dedo.5.
amassar seu cabelo suavemente com uma camiseta, toalhas de papel ou uma toalha de microfibra para remover o excesso de umidade. Uma toalha felpuda comum deixará seu cabelo crespo. Talvez você queira modelar seus cachos com os dedos agora. Em seguida, espere cerca de cinco minutos para o cabelo solidificar.
6. Reduza o tempo de secagem do seu cabeloestourar. Espalhe uma camiseta velha ou uma toalha de microfibra em uma superfície plana (como o lado do assento do vaso sanitário para baixo). Curve-se da cintura e coloque o cabelo no meio do pano. Com a cabeça contra o pano, coloque a parte de trás do pano sobre a cabeça. Torça os lados em `rolos de salsicha` e prenda-os ou amarre-os na base do pescoço. Você também pode usar as mangas de uma camiseta de manga longa para segurar o tecido no lugar. Remova o pano após 15-30 minutos. Se o seu cabelo estiver crespo depois de estourar, passe um pouco de gel no cabelo.
Popping funciona melhor para cabelos cacheados médios a longos. Os cachos geralmente ficam estranhamente comprimidos depois de prender o cabelo mais curto. Veja também o artigo Pop seu cabelo Para maiores informações.7. Seque seu cabelo. A secagem ao ar é a maneira mais fácil e suave de secar o cabelo. Se você tiver que secar o cabelo, faça-o com um difusor para evitar o frizz. Use também uma configuração fria ou quente no secador de cabelo, em vez da configuração quente. Seque o cabelo apenas parcialmente (cerca de 80% seco) e deixe o resto secar ao ar. `Não toque no seu cabelo enquanto seca, senão vai ficar bagunçado e causar frizz. Ambos os tipos de difusores funcionam bem quando se trata de dispersar e reduzir o frizz:
UMA difusor de tigela com os dedos cria mais volume e grumos (cachos grudados em vez de ir em todas as direções), é maior e mais pesado, e provavelmente só caberá no secador de cabelo que vem com ele. Coloque uma mecha de cabelo na tigela e pressione a tigela contra sua cabeça. Em seguida, ligue a configuração `quente` do seu secador de cabelo. Acerte o tiro `legal` se sua cabeça ficar muito quente.UMA difusor de meia é leve, cabe em qualquer secador de cabelo e é portátil. Aponte o difusor em diferentes partes do seu cabelo enquanto amassa o cabelo com as mãos. Pare de amassar quando seu cabelo estiver cerca de 50% seco.Método 3 de 3: Mantenha cachos saudáveis
1. Procure um cabeleireiro experiente. Nem todos os cabeleireiros têm as mesmas habilidades, então pergunte ao seu estilista se ele tem experiência em cortar cabelos cacheados e quais produtos ele usará no seu cabelo. Cortes de cabelo não planejados podem ser desastrosos para cabelos cacheados. Se os produtos deles contiverem silicone, você pode insistir em trazer seus próprios produtos. Se o seu cabeleireiro usar uma navalha para afinar o cabelo, isso fará com que suas pontas fiquem rasgadas e propensas a pontas duplas. Lembre-se de que você precisa de um cabeleireiro experiente para cortar camadas ou outros penteados com sucesso em cabelos cacheados.

2. Corte o cabelo a cada quatro a seis meses. Apontar o cabelo 1 cm ou 6 mm geralmente é suficiente para se livrar das pontas duplas. Camadas longas e arredondadas são mais adequadas para cabelos cacheados - camadas curtas tendem a ficar em pé e parecer engraçadas. O cabelo crespo geralmente consiste em uma combinação de texturas, sendo a coroa a parte crespa.
Os cabelos cacheados devem ser aparados quando secos, pois os cabelos molhados tendem a encolher quando secam. O cabelo molhado parece 40% mais comprido em média, tornando difícil dizer como o cabelo seco ficará. Você pode perder apenas 5 cm quando molhado, mas pode chegar a 10-12 cm quando seco!Se você está constantemente penteando seu cabelo, ou se seu cabelo está crescendo mais rápido que o normal, um corte de cabelo pode ser necessário com mais frequência do que a cada 4-6 meses. Em média, o cabelo cresce cerca de 6 mm por mês.3. Dê tempo ao seu cabelo para se ajustar. Leva de duas a seis semanas para o seu cabelo se acostumar com o método sem xampu, e pode até parecer pior no começo. O cabelo é um projeto de longo prazo e pode levar algumas semanas para recuperar a saúde após anos de lavagem.
4. Mostre seus lindos e deliciosos cachos!
Pontas
- Você também pode optar por um estilo sem calor ou método de alongamento de cachos. Lave o cabelo na noite anterior, enrole o cabelo em volta da cabeça e prenda-o com grampos e vá dormir. Resultado: cabelo sem danos e sem emaranhados!
- Se você não encontrar um xampu clareador, adicione 2 colheres de sopa de vinagre claro a um frasco de xampu de preferência claro e agite bem. Use isso apenas para sua última lavagem!
- Géis você pode deixar o cabelo quebradiço. Quando seu cabelo estiver completamente seco, vire-o e amasse suavemente o cabelo. É assim que você obtém cachos macios e sem frizz. Algumas pessoas preferem a firmeza extra de um gel crocante, desde que a textura possa ser esfregada.
- Se você não quiser lavar o cabelo dois dias seguidos, pode pentear o cabelo com abacaxi na segunda noite. Use o cabelo em um rabo de cavalo alto, preso com um scrunchie (faixa de cabeça coberta de tecido) enrolada 1-2 vezes ao redor do cabelo. Isso evita que a maioria dos cachos sejam esticados como um rabo de cavalo normal faria.
- Durma em uma fronha de cetim para evitar quebras e cotão. Um lenço de cetim ou seda também funciona.
- Se você está lidando com a puberdade, apenas lavar com xampu pode não ser a melhor ideia; certifique-se de remover os óleos do couro cabeludo com xampu pelo menos uma ou duas vezes por semana.
- Nunca escove o cabelo no banho.
- Use azeite ou óleo de amêndoa pelo menos três vezes por semana, de cerca de 2-3 cm de suas raízes, até as pontas. Isso ajuda a alisar o cabelo.
- Use leite de coco para desembaraçar e amaciar o cabelo.
- Se você quer um shampoo barato e bom para cabelos crespos, use o shampoo e condicionador Love Planet and Beauty. Deixa o cabelo crespo encaracolado e bonito.
Avisos
- A maioria das pessoas vai elogiar seus lindos cachos. No entanto, algumas pessoas nunca irão apreciar o seu cabelo encaracolado. Não deixe isso te afetar. Não importa o quanto você tentou lutar com isso ferro de passar e spray de cabelo, você tem cabelos cacheados. Aproveitar!
- Se você normalmente alisa seu cabelo cacheado e depois muda para o método CG, pode descobrir que está perdendo muito cabelo ao desembaraçar no chuveiro. Não entrar em pânico! É normal perder 40 a 100 cabelos por dia devido à queda. Se você usar o cabelo liso ou alisar o cabelo, ele cairá sozinho e você provavelmente não perceberá. Se você usa seu cabelo encaracolado, o cabelo vai cair quando você o desembaraçar - é por isso que você parece perder mais cabelo.
- Tenha cuidado para nunca pentear ou escovar cabelos cacheados secos. Não só o seu cabelo parece uma bagunça, mas também o danifica bastante. Nem passe os dedos pelo cabelo se estiver mais do que ondulado. Em vez disso, separe suavemente um nó ou emaranhado de cachos (mas se você preferir o estilo afro, vá em frente).
- Doenças, medicamentos, mudanças na dieta e muito estresse podem fazer com que você perca mais cabelo do que o normal.Portanto, se você perceber que seu cabelo ou couro cabeludo está diminuindo, entre em contato com um médico o mais rápido possível.
- Muitos produtos disponíveis em farmácias ou salões contêm silicones. Esses ingredientes geralmente (mas nem sempre) são identificados por seus nomes, que geralmente terminam em -cone, -conol ou -xane. Se possível, evite silicones e ceras em seus produtos capilares (incluindo óleo mineral e óleo de rícino). A curto prazo, os silicones farão com que o cabelo pareça mais macio e menos crespo, mas a longo prazo eles revestirão a haste do cabelo crespo poroso e bloquearão a umidade, tornando o cabelo parecido com palha, menos definido e crespo. Portanto, os silicones são uma solução rápida para o cotão, mas a longo prazo são realmente prejudiciais ao seu cabelo. Os xampus removem os silicones, mas retiram completamente todos os óleos naturais do cabelo! A solução para esses problemas é eliminar tanto o xampu quanto os silicones (em seus condicionadores e produtos de modelagem). Uma exceção a esta regra: se estiver escrito `PEG` na frente do silicone, é solúvel em água e não causará acúmulo de produto. Ver Avalie-se-um-produto-de-cabelo-é-adequado-para-cachos para mais detalhes sobre como reconhecer produtos aprovados pela Curly Girl.
- Alguns compostos de silicone que não são solúveis em água e acumular no cabelo: cetearil meticona, cetil dimeticona, ciclometicona, ciclopentasiloxano, dimeticona, dimeticonol, estearil dimeticona, amodimeticona (e) tridecete-12 (e) cloreto de cetrimônio e trimetilsililamodimeticona. Nota: trideceth-12 e cloreto de cetrimônio são considerados silicone apenas quando ambos são combinados com amodimeticona.
- Alguns compostos de silicone que pouco solúvel em água e se acumulará na maioria dos tipos de cabelos cacheados: amodimeticona, behenoxi dimeticona e estearoxi dimeticona.
- Alguns compostos de silicone que Solúvel em água são e seguros de usar (eles não estão listados com PEG antes deles): copoliol de dimeticona, proteína de trigo hidrolisada, polissiloxano de hidroxipropilo e copoliol de laurilmeticona.
Se você for usar um xampu de vez em quando, certifique-se de que não contém sulfatos mencionados aqui. Em vez disso, procure os produtos de limpeza suaves na lista de ingredientes se quiser lavar ocasionalmente com shampoo antes de limpar ou depois de nadar em água clorada. (A água salgada do mar é realmente boa para cachos, pois o sal marinho é um potenciador natural de cachos).Par de sulfatos comuns são alquil benzeno sulfonato, laureto de amônio ou lauril sulfato, amônio ou xileno sulfonato de sódio, sulfonato de olefina c14-16 de sódio, cocoil sarcosinato de sódio, laureto de sódio, mireto ou lauril sulfato, lauril sulfoacetato de sódio, chá-dodecil benzeno sulfonato, etil peg-15 sulfato de cofoscilamina e sulfato de sódio de cofoscuccinato de etil peg-15.Par de detergentes suaves que são menos secantes e estão incluídos no CG modificado são: cocamidopropil betaína, cocobetaína, cocoanfodipropionato, cocoanfodipropionato, cocanfodiacetato dissódico ou cocoanfodipropionato, lauroanfoacetato e cocoalisetionato de sódio.Necessidades
- Cabelos cacheados ou ondulados
- pente de dentes largos
- T-shirt velha, toalha de microfibra, linho ou papel de cozinha
- Produtos para cabelo (geralmente usados na ordem listada):
- Shampoo sem sulfato
- Condicionador para lavar
- Enxaguar o condicionador
- Deixe no condicionador
- creme de cachos
- Gel
Itens opcionais:Secador de cabelo e acessório difusorO livro `Curly Girl` de Lorraine MasseyGrampos de bico de pato ou mini garras para prender nas raízes do cabeloFaixas largas, grampos de cabelo, faixas de cabelo, etc.Grampos/alfinetes de cabelo Artigos sobre o tópico "Seguindo o método curly girl para cabelos cacheados"