Usando o método de inversão para crescer seu cabelo mais rápido: 11 passos (com fotos)

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- Parte 1 de 2: Aplicando óleo na cabeça
- Parte 2 de 2: Estimulando os folículos capilares

Você quer fazer seu cabelo crescer mais rápido ou voltar? Um dos métodos mais populares de conseguir isso é o "método de inversão". Primeiro você coloca óleo no couro cabeludo e depois pendura a cabeça de cabeça para baixo por um tempo. Os praticantes afirmam que o aumento do fluxo sanguíneo revive os folículos capilares adormecidos, fazendo com que seu cabelo cresça mais rápido. Não há pesquisas científicas que comprovem ou contrariem esse método. Para cada história de sucesso sobre as maravilhas do método de inversão, há outra afirmação que o desmascara. Os médicos acreditam que o crescimento mais rápido do cabelo é mais provável que seja o resultado de uma melhor higiene e relaxamento do que esse método milagroso. De qualquer forma, por que não tentar você mesmo?

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Parte 1 de 2: Aplicando óleo na cabeça

Imagem intitulada Use o método de inversão para crescer o cabelo Passo 1

1. Escolha o óleo. Não há acordo sobre o melhor óleo a ser usado com o método de inversão. Experimente azeite, óleo de coco, óleo de semente de uva ou óleo de argan marroquino, se você quiser usar ingredientes naturais.

Escolha um óleo com um aroma que você goste. Como o método de inversão envolve uma massagem, você deve escolher um perfume que tenha um efeito relaxante.

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2. Aqueça o óleo. Aqueça cerca de 3-4 colheres de sopa de óleo. Pegue uma tigela de água quente e coloque sua garrafa de óleo nela. Você pode simplesmente usar água morna da torneira. Deixe o óleo nele por alguns minutos até que fique quente. O objetivo é melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo. O óleo quente retém melhor o sangue nas células do couro cabeludo. Certifique-se de não deixar o óleo muito quente. Você não pode queimar seu couro cabeludo.

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3. Aplique o óleo no couro cabeludo. Se você sofre de queda de cabelo, certifique-se de aplicar primeiro as áreas problemáticas e depois o resto do couro cabeludo. Certifique-se de que há uma camada de óleo em todo o couro cabeludo. Você não precisa de tanto óleo para cobrir tudo.

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4. Penteie o óleo pelo resto do cabelo. Se você tem pontas duplas com facilidade, ou se seu cabelo quebra com facilidade, espalhe o óleo sobre o cabelo. O cabelo quebra ou se divide se não tiver umidade e nutrientes. O óleo natural complementa tanto.

Se você tem cachos, tome cuidado e pule esta etapa. Você não pode arrancar mais cabelo enquanto faz isso.

Parte 2 de 2: Estimulando os folículos capilares

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1. Massageie suavemente. Amasse o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Mova os dedos em pequenos círculos - no sentido horário e depois no sentido anti-horário. Não tenha medo de usar as palmas das mãos também. Suas palmas permitem que você aplique mais pressão e trate uma área maior de uma só vez.

Concentre-se nas áreas problemáticas, mas não se esqueça do resto. Não massageie com muita força, porque você pode acidentalmente arrancar o cabelo ou danificar os folículos capilares. Massageie por cerca de 4 minutos e depois pare.

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2. Pendure sua cabeça de cabeça para baixo. Você pode fazer isso acima da pia ou acima da banheira. Você também pode optar por sentar em uma cadeira com as pernas sobre o encosto. Seja como for, deixe o cabelo solto e mantenha a cabeça em um ângulo agradável. Você deve sentar e relaxar o mais confortavelmente possível.

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3. Continue assim por 4 minutos. Esta etapa permitirá que o óleo penetre ainda mais no couro cabeludo e traga ainda mais sangue para o couro cabeludo. Respire fundo. limpe sua cabeça. Relaxar. Este passo é como meditação.

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4. Sente-se direito novamente. Você não quer pendurar sua cabeça de cabeça para baixo por muito tempo. Isso pode causar um aumento insalubre na sua pressão arterial.

Não tente o método de inversão se tiver pressão arterial baixa ou alta, danos na retina, lesão na medula espinhal, problemas cardíacos ou hérnia, ou se estiver grávida. A posição invertida pode piorar sua condição ou você pode se machucar ainda mais.

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5. Considere deixar o óleo no cabelo por mais tempo. Se você tem um couro cabeludo muito seco, isso pode ser uma boa ideia. Alguns dizem que você deve deixá-lo no cabelo por algumas horas ou até mesmo durante a noite.

Pegue um saco plástico e cubra o cabelo para que nenhum óleo possa entrar em suas roupas, móveis ou cama. Você pode usar apenas uma sacola do supermercado ou uma folha especial para tratamentos capilares. Você pode comprar isso em uma loja com suprimentos de cabeleireiro.

Se você deixar o óleo por mais tempo, deve estar ciente de que pode deixar seu cabelo e couro cabeludo muito oleosos. Isso pode fazer com que seus folículos capilares fiquem entupidos, impedindo o crescimento de novos cabelos.

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6. lava o teu cabelo. Certifique-se de enxaguar todo o óleo. Se você esquecer um pedaço, será muito mais gordo do que o resto da sua cabeça. Certifique-se de não usar shampoo forte. Shampoos fortes (com um pH de 7 ou superior) retiram do cabelo as gorduras naturais. Shampoo como L`Oreal EverCreme Intense Nourishing ou Head and Shoulders funciona muito bem. Um shampoo destinado ao couro cabeludo seco geralmente tem um pH mais baixo.

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7. Repita isso a cada 3-4 semanas. Dependendo da sua condição pessoal, você pode querer repetir o tratamento a cada 3 semanas. Fazer isso com muita frequência pode deixar o cabelo muito oleoso e entupir os folículos capilares, impedindo que o cabelo cresça adequadamente.

Os resultados variam por pessoa. Algumas pessoas veem resultados após apenas uma sessão, enquanto outras com problemas crônicos de folículos capilares podem não notar nada nos primeiros meses.