Cuidar de uma pele mista

Pele mista significa que você tem dois ou mais tipos de pele diferentes em diferentes partes do rosto ao mesmo tempo. Sua pele pode estar seca ou escamosa em certas áreas do rosto, e você também pode ter uma zona T oleosa, que desce pelo centro do rosto, nariz, queixo e testa. Você também pode ter pele mista se tiver outros problemas de pele no rosto ao mesmo tempo, como rugas, erupções cutâneas ou rosácea. Pode ser difícil cuidar da pele mista, mas não é impossível. Para cuidar adequadamente da pele mista, você terá que encontrar produtos que funcionem bem nos diferentes tipos de pele do rosto e que não irritem a pele.

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Método 1 de 3: Usando remédios naturais

Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 1
1. Atenha-se a um regime consistente de cuidados com a pele. Uma parte fundamental do combate à pele mista é se comprometer com um regime de cuidados com a pele que você realiza de manhã e à noite todos os dias. Isso significa que você usa os mesmos produtos 1-2 vezes ao dia por pelo menos um mês para deixar sua pele se acostumar com o regime.
  • Limpe seu rosto com um limpador uma ou duas vezes por dia.
  • Esfregue com moderação, às vezes não mais do que uma vez por semana.
  • Finalize com um hidratante, de manhã e à noite.
Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 2
2. Concentre-se em tratar diferentes partes do seu rosto. Com este tipo de pele, você terá que se concentrar no tratamento de dois tipos de pele. Você precisará hidratar as áreas secas do rosto e reduzir o excesso de gordura nas áreas oleosas da pele. Muitas vezes, as áreas oleosas do seu rosto serão a sua zona T (testa, nariz, acima da boca e queixo). Em vez de tratar todo o rosto com o mesmo produto, você terá que tratar áreas específicas do rosto com base no tipo de pele.
  • Por exemplo, se você tem uma erupção na testa e sabe que a pele da testa costuma ser oleosa, use um tratamento tópico para direcionar o óleo apenas na testa. Se a pele das bochechas estiver frequentemente seca e irritada, use um produto hidratante apenas nessa área.
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    3. Use um limpador à base de óleo na pele seca. Os produtos de limpeza com óleos naturais, como óleo de coco e azeite de oliva, são ideais para peles secas a muito secas e podem funcionar bem apenas nas áreas secas da sua pele mista. Embora os produtos de limpeza à base de óleo não sejam prejudiciais à sua pele, eles não são recomendados para peles oleosas. Você pode tentar fazer vários limpadores à base de óleo por um período de teste. Se você tiver um surto ou uma reação negativa, considere usar um limpador profissional que contenha outros ingredientes para tratar melhor a pele oleosa. Comece com um limpador de mel muito simples e totalmente natural:
  • Você vai precisar de: três colheres de sopa de mel, meia xícara de glicerina vegetariana (disponível na maioria das lojas de produtos naturais) e duas colheres de sopa de sabão líquido de castela.
  • Misture os ingredientes em uma tigela grande. Despeje-o em uma garrafa vazia para facilitar o uso.
  • Aplique uma pequena quantidade no rosto e pescoço. Use os dedos para massageá-lo em sua pele por 30 segundos a 1 minuto. Isso irá ajudá-lo a absorver qualquer sujeira na superfície da sua pele. Depois de terminar a limpeza, lave o rosto com água morna e seque com uma toalha.
  • Você também pode tentar um limpador à base de óleo usando óleo de coco ou azeite com um pano quente. Procure óleo de coco extra virgem orgânico ou azeite de oliva para garantir que você esteja usando os produtos naturais mais puros para o seu rosto.
  • Use as pontas dos dedos para massagear o óleo em seu rosto por 30 segundos. Em seguida, molhe o pano com água morna e pressione o pano quente contra o rosto. Mantenha o óleo em seu rosto por 15-30 segundos e, em seguida, use o pano para remover suavemente o óleo. Não esfregue o rosto, apenas limpe o óleo.
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    4. Faça uma esfoliação natural. Você pode esfoliar a pele para remover as células mortas após a limpeza do rosto, especialmente se tiver áreas secas e entupidas com células mortas da pele. A esfoliação também evitará poros entupidos e pele sem brilho. Comece a esfoliar com um esfoliante caseiro uma ou duas vezes por semana.
  • A esfoliação não é recomendada para pessoas com pele sensível. Esfregue a pele com moderação. Para testar, experimente primeiro em um pequeno pedaço de pele. Se não machucar ou irritar sua pele, você pode usá-lo no resto do rosto.
  • A maioria dos esfoliantes caseiros tem açúcar refinado como base, pois isso é visto como mais suave em sua pele do que o açúcar granulado. Você também pode usar óleos naturais como patchouli, tea tree e lavanda para dar à sua pele um brilho saudável.
  • Se você tem pele sensível, pode fazer uma mistura de uma xícara de açúcar refinado, uma xícara de aveia moída e meia xícara de mel. Esfregue por 30 segundos a um minuto para remover as células mortas da pele e dar à sua pele uma esfoliação suave.
  • Faça uma esfoliação da pele oleosa misturando uma colher de sopa de sal marinho, uma colher de sopa de mel e algumas gotas de óleo de patchouli. Umedeça a pele e aplique suavemente o esfoliante com os dedos. Massageie a mistura em sua pele por 30 segundos a um minuto, depois enxágue com água morna.
  • Faça uma esfoliação misturando duas colheres de sopa de açúcar refinado, uma colher de café moído finamente e uma colher de sopa de suco de limão. Para benefícios adicionais, adicione uma colher de chá de mel. Aplique o esfoliante no rosto por 30 segundos a um minuto e depois enxágue com água morna.
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    5. Aplique um tratamento tópico natural. Para tratar espinhas em sua zona T e evitar que novas acnes se desenvolvam nessa área, você pode usar tratamentos tópicos. Isso permitirá que você trate áreas propensas à acne sem irritar outras partes do seu rosto. Existem vários bons tratamentos tópicos naturais, incluindo:
  • Bicarbonato de sódio: Este é um tratamento tópico barato e eficaz que é fácil de fazer. O bicarbonato de sódio reduzirá a inflamação de uma espinha e ajudará a prevenir futuros surtos. Também é um ótimo esfoliante e vai se livrar das células mortas da pele que podem se acumular na superfície da pele. Pegue algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio e misture com água morna até que se torne uma pasta grossa. Espalhe a pasta em partes secas da pele ou diretamente em uma espinha. Deixe a pasta descansar por 10 a 15 minutos na primeira vez que você usá-la. Gradualmente, deixe descansar por mais tempo, até uma hora ou durante a noite, à medida que sua pele se acostuma com este tratamento tópico.
  • Óleo de tea tree diluído: Este óleo essencial é antibacteriano e um poderoso remédio para acne. Mas precisa ser diluído, pois pode realmente causar mais danos à sua pele se aplicado diretamente em uma espinha. Faça um remédio tópico da árvore do chá misturando cinco a dez gotas de óleo da árvore do chá com um quarto de xícara de água em uma tigela. Use uma bola de algodão para aplicar o tratamento em áreas propensas a acne ou espinhas em sua pele. Você pode deixar o tratamento sob sua base e reaplicar durante o dia.
  • Suco de limão: Este tratamento tópico é baseado nas propriedades antibacterianas e adstringentes naturais do suco de limão. Use suco de limão espremido na hora ou suco de limão da loja. Coloque três colheres de chá de suco de limão em uma tigela e use uma bola de algodão para aplicar nas áreas propensas a acne ou espinhas. Deixe descansar por 15 minutos a uma hora para permitir que o suco de limão penetre na pele.
  • Aloe: Se você tem uma planta de aloe à sua disposição, aproveite as propriedades calmantes desta planta e corte um pedaço. Esprema o suco da folha em uma área da pele com espinhas ou acne. Você pode aplicar este gel na pele várias vezes ao dia. Você também pode comprar gel de aloe orgânico em uma loja de saúde perto de você. Procure produtos de aloe com pouco ou nenhum ingrediente adicionado.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 6
    6. Use uma máscara facial vegetal. Aplique uma máscara facial uma vez por semana para refrescar o bronzeado e dar à sua pele um tratamento calmante. Muitas máscaras faciais naturais à base de plantas usam uma combinação de frutas e óleos para fazer uma ótima pasta para o seu rosto.
  • Coloque uma banana, meio mamão, duas cenouras e uma xícara de mel no liquidificador. Misture os ingredientes até formar uma pasta grossa. Aplique esta pasta em seu rosto e deixe descansar por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água morna.
  • Faça uma máscara facial de iogurte de limão misturando uma colher de sopa de iogurte natural, uma colher de chá de suco de limão e duas gotas de óleo essencial de limão. Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 10 minutos. Em seguida, lave com água morna.
  • Método 2 de 3: Usando produtos profissionais

    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 7
    1. Atenha-se a um regime consistente de cuidados com a pele. Ao fazer constantemente o mesmo regime de cuidados com a pele todos os dias, de manhã e à noite, sua pele se acostumará a certos produtos e sua pele mista ficará saudável e sem espinhas.
    • Limpe a pele duas vezes ao dia (manhã e noite) com um limpador para remover a sujeira da superfície da pele.
    • Aplique um hidratante à base de óleo nas áreas secas para evitar que a pele seque.
    • Se você está tentando reduzir o aparecimento de rugas, aplique uma máscara reafirmante com creme reafirmante à noite antes de dormir.
    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 8
    2. Trate cada tipo de pele separadamente. Em vez de um tratamento para todo o rosto, concentre-se em abordar diferentes tipos de pele em seu rosto separadamente. Você terá que lidar com manchas secas em seu rosto separadamente de áreas oleosas ou propensas a acne em seu rosto.
    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 9
    3. Use um limpador esfoliante. Procure um limpador à base de gel ou espuma para evitar ressecamento e inflamação. Evite produtos de limpeza que contenham irritantes ou fragrâncias e sempre massageie suavemente o produto de limpeza em sua pele em pequenos círculos. Limpe seu rosto todas as manhãs e todas as noites por pelo menos 30 segundos a um minuto.
  • A esfoliação não é recomendada para pessoas com pele sensível. Esfregue a pele com moderação. Para testar, experimente primeiro em um pequeno pedaço de pele. Se não machucar ou irritar sua pele, você pode usá-lo no resto do rosto.
  • Um limpador de loção leve é ​​bom para pessoas com pele seca e rosácea. Fique longe de sabonetes ou produtos de limpeza, pois os ingredientes dos sabonetes em barra podem obstruir os poros e secar ou irritar a pele. Bons termos para procurar são “leve” e “para pele sensível”.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 10
    4. Considere um toner. Procure um toner sem irritantes, como álcool, hamamélis, mentol, fragrâncias sintéticas ou naturais ou óleos à base de frutas cítricas. Um bom toner é à base de água e tem anti-inflamatórios e antioxidantes que podem ajudar a sua pele a se reparar.
  • Você pode encontrar uma lista de bons antioxidantes em toners aqui achar.
  • Usar um limpador ou toner contendo beta-hidroxiácido (BHA) como ácido salicílico ou ácido hidroxicarboxílico (AHA) como ácido glicólico pode ajudar a revelar uma pele saudável escondida sob a pele propensa a acne. Procure um produto que contenha esses elementos em forma de gel ou líquido, para peles oleosas ou mistas.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 11
    5. Hidrate com um produto à base de óleo. Escolha hidratantes à base de óleo vegetal para proteger sua pele do ressecamento. Sua pele é composta de óleos, portanto, para equilibrar a produção de óleo, você precisa usar óleos de alta qualidade para sua pele. Use produtos isentos de óleo ou não comedogênicos se você tiver pele sensível ou oleosa.
    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 12
    6. Use um tratamento tópico para cada tipo de pele em seu rosto. Comprometa-se a tratar cada tipo de pele em seu rosto separadamente. Pode parecer muito para lembrar e muitos produtos para manter à mão. Mas, no final, sua pele mista agradecerá por prestar atenção aos diferentes tipos de pele do seu rosto.
  • Use hidratantes na forma de loções ou cremes em áreas secas. Use loção livre de óleo ou não comedogênica e hidratantes à base de creme em áreas oleosas.
  • Hidrate todas as áreas secas do rosto antes de aplicar base ou maquiagem em todo o rosto. Isso evitará a formação de manchas secas.
  • Aplique tratamentos tópicos para acne em quaisquer espinhas ou cicatrizes de acne e evite aplicar o tratamento em todo o rosto.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 13
    7. Experimente uma base mineral natural pura. Depois de limpar, esfoliar, tonificar e hidratar o rosto, a última coisa que você quer é entupir os poros com a maquiagem. Usar uma base mineral puramente natural manterá sua pele hidratada e evitará que sua pele fique oleosa em sua zona T. Procure bases que digam que são para pele mista.
  • Não vá dormir com sua maquiagem.
  • Se possível, escolha uma base que também contenha FPS para proteger sua pele dos danos causados ​​pelo sol.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 14
    8. Use protetor solar todos os dias. Se você ainda não usa uma base que contenha FPS, deve aplicar protetor solar todos os dias ao longo do ano para proteger sua pele dos sinais de envelhecimento. Rugas, manchas de sol e descoloração podem ser evitadas simplesmente aplicando um protetor solar leve com FPS 30.
  • Use um protetor solar que contenha ingredientes ativos, como dióxido de titânio ou óxido de zinco, para pele sensível e rosácea.
  • Método 3 de 3: Fale com um dermatologista

    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 15
    1. Obter uma referência a um dermatologista. Peça ao seu médico uma referência para um dermatologista especializado no tratamento de pele mista. Você também pode procurar dermatologistas em sua área no site da Associação Holandesa de Dermatologia e Venereologia. Veja o histórico, a experiência e as taxas de cada dermatologista e marque uma consulta introdutória para ver se o dermatologista é adequado para você.
    • Pergunte sobre diferentes opções de tratamento da acne: pomadas tópicas, antibióticos orais, peelings químicos e tratamentos com luz ou laser são alguns exemplos.
    • Peça ao seu dermatologista recomendações sobre produtos de limpeza, hidratantes, esfoliantes, tônicos e protetor solar.
    • Você também pode pedir uma recomendação a amigos ou familiares. Verifique há quanto tempo eles estão com seu dermatologista, como eles sentem que a equipe do consultório trata os pacientes e quão acessíveis eles encontraram informações sobre procedimentos ou tratamentos para problemas de pele mista através do dermatologista.
    Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 16
    2. Pergunte sobre medicamentos tópicos. Se os produtos vendidos sem receita não estiverem ajudando sua acne, seu dermatologista poderá prescrever um medicamento tópico para seus problemas de pele. Existem três tipos principais:
  • Retinóides: Esses medicamentos podem estar disponíveis como loção, gel ou creme. Seu dermatologista provavelmente o instruirá a aplicar o medicamento à noite, três vezes por semana e depois diariamente, assim que sua pele se acostumar com o produto. Os retinóides são derivados da vitamina A e fecham os folículos capilares, impedindo o acúmulo de gordura e acne.
  • Antibióticos: Seu dermatologista provavelmente prescreverá um retinóide e antibiótico (aplicado topicamente ou por via oral) nos primeiros meses do seu tratamento. Você aplicará os antibióticos de manhã e o retinóide à noite. Os antibióticos funcionam removendo bactérias extras da pele e reduzindo a inflamação da pele. Isso é frequentemente combinado com peróxido de benzoíla para ajudar a evitar que as bactérias desenvolvam resistência aos antibióticos.
  • Dapsona (Aczone): Este tratamento vem na forma de um gel e é frequentemente prescrito com um retinóide tópico. Se você usar este tratamento, você pode experimentar efeitos colaterais como pele seca e vermelhidão.
  • Imagem intitulada Cuidados com a pele mista Passo 17
    3. Converse com seu dermatologista sobre um peeling químico ou microdermoabrasão. Para realizar um peeling químico, seu dermatologista aplicará uma solução química, como ácido salicílico, na pele, várias vezes. Você pode ser aconselhado a combinar um peeling químico com outros tratamentos de acne.
  • Mas você nunca deve usar retinóides orais durante um tratamento de peeling químico. Tomar esses dois medicamentos ao mesmo tempo pode causar irritação na pele.
  • Os possíveis efeitos colaterais dos peelings químicos incluem vermelhidão severa, bolhas e descamação e descoloração permanente da pele. Esses efeitos colaterais são raros quando um peeling químico é realizado por médicos ou esteticistas treinados.

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