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O primeiro dia do seu último período é considerado o início da sua gravidez. Você pode contar a partir dessa data para saber quantas semanas você já está grávida. Você pode sentir seu útero mesmo que ainda não tenha 20 semanas de gravidez. Durante o terceiro trimestre de sua gravidez, seu útero já é do tamanho de uma melancia; então não será um problema sentir seu útero com as mãos. 
Por exemplo, se a distância for 22 cm, você provavelmente está com 22 semanas de gravidez. Se a duração não corresponder ao número de semanas de gravidez, isso pode significar que sua data de vencimento estava incorreta. 
Entre em contato com seu ginecologista se você sofre dos sintomas acima. 
Cólicas severas em seu útero A sensação dolorosa como se houvesse uma faca em sua pélvis Coágulos de sangue durante o seu período 
Sentindo seu ventre
Contente
Quando você está grávida, seu útero cresce e muda de forma. Quando estiver no segundo trimestre, você pode sentir seu útero pressionando suavemente a parte inferior do abdômen. Essa pode ser uma maneira divertida de se conectar com seu bebê. Se você não estiver grávida, poderá sofrer de queixas relacionadas ao seu útero, como cólicas. De qualquer forma, vá ao médico se estiver preocupado e tiver queixas.
Degraus
Método 1 de 2: Sentindo seu útero durante o segundo trimestre da gravidez
1. Deite-se de costas. Você pode sentir onde seu útero está melhor quando se deita de costas. Você pode se deitar em sua cama ou em um sofá, ou em qualquer outro lugar onde se sinta confortável. Respire fundo algumas vezes para relaxar quando começar a sentir sua barriga.
- Os médicos geralmente aconselham as mulheres grávidas a não se deitarem muito de costas, pois o peso do útero pode comprimir um nervo importante. Isso pode interromper o suprimento de sangue do bebê e de você. Apenas fique nesta posição por alguns minutos.
- Você pode aliviar a pressão colocando um travesseiro de um lado sob você.
2. Sinta onde seu osso púbico está. Saber onde seu osso púbico está localizado pode ajudar a ter uma ideia de onde você deve sentir seu útero. Seu osso púbico fica em ambos os lados diretamente ao lado da linha do cabelo dos pelos púbicos que fica entre as coxas e a vagina. Este é o osso que você sente quando pressiona as mãos na barriga para sentir o útero. Em geral, o útero está localizado entre as duas partes do osso púbico, ou ligeiramente acima dele.
3. Sinta sua barriga abaixo do umbigo quando estiver com 20 semanas de gravidez. Se você ainda não está grávida de 20 semanas, seu útero está abaixo do umbigo. Coloque as mãos no estômago, logo abaixo do umbigo.
4. Sinta seu útero acima do umbigo se estiver com 21 semanas ou mais de gravidez. Se você já está mais adiantada na gravidez, seu útero está acima do umbigo. Coloque as mãos no estômago logo acima do umbigo.
5. Pressione suavemente o abdômen com as pontas dos dedos. Lenta e suavemente mova as pontas dos dedos por todo o abdômen e pressione um pouco sobre ele. Seu útero vai parecer redondo e um pouco duro. Você pode pressionar a ponta dos dedos na parte superior do útero, o fundo.
6. Meça o tamanho do seu útero para descobrir até onde sua gravidez progrediu. A parteira ou ginecologista e você pode medir o útero para determinar quantas semanas de gravidez você está. Use um centímetro para medir a distância entre o osso púbico e a parte superior do útero. O comprimento deve corresponder ao número de semanas que você está grávida.
Método 2 de 2: Percebendo mudanças em seu útero quando você não está grávida
1. Ligue para o seu ginecologista se achar que pode estar sofrendo de prolapso uterino. Um prolapso uterino ocorre quando os músculos do assoalho pélvico estão enfraquecidos e quando eles não conseguem mais manter o útero em seu lugar. Isso é comum em mulheres na pós-menopausa e em mulheres que tiveram mais de um parto vaginal. Se você tiver um prolapso uterino, pode sentir que está caindo da vagina. Entre em contato com seu ginecologista o mais rápido possível. Outros sintomas incluem:
- Um sentimento pesado em sua pélvis
- Tecido saindo da sua vagina
- Dificuldade em urinar ou defecar
2. Fique atento aos sintomas que indicam miomas uterinos. Miomas são tumores benignos que geralmente se desenvolvem durante os anos férteis de uma mulher. Nem sempre há sintomas que indicam miomas, mas às vezes as mulheres sentem pressão ou dor na pélvis ou sofrem de constipação. Também pode ser acompanhado por períodos intensos ou sangramento entre os períodos menstruais.
3. Fique atento aos sinais que podem indicar adenomiose. Normalmente, a borda interna do útero é coberta com endométrio, mas quando há adenomiose, o tecido cresce na parede muscular uterina. Isso geralmente ocorre após a menopausa. Contacte o seu ginecologista se tiver os seguintes sintomas:
4.Reduzir a dor menstrual. É normal sentir cólicas no útero durante a menstruação. Se as cólicas forem graves, pode ser doloroso. Você pode então aplicar remédios caseiros e de cozinha, como tomar um remédio sem receita, como Aleve Feminax ou paracetamol. Você também pode colocar uma bolsa de água quente no estômago ou tomar um banho quente.
Pontas
- Contacte o seu médico se tiver queixas relacionadas com o seu útero.
- Seu útero pode não parecer tão diferente quando você está grávida de múltiplos, mas provavelmente será muito maior.
- Peça ajuda ao seu médico para sentir seu útero.
- Após uma gravidez, pode levar de 6 a 8 semanas para o útero voltar ao seu tamanho normal.
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