Instruções gratuitas passo a passo 
Você recentemente começou a se exercitar mais?? Se você se exercita com mais intensidade, pode alterar os níveis hormonais responsáveis pelo seu ciclo menstrual, fazendo com que você tenha um período mais tarde ou perca o período completamente. Menos gordura corporal, estresse e alto gasto de energia podem levar a períodos perdidos. É provável que seu ciclo menstrual volte ao normal no próximo mês, mas consulte seu médico se você não menstruar com mais frequência depois de se acostumar com a nova rotina. O estresse pode afetar o funcionamento do hipotálamo, que é a parte do cérebro que regula os hormônios responsáveis pela menstruação. Se você está sob muito estresse ultimamente devido a grandes mudanças na vida, como um novo emprego ou mudança de casa, isso pode fazer com que você pule o período. Isso geralmente não dura muito, mas consulte seu médico ou terapeuta para aprender a lidar melhor com o estresse se você não menstruar com mais frequência por causa do estresse. 
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) faz com que os níveis de certos hormônios aumentem mais do que durante as flutuações normais do ciclo menstrual. Se você tem SOP, seu ciclo muitas vezes pode ser irregular, mas você não menstruará até que esteja na menopausa. Se sua tireoide está funcionando muito rápido ou muito devagar, seu ciclo menstrual pode ser irregular até que a função da tireoide seja estabilizada com medicação. Se você tem doença da tireoide, seu período não durará mais. Às vezes, tumores benignos se desenvolvem na glândula pituitária, que precisam ser removidos porque podem interromper os níveis hormonais e interromper a menstruação. Uma vez que o problema foi resolvido, seu período deve voltar ao normal. 
O tecido cicatricial no útero, que cicatriza o revestimento do útero, pode impedir a menstruação porque o útero não pode liberar o revestimento, como normalmente acontece durante o período menstrual. Dependendo da gravidade das cicatrizes, seu período pode ser perdido ou se tornar muito irregular. A falta de órgãos reprodutivos, que às vezes pode se desenvolver à medida que o feto se desenvolve, pode significar que uma mulher nasceu sem certas partes do corpo. Dependendo de quais partes estão faltando, a menstruação pode parar por mais tempo. Anormalidades estruturais da vagina também podem resultar em sangramento vaginal não visível durante a menstruação. No entanto, isso não significa que você não esteja ovulando ou que não esteja menstruando. Consulte seu médico sobre seu ciclo menstrual se tiver anormalidades na vagina. 
A anorexia é caracterizada por longos períodos sem comer, ou comer apenas quantidades muito pequenas, enquanto a bulimia geralmente envolve compulsão alimentar, após a qual a comida é vomitada ou onde laxantes são usados para se livrar das calorias absorvidas o mais rápido possível. Amenorreia, ausência de menstruação, é um dos critérios diagnósticos para anorexia. Cerca de metade das pacientes com bulimia não menstruam mais. Se você acha que pode estar sofrendo de um distúrbio alimentar, procure ajuda imediatamente, pois um distúrbio alimentar pode ser fatal. 
É normal experimentar ciclos irregulares durante a perimenopausa. Se você não menstrua algumas vezes, provavelmente não é a menopausa em si, então consulte seu médico se você perdeu a menstruação algumas vezes. Você tem que descartar outros possíveis problemas como câncer antes de assumir que será a menopausa. É uma boa ideia acompanhar seu ciclo mensal para saber se está atrasado. Crie o hábito de observar seu ciclo quando estiver na casa dos 40 anos, porque é quando a menopausa pode começar. Um simples ponto no calendário pode ser um bom indicador do início do seu ciclo. Se você não menstrua há mais de um ano, você está na menopausa. Sua menstruação não vai voltar. Se de repente você tiver sangramento novamente após um ano, ligue para o seu médico imediatamente. Este é um sangramento pós-menopausa e deve ser investigado o mais rápido possível. 
Ondas de calor são comuns na menopausa. Estes são sentimentos súbitos de calor na parte superior do corpo. Você também pode obter manchas vermelhas em sua pele. Você também pode ter uma sensação diferente sobre o sexo durante a menopausa. As mulheres têm mais ou menos desejo sexual devido a alterações hormonais. O sexo também pode se tornar desconfortável devido à secura vaginal que algumas mulheres experimentam durante a menopausa. Infecções vaginais e do trato urinário são mais comuns nos anos que antecedem a menopausa. Dificuldade para dormir, alterações de humor, dificuldade de concentração e ganho de peso são outros sintomas da menopausa. 
Quando você para de amamentar, geralmente você tem um sangramento leve primeiro. Seu ciclo geralmente voltará ao normal dentro de alguns meses após o sangramento de escape. Você pode estar perdendo coágulos sanguíneos anormalmente grandes durante o primeiro período após a gravidez. Isso geralmente não é motivo de preocupação, mas se durar mais de uma semana, consulte seu médico. Lembre-se, mesmo que você ainda não tenha nenhum sinal físico de menstruação, ainda pode ser fértil logo após a gravidez. Certifique-se de usar contracepção se não quiser engravidar novamente imediatamente, mesmo que ainda não tenha menstruado.
Saiba por que você não menstrua mais
Contente
Em média, as mulheres menstruam todos os meses a partir dos 12 anos. Existem muitas razões pelas quais a menstruação pode estar temporariamente ausente e, quando as mulheres entram na menopausa, elas param de menstruar. Para saber se e por que você não menstruou, você precisa considerar uma variedade de fatores, desde condições médicas até mudanças no estilo de vida.
Degraus
Método 1 de 3: Considerando Fatores Médicos
1. Olhe para o controle de natalidade que você usa. Se você não teve um período ao tomar a pílula, seu ciclo pode ter se tornado irregular ou sua menstruação pode ser perdida por um longo período de tempo, dependendo de como você toma a medicação e como seu corpo responde a ela.
- A contracepção oral geralmente vem em uma tira de 21 pílulas, ou 21 pílulas ativas e 7 placebos. Se você tomar os sete placebos, ou se tiver uma semana de folga, sua menstruação. Se você pular isso e for direto para a próxima faixa, provavelmente não menstruará.
- Agora também existem pílulas com 24 pílulas ativas em uma tira. Geralmente, isso causa um sangramento de retirada mais leve ou nenhum sangramento.
- Algumas pílulas têm um ciclo mais longo, o que significa que você pode tomar a pílula por até um ano sem menstruar. Se você toma esse tipo de pílula, pode ser por isso que você não menstrua. Você só terá seu período novamente se parar de tomar este medicamento. No entanto, há mulheres que ocasionalmente apresentam sangramento ou corrimento marrom, mesmo que estejam tomando a pílula exatamente como prescrito. Não se preocupe se você ocasionalmente perder um pouco de sangue enquanto estiver tomando a pílula, pois isso provavelmente é apenas um efeito colateral da droga. No entanto, se isso acontecer com frequência, é bom consultar um médico para se certificar de que não é causado por outra causa e mudar para outra forma de contracepção, se necessário.
- Mesmo se você tomar a pílula normal e não pular a semana de parada ou placebos, às vezes você pode pular um período. Se você não notar nenhum outro sinal de gravidez e tomou a pílula como deveria, isso também pode ser apenas um efeito colateral.
- Não há problema em ocasionalmente pular a semana de folga ou placebos, e muitas mulheres fazem isso de vez em quando para atrasar a menstruação quando saem de férias, por exemplo. Mas não faça isso todo mês. Se você preferir não menstruar durante o uso de anticoncepcionais, converse com seu médico sobre a mudança para um agente de alongamento do ciclo.Se o seu médico achar que esta é uma opção para você, você também pode optar por continuar tomando a mesma pílula e pular a semana de paradas ou placebos, porque geralmente é muito mais barato que os medicamentos que se destinam a completar o ciclo.
- Se você tem um DIU, muitas vezes você não menstrua mais depois de alguns meses.
2. Pense nas mudanças recentes no estilo de vida. Às vezes, mudanças no estilo de vida podem impedir seu período. Isso não significa que você não vai menstruar mais.
3. Verifique seu nível hormonal. Pode haver todos os tipos de anormalidades no nível hormonal que impedem você de menstruar por um longo período de tempo. Se você parar de menstruar inesperadamente, consulte seu médico para verificar se seus hormônios estão desequilibrados, o que pode exigir que você tome medicamentos.
4. Consulte o seu médico para descartar problemas estruturais. Às vezes, problemas com os órgãos reprodutivos podem impedir você de menstruar. Dependendo do problema, isso pode ou não ser a longo prazo.
5. Entenda o efeito de certos transtornos mentais. Distúrbios alimentares, como anorexia e bulimia, podem fazer com que a menstruação pare, pois os níveis hormonais são afetados pela desnutrição prolongada.
Método 2 de 3: Reconhecendo a menopausa
1. Entenda o que significa menopausa. Para descobrir se você está na menopausa, primeiro você deve entender o processo biológico que está por trás da menopausa.
- Menopausa é quando a menstruação para de vez. Os ovários param de produzir os hormônios estrogênio e progesterona. Os anos que antecedem sua última menstruação, quando você experimenta os sintomas familiares, como ondas de calor, são frequentemente considerados menopausa. No entanto, esta é a fase de transição conhecida como perimenopausa.
- A maioria das mulheres entra na menopausa entre as idades de 40 e 55 anos, a idade média é de 51. No entanto, você pode entrar na menopausa mais cedo se, por exemplo, tiver feito uma cirurgia para remover certos órgãos reprodutivos.
- A menopausa é um processo natural que não requer tratamento. No entanto, algumas mulheres se beneficiam da terapia hormonal durante a fase de transição. Consulte o seu médico se achar que seria melhor para você lidar com os sintomas físicos e emocionais da menopausa.
2. Acompanhe quanto tempo você não teve seu período. Dependendo de quanto tempo passou desde o seu último período, você pode não estar realmente na menopausa ainda. Nesse caso, você pode ter outro período antes que seu período pare completamente.
3. Fique atento a outros sintomas. Preste atenção a todos os sintomas para estimar quanto tempo você teve os sintomas da menopausa. Saber que você está na menopausa pode ajudá-lo a reconhecer quando você está entrando na menopausa.
Método 3 de 3: Encontrando Causas Naturais
1. Faça um teste de gravidez. Quando uma mulher está grávida, ela não menstrua. Embora às vezes você possa ter algum sangramento leve, você não menstruará durante a gravidez. Se você parar de menstruar de repente, pode estar grávida.
- Muitos testes caseiros são precisos desde o primeiro dia em que você deveria ter menstruado. Na maioria dos testes você faz xixi sobre um cotonete e espera alguns minutos pelo resultado. Um sinal de mais, uma cor alterada ou a palavra "grávida" então mostra se você está grávida, dependendo do tipo de teste.
- Testes de gravidez geralmente são muito precisos. A maioria tem 99% de precisão, mas alguns testes não são tão claros quanto afirmam. Pode ser uma boa ideia fazer dois testes diferentes para ter certeza de que está certo.
- É importante consultar o seu médico imediatamente se souber que está grávida, para confirmar com um exame de sangue.
2. Considere o efeito da amamentação. Geralmente a menstruação retorna após a gravidez. No entanto, se você estiver amamentando, geralmente não menstrua imediatamente. Ao amamentar regularmente, você não menstruará nos primeiros meses após a gravidez. No entanto, se você não estiver mais menstruada, consulte seu médico para descobrir a causa.
3. Saiba que os períodos podem ser irregulares após a gravidez. Demora um pouco para o seu ciclo voltar ao normal após a gravidez. Isso não significa que a menstruação parou completamente.
Pontas
- Consulte o seu médico se você não tiver menstruado por mais de 90 dias e não conseguir encontrar uma explicação para mudanças no seu estilo de vida, gravidez, menopausa ou outros fatores.
- Existem dois tipos de períodos perdidos: primário e secundário. Primária é se alguém nunca menstruou e secundária é se alguém já menstruou, mas não está mais. A amenorreia primária é frequentemente causada por anormalidades estruturais ou genéticas, enquanto a causa mais comum de amenorreia secundária é a gravidez.
Artigos sobre o tópico "Saiba por que você não menstrua mais"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
