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Pense na última vez que você menstruou. Vincule o tempo do seu período a um evento. Por exemplo, quando você saiu de férias ou quando foi a um show. Se você não menstrua há mais de 30 dias e foi sexualmente ativa durante esse período, pode estar grávida. Se você tem um ciclo menstrual irregular e é sexualmente ativo, deve fazer testes de gravidez com frequência. Isso é especialmente importante se você bebe regularmente álcool, fuma ou usa drogas para não prejudicar o feto durante o primeiro trimestre. 
A pílula do aborto: Se você está em um estágio inicial de gravidez, pode tomar a pílula abortiva RU486. A pílula abortiva bloqueia o hormônio progesterona, que quebra o revestimento ao redor do útero e impede que a gravidez se desenvolva ainda mais. Tratamento do aborto em uma clínica: Até 12 semanas, o médico pode realizar uma curetagem por sucção, na qual a fruta é sugada por um tubo fino. Se você estiver grávida por mais de 12 semanas, o colo do útero deve ser esticado ainda mais para remover o feto com instrumentos. Na Holanda, uma menina com menos de 16 anos deve ter permissão de seus pais ou responsável para fazer um aborto. 
Fale com o pai. Ele também deve ter uma palavra a dizer na decisão de entregar a criança para adoção. Na Holanda, a entrega de uma criança para adoção é regulamentada por lei, que quatro autoridades devem considerar: A FIOM, que presta ajuda e orientação a mãe e filho O Conselho de Proteção à Criança, que supervisiona todo o procedimento Uma instituição de tutela, que tem autoridade temporária O juiz que finalmente toma a decisão Se você está pensando em adotar seu bebê, é aconselhável entrar em contato com uma agência FIOM. Um assistente social acompanhará você passo a passo no processo de adoção e discutirá detalhadamente seus desejos e escolhas em relação ao parto/adoção. Como pai, você pode escolher entre duas formas de adoção: a adoção fechada, onde todos os laços e contatos entre você e seu bebê são completamente cortados, e a adoção aberta, onde você pode determinar para quais pais adotivos seu bebê irá e você pode tenha contato regular com seu filho. Após o nascimento, você tem 3 meses para decidir se mantém seu plano. Durante esse tempo, seu bebê vive em uma família adotiva. 
Saiba se você está grávida
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Perguntar se você está ou não grávida pode desencadear sentimentos de excitação, medo ou ansiedade, dependendo se você quer ou não um bebê. Se você suspeita que está grávida, precisa descobrir o quanto antes para começar a se cuidar e tomar decisões importantes sobre seu futuro. Não é difícil reconhecer certas mudanças físicas que acompanham a gravidez. Mas esses sinais não são indicadores perfeitos, então não deixe de fazer um teste de gravidez para ter certeza se você está grávida ou não.
Degraus
Método 1 de 3: Reconhecendo os personagens
1. Verifique suas ações. Você já fez sexo sem camisinha?? A camisinha está rasgada?? Esqueceu de tomar a pílula?? Se você fez algo que aumenta a chance de gravidez, isso desempenha um papel importante em determinar se você está grávida. No entanto, se você usou preservativo ou outros contraceptivos, provavelmente não está grávida. As chances de isso acontecer são muito pequenas.
- `Sair da igreja antes de cantar` geralmente não funciona. Não veja isso como um contraceptivo.
2. Cuidado com o seu período. Algumas mulheres monitoram exatamente quando seu período está previsto, mas outras não, então pode demorar um pouco para você perceber que não está menstruada.
3. Cuidado com o sangramento de implantação. Se você perdeu um pouco de sangue na época do seu período normal ou logo após, você pode ter tido sangramento de implantação. Este é um sinal de que você está grávida.
4. Olhe para as mudanças em seus seios. Quando você está grávida, especialmente pela primeira vez, as alterações mamárias geralmente são o primeiro sinal. Seus seios podem estar doloridos e sensíveis. Eles vão ficar maiores e seus mamilos podem ficar maiores e mais escuros.
5. Esteja ciente de náuseas ou vômitos. Muitas mulheres, mas não todas, experimentam enjoo matinal quando estão no primeiro trimestre. A doença é frequentemente acompanhada por uma forte desaprovação de certos odores, como o cheiro de café. Algumas mulheres também ficam tontas ou constipadas.
6. Preste atenção ao cansaço. O primeiro trimestre é frequentemente acompanhado por sentimentos de fadiga extrema. Você pode sentir vontade de ir para a cama cedo ou tirar uma soneca, quando não precisa de tanto sono.
7. Cuidado com as mudanças de humor. As mudanças hormonais da gravidez podem afetar seu humor, deixando você eufórica em um minuto e chorando no próximo. Cenas sentimentais de filmes ou passagens de livros podem deixá-lo muito emotivo. Você pode ser completamente incapaz de ouvir notícias sobre coisas terríveis que acontecem com crianças ou ler sobre elas em um livro ou jornal.
8. Preste atenção se você precisa ir ao banheiro com mais frequência. A necessidade de urinar regularmente é um sinal claro de estar grávida. Outro sinal pode ser constipação. Se você experimentar qualquer uma dessas duas coisas, isso pode significar que você está grávida.
9. Cuidado com tontura. Este é um fenômeno comum durante a gravidez. Você pode ficar tonto muito rapidamente quando se levanta ou até mesmo em momentos estranhos quase desmaia. Se você notar isso, você pode estar grávida.
Método 2 de 3: Saiba com certeza se está grávida
1. Faça um teste de gravidez. Você pode encontrar esses testes na farmácia.
- Assim que perceber que sua menstruação está atrasada, faça o teste pela manhã. A maioria das pessoas tem que fazer xixi de manhã quando sai da cama. O teste será muito preciso neste momento.
- Siga as instruções no pacote. A maioria dos testes de gravidez parece uma caneta com uma tira de teste na ponta. Segure a tira de teste em seu fluxo de urina quando você urinar.
- Aguarde o resultado. As instruções na embalagem informarão claramente quando o teste for positivo ou negativo. Você geralmente verá o resultado quase imediatamente após fazer xixi na tira de teste.
- Se você testar negativo, mas sua menstruação ainda não vier, teste novamente depois de alguns dias. Você terá mais hormônios da gravidez em seu sistema, que podem ser detectados melhor pelo teste.
2. Faça o teste com um médico. Você pode escolher entre um exame de urina ou um exame de sangue com seu médico ou ginecologista. Mesmo que um teste de urina seja positivo, seu médico ainda coletará um pouco de sangue para confirmar se você está grávida. Embora os testes de urina sejam muito precisos, eles não são perfeitos.
Método 3 de 3: Avaliando suas opções
1. Considere se você quer ou não ser mãe. Para algumas mulheres, a gravidez é um dos eventos mais emocionantes de suas vidas. No entanto, para outros, a gravidez pode desencadear sentimentos de ansiedade. Quando em dúvida...
2. Converse com seu parceiro. Se você for adolescente, converse com seus pais ou outro adulto em quem confia, como um médico ou conselheiro.
3. Explore suas opções de interrupção da gravidez. Se você quiser interromper a gravidez, precisará saber quais opções você tem. Algumas opções têm mais efeitos colaterais do que outras, então você deve decidir o que é melhor para você.
4. Explore a possibilidade de adoção. Se você quer o bebê, mas acha que seu bebê estaria melhor morando em uma casa diferente com um par de pais diferente, entregar seu bebê para adoção é uma das decisões mais amorosas e altruístas que você já tomou.
5. Escolha uma decisão com a qual você possa viver. No final é o seu corpo e sua decisão.
Pontas
- Certifique-se de receber uma boa orientação do posto de saúde durante a gravidez. Também faça um curso de gravidez se você nunca deu à luz antes. Vários centros de obstetrícia oferecem um curso sobre como cuidar de um bebê, incluindo informações sobre troca de fraldas e noções básicas de cuidados com o bebê. Além disso, esses centros geralmente oferecem um curso de amamentação. Aproveite o que sua comunidade tem a oferecer.
- Certifique-se de ter explorado todas as opções se quiser criar seu bebê sozinha, mas sentir que não é capaz de fornecer ao bebê o ambiente apropriado. Converse com amigos ou familiares que possam ajudá-lo ou entre em contato com seu município para obter informações sobre emprego ou moradia que o ajudarão a criar um ambiente de vida melhor para seu bebê. Não interrompa sua gravidez ou dê seu bebê para adoção se você quiser ser pai, mas sentir que não tem o suficiente para oferecer.
- Uma vez que sua gravidez for confirmada, tente ao máximo parar de fumar e beber!
- Certifique-se de tomar a melhor decisão para você e seu bebê.
- Não tenha vergonha de fazer perguntas. É muito normal pedir conselhos a pais experientes.
- Se você está tentando engravidar, acompanhe seu ciclo em um calendário. Você também pode usar um aplicativo como o Calendário de Ovulação ou um site como MyMonthlyCycles.com. Você precisa saber quando está ovulando para ter relações sexuais no momento mais fértil.
Avisos
- Seja esperto se você é sexualmente ativo, mas não quer engravidar. Use contracepção para não ter que tomar decisões traumáticas mais tarde se tiver uma gravidez indesejada.
- Nunca fume. Pode danificar os seus pulmões e os do seu bebé.
Necessidades
- teste de gravidez
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