Como fazer mais líquido amniótico

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Quando você engravida, o útero começa a formar uma membrana amniótica na qual o líquido amniótico é produzido. Este fluido serve como proteção para o bebê que está no útero. O oligoidrâmnio é uma condição que pode se desenvolver na qual a quantidade de líquido amniótico diminui - pode haver riscos associados a isso. Portanto, é importante que você traga a quantidade de líquido amniótico de volta ao padrão. Você pode fazer isso através de medicamentos e tratamento em casa. Role até a Etapa 1 para saber mais.

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Método 1 de 3: Aumentando a quantidade de líquido amniótico com drogas

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 1

1. Saiba que o tratamento é baseado em quanto tempo você está grávida. As recomendações que o médico terá para o seu tratamento dependerão de quanto tempo você está grávida. Em geral, o médico recomendará um dos tratamentos nesta seção. Ele/ela geralmente faz isso em combinação com a reidratação em casa – a reidratação é abordada na segunda seção.

Se o bebê ainda não estiver a termo, o médico ficará de olho em você e em seus valores. O médico tentará medir o nível de atividade do bebê. Ele / ela também pode se propor a se submeter a um dos seguintes tratamentos médicos.
Se o bebê estiver (quase) a termo, o médico pode aconselhá-la a dar à luz por cesariana. Ter uma pequena quantidade de líquido amniótico pouco antes do parto pode ser perigoso para você e seu bebê.

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 2

2. Seja injetado com líquido amniótico. Neste processo, o médico irá reinserir o líquido amniótico vazando na membrana amniótica por meio de uma agulha. Isso ajudará sua condição, pois aumenta a quantidade de líquido amniótico no útero. Este procedimento é muito semelhante a uma amniocentese (onde são verificados os valores do líquido amniótico). A única diferença é que o médico não remove o líquido amniótico da membrana amniótica, mas insere o líquido amniótico drenado de volta na membrana amniótica com uma agulha.

Este procedimento é frequentemente usado como um reparo de curto prazo, pois a quantidade de líquido amniótico diminuirá após algumas semanas. No entanto, os médicos escolhem essa opção porque os ajuda a identificar a causa raiz do problema.

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 3

3. Ter fluido administrado por via intravenosa. Algumas mulheres grávidas são hospitalizadas para que possam receber fluido extra por via intravenosa. Isso acontece quando as formas naturais de reidratação (como beber muita água) são incapazes de aumentar a quantidade de líquido amniótico. Se você tentou reidratar em casa sem sucesso, provavelmente precisará de um IV para se manter hidratado.

Quando a quantidade de líquido amniótico for restaurada, você receberá alta do hospital.

Às vezes, se você tiver problemas para se manter hidratado, o tratamento IV continuará até que você esteja pronta para dar à luz

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 4

4. Use um cateter para aumentar o nível de fluido. Na infusão de âmnio, soro fisiológico estéril é introduzido na membrana amniótica com um cateter. Isso aumenta a quantidade de líquido amniótico ao redor do bebê, para que o bebê e o cordão umbilical fiquem mais protegidos.

A quantidade de solução salina injetada depende de quão alta ou baixa a quantidade de líquido amniótico é.

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 5

5. Pergunte ao seu médico sobre o uso de uma derivação no corpo. Shunts são usados para transferir fluidos de um lugar no corpo para outro. Se você tiver líquido amniótico baixo devido a uropatia obstrutiva (problemas renais que diminuem a quantidade de líquido amniótico), a derivação desviará a urina fetal para o saco amniótico.

Método 2 de 3: Aumentando a quantidade de líquido amniótico em casa

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 6

1. Beba pelo menos oito a dez copos de água por dia. Uma das maneiras mais fáceis de aumentar a quantidade de líquido amniótico é manter-se hidratado o tempo todo. Quanto mais água você tem em seu corpo, maior a quantidade de líquido amniótico.

Beba água ao longo do dia e tente beber pelo menos oito a dez copos de água.

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 7

2. Coma frutas com muita água. Uma ótima maneira de se manter hidratado enquanto obtém nutrientes saudáveis é comer frutas e vegetais ricos em água. Como mencionado acima, quanto mais água você beber, mais líquido amniótico você terá. Boas frutas e vegetais para comer quando você precisa de líquidos extras incluem:

Legumes como: pepino (96,7% água), alface americana (95,6%), aipo (95,4%), rabanete (95,3%), pimentão verde (93,9%), couve-flor (92,1%), espinafre (91,4%), brócolis (90,7%) e cenoura baby (90,4%).

Frutas como: melancia (91,5%), tomate (94,5%), carambola/carambola (91,4%), morango (91%), toranja (90,5%) e melão (90,2%).

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 8

3. Evite suplementos de ervas que podem desidratá-lo. Alguns suplementos de ervas agem como diuréticos, fazendo com que você urine mais. E quanto mais você vai ao banheiro, mais rápido você vai secar. É extremamente importante manter-se hidratado se estiver preocupado com a quantidade de líquido amniótico. Suplementos de ervas para evitar incluem:

Extrato de dente de leão, semente de aipo, agrião e salsa.

Imagem intitulada Aumentar o líquido amniótico Etapa 9

4. Evite álcool. Se você estiver grávida, absolutamente não deve beber álcool, porque o álcool é ruim para a saúde do bebê. O álcool pode deixá-lo desidratado, reduzindo a quantidade de líquido amniótico.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 10

5. Tente exercícios leves, a menos que seu médico tenha aconselhado você a descansar. Você deve se exercitar pelo menos 30-45 minutos por dia; deixe os pesos em paz. O exercício promove o aumento do fluxo sanguíneo para as várias partes do corpo. À medida que o sangue flui através do útero e da placenta, a quantidade de líquido amniótico e a produção de urina fetal (quanto o bebê urina) também aumentam. Se o bebê urinar mais, a quantidade de líquido amniótico aumentará. Os exercícios a serem considerados incluem:

Natação ou hidroginástica. Estes são os melhores exercícios que você pode fazer durante a gravidez porque você não sofrerá com o peso do bebê.

Caminhadas e (com moderação) caminhadas.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 11

6. Deite-se do lado esquerdo quando relaxar. Se o médico lhe pediu para ficar na cama (repouso completo), deite-se do lado esquerdo o máximo possível. Se você se deitar do lado esquerdo, o sangue fluirá mais suavemente para os vasos sanguíneos do útero. O fluxo sanguíneo do bebê também será regular. Como resultado, o "índice de líquido amniótico" (a quantidade estimada de líquido amniótico) aumenta.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 12

7. Pergunte ao seu médico sobre uma prescrição modificada se estiver tomando inibidores da ECA. Os inibidores da ECA ajudam a reduzir a pressão arterial elevada, impedindo a conversão da angiotensina I em angiotensina II. Embora geralmente não haja problema em tomar esses medicamentos, você não deve tomá-los se estiver grávida, pois eles podem limitar a quantidade de líquido amniótico que seu corpo produz.

Método 3 de 3: Entendendo o Oligoidrâmnio

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 13

1. Saiba para que serve o líquido amniótico. A principal tarefa desempenhada pelo líquido amniótico é proteger o bebê no útero. Ele faz isso absorvendo os choques.Ele também tem outros recursos, incluindo:

Mantém o bebê aquecido.
Atua como lubrificante. Às vezes, devido a uma quantidade insuficiente de líquido amniótico, os bebês nascem com "nadadeiras" entre os dedos das mãos ou dos pés
Promove o bom desenvolvimento dos pulmões e rins.
Ajuda o bebê a se mover livremente, permitindo que ele exercite os membros e fique mais forte.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 14

2. Esteja ciente dos sintomas de oligoidrâmnio. Oligoidrâmnio é a condição que ocorre quando a quantidade de líquido amniótico se torna muito baixa (abaixo de 300 ml). Contacte o seu médico se estiver preocupado que possa ter desenvolvido esta condição. Se você está preocupado com a possibilidade de desenvolver a condição no futuro, é útil saber o que está procurando. Os sintomas incluem:

O vazamento de líquido amniótico.

Você acha que sua barriga é menor do que deveria com base na idade gestacional.

Você sente o bebê se mexer menos.

Você urina menos do que você esperaria.

Uma falta visível de líquido amniótico quando você faz uma ultrassonografia.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 15

3. Conheça os fatores de risco que podem fazer com que você tenha pouco líquido amniótico. Existem condições ou fatores que o tornam mais propenso a problemas com a quantidade de líquido amniótico. Alguns motivos comuns incluem:

Se o bebê é pequeno para sua `idade`.

Se você tem pressão alta durante a gravidez (pré-eclâmpsia).

Se a placenta se separar parcial ou completamente da parede uterina antes do parto. Esta condição é conhecida como descolamento da placenta (descolamento da placenta).

Se você está esperando gêmeos idênticos. Gêmeos idênticos compartilham a placenta, o que pode fazer com que a quantidade de líquido amniótico perca o equilíbrio. Isso acontece quando um dos bebês extrai mais sangue da placenta do que o outro.

Se você sofre de certas condições médicas, como lúpus.

Se você está atrasado. Se você estiver grávida de mais de 42 semanas, corre um risco maior de ter uma quantidade reduzida de líquido amniótico. Isso porque a função planetária diminui. A partir da semana 38, a quantidade de líquido amniótico começa a diminuir.

Imagem intitulada Aumentar o Fluido Amniótico Passo 16

4. Saiba que uma pequena quantidade de líquido amniótico geralmente pode ser determinada por ultrassonografia. O volume real de líquido amniótico não pode ser medido diretamente. O ultra-som é, portanto, usado para medir o índice de líquido amniótico (AFI).

A margem AFI normal é entre 5 e 25 cm.