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Duas grandes escolas de pensamento ético são o utilitarismo (ou ética das consequências) e a deontologia.O utilitarismo envolve a tentativa de alcançar o maior benefício comum. Por exemplo, um utilitarista pode não se importar em causar danos à propriedade de alguém se isso for ajudar chimpanzés que foram submetidos a experiências antiéticas. Em contraste, um deontologista acredita que algumas coisas estão simplesmente erradas, não importa quais sejam as consequências finais. Alguém que acredita neste movimento pode pensar que causar danos à propriedade de alguém é simplesmente errado, por qualquer motivo que você faça. Você não precisa se ater a um conjunto de princípios de uma fonte. Quando você desenvolve um senso do que é bom ou ruim para você, você pode ajustar seus princípios de acordo. 
No entanto, não perca seu tempo com arrependimento ou culpa. Pense nos seus erros, reconheça-os e faça o seu melhor para melhorar no futuro. 
Se você conhece alguém que desenvolveu um moral forte, encontre-se com essa pessoa para falar sobre isso. Pergunte sobre como você pode organizar melhor sua vida. Por exemplo, você pode perguntar como você pode manter uma boa postura. Como ele ou ela se sente ao ceder e colocar suas normas e valores de lado ou colocar o interesse próprio e a opinião de alguém mais importante do que os fatos? Não tente imitar alguém completamente. Lembre-se de que você é uma pessoa única com uma vida única e não precisa imitar a personalidade ou o caráter de ninguém. Aprenda com os outros e aplique o que você gosta em sua própria vida. 
Esteja disposto a ajustar seu código à medida que ganha novas experiências. É bom ajustar seu senso de justiça e moralidade. A maioria das pessoas continua a ajustar seu senso de justiça à medida que evoluem. O código com o qual você viverá será determinado por quais são seus padrões e valores. 
Pense em duas pessoas que você admira. por que você os admira?? É porque ela é sempre honesta, mesmo que não seja bom para ela? É porque ele é sempre generoso com seu tempo? O que eles fazem que você acha admirável? Se você pudesse mudar uma coisa em sua comunidade (ou país), o que você mudaria?? Por que isso é importante e por que você escolheu? Por exemplo, você faria algo em sua comunidade mais justo? Você gostaria que as pessoas tivessem mais respeito pelo seu país? Pense em um momento em sua vida em que você se sentiu feliz ou realizado. O que aconteceu então? Por que você acha que se sentiu assim? Que questões globais o deixam mais irritado ou animado?? Por que eles têm tanto efeito sobre você? Você fica animado com o espaço? Se sim, você pode querer melhorar a humanidade através da ciência. Você fica mais irritado quando lê sobre a fome? Então você pode achar muito importante cuidar dos outros e usar sua empatia. 
Para acreditar em si mesmo, você pode pensar no sucesso que já teve. Isso lhe dá uma prova clara de que você pode ter sucesso e ser o tipo de pessoa que deseja ser. Então você já fez isso antes. Pense também em como você já cresceu e use isso para se lembrar de que você pode crescer ainda mais. 
Existem várias maneiras de ganhar confiança. Comece definindo metas realistas para si mesmo e aceite que às vezes não dá certo. Se você estabelecer metas irreais, nunca as alcançará e poderá se ver como um fracasso quando, na verdade, colocar a fasquia tão alta que quase ninguém poderia pular por cima dela. Você também pode aumentar sua autoconfiança ajustando sua autoimagem. Você pode fazer isso ajustando suas ideias sobre si mesmo à medida que cresce como pessoa. Por exemplo, pode ser que você se exercitasse muito e que parte de sua autoconfiança consistisse em se ver como um atleta. Mas novas responsabilidades estão mudando as prioridades em nossas vidas e podemos não ter tempo para esportes. Pense em algo novo para fazer parte da sua identidade. Não pense em si mesmo como um atleta fracassado, crie uma maneira mais positiva de se olhar com base no que você está fazendo hoje. Talvez você seja um bom pai ou irmão ou trabalhe muito duro. Adicione isso à forma como você se vê e talvez você tenha mais confiança. Então viver com integridade se torna um pouco mais fácil. 
Isso também inclui estar ciente das consequências de suas escolhas para você e para os outros. Pense em algo em que mesmo uma pequena decisão afetou a integridade de alguém. Por exemplo, digamos que você está jantando com um amigo e quer a última fatia de pizza, mas percebe que seu amigo também quer a última fatia. Você também sabe que ele não almoçou hoje. Imagine as consequências de comer esse pedaço você mesmo e dar ao seu amigo. Seu amigo vai ficar com mais fome se não pegar aquele pedaço. Se você sabia que seu amigo precisava de um pouco mais, mas você comeu mesmo assim, isso pode fazer você se sentir mal consigo mesmo. Isso significa que, se você não prestar atenção à sua integridade, isso pode afetar a forma como você se vê e como os outros o veem. 
Por exemplo, se você tem amigos que usam drogas e não acha que é integridade, talvez seja melhor encontrar novos amigos. É menos provável que você use drogas e vá contra seu senso de integridade se não sair com esses amigos. 
Se alguém tentar fazer com que você faça algo que você realmente não quer fazer, lembre-se de que você é quem tem que viver com as consequências e mais ninguém. 
Para ser empático, você pode tentar imaginar a situação em que o outro está. Pergunte a si mesmo se você já esteve em uma situação como essa. Se sim, tente pensar em como você se sentiu então. Tente pensar em como a situação dela é diferente da sua e como ela pode ver as coisas de maneira diferente de você. Se você nunca esteve em tal situação, tente imaginar como se sentiria se estivesse. Por exemplo, se um sem-teto lhe pedir um dólar para comprar algo para comer, tente imaginar como você se sentiria se estivesse com fome e frio e não tivesse um teto sobre sua cabeça.
Desenvolvendo um caráter forte, mostrando integridade
Contente
A grande coisa sobre caráter e integridade, que estão intimamente ligados, é que eles são algumas das poucas coisas que ninguém pode tirar de você. Suas escolhas são suas. Mesmo que alguém possa tirar sua vida, eles não podem forçá-lo a fazer uma escolha que você acha errada. Você não pode fazer todas as ações abaixo ao mesmo tempo e não precisa. Você precisa de tempo para que todos possam usá-los e aplicá-los em sua vida. Aprenda sobre seus próprios padrões e valores e como eles se encaixam em sua vida e no mundo ao seu redor.
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Parte 1 de 2: Entendendo o personagem
1. Entenda o caráter e a integridade. As definições dessas palavras são muitas vezes mal interpretadas ou mal compreendidas. Abaixo está o que eles realmente significam:
- Como é usado aqui, caráter implica a soma das qualidades de uma pessoa ou grupo, força moral ou ética e a descrição das qualidades, habilidades e características de uma pessoa. personagem é quem é você. Ele define quem você é e direciona seu comportamento, esperançosamente de uma maneira positiva.
- Integridade é a adesão consistente a um código moral ou ético estrito e permanecer imperturbável, inteiro e indiviso.
- A integridade pode ser resumida como apenas fazer a coisa certa pelo motivo certo, mesmo que ninguém o veja fazendo isso.
2. Saiba mais sobre os diferentes códigos éticos. Algumas pessoas recorrem à religião para basear seus princípios morais, outras procuram mais a filosofia moral e outras ainda desenvolvem seu próprio código de ética com base em suas próprias experiências.
3. Explore seu passado. Olhe para as escolhas que você fez antes e até que ponto você continuou a seguir esses princípios.
4. Olhe para os outros. Você não precisa começar tudo de novo quando decidir que vai viver com integridade. Olhe para as pessoas que vieram antes de você. Tanto pessoas em sua vida privada quanto figuras históricas que viveram uma vida de integridade. Talvez olhar para os outros o motive a se tornar mais honesto.
5. Seja persistente, mas paciente consigo mesmo e com os outros. Você embarcou em uma jornada que durará toda a vida e há muitos obstáculos. Reconheça-se quando agir com integridade e aceite quando não agir, mas não desista de seus objetivos quando as coisas derem errado. Assim como você perdoa os outros por seus erros depois de um tempo, não se esqueça de perdoar a si mesmo também.
6. Escolha seu código. Escolha um conjunto de regras, moral ou princípios que você acredita que levarão a uma vida feliz, satisfatória e justa e a um mundo melhor.
7. Determine quais são seus padrões e valores. Para desenvolver um código moral amplo e adequado para você, você também precisa pesquisar quais normas e valores são importantes para você. Você pode se ajudar com isso fazendo a si mesmo algumas perguntas:
8. Procure padrões em suas respostas. Depois de responder a essas perguntas, você pode ver se surgem padrões ou princípios. Por exemplo, você pode admirar um amigo por nunca dizer coisas negativas sobre os outros e se sentir muito satisfeito quando teve a chance de fofocar sobre alguém, mas não o fez. Talvez você admire alguém muito religioso. Isso pode sugerir que você acha isso muito importante e pode ajudá-lo a desenvolver seu próprio código.
Parte 2 de 2: Vivendo com Integridade
1. Decida mudar. Veja como você gostaria de se comportar com base nas normas e valores que você considera importantes e veja como você se comporta agora. Tome medidas agora para mudar seu comportamento cada vez mais para o comportamento que você considera honesto.
- Você pode fazer isso procurando situações em que possa se comportar com integridade ou priorizando a integridade em sua vida e estando ciente das situações em que pode agir com integridade.
- Por exemplo, digamos que você queira ser uma pessoa mais generosa. Então não fique sentado esperando por momentos em que você pode ser generoso. Você pode perder as coisas que deseja em sua vida se não as procurar ativamente. Você pode encontrar imediatamente uma instituição de caridade e doar parte do seu tempo ou dinheiro. Você pode sair e dar dinheiro a um sem-teto para uma refeição quente ou pode pagar o ingresso de cinema da pessoa atrás de você na fila.
2. Acredite em você e na mudança. Diga a si mesmo que você pode tomar as decisões que quiser. Pode ser difícil e você pode experimentar contratempos, mas também terá mais controle sobre seu comportamento se acreditar em si mesmo e acreditar que pode mudar e crescer como pessoa.
3. Desenvolva sua confiança. A integridade e a autoconfiança estão intimamente ligadas. Ir contra sua integridade pode ser ruim para sua autoconfiança e ter muita autoconfiança pode fazer com que você sinta que está mais bem equipado para enfrentar os desafios de viver com integridade.
4. Esteja ciente das escolhas que você faz. Se eles são grandes ou pequenos e se eles realmente ajudam você a se tornar a pessoa de integridade que você quer ser ou não, esteja sempre ciente das escolhas que você faz e das consequências que elas têm.
5. Certifique-se de que seu ambiente seja estimulante. É mais fácil viver com integridade se você evitar circunstâncias em que é difícil.
6. Não se deixe pressionar. Viver com integridade significa viver de acordo com seu código de ética, não importa o que as pessoas pensem. Não deixe que os outros o pressionem e não faça coisas que você realmente não quer fazer.
7. Seja educado. Não seja rude com as pessoas. Siga as normas da sociedade. Então, por exemplo, não arrote na mesa e não ouça música alta quando for tarde e as pessoas estiverem tentando dormir. Não fofoque sobre os outros.
8. seja empático. Tente se colocar no lugar de outras pessoas. Isso pode ser difícil, mas também pode facilitar a aderência à sua definição de integridade.
Pontas
- Você provavelmente sentirá sua confiança e força crescerem ao enfrentar desafios e viver de acordo com seus valores, sejam eles quais forem.
- Não pense no que o mundo tem a lhe oferecer, mas no que você pode oferecer ao mundo.
- Saiba mais sobre a obra e a vida de Victor Frankl. Ele sobreviveu a um campo de concentração durante a Segunda Guerra Mundial e seu trabalho pode ser melhor resumido com a seguinte citação:
"Nós que vivemos em campos de concentração. me lembro dos homens que andavam pelas cabanas, confortando os outros e dando seus últimos pedaços de pão. Seu número pode ter sido pequeno, mas esses homens provaram de forma convincente que uma coisa não pode ser tirada do homem: a última liberdade humana – a escolha de determinar sua própria atitude em todas as circunstâncias, de escolher seu próprio caminho."
- Mantenha um diário e registre seu progresso. Dessa forma, você pode procurar sucessos se tiver problemas para ser honesto.
Avisos
- Seu personagem é único, então não tente imitar alguém exatamente. Construa-o com seus próprios pontos fortes e habilidades. Auto-análise e introspecção irão ajudá-lo a descobrir o quão único você é.
- Cuidado com as pessoas tentando fazer você desistir de sua integridade. Por exemplo, essas pessoas dizem que ninguém é perfeito ou riem de você porque você é um idealista. Lembre-se que mesmo que ninguém seja perfeito, isso não significa que você tenha que desistir do que acredita ser certo. É bom aprender com nossos erros, mas nem sempre temos que errar para aprender. Lembre-se que lutar pela perfeição e ser perfeito são duas coisas diferentes. A primeira é integridade e a segunda é futilidade.
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